il medico Risponde

Il Medico Risponde è un servizio che New Penta mette a disposizione dei propri pazienti interessati a porre dei QUESITI RELATIVI AL METODO PENTADIET.

Risponde alle vostre domande il Dottor Danilo De Santis, Medico Chirurgo Specialista in Scienze dell’Alimentazione.

"Il Medico Risponde" è un servizio di consulenza dedicato esclusivamente al Metodo Pentadiet e agli aspetti della dieta proteica.
Domande non pertinenti non saranno prese in considerazione.

Vi invitiamo a consultare la sezione "Domande Frequenti" prima di porre un quesito.

Le risposte non sono immediate: in caso di urgenza vi consigliamo di consultare il medico curante.

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Domanda: Buongiorno, ho terminato oggi la mia seconda settimana utilizzando i prodotti per la colazione e la merenda e facendo il pranzo con del prosciutto o delle uova e la cena con carne o pesce e tutti e due i pasti con verdure "verdi. Ho perso 4kg e mezzo la prima settima poi sono rimasta ferma sullo stesso peso, è normale??
Parto da 96kg e vorrei arrivare a 70!

grazie mille.

Simona
Risposta: Deve affidarsi ad un medico nutrizionista e, comunque, deve interrompere il consumo di proteine naturali ai pasti principali e sostituirlo con prodotti ipoglucicidi-normoproteici: ha bloccato il calo ponderale poiche' le proteine naturali per essere digerite determinano "ritardo" insulinemico e bloccano la chetogenesi che, nel primo step , deve essere indotta con il solo utilizzo delle proteine pre-assimilabili dei prodotti New Penta step 1
Domanda: E'consigliabile questa dieta a chi ha avuto un problrma oncologico? Devo perdere peso un po' velocemente......
Risposta: La puo' tranquillamente intraprendere
Domanda: buongiorno, sono al primo step da una settimana riguardo le tisane in vendita quale mi consiglia? ad esempio ne ho una Rosa canina e ibisco 10% non c'è scritto altro negli ingredienti va bene? e i the? solo quelli che riportano carboidrati e zuccheri 0%
Risposta: Ok quelli che riportano 0% di carboidrati e/o zuccheri
Domanda: Buongiorno, dopo quanti giorni sarò in che rosi? Grazie
Risposta: Entro i primi 15 gg dall'inizio dello step 1
Domanda: Buonasera si possono mangiare i funghi porcini ? Anche qualcuno fritto?
Grazie
Risposta: I funghi porcinio si possono mangiare , ma non fritti
Domanda: Salve... seguo il primo step da 6 giorni...tra le verdure concesse ci sono anche i cocomeri??
Risposta: No i cocomeri non li puo' consumare
Domanda: Buongiorno dottore. Sono al 1 step, terza settimana. Ho perso solo 3 kg. Il dottore mi ha detto che sono in chetosi e che va bene, ma io leggo di perdite di peso giornaliere e di gran lunga superiori, dagli altri pazienti. Come mai io scendo cosi a rilento?
Volevo poi sapere se la liquirizia pura ma con aroma mentolo, e' concessa.
Grazie.
Risposta: Le capacita' ossidative lipidica sono variabili individualmente per cui non tutti perdono peso in modo equivalente:la liquirizia aromatizzata al mentolo e' concessa se nella etichetta nutrizionale non e' descritta la presenza di carboidrati
Domanda: salve , ho iniziato da pochi giorni , è normale che sto accusando un po di reflusso gastrico ?
Risposta: Nell'approssimarsi del cambio di stagione e' possibile avvertire sintomi riferibili a reflusso gastro-esofageo : comunque ,non eiste associazione tra reflusso gastroesofageo e dieta normoproteica-ipoglucidica
Domanda: Buongiorno, dottore
Sono allo step 3A. Dovrei assumere un pasto proteico sia a pranzo che a cena. Per la cena come pasto proteico utilizzo un preparato Protiligne (omelette o vellutata). Volevo sapere se per il pasto proteico del pranzo, non mangiando carne, posso alternare al pesce o alle uova anche burger o altri prodotti di soia.
Grazie
Risposta: Puo' alternare sicuramente pesce e uova :per i prodotti di soia si deve affidare alle etichette nutrizionali; se hanno un contenuto glucidico aggiuntivo,uguale o superiore al 3-4%, anche se di basso indice glicemico,determinano movimentazione insulinemica , e , pertanto, non sono compatibili con l'obiettivo dello step 3 A, che consiste nella stabilizzazione del peso corporeo .
Domanda: Buonasera dottore,sono al terzo step (C)vorrei sapere se oltre i latticini che ho inserito al mattino,posso mangiare altri formaggi( ricotta,primosale,mozzarella,parmigiano ecc)pervariare i proteici del pranzo e della cena .grazie
Risposta: Nello step 3c i latticini sono da assumere una volta al giorno
es a colazione 100 ml di latte scremato, oppure 125 ml di yogurt oppure a pranzo 30 grammi di formaggio magro( ricotta,primo sale ,feta,fiocchi di latte, quartirolo )
Domanda: Dottore buongiorno! È da quasi tre mesi che seguo il programma penta, ad oggi ho perso 15kg, e devo dire che sono davvero soddisfatta! Mi sono accorta però di unnindebolimento dei capelli, ne perdo molti. C'è qualcosa che posso prendere per integrare qualche eventuale carenza? Ho subito l asportazione totale della tiroide, in cura con eutirox 125. La ringrazio anticipatamente.
Risposta: Si puo' assumere Cisteina Solgar 500 mg 1 cp al di
Folina 5 mg 1 cp al di Ferrofolin fialoidi orali 1 fiala per bocca ogni 3 giorni
Domanda: buongiorno, ho iniziato stamattina il primo step, chiedo se posso condire l'insalata con l'aceto, grazie
Risposta: Si ma non quello balsamico
Domanda: Buongiorno, ho iniziato la vostra dieta e son già alla 3 settimana. Volevo chiedere se è vero che, per me che son donna, fare 3 pasti liquidi (in busta) e 1 solido accellera il dimagrimento. Grazie e buona giornata.
Risposta: Non direi: i pasti liquidi sono simili a quelli solidi per contenuto proteico e glucidico
Domanda: Ho iniziato da qualche giorno la dieta. Ho la pancia molto gonfia, emette gorgoglii continui--. e' normale?
Volevo anche sapere se posso utilizzare tranquillamente i prodotti pur avendo noduli tiroidei, ed, infine, se le kcal totali giornaliere possono essere, così come ho valutato, intorno a 450 (da aggiungere quelle dei due cucchiai di olio concessi). Grazie.
Risposta: Deve assumere zimase 1 cp dopo pranzo e 1 cp dopo cena per i livelli idro-aerei che descrive di avere ;la dieta puo' essere effettuata anche se presenti "noduli tiroidei" : sicuramente nello step 1 le Kcal da Lei segnalate sono quelle effettivamente introdotte con gli integratori normoproteici e ipoglucidici del trattamento dietoterapico multifasico New Penta.
Domanda: Sono un giocatore di basket con un marcato sovrappeso, circa 7kg. Consiglierebbe una dieta chetogena in questa fase di precampionato per raggiungere il prima possibile il peso forma?
Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno dottore, ho cominciato da 10 giorni il primo step, mangiando a colazione la bevanda al cacao, un preparato solido ad un pasto e carne, pesce o uova all' altro con le verdure consentite. Ho perso solo 2 kg. Non sono ancora in chetogenesi. Dove sbaglio?
Risposta: Nel primo step non puo' consumare carne ,sicuramente il suo medico nutrizionista lo avra' informato : al posto del pasto con proteine animali (carne o pesce) deve assumenre un integratore New Penta , solido o liquido
Domanda: Questa dieta si può fare in gravidanza?
Risposta: Non si puo' fare in gravidanza
Domanda: buongiorno da antonella, dopo anni di anoressia, che spero lo sconfitta, ho notato che i miei muscoli e corpo sono flaccidi, attualmente faccio ginnastica, ma vorrei avere un corpo un po muscoloso, quel tanto che basta per essere perfetta, sono una donna di 50 anni e da 7 mesi il mio corpo sta un po migliorando formando un po di massa muscolare braccia polpacci, cosa posso utilizzare come prodotto che posso comprare in farmacia o altro tramite online
Risposta: Puo' utilizzare il prodotto Myopenta per promuovere la sintesi di proteine muscolari :telefoni allo staff New Penta 0171348073
Domanda: Buongiorno,

Ho un problema di afte in bocca molto dolorose, mi consigliano di prendere della vitamina B, sa consigliarmi cosa prendere per non interrompere la chetodi? Grazie
Risposta: Deve prendere Folina 5 mg 1 cp al di , ferrofolin fialoidi orali 1 fiala per bocca ogni 3 giorni : se utilizza l'integratore Pentacal gia' assume vitamine idrosolubili del gruppo B
Domanda: Buonasera dottore,devo perdere 5-6chili e sono alla prima settimana dello step 1(dieta che ho gia'provato 2 anni fa con ottimi risultati)vorrei sapere se, per un'invito a cena,si puo mangiare carne alla griglia !Grazie
Risposta: Occasionalmente si
Domanda: Buongiorno, sto ultimando lo step 3A. Ho seguito il vs protocollo per circa 4 mesi e mezzo perdendo 15kg in totale.
Da circa un mese ho notato una perdita dei cappelli abbastanza importante. Mi è stato prescritto Onikrin & krin up. Leggendo però i vari post sul vostro sito noto che viene consigliato il seguente abbinamento ferrofolin +follina +cisteina. Non metto in dubbio assolutamente la prescrizione del mio medico però vorrei un chiarimento. la ringrazio, cordiali saluti
Risposta: l'acido folico contenuto nell'integratore denominato folina e', il ferro contenuto nell'integratore ferrofolin , nonche' l'aminoacido cisteina sono importanti micronutrienti e nutrienti essenziali per riportare il bulbo pilifero in fase di anagen e promuovere la sintesi di cheratina : anche il prodotto prescritto dal Suo medico contiene cisteina ;le consiglio comunque di integrare con ferro ed acido folico
Domanda: Buongiorno, vorrei iniziare ad assumere MyoPenta per integrare la mia massa muscolare in associazione all'allenamento in palestra. Anni 25, h 178, peso 55kg.
Per quanto tempo dovrei assumere myopenta?
Risposta: L'integratore nutrizionale Myopenta contiene un aminoacido essenziale la L-Leucina ,promotore di sintesi proteica muscolare :se l'obiettivo e' effettuare allenamento muscolare ipertrofico l'integratore deve essere assunto dopo l'esercizio fisico, anche a tempo indeterminato.
Domanda: Buongiorno.
Anni 58, h 168 (era 171), peso 70,
"indice tra 18,5 e 25 Normopeso Normale. La tua condizione è di peso normale. Necessiti di una alimentazione bilanciata e di un'integrazione proteica per il mantenimento della massa muscolare. E' consigliabile dell'attività fisica",
mi porto addosso da sempre le maniglie sui fianchi, adesso dopo decenni di inattività, da giugno ho ripreso attività fisica (bici e palestra) con dispendio che va da 140 a 900 Kcal/die; NCGS; da oggi assumo probiotici (lactobacillus plantarum LP 115, Lactobacillus acidophilus LA 14 e Bifidobacterium lactis BL 04, Bifidobacterium breve BB 03, Bifidobacterium bifidum BB 06, Bifidobacterium longum BL 05). Cosa mi consiglia? Grazie.
Risposta: Se riesce ad evitare disbiosi intestinale, attraverso l'assunzione quotidiana di integratori pro biotici ,sicuramente il cross talk intestino-cervello consentira' il fisiologico passaggio di aminoacidi utilizzati nella sintesi di neuromediatori :serotonina, acido gamma amino butirrico,dopamina, noradrenalina;il microbiota intestinale dovra' essere pero' nutrito con utilizzo di fibre alimentari ( verdura e frutta fresca) e produrra' acidi grassi a catena corta utilizzati come substrato energetico dalle cellule intestinali , migliorando e stabilizzando l'assorbimento dei nutrienti da Lei introdotti con l'alimentazione . La attivita' muscolare che Lei quotidianamente esercita,oltre al consumo calorico riferito, produrra' una adipochina antiinfiammatoria la interleuchina 15 facilitando altresi' la sintesi del neuromediatore serotonina .Il Suo bilancio azotato (azoto proteico introdotto/azoto eliminato) dovra' essere positivo : a tale fine assuma proteine naturali (carne,pesce,uova) nella quantita' di 1 grammo per chilo di peso corporeo( un etto di carne o pesce contiene mediamente circa 18 grammi di proteine ) ,integrando la nutrizione proteico energetica con la assunzione di un prodotto contenente l'aminoacido Leucina ( Myopenta della New Penta) stimolatore della sintesi proteica muscolare dopo l'esercizio fisico.A colazione dovra' utilizzare carboidrati ad alto indice glicemico (associando amidi da cereali,miele,fichi secchi,frutta) mentre a pranzo ed a cena l'indice glicemico dei carboidrati introdotti dovra' essere medio- basso ( a pranzo,a rotazione pasta integrale,pane di segale,legumi o, in alternativa, prodotti nutrizionali Golight della New Penta);a cena solo verdure con basso indice glicemico (melanzane,pomodori,fagiolini ,peperoni gialli e verdi ).Le consiglio altresi' di assumere contestualmente integratori salini e multivitaminici p.es Pentacal della New Penta
Domanda: Buongiorno, ho visto che le proteine utilizzate per i preparati sono derivate dalla soia, nel caso in cui questa dieta dovesse essere seguita da una donna operata al seno che impatto potrebbe avere per la presenza di fitoestrogeni?
grazie
elena
Risposta: Le proteine della soia contenute negli integratori normoproteici-ipoglucidici New Penta sono miscelate alle proteine del latte,dell'uovo, del frumento;non esistono integratori con il monocomponente proteine isolate della soia .Le proteine isolate del seme di soia contengono fitoestrogeni denominati isoflavoni: in particolare ,l'isoflavone contenuto nella soia e' denominato Ginesteina. La struttura chimica conferisce a tale sostanza una debole attivita' estrogenica ,tale che , pur legandosi ai recettori cellulari sensibili agli estrogeni (ormonorecettori) ,non produce effetti anabolico-mitogeni simili a quelli dell'estradiolo (ormone femminile prodotto dall'ovaio e dal surrene ):anzi il legame del fitoestrogeno ginesteina con il recettore ormonale cellulare, tiene occupato il recettore stesso , inibendo cosi' il legame recettoriale con l'ormone naturale estradiolo .Ne consegue una azione preventiva e protettiva nei confronti del cancro della mammella estrogeno-dipendente ,come validato da studi scientifici ed indagini epidemiologiche che dimostrano una minore incidenza del tumore mammario in donne, appartenenti a popolazioni asiatiche ,che utilizzano nella alimentazione la soia quale substrato proteico-energetico.Stanti le considerazioni di cui sopra concludo che i preparati New Penta contenenti proteine isolate della soia possono essere consumati tranquillamente anche da donne operate al seno.
Domanda: Buongiorno sono al 4 step e in totale ho perso 17 kg partendo dal 2. Quest'estate ho ripreso 2 kg e mi chiedo: è possibile sia stata la frutta? Effettivamente ne ho mangiato molta tra angurie meloni e pesche. Per il resto non ho mangiato altro ne pane ne pasta. Crede sia stata quella? Oppure la vitamina b per perdita capelli e unghie causa infiammazione tiroide con 15 gg di cortisone? Grazie per l attenzione
Risposta: Credo che la responsabilita' e' da ascrivere sia alla frutta introdotta in quantita' come da Lei dichiarato, sia all'uso del cortisone quale farmaco antiinfiammatorio nella terapia della tiroidite
Domanda: buongiorno,sono al terzo step, quest'estate ho sgarrato non poco e ho ripreso 4 kg dei 20 persi, da ieri sono ripartita con il primo step che farò fino a sabato( 5 giorni) domenica vado al mare X 7 giorni, come mi comporto per riuscire a perdere peso? Grazie mille
Risposta: Durante la vacanza al mare deve continuare il primo step :lo step 1 per cinque giorni induce una iniziale chetogenesi che non puo' essere bloccata
Domanda: Buongiorno. È possibile seguire questo programma essendo vegetariana? Poi per lo step dove si introducono i cibi come ci si regola? Come si fa a sapere se nei vs preparati ci sono ingredienti animali?
Risposta: E' possibile seguire il programma: nei prodotti nutrizionali New penta ci sono proteine del latte e dell'uovo che sono proteine di prodotti alimentari di origine animale;per seguire il programma nutrizionale New Penta si deve rivolgere ad un medico che applica il metodo Pentadiet; per avere informazioni sul medico piu' vicino a Lei si rivolga allo staff New Penta 0171348073
Domanda: Gentile dottor De Santis, sono interessata a praticare la vostra dieta ma sono intollerante al lattosio (presente in latte, burro e formaggi). Vorrei sapere se esistono prodotti senza questi ingredienti; in caso affermativo procederei con l'ordine. La prego di rispondermi perché ho già inviato il quesito dal mio cellulare ma non ho visto la vostra risposta. Grazie. Paola Musticchio.
Risposta: Si esistono prodotti senza lattosio: si deve rivolgere ad un medico per la dieta ;telefoni allo staff New penta per avere indicazioni sul medico piu' vicino a Lei
0171348073
Domanda: Buonasera dottore.sono nel terzo step (step A ).sono in vacanza e ho fatto alcuni stravizi,pizza,frutta,gelato e sono uscita dalla chetosi.quando torno a casa e mi rimetto a regime posso continuare con il terzo step o devo rifarmi dal secondo o addirittura primo? E semmai per quanto tempo?
Risposta: Deve iniziare nuovamente dal primo step : es 15 gg di primo step, 15 giorni di secondo step ,poi passi pure di nuovo al terzo step A; deve riportare l'insulina ai valori indotti dalla chetogenesi nel primo step, per poterli mantenere nel terzo step
Domanda: Buongiorno facendo la vostra dieta ho perso più di 20 kg sono molto contenta del risultato ma purtroppo sto perdendo tantissimi capelli, mi si è formato proprio il vuoto sulla cute e non riesco ad arrestare questa caduta, c'è qualcosa che mi può aiutare?
Risposta: Deve utilizzare:
Ferrofolin fialoidi orali 1 fiala per bocca a giorni alterni ,Folina 5 mg 1 cp al di ,Dobetin 5000 1 fiala intra muscolo ogn 30 gg, Cisteina solgar 500 mgr cp 1 cp al di
Domanda: Buonasera
Sono in fase step 1 ..
Da 5 giorni mi si è presentato un problema pressorio 150/97 .
Volevo sapere se posso continuare la dieta
Risposta: Deve assolutamente continuare la dieta : vedra' che in "chetogenesi controllata" i suoi livelli pressori scenderanno e si regolarizzeranno;
Domanda: Buonasera dottore!ho cominciato la step 1 da 3 giorni e per curiosità ho letto le varie domande e risposte qui presenti.volevo chiederle innanzitutto se dovessi consumare 3-4 volte verdure non concesse nel primo step cosa succede?e poi un po' per poco tempo è un po' anche per poca voglia non faccio attività fisica..cosa succede?cosa può consigliarmi?grazie mille
Risposta: Il consumo occasionale di verdure non concesse non interferisce con la chetogenesi indotta nello step 1 :ovviamente , in step 1, il consumo giornaliero di verdure non concesse ( che contengono carboidrati nella percentuale del 4-5%)determina incremento della insulina che blocca la chetogenesi (cioe' la ossidazione lipidica con produzione di corpi chetonici)
Domanda: Buongiorno Dottore, rimango sconcertato, il medico da me consultato mi ha consigliato una dieta proteica con i vostri prodotti, sapendo chiaramente che da circa 30 anni sono diabetico di tipo (gli ho portato,ovviamente tutte le mie cartelle cliniche) e mi ha detto che si può fare. Mi ha prescritto una serie di analisi da fare ed ho fissato un appuntamento a fine mese per iniziare la dieta.
Cosa devo fare?
Risposta: Se e' diabetico di tipo 1 , come ha dichiarato nella precedente mail, e,ovviamente, utilizza insulina non puo' fare la dieta chetogenica : e' controindicata !
Domanda: buonasera dottore, dovrei iniziare a fine mese una dieta proteica con i vostri prodotti, consigliata da un medico, per perdere 10 kg circa. vorrei cortesemente porle alcune domande:
1) sono diabetico di tipo 1, siamo sicuri che non ci sono controindicazioni legate alla mia patologia?
2) quanto tempo occorrerà per perdere 10 kg?
3)Ma la dieta consiste solo nell'assunzione dei prodotti o va integrata con altri alimenti?
Grazie
Risposta: La dieta chetogenica e' controindicata nel diabete tipo 1 ; non la puo' fare
Domanda: Buongiorno sono alla prima settimana dello stop 1 vorrei sapere se è possibile assumere gomme da masticare, la bocca e la lingua sono proprio secchi è L alito non è il massimo.
Grazie
Risposta: Innanzitutto beva molta acqua ( introito consigliato minimo 2 litri al di) ;sono consentite al massimo 2 gomme da masticare al di ( ovviamente senza zucchero preferibilmente quelle dolcificate con xilitolo)
Domanda: Il ph delle urine che valori deve avere nei vari step....
Risposta: Il Ph deve virare da 5,5 a 6,5
Domanda: Buongiorno,vorrei sapere se esiste un anti depressivo che non vada in conflitto con il diabete di tipo 1
Risposta: In genere tutti gli anti depressivi determinano un incremento della secrezione insulinica . nel caso di terapia insulinica per il diabete tipo 1 , ci sara' una maggiore insulino richiesta: quindi e' possibile che l'insulina lenta auto somministrata debba essere aumentata.
Domanda: Buongiorno Dottore sono simona io sono nella fase 1 vorrei sapere se posso bere della citrosodina con aroma limone grazie salut.
Risposta: Si la puo' bere
Domanda: Buongiorno dottore
Ho finito la prima settimana del secondo step dove ho inserito. Carne uova e pesce, è normale che nelle prime due settimane( fase1) ho perso 6.5 kg e ora neanche un etto?
Risposta: La chetogenesi controllata indotta in step 1 si sta stabilizzando in step 2 ( le proteine naturali della carne o del pesce inducono risposta insulinemica): deve assolutamente osservare il protocollo nutrizionale Pentadiet e riprendera il calo ponderale
Domanda: Salve ho ripreso la dieta dallo step 2, la prima settimana ho perso 3 kg ora da 4 giorni sono ferma anzi il peso oscilla verso un kg in più ed uno in meno.premetto che faccio ketur test ogni g e sono sempre in chetosi ++ che succede? Perché non perdo?
Risposta: Non aggiunga sale nei condimenti delle verdure ed anche della carne o pesce :sicuramente, se il chetur test e' positivo ,il substrato metabolico ossidato e' costituito da lipidi; quindi il Suo peso lipidico diminuisce, ma contestualmente aumenta il Suo peso idrico per eccesso di sodio.
Domanda: Buongiorno,
Sono al 4 giorno del primo step e ho problemi di stitichezza e ho utilizzato le fave di fuca.
Mi è tornata molto la fame.
Saprebbe consigliarmi un lassativo che non interferisce con la dieta?
Grazie
Risposta: Macrogol in bustine : una bustina sciolta in acqua dopo pranzo e dopo cena
Domanda: Salve. Vorrei sapere, per favore, se durante lo step 1 fosse possibile utilizzare peperoncini freschi (ho visto che quelli essiccati si possono usare ma non ho trovato niente riguardo quelli freschi). La ringrazio e le auguro una buona giornata!
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Salve Dottore, sono in fase 1 da quasi più di due mesi, ho fatto qualche sgarro l'ultimo periodo..in quanto sono bloccata con il calo di peso, è questo mi ha un po' scoraggiato..
mi mancano due Kg, il mio medico mi ha suggerito per tornare in chetosi prima, di usare pranzo e cena prodotti liquidi, minestroni.
chiedevo posso aggiungere anche le verdure? Lei è d'accordo che questa modalità mi aiuta maggiormente per questo blocco? O ha altri suggerimenti
Risposta: Il Suo medico ha ragione:puo' comunque aggiungere delle verdure crude o cotte ( ovviamente quelle consentite in step 1 che Lei ben conosce)
Domanda: Buongiorno, ma i vs.prodotti servono solo per dimagrire? Devo iniziare il kit myopenta ma peso gia' 40 kg.
Mi e' stato indicato dal mio endocrinologo
Risposta: Assolutamente deve utilizzare il Kit:atteso che pesa 40 kg , Lei ha bisogno di un sostegno nutrizionale proteico e pre assimilabile costituito da integratori normoproteici ed ipo glucidici;il suo fegato ed anche il suo rene utilizzeranno le proteine pre assimilabili conmsumate anche per sintetizzare glucosio ( il processo biochimico e' definito neo-glucogenesi).Le consiglio anche di assumere potassio ( Lento kalium 600 1 cps dopo pranzo e cena) unitamente all'integratore salino New Penta denominato Pentacal ( 1 bustina al di sciolta in acqua) .Ne parli con il Suo Endocrinologo.
Domanda: Sto passando dallo step due al terzo step sono stata invitata a mangiare la paella .......che faccio??€
Risposta: In tale fase nutrizionale, il consumo occasionale di alimenti glucidici non determina modificazioni metaboliche significative
Domanda: Gentile dottor Santis,
Le invio i dati che aveva richiesto
TRIGLICERIDI 101

GLICEMIA 106
Dopo carico75 gr glucosio
30' 184
60' 240
90' 222
120' 166

INSULINA 5,00
Met cheluminescenza
INSULINA 30' 41,60
60' 68,50
90' 92,70

Rita 55
Grazie infinite buona giornata
Risposta: il test dopo carico orale di glucosio indica che Lei e' intollerante ai carboidrati ,atteso che ,alla seconda ora la glicemia ha un valore di 166 mg/dl con un valore insulinemico di 92,70 milliunita'/ ml : in particolare la insulino resistenza si manifesta a 90 e a 120 minuti dal carico orale di glucosio: la funzione pancreatica a 90 e 120 minuti e' stimata con test Homa index 2 essere al 134% mentre la sensibilita' all'insulina si attesta al 12%,con l'omonimo test, sia a 90 che a 120 minuti ( a 120 minuti la sua glicemia dovrebbe scendere ben sotto i 140 mg/dl atteso che il pancreas lavora al 134%). Deve assolutamente limitare il consumo di prodotti alimentari ad elevato indice glicemico ( dolci,zucchero,pane,pasta,pizza ecc.) e, se le e' possibile , si deve sottoporre a dieta in "chetogenesi controllata", al fine ossidare i lipidi accumulati ed in particolare ridurre il contenuto in trigliceridi dei grossi adipociti addominali , causa della insulino resistenza, evidenziata con test da carico orale di glucosio.
Domanda: sono cardiopatico cronico,iperteso,sofro di parkinsonismo e prostatismo,ho 80 anni.Ultimi tempi mi sento facilmente molto stanco sapendo quasi perchè,ma quel che mi preocupa che sempre alla sera il collo delle gambe mi brucia fortemente.Potrete darmi,oltre le medicine,qualche consiglio pratico per evitare un po' questa bruciore,che mi da un fastidio enorme?
Risposta: Mi deve comunicare quali farmaci usa poiche' i sintomi che Lei avverte potrebbereo essere effetti collaterali dei farmaci cardiovascolari,ovvero antiparkinsoniani,antiipertensivi da Li assunti:spesso l'utilizzo di terapie polifarmacologiche per patologie complesse puo' determinare effetti collaterali sgradevoli,talora transitori .
Domanda: Dottore Buongiorno, sto seguendo la dieta penta da circa un mese e sono appena entrata nello step 2, purtroppo ogni tanto ho problemi di insonnia. Mi chiedevo se l'uso di sonniferi tipo minias possano influire sulla dieta
Risposta: Assolutamente no : Le consiglio di usare Stilnox 10 mg 1/2 compressa in quanto minias non e' un ipoinducente ,ma una benzodiazepina utilizzata per la terapia dell'ansia anche associata alla depressione
Domanda: Salve, sono in step 1 e spesso, trovandomi a pranzo sempre a lavoro, utilizzo le barrette crisp al cioccolato a pranzo, perché ho difficoltà a prepsrare altro. E' un problema ? grazie
Risposta: Va bene
Domanda: Buongiorno,
sono in fase 1, posso assumere fermenti lattici o interferisce con la chetosi?
Risposta: Non interferiscono con la chetosi
Domanda: Buongiorno , sono in peso forma e ho perso 12 kg , sto benissimo , mi sono peró accorta da 1 mese circa che perdo moltissimi capelli , puó essere la dirta ?
Grazie
Risposta: Deve assumere ferrofolin fialoidi orali 1 fiala ogni 4 gg, folina 5 mg 1 cp al di e cisteina ( es cisteina solgar 500 mg) 1 cp al di
Domanda: Buongiorno Dott. Tiche 75g per la tiroide può interferire negativamente con la perdita di peso nello step 1? Grazie.
Risposta: Assolutamente no , atteso che velocizza la sintesi di Adenosin Trifosfato ,molecola ad alto livello energetico, prodotta in quantita' importanti durante la stessa chetogenesi (una molecola di acido grasso ossidato fornisce ben 126 moli di ATP la cui velocita' di sintesi e' proprio stimolata dall'ormone tiroideo contenuto nelle compresse di Tiche da 75 microgrammi e non grammi , come da Lei indicato).In ultima analisi il calo ponderale da perdita di massa grassa e' facilitato.
Domanda: buonasera,
io ho seguito la vostra dieta tempo fa partendo con lo step 1.
ora a distanza di mesi vorrei perdere altri 3/4 chili, posso iniziare dallo step2 o devo partire con lo step ?
grazie mille.
Risposta: Per indurre una efficiente chetogenesi (produzione di corpi chetonici) deve ripartire dallo step 1
Domanda: Buon pomeriggio dottore. Sono nel primo step; volevo sapere se posso assumere Miocamen antibiotico o interferisce con la chetosi?.
la ringrazio in anticipo per la cortese risposta
Risposta: Se e' estremamente necessaria, la terapia antibiotica e' da anteporre alle eventuali interferenze con la chetogenesi: la terapia farmacologica interferisce sempre con la chetogenesi ed in particolare se la eliminazione dell'antibiotico (cioe' la sua emivita plasmatica) e'effettuata, per chimismo intrinseco farmacologico, nei citocromi delle cellule epatiche ( complessi multienzimatici mitocondriali che, anziche' occuparsi di produzione di corpi chetonici, provvedono alla eliminazione dell'antibiotico)
Domanda: Salve dottore, in chetosi senza prodotto un bicchiere di vino nonme la.faceva perdere , con i prodotti come funziona? Può far male alla salute mischiare i prodotti all alcool
Risposta: Il consumo continuativo di alcol nuoce gravemente al fegato,al cuore, al sistema nervoso centrale :non e' consentito abbinare il consumo di bevande alcooliche o super alcooliche a quello dei prodotti New Penta ; l'assunzione occasionale di un bicchiere di vino , in chetogenesi controllata, non e' controindicata.
Domanda: Salve, io sono operata di bypass gastrico da 3 mesi e ho un forte desiderio di un poco di coca cola. Secondo il suo parere posso bere un bicchiere anche quelli da caffe? La ringrazio anticipatamente e confido in una sua risposta
Cordiali saluti
Risposta: Le consiglio di evitare bevande addizionate di Co2 (anidride carbonica) e quindi anche la coca-cola : tutto cio' al fine di evitare pericolosi regimi pressori gassosi ( anidride carbonica) all'interno nelle anse intestinali , atteso che lo stomaco e' bypassato, e, quindi, tutti gli alimenti ingeriti , raggiungono direttamente il lume intestinale.
Domanda: Buongiorno sto per iniziare lo step1. Ho problemi con il ciclo e devo assumere tranex 250 e tachipirina o ibuprofene. Possono interrompere la chetogenesi e inficiare la perdita di peso? Grazie
Risposta: Assolutamente si , i farmaci antiinfiammatori come paracetamolo (tachipirina) e /o ibuprofene inducono selettivamente un rallentamento della velocita' di ossidazione lipidica, con conseguente inferiore calo ponderale rispetto alle Sue aspettative
Domanda: Salve , tutti fanno domande per perdere qualche kiletto. io invece vorrei prendere qualche kiletto . ho 55 anni alto 178x70 . cosa mi suggerisce ? grazie
Risposta: Si rivolga ad un medico nutrizionista,specialista in scienza della alimentazione : per etica professionale non mi piace rispondere alla sua domanda in modo semplicistico. Deve essere sottoposto ad esami strumentali ed ematochimici che consentano di misurare la Sua attivita' metabolica : analisi della composizione corporea con la tecnica della bioimpedenza,calorimetria indiretta ,test ematochimici di funzionalita' tiroidea,ecografia tiroidea, valutazione della Sua omeostasi glicemica attraverso il test Homa Index per la sensibilita' all'insulina e al glucagone ecc.Tutto cio' al fine di poter sottoscrivere un sequenziamento nutrizionale che possa incrementare in modo fisiologico il contenuto in trigliceridi dei suoi adipociti viscerali e sottocutanei ( la cosiddetta "massa grassa" nella accezione comune ), ovviamente sotto controllo impedenziometrico ( con strumento che misura la massa grassa).
Domanda: Buonasera, a gennaio ho fatto la dieta penta con 4 prodotti e non sono mai entrata in chetosi ,ho perso solo 5kg , in 50 giorni,vorrei sapere posso rifarla considerato che ho una BPCO , e cosa posso prendere per perdere più peso ,grazie .
Risposta: Il problema e' la bronchite cronica ostruttiva che probabilmente limita la saturazione arteriosa di ossigeno , necessario per la combustione (ossidazione) lipidica ( acidi grassi a media catena carboniosa e corpi chetonici) intramitocondriale cellulare ( che avviene in presenza di ossigeno in una struttura citoplasmatica cellulare denominata mitocondrio ) .
Puo' assolutamente rifare la dieta del protocollo nutrizionale New Penta , ma deve curare la BPCO ( se e' una fumatrice deve ovviamente interrompere il consumo di sigarette) per garantire una elevata saturazione ateriosa di ossigeno , altrimenti il calo ponderale sara' modesto ,come da Lei gia' constatato.
Domanda: Buongiorno...dovrei. perdere 3kg....Abitualmente colazione con yoghurt con 30 g di cereali ed un frutto medio.....pranzo o carne o pesce con piattino di verdure e due volte a settimana mi concedo solo 80/100 grammi di spaghetti Fiber pasta. Pane una sfoglia di pane azzimo.Sono alta 1.63 è attualmente peso 62.4.Vorrei perdere dai tre ai quattro chili. Posso sostituire o pranzo o cena con il beverone al cioccolato della Linea Penta? Gradirei un suo consiglio ora sopratutto in prossimità delle vacanze. Premetto che siffro di Tiroidite di Haschimoto ed ad giorni alterni assumo Eutoirox 50 e Tiroxina Ibsa.La ringrazio infinitamente in attesa di una sua risposta. La prego mi dia un consiglio. Grazie.Palladino Rita
Risposta: Deve incrementare l'introito nutrizionale della colazione aggiungendo per es delle fette biscottate con marmellata , o miele . Puo' consumare un frutto medio nello spuntino mattutino.A pranzo deve interrompere l'assunzione del pane azzimo ,poiche' ,anche se il peso e' irrilevante, tale alimento ha un elevato indice glicemico : dovra' pertanto consumare una razione di 100 grammi di proteine naturali ( carne bianca e/o rossa, pesce, uova).Il pomeriggio ( spuntino pomeridiano) e la sera (cena) le consiglio di utilizzare una confezione dell' integratore normoproteico-ipoglucidico New Penta che Lei definisce "Beverone al cioccolato".Con tale sequenziamento nutrizionale viene definita una "finestra" energetico- nutrizionale glucidica" mattutina" , nonche' una "finestra" nutrizionale ipoglucidica-proteica "pomeridiano-serale" con stabilizzazione circadiana della "secrezione insulinemica" ,per la induzione del calo ponderale da Lei quantificato..
Domanda: Ho una figlia che potrebbe essere interessata ma è molto anemica potrebbero esserci delle contrindicazioni?
Risposta: Mi deve comunicare le cause della anemia di sua figlia ( sono forse derivanti da un comportamento alimentare che esclude l'assunzione di carne o pesce?), altrimenti non la posso aiutare .
Domanda: Vorrei più notizie sulla Vs dieta
Risposta: Si rivolga ad un medico che applica il protocollo Pentadiet della New Penta Telefoni allo staff New Penta 0171348073 :Le sapranno indicare il Medico piu' vicino a Lei .Il principio della dieta della New Penta consiste nel consumare integratori ipoglucidici-normoproteici che promuovono la ossidazione lipidica e quindi il calo ponderale ,derivante dalla perdita della massa grassa.Il medico Le sapra' comunque fornire precisazioni ,nel dettaglio, circa la applicabilita' del protocollo nutrizionale al Suo profilo metabolico.
Domanda: Sono a Roma potete darmi un contatto
Risposta: Si rivolga allo staff New Penta 0171348073
Domanda: Buongiorno volevo sapere nello step uno quanta verdura si può mangiare nei due pasti principali, ad esempio c'è un limite di grammi di zucchine che si può assumere oppure sono illimitate?.. grazie
Risposta: Ovviamente c'e' un limite 100- 200 grammi
Domanda: Buongiorno,
Sono nello step 2 e mi trovo in difficoltà perché giovedì sono invitata ad una festa dove mi è stato detto il menù prevede solo la pizza e la frutta
Non potendo portare come me i prodotti Penta come devo comportarmi?
Ovvero cosa comporta saltare per un giorno la dieta e come rimediare nei giorni successivi per non perdere la chetosi?
Risposta: Assumere occasionalmente carboidrati ad alto indice glicemico (pizza) e a basso indice glicemico (frutta) comporta interruzione della chetogenesi indotta dalla dieta step 2 : il processo metabolico di produzione di corpi chetonici ( chetogenesi) riprende dopo qualche giorno ( 3 o 4 gg).
Ovviamente nei giorni di interruzione si ha una stabilizzazione del peso che, riprende a calare, contestualmente al ripristino della produzione di corpi chetonici. Quindi dopo aver assunto carboidrati in occasione della "festa", nei giorni successivi, dovra' rispettare "rigorosamente" il protocollo nutrizionale dello step 2.
Domanda: Sto facendo la dieta da 1 mese e tre settimane.
Sono partita da 64,8 e sono arrivata a 56.3, ma questa settimana non ho perso un grammo, pur andando regolarmente di corpo e rispettando la dieta in modo più che preciso e ligio. Cosa può essere successo? Come mai mi si è bloccato il peso? ciclo mestruale regolare arrivato l'11 luglio e superato con 1,2 kg persi anche in quella settimana grazie ad Ortec. Come posso sbloccare questa situazione e tornare a perdere ancora 3/4 kg? Grazie
Risposta: Deve continuare ad osservare il protocollo nutrizionale dello step 1 :la chetogenesi si puo' temporaneamente bloccare nell'attesa del ricambio degli enzimi ( proteine codificate dal DNA cellulare, oggetto di ricambio azotato) contenuti nel citoplasma delle cellule epatiche, preposti alla ossidazione degli acidi grassi per la produzione di corpi chetonici. Le consiglio altresi' di limitare molto l'uso del "sale aggiunto" nel condimento delle verdure ,nonche' di quello utilizzato nell'acqua di cottura della pasta ( se consuma pasta proteica): allo scopo e' preferibile un sale dietetico idodato ( p.es Novosal, Davasal ecc.)
Domanda: Buongiorno sono in step 1 da circa una settimana e come previsto l alito e' davvero tremendo...gentilmente potrebbe consigliarmi il nome di uno spry x combatterlo? La mia dottoressa mi aveva indicato il fluocaril ma purtroppo non riesco a trovarlo in nessuna farmacia della mia zona e il mio terrore e' quello di prenderne uno non adatto e quindi vanificare tutti i miei sforzi. Grazie.
Risposta: Pasta del capitano spray
Domanda: Dottore salve, sono nello step 1, dove la chetosi non si è presentata almeno con lo stick, ora mi mancano 2kg per raggiungere il mio obiettivo, però assumo a volte anche 5 prodotti soprattutto a sera dopo lo sport ho molta fame, nella giornata no. potrei integrare con integratori? il myo penta prima dell'allenamento? Potrei passare allo step 2? Si dimagrisce anche in fase due?
Grazie
Risposta: Puo' integrare con myopenta :in fase 2 si dimagrisce ancora
Domanda: Buonasera, sono in step1, il medico che mi segue mi ha detto di poter utilizzare come dolcificante la stevia. Ho comprato un prodotto che si chiama "truvia" e ho letto che contiene anche eritritolo. Questo componente puó influire negativamente sulla dieta? Ne ho messo la punta di un cucchiaino nel caffè, due volte al giorno, per circa 6 giorni. Grazie mille per la risposta.
Risposta: Lo puo' tranquillamente utilizzare : l'eritritolo non ha indice glicemico ed insulinemico
Domanda: Buongiorno dottor De Santi,un anno fa'ho fatto la vostra dieta con buonissimi risultati perdendo 15 kg. adesso nell'ultimo mese ne ho ripresi 2, ma non riesco a capire perché li ho messi sulla pancia..ho sempre questa pancia gonfia,cosa posso fare? sono demoralizzata sembro incinta,ho 51 anni e sono in menopausa gia' da un anno e mezzo..grazie anticipato per la sua risposta.
Risposta: Probabilmente ha distensione gassosa del colon e dell'intestino tenue :deve limitare l'assunzione dei carboidrati,soprattutto nelle ore pomeridiane e serali ,nonche' quella di verdure ai pasti principali (atteso che le loro fibre sono digerite dalla flora microbica intestinale con produzione di gas );deve assumere carbone vegetale per mitigare la distensione gassosa intestinale.
Domanda: Nello step 1 si può utilizzare il latte di soia per macchiare il caffè?
Risposta: Si lo puo' utilizzare
Domanda: Salve,
Vorrei sapere se mangio una pizza mentre sto in chetogenesi che succede? (Io sto al terzo mese di dieta in step 2)
Risposta: l'introito occasionale di carboidrati complessi non comporta modificazioni significative della chetogenesi indotta nello step 1 : comunque stabilizza (cioe' blocca) il calo ponderale per 4 o 5 giorni
Domanda: Salve,
Io sto facendo lo step 2 della dieta penta. Nel caso mangiassi una pizza (senza mozzarella e senza pomodoro..con solo pancetta sopra) come andrebbe ad influire sulla chetogenesi? Ed inoltre la birra normale/analcolica/senza glutine sono tutte e tre vietate o è possibile berle?
Grazie della risposta!
Risposta: L'introito occasionale di carboidrati complessi non comporta modificazioni significative della chetogenesi indotta nello step 1 e stabilizzata nello step 2 : comunque blocca il calo ponderale per 4 o 5 giorni; la birra ( da Lei definita " analcolica", "aglutinata","normale" ) contiene maltodestrine che bloccano la chetogenesi : pertanto ne e' vietato il consumo , anche se "limitato".
Domanda: Salve sono una ragazza di 27 anni alta 1.60. Peso 73 kg. Ho provato tante diete ipocaloriche ma ultimamente il mio peso non vuole sapere di scendere. Crede che il metodo penta vada bene per me? E se si può dirmi come funziona il programma?
Risposta: Ovviamente si : per la dieta si deve affidare ad un medico che applica il protocollo nutrizionale Pentadiet (telefoni allo staff New Penta 0171348073 e Le sapranno indicare il medico piu' vicino a lei )Il protocollo si articola in 5 fasi : le prime due inducono chetogenesi controllata da ossidazione lipidica ,gli altri si suddividono in : due di stabilizzazione del calo ponderale raggiunto e la quinta e' di nutrizione bilanciata gluco-lipo-proteica finalizzata ad evitare acquisizione di peso lipidico .
Domanda: salve, vorrei sapere se mia madre di 77 anni potrebbe fare la vostra dieta. Ha problemi di peso e non riesce a dimagrire. Soffre di diabete mellito in cura con metformina e glucobay, soffre di poressione alta sempre in cura, ipotiroidismo, operata ai reni per calcoli e pieloplastica, cardiopatica. La mia domanda è : prendendo tante medicine e con reni delicati, per il momento vanno bene, potrebbe seguire la dieta proteica con i vostri oprodtti? Grazie anticipatamente. Cordiali saluti Caliandro
Risposta: Assolutamente si : deve essere controllata comunque almeno mensilmente dal Suo Medico
Domanda: Salve dr. Se Santis.
Vorrei farle alcune domande,Se possibile. Seguo il 2 step da circa un mese,ho perso 2.3 kg, ma probabilmente faccio alcuni errori:
- la mattina presto bevo un caffè amaro e faccio colazione (yogurt magro bianco 0.1% senza lattosio ed una confezione di muesli o un plumcake o una
Confezione di delizie o un biscotto al limone). A metà mattina assumo l'integratore pentaCAL ed un altro caffè amaro

- a pranzo e cena mangio un secondo (pollo,carne o pesce),perché 50 gr di salumi magri mi lasciano la fame..con verdure. Il pane (bocconcino fornodiet o pane con i 5 cereali protiligne) preferisco mangiarlo a cena

- il pomeriggio prendo un caffè amaro. Per merenda ho un preparato tipo wafer o barretta, ma, dato che ho voglia di dolce la sera, preferisco assumerlo dopo cena. Prima di cena mangio dei pomidoro non conditi (ma non so se sono concessi)
- a cena un secondo,le verdure,il preparato di pane.
È troppa la cena? (Intanto riesco a resistere senza troppa fame a pranzo, mentre a cena ho più fame).
Posso continuare a mangiare il pane la sera?
Pomidoro e carote (crude ovviamente x evitare l'alto indice glicemico) sono concessi?in caso,in che quantità?
Devo pesare x forza i secondi di carne,pesce,pollo?
Per cambiare,si può aumentare la quantità di salumi magri?
Grazie in anticipo
Risposta: I salumi non deve assumerli poiche' sono ricchi di sale e possono contenere un conservante glucidico denominato destrosio che ,di fatto, potrebbe ritardare l'induzione della chetogenesi; mangiare la carne sia a pranzo che a cena comporta l'introito di proteine naturali che, per essere digerite parzialmente nello stomaco da un enzima denominato pepsina determinano movimentazione insulinemica .Deve effettuare un solo pasto di carne o pesce e mangiarne una porzione di 100 grammi .
I pomodori sono concessi in step 2 al massimo per 200 grammi ,mentre le carote non sono concesse .Gli integratori proteici New Penta li deve assumere uno a colazione, uno a pranzo o a cena come sostituto della carne e/o pesce ,ed ancora uno comprensivo dei due spuntini (mattutino e pomeridiano).Deve assolutamente rispettare le regole (evitando di assumere integratori dopo cena, oppure quando "ha voglia di dolce").
Domanda: Buonasera Dottore,
sono nello step 1, per riuscire a bere 2 litri d'acqua volevo sapere se posso inserire nell'acqua una tisana composta da:
caffè verde integrale, semi di finocchio e radice di cannella.
La ringrazio anticipatamente e Le porgo i miei più cordiali saluti.
Laura
Risposta: No, perche' la cannella contiene carboidrati in percentuale di circa l'80% ( i glucidi cosi' introdotti sarebbero aggiuntivi a quelli contenuti nei prodotti New Penta) : pertanto la cannella, contenuta nella tisana, determinerebbe ulteriore secrezione di insulina , bloccando la produzione di corpi chetonici , indotta dalla dieta
Domanda: Buongiorno,ho iniziato la dieta iperproteica il 21 Giugno,sono andata a controllo dal Dottore che mi segue,il 5 Luglio. Pesavo 51,800, quando sono riandata ne pesavo 52,800,perdendo solo 4 cm di linea vita. a mio parere sembra che invece di bruciare quel grasso addominale, sto aumentando.
Cosa posso fare?
Saluti
Anna Rita
Risposta: E' difficile stabilire con la sola indicazione del peso cosa sia accaduto: probabilmente commette errori nutrizionali .Per poterla aiutare mi deve comunicare cio'che assume durante la giornata, quanti litri di acqua beve, il volume della sua diuresi , e ,se utilizza dolcificanti, mi deve descrivere il contenuto dell'etichetta della confezione.Comunque se la Sua tecnica di misurazione del "giro vita"e' corretta, i primi risultati positivi sono gia' apprezzabili, per la riduzione di 4 cm ,imputabile sicuramente ad ossidazione di lipidi (trigliceridi) contenuti negli adipociti viscerali (grasso addominale) .La dieta che sta facendo non e'per definizione o Sua interpretazione " iperproteica", ma normoproteica-ipoglucidica .
Domanda: Buonasera Dottore,
Ho cominciato una dieta iperproteica, con alcuni vostri alimenti step 1 . Leggo che sarebbe meglio non introdurre proteine animali in questa fase ma non mi è stato detto e non potevo saperlo dal momento che non vi conoscevo. Mi é stata diagnosticata una insulino-resistenza che trasforma in grasso ogni tipo di cibo ingerito e, fino ad ora continuavo ad ingrassare quasi digiunando........sono piuttosto avvilita, faccio regolare attività fisica con personal trainer.
Sono sempre stata un tipo longilineo, 59/62 kg per 1,75
Posso sperare in una regressione o regolarizzazione dell'insulino-resistenza?
Non potrò usare a vita alimenti iperproteici, cosa fare?
Fino ad ora ho preso 14 kg ma temo possano diventare molti di più.....sono stata anche ricoverata in una clinica specializzata riuscendo a perdere 2,5 kg in una settimana osservando severi digiuni e facendo tanta attività fisica .....ma che vita è?
Ps ho anche smesso di fumare☹️
Grazie infinite
Rita 55 anni
Risposta: Faccia i seguenti esami ematochimici :insulina basale, trigliceridi e glicemia .Mi comunichi i risultati .Applicando il test Homa index 2 Le sapro' suggerire quale protocollo nutrizionale Pentadiet seguire in relazione alla Sua insulino-resistenza.La chetogenesi controllata e' comunque a tutt'oggi la migliore arma terapeutica capace di recuperare sensibilita' insulinica .
Domanda: Buon giorno Dottore, vengo dallo step 1 felicemente. Ho perso 15 kili e mi sento molto bene ed in forma! Ora, mi potrebbe spiegare come si suddivide lo step 2?
Non mi crea problemi condividere pubblicamente la Sua risposta. Può essere utile ad altri.
Grazie anticipate, Gepy
Risposta: Lo step 2 e' analogo allo step 1 :deve sostituire in un pasto( pranzo o cena ad esempio) un integratore New Penta con proteine animali ( carne ,pesce, uova) consumando una porzione di cento grammi di prodotto alimentare edibile
Domanda: Assumere un integratore al the verde in capsule può influire negativamente sull'induzione della chetosi in step 1? sulla scatola leggevo che contrasta l'oddizaione dei lipidi, questo può interferire?!Grazie.
Risposta: Il the ' verde in capsule contiene molecole denominate catechine che inducono la sintesi di una sostanza denominata termogenina determinando cosi' un incremento della temperatura corporea e dissipazione di calore ; siffatto processo aumenta il consumo calorico quotidiano e quindi non e'controindicato nella induzione della chetogenesi in step 1
Domanda: Buongiorno. Ho iniziato lo step 1 da appena due giorni...ed ho molta fame. Per curiosità ho fatto il calcolo delle calorie e mi sono accorta che non arrivano a 1000. Mi chiedevo se questo non provocasse un abbassamento del metabolismo, e se appena rinserirò i carboidrati non ingrasserò di nuovo.
Risposta: La dieta del protocollo nutrizionale Pentadiet, step 1, e' una very low calory diet ,ipoglucidica, normoproteica:la sensazione di fame dura al massimo quattro giorni dall'inizio della terapia nutrizionale e poi recede per l'incremento della concentrazione ematica dei Corpi chetonici derivanti dalla ossidazione lipidica.La attivita' di consumo calorico indotta dalla dieta e' derivante dalla somma algebrica delle calorie introdotte con i prodotti New Penta + le calorie generate dalla ossidazione lipidica ( complessivamente in media circa 1500 Kcal ):pertanto il metabolismo energetico quantificabile in produzione di ATP (adensosin trifosfato ) ,molecola ad alto livello energetico, sara' implementato dalla ossidazione dei lipidi che Lei ha accumulato . Per.esempio la ossidazione completa di una molecola di acido grasso a lunga catena ( 16 atomi di carbonio) "denominata palmitato" ,componente dei Suoi lipidi, fornira' ,quanto a resa energetica, 126 moli di ATP,che e' superiore a quella di circa 86 moli di ATP, fornita dalla ossidazione completa di una molecola di glucosio.Quanto alla ripresa del consumo di carboidrati, deve osservare tutti gli steps del protocollo nutrizionale New Penta ;tale metodologia le consentira' di non riprendere peso ,pur rispettando il regime alimentare bilanciato degli steps 4-5.
Domanda: buonasera,
ho 36 anni e ho un bambino di 5 mesi. in gravidanza è comparso il diabete gestazionale compensato con la dieta.mio padre è diabetico.
prima della gravidanza pesavo 64 kg ora ne peso 67. vorrei perdere 6/7 kg.
da circa un mese sono passata all'allattamento misto ( materno e artificiale).
possoseguire il vostro programma?
Risposta: Non ancora, deve comunque terminare l'allattamento al seno materno :non e' consigliabile allattare in "chetogenesi controllata" (indotta in step 1-protocollo nutrizionale New Penta) poiche'il lattosio e le proteine contenute nel latte materno subirebbero una drastica riduzione.
Domanda: Buonasera Dott, io ho seguito negli ultimi due anni varie volte la vostra dieta seguita da una dottoressa , ottenendo ottimi risultati, la mia domanda ora è questa, siccome sono in un periodo iperstressante ho esagerato con il cibo e il vino qui ndi avrei bisogno di perdere 2/3 kg,molto in fretta, posso seguire lo step 2 (cioe un pasto con carne o pesce pesato) per solo 10 gg?? Cercando poi di rimettermi in riga. Grazie per la Sua gentilezza
Risposta: Deve seguire lo step 1 per almeno 5 gg e poi passare allo step 2 :l'utilizzo di proteine naturali determina comunque un ritardo nel decremento insulinemico , che e'una risposta endocrino-metabolica adattativa, finalizzata al mantenimento di una efficace chetogenesi, gia' indotta in step 1.
Domanda: buongiorno dottore,
dopo aver perso 17 kg in fase uno, la mia dottoressa ha detto che posso fare un pasto di proteine animali, e quando andrò in vacanza, se dovesse capitare, anche due pasti di proteine animali . Pero' non mi ha detto nient'altro. Mi premeva sapere, se in questa fase, oltre al pentacal, che prendo la mattina, Lei suggerisce qualche altro integratore. Devo ancora perdere una decina di kg. Grazie. A presto.
Risposta: Deve assumere anche Lento-Kalium 600 1 cps dopo pranzo e 1 cps dopo cena: il pasto di proteine naturali e' consentito con un limite di 100 grammi di prodotto edibile
Domanda: Buona sera dott ho iniziato la fase 3 vorrei sapere k latte posso usare x macchiare il caffè al mattino grazie faccio presente k usavo latte senza lattosio. Grazie.
Risposta: Puo' utilizzare indifferentemente latte vaccino intero o scremato,oppure latte vaccino parzialmente delattosato ( il latte vaccino senza lattosio non esiste in commercio)
Domanda: Dottore buon giorno. Sono in step 1 da circa un mese e mezzo e la prossima settimana dovrò necessariamente partecipare ad una cena di lavoro che, presumibilmente, sarà a base di pesce. Volevo chiedere se mitili, molluschi o crostacei sono ammessi in questa fase.
La ringrazio per la risposta
Risposta: Li puo' consumare, ma occasionalmente
Domanda: Buongiorno dottore, sono in step 1 da un mese ed ho perso circa 11 kg. Da una settimana avverto però improvvisi e pesanti capogiri che mi stanno preoccupando seriamente. In questa settimana tra le altre cose, non ho perso peso. Gradirei sapere cosa ne pensa. Grazie
Risposta: Consulti il Suo Medico: potrebbero essere crisi ipoglicemiche ,il calo ponderale descritto e' notevole ( sicuramente una maxi componente del suo calo di peso e' peso idrico); comunque dovrebbe integrare ulteriormente la micronutrizione con Calcio almeno 1 grammo al di ( es Calcium Sandoz 1000 cpr effervescenti 1 cp al di) e Potassio almeno 1,2 grammi al di ( es Lento Kalium 600 1 cps dopo pranzo e 1 cps dopo cena):controlli anche la pressione arteriosa , potrebbe avere crisi ipotensive .La dieta la deve seguire sotto stretto controllo medico .Si sottoponga anche ad esami ematochimici di controllo metabolico (azotemia,glicemia,creatininemia,emocromo,uricemia,trigliceridi)
Domanda: Assumo ogni mattina, prima di colazione, integratore alimentare microflorana-f consigliatomi dal medico. Leggendo i componenti, ho notato che contiene, tra gli altri, miele millefiori e ribes nero; questo può interferire con l'induzione della chetosi? Sono in step 1 e ne assumo al max 30 ml al giorno. Grazie in anticipo per la risposta.
Risposta: Certo che puo' interferire, lo sospenda subito ( il miele ha un elevatissimo indice glicemico)
Domanda: Buonasera Dr. De Santis, ho iniziato lo step 1 da due settimane. Ad oggi sono a -3, so che devo essere paziente e lo sono. la mia domanda è questa: sto seguendo una terapia con antidepressivi (venlafaxina) da diversi mesi e assumo Eutirox (Hashimoto). Possono influire con la chetosi? In passato persi 25 kg con un piano nutrizionale analogo a Penta. Ho recuperato nel corso degli anni qualche chilo che ora vorrei perdere ma il motivo principale per cui sono ritornata a questa alimentazione è perchè sono convinta che finfluisca in modo deciso (positivamente) sul mio umore e livello energetico. Perdo peso lentamente ma mi sento meglio quando mi nutro in questo modo. È solo una mia impressione? la ringrazio per questo utile servizio.
Risposta: La diminuzione del quoziente respiratorio , indotta dalla ossidazione lipidica, in chetogenesi ( QR INFERIORE A 0,70), correlata ad una riduzione della produzione endocellulare di anidride carbonica, induce un incremento della sintesi di serotonina , che , associata al Re-Uptake del neuromediatore, garantito dallo psicofarmaco, determina un netto miglioramento dell'umore .Ovviamente la velocita' di ossidazione lipidica e' minore , poiche' l'effetto metabolico dello psicofarmaco si estrinseca anche in un incremento della produzione di insulina , ormone che , notoriamente contrasta la chetogenesi. Tuttavia ,segua pure il protocollo nutrizionale New Penta per ottenere, anche lentamente, il calo ponderale desiderato.
Domanda: Buongiorno dottore. Dopo aver perso 16 kg in 2 mesi di fase uno sono passata in fase 2 ma la mia dottoressa è stata un po vaga sui prodotti da utilizzare. Posso usare due prodotti fornodiet e la pasta proteica e il pasto di proteine animali in un giorno? O è un menú troppo ricco? I kg da perdere sono ancora una decina.
Risposta: La soluzione da Lei proposta va bene, purche' il consumo di proteine animali ( cioe' della carne, del pesce, dell'uovo) si limiti a 100 grammi di prodotto edibile.
Domanda: BUONASERA DOTTORE STO SEGUENDO LO STEP 2 E A PRANZO CON IL PREPARATO MI E' STATA OVVIAMENTE AGGIUNTA LA VERDURA MA SONO DUE GIORNI CHE MANGIO SOLO IL PREPARATO A PRANZO XKE NON RIENTRO A CASA DA LAVORO.MI CHIEDO SOLO SE QUESTO SIA UNO SBAGLIO O E' IRRILEVANTE NON ASSOCIARE LA VERDURA AL PREPARATO,OVVIAMENTE QUANDO CAPITA L'IMPREVISTO?
Risposta: Deve assolutamente associare la verdura al preparato;Le spiego il motivo : la nutrizione proteico energetica ,contenuta nel preparato , e' anche ipoglucidica , ed induce ossidazione lipidica con conseguente sintesi di corpi chetonici ; tali sostanze, immesse nel sistema circolatorio, diminuiscono il PH del sangue : le verdure, e , in generale, i vegetali, sono alimenti naturali a PH basico ; i principi nutritivi basici ,ivi contenuti ,correggono il Ph ematico , modificando l'acidosi indotta dalla chetogenesi .Siffatta operazione nutrizionale deve essere contemplata sia a pranzo che a cena.Qualora capiti l'imprevisto, per la sua occasionalita', ritengo irrilevanti le conseguenze metaboliche.
Domanda: buongiorno dottore, io e mia moglie da circa una settimana abbiamo iniziato la dieta sotto controllo medico. Io ho avuto un immediato dimagrimento (kg.6,600) mia moglie un pochino più rallentato (poco meno di 3 kg): è normale?e poi, posso assumere aulin durante il primo step della dieta?Grazie.
Risposta: Cio' che Lei racconta e' assolutamente regolare poiche' la induzione della chetogenesi, e ,con essa, la velocizzazione della ossidazione lipidica, avviene dopo i primi quindici giorni dall'inizio della dieta.Pero' assumere costantemente Aulin , purtroppo interferisce con i processi metabolici di ossidazione lipidica, e, quindi, lo utilizzi pure , ma occasionalmente.
Domanda: Buongiorno, mia figlia di 16 anni è affetta da sindrome metabolica e, dopo due anni di diete rigorose, ha perso solo 8 chili. Vuole seguire il vostro programma, ma siccome pratica attività sportiva agonistica ( pallavolo almeno 5 volte a settimana tra allenamenti e partite) , vorrei sapere se questo tipo di alimentazione le può creare problemi , considerando che già con i precedenti regimi dietetici ha sofferto di crisi lipotimiche dopo le partite...
grazie
Risposta: La chetogenesi controllata indotta nello step 1 ,protocollo nutrizionale New Penta, e' la "terapia" della "sindrome metabolica" : regolarizza la" perversione metabolica" caratterizzata da una sintesi eccessiva di trigliceridi ( cio' significa che con buona parte dei carboidrati assunti con la dieta il fegato di Sua figlia sintetizza trigliceridi) operata da una secrezione abnorme di insulina,indotta da stimolo glucidico: la causa e' correlata alla presenza di una iperinsulinemia, geneticamente indotta, che puo' essere corretta con terapia nutrizionale denominata " chetogenesi controllata" .Ritengo che Sua figlia debba sottoporsi a siffatta terapia , e, in particolare, qualora sottoposta al protocollo nutrizionale New Penta , debba consumare un "integratore New Penta aggiuntivo" , al fine di reintegrare le riserve di glicogeno muscolare, depauperate durante l'allenamento o la partita, con l'attivazione di un percorso biochimico denominato " neo glucogenesi" ( cio' significa che sia il fegato che il rene sintetizzano carboidrati per reintegrare perdite di glicogeno epatico e/o muscolare, utilizzando le proteine pre-assimilabili assunte in nutrizione con integratori ipoglucidici e normoproteici) evitando crisi lipotimiche a causa ipoglicemica.Per ulteriori delucidazioni in merito chieda pure, se lo desidera, il mio contatto telefonico allo staff New Penta.
Domanda: buonasera,circa un mese fa ho acquistato i vostri prodotti da un nutrizionista,una volta arrivati mi è sorto un dubbio che sinceramente non mi è stato del tutto chiarito..ho una bimba di due anni e mezzo che per vezzo prende ancora il seno anche se ho ancora del latte..questo tipo di dieta è indicato per il mio caso o dovrei svezzarla del tutto?puo' influire al emtabolismo della bambina?mi ha dato anche oltre ai prodotti drencell all' ananas effidetox ed effiquil..spero in una sua risota esaudiente grazie
Risposta: Ovviamente la composizione del latte prodotto dalle Sue ghiandole mammarie non e' piu' quella dei primi sei -dodici mesi di allattamento : mi sembra che la Sua bambina abbia ancora un forte legame ,che lei giustamente definisce "vezzo", con " il capezzolo materno", che riconosce ancora come "fonte del cibo materno" nella vita extrauterina . I corpi chetonici non sono eliminati con il latte materno, ma soltanto per via polmonare ed urinaria : pertanto, stia tranquilla, la dieta non interferisce con il metabolismo della Sua Bambina . Per quanto attiene invece i prodotti drencell,effidetox,effiquil controlli nel foglietto illustrativo ,contenuto nelle confezioni, se la loro somministrazione e' controindicata in gravidanza ed ovviamente, di conseguenza , anche in allattamento: se cosi' fosse dovrebbe sospenderli , perche' i principi attivi in essi contenuti passano sicuramente nel latte materno.
Domanda: Salve,
sono una ragazza di 22 anni che da una settimana sta seguendo la dieta penta. Sono partita che ero 68.7 poi con il passare dei giorni sono arrivata a 65.5 pero sono 2/3 giorni che mi peso costatando di essermi fermata a 65.5 con oggi sono 8 giorni di dieta è normale ?
Risposta: Assolutamente si, la induzione del plateau della chetogenesi dura mediamente 15 giorni: segua ulteriormente il protoccollo nutrizionale dello step 1 e otterra' il calo ponderale desiderato
Domanda: BUONASERA DOTTORE
HO INZIATO LO STEP 2 OGGI MI ERA STATO DETTO CHE AVREI AVUTO MAL DI TESTA E INFATTI HO UN MAL DI TESTA TREMENDO E ALITO PESATE MA POSSO ASSUMERE L'OKI O DEVO RISISTERE?
Risposta: Puo' assumere oki, ovviamente !
Domanda: Buona sera dottore,sono un po preoccupata
Ho iniziato dieta e sono partita come un razzo 6 kili in due settimane...poi fui rallentata da poca diuresi (pre menopausa) ascoltai suo consiglio e bilancia è ripartita. Poi sono stata male e ho preso due tachipirina in due giorni ,aveco paura di stoppare chetosi e nn presi nulla aktri due giorni...invece sono peggiorata e da sabato prendo augumentin...e vedo che bilancia oggi e scesa ma poco. Dovro prendere antibiotico tutto oggi(lunedi) e domani. È stato antibiotico? Nn so cosa pensare. Voglio davvero perdere di piu.sono stata precisa sempre. Grazie anticipatamente
Risposta: E' l'antibiotico ;interrompa l'assunzione e dopo qualche giorno riprendera' il calo ponderale in step 1
Domanda: Buon giorno Dottore sono on fase 1 da 6 giorni non sono in chetosi e ho perso per ora 7 etti..dopo quanto tempo puo arrivare.? Grazie
Risposta: Il plateau della chetosi si ottiene dopo almeno 15 giorni dall'inizio dello step 1: bisogna dare tempo alle cellule epatiche di attivare tutte quelle modifiche genetiche utili a sintetizzare gli enzimi coinvolti nella "cinetica biochimica" produttiva dei corpi chetonici (che sono substrati energetici ossidati nel muscolo- rene- sistema nervoso centrale): tutto cio' al fine di produrre una molecola ad alto livello energetico, denominata ATP (Adenosin Trifosfato) ed utilizzata in tutti i processi metabolici : pensi che il corpo umano ,per sostenere il metabolismo energetico e mantenere la temperatura corporea a circa 37 gradi centigradi , consuma ATP per circa 45 chili al giorno .
Domanda: Buongiorno, tre anni fa ho avuto un tumore mammario posso fare questa dieta? L'oncologa mi ha detto che l'importante non assumere proteine animali
Risposta: La puo' fare : la chetogenesi ,derivante dalla ossidazione lipidica, e' un processo metabolico utile ad abbassare il livello infiammatorio sistemico; in effetti diminuendo in modo sostanziale il contenuto di trigliceridi depositati nei "grandi adipociti", costitutivi del " tessuto adiposo addominale "si ottiene una diminuzione della produzione di adipochine infiammatorie da parte di cellule denominate adipociti e macrofagi ,quali la interleuchina 1-la interleuchina 6 -il TNFalfa; tale processo metabolico mi sembra utile anche a prevenire eventuali recidive neoplastiche ( Si ricordi che l'obesita' o il sovrappeso nelle donne sono fattori di rischio del cancro della mammella).Con il protocollo nutrizionale della New Penta assume proteine pre -assimilabili (cioe' peptidi, ovvero sequenze aminoacidiche) e non proteine naturali animali .
Domanda: Salve Dottoressa. È circa un mese che seguo il programma fase 1. Ma purtroppo ho perso solo 3kg..e non sono in chetosi. Ho fatto errori precedenti, tra cui il limone e zenzero, la tisana con i frutti filtrati..e a volte dopo 5 o 6 giorni ho ceduto. Ora dovrei essere perfetta..da 5 giorni niente chetosi.. il mio medico dice di sospendere.visto che si e bloccato anche il celi di peso..ma io vorrei continuare mi trovo bene con i prodotti.. lei cosa mi consigliate? Io ho da perdere altri 4 jg
Risposta: Se non commette gli errori nutrizionali che Lei stessa ha dichiarato, puo' continuare a seguire lo step 1
Domanda: Buongiorno dottore. Sono in step 1, posso assumere fermenti per regolarizzare l'intestino?
Sto soffrendo di stitichezza.
Grazie
Risposta: Si lo puo' fare :l'assunzione di "microbioma" atto a colonizzare l'intestino ,modificando la flora batterica in senso "pro biotico e sin biotico" non interferisce con la chetogenesi della dieta
Domanda: Buongiorno, mi e' venuto un dubbio...Ma questa dieta puo' darla anche chi ormai da anni come me non ha la cistifellea?
Risposta: I pazienti che sono stati sottoposti a colecistectomia scaricano costantemente nel duodeno la bile prodotta dal fegato ,cioe' hanno un flusso biliare duodenale costante: la assenza della colecisti ,che funge da serbatoio biliare , impedisce la concentrazione della bile stessa .Il rapporto tra mancanza di colecisti e chetogenesi controllata ,che e' un processo biochimico di ossidazione lipidica, "non esiste assolutamente "; in particolare , la produzione di corpi chetonici da parte del fegato non interferisce con il transito biliare intestinale : quindi ,la dieta del protocollo nutrizionale integrato New Penta puo' essere tranquillamente praticata anche senza colecisti
Domanda: buonasera dottore, per piacere mi spiega come si articola lo step 3? che differenza c'è tra fase 3A -3B - 3C? grazie mille
Risposta: Il terzo step e' una Low Calory Diet,fornisce un apporto di circa 1100 Kcal e viene proposta in 3 fasi sequenziali A,B,C.Le tre LCD si differenziano tra di loro per la progressiva introduzione di carboidrati a basso indice glicemico.La durata complessiva del terzo step (3A,3B,3C)sara' pari alla durata dello step 1.Alimenti e quantita' da assumere nel terzo step (step 3A). 2 o 3 preparati Protiligne,Fornodiet,o Golight + 2 pasti proteici convenzionali 8bresaola 100gr,prosciutto cotto magro 70 gr,prosciutto crudo magro 70 gr,pesce fresco o sugelato 180 gr,carni bianche 180 gr,carni rosse 150 gr,2 uova ).Latticini magri .: 1 porzione al giorno (100 ml di latte scremato,125 ml di yogurt magro,30 gr di formaggio magro(ricotta,primo sale, quartiolo,fiocchi di latte,feta)A colazione latte scremato o yogurt o a pranzo (ricotta,primo sale ecc,) .Bevanda abituale:The' caffe' o tisana senza zucchero o utilizzando dolcificanti quali aspartame,stevia,sucralosio.Verdure a pranzo e a cena bietola,broccoli.,cardi,cavolfiore,cavolo cappuccio,cavolo verde,cetrioli,cicoria,cime di rapa,finocchio,fiori di zucca,funghi(champignon,ovoli,porcini),germogli di soia,indivia,lattuga,peperone verde,radicchio rosso e verde ravanelli,rucola,sedano,sedano rapa,spinaci,trevisana,zucchine,valerianella (songino).Verdure da consumare max 180 gr a porzione:asparagi,carciofi,fagiolini,melanzana,peperone giallo,peperone rosso,pomodoro.Frutta una porzione di frutta fresca nello step 3A;2 porzioni da 200 gr nello step 3B e 3 C.A partire dallo step 3C aggiungere una porzione di pane integrale a pranzo e a cena (30 gr),Condimenti concessi:olio extra vergine di oliva (2 cucchiai da tavola nelle 24 ore),aceto di vino (non balsamico) con moderazione,Aromi e spezie a piacere,limone come condimento.ASSOLUTAMENTE VIETATO IL BURRO.Bere molta acqua ,minimo 2 litri al di ( dai 2 ai 3 litri/die)
Domanda: Buonasera dottore,posso bere il succo di aloe pura al 100%?
Grazie
Risposta: In step 1 e 2 no perche' contiene carboidrati;puo' assumerlo in step 3 e 4 di stabilizzazione ,sostituendolo alla frutta, in un pasto.
Domanda: Buongiorno Dottore. Ho iniziato la dieta Step 1 lunedi, e' possibile utilizzare dolcificanti o stevia nel caffè? Grazie!
Risposta: Utilizzi solo stevia
Domanda: salve dottore,
cosa succede se interrompo Penta Met2? ho finito la scatola e mi manca una settimana per fare l'ordine! sono in step 3B/C e prendo anche penta cal e penta lin
grazie
Risposta: Se interrompe Penta Met 2 interrompe l'assunzione di antiossidanti quali resveratrolo ,principi attivi contenuti nel The' verde sempre con funzione di antiossidativa e antiinfiammatoria , nonche' di una sostanza contenuta nell'arancio amaro denominata sinefrina ,che ,di fatto, aumenta la termogenesi , stimolando la produzione di una proteina denominata "termogenina" , prodotta nei mitocondri delle cellule adipose del "grasso bruno", collocato alla base del collo,in sede sottoclavicolare. L'incremento della produzione di calore e' correlato a dispendio energetico, e ,quindi determina un aumento del metabolismo basale . In sostanza non assumendo piu' Pentamet 2 si interrompe il meccanismo di incremento del dispendio energetico basale .
Domanda: Ho iniziato la dieta Step 2, Chiedo cortesemente, se il Penta Dren,Penta Cal e Penta Dep,che ho iniziato ad assumere possa danneggiare in qualche modo il fegato e i reni. La dieta ok, ma in quanto a integratori mi preoccupano un pò. Dott.Cosa mi dice?
Risposta: IL Penta Dep contiene Silimarina e Flavonoidi ed ha attivita' inducente l'incremento di consumo di ossigeno da parte cellulare ed antiossidante ,Il Penta Dren e' un integratore alimentare contenente estratti vegetali di Ginko biloba,Hamamelis Virginiana,Spirea Ulmaria,Orthosiphon Stamineus,Camelia Sinensis : il complesso di estratti vegetali rende il Penta Dren un efficace antiinfiammatorio,antiossidante,diuretico,antiedemigeno,antiaggregante piastrinico. Il Pentacal e' un integratore salino contenente sali minerali, citrati, vitamine del complesso B,vitamine C ,A,E, selenio.
Assumere tutti questi integratori non danneggia in alcun modo il fegato e i reni, atteso che le proprieta' enunciate sono a benefico di attivita' metaboliche antiedemigene,antiossidanti,diuretiche,di incremento della fosforilazione ossidativa ( aumento del metabolismo basale)con apporto dei micronutrienti del Pentacal..
Domanda: Buongiorno dottore. Ho iniziato dieta il 10 giugno e finp a 24 ho perso 6 kili.sono stabile da tre quattro giorni. Nn capisco perche? Nessuno sgarro assolutamente.solo sono.in pre menopausa e a volte la diuresi nn e eccezionale.da ieri nonostante beva tanto nn facciotanta pli plin. Cosa mi consiglia...midia un po di ottimismo ...volevo scrollarmi di dosso almeno 10 kili in.un mesevisto chedevo perderne trenta almeno!grazie di cuore. Ah mi scusi ,ma io nn amo i liquidi penta diet x cui mangio un plumcake alternato con.una barretta a colaz e poi gli spuntini o un.frollino o leschiacciatine al rosmarino. Puo essere questo?
Risposta: Il calo ponderale ottenuto fino al 24 giugno e' molto soddisfacente ;visto che la sua diuresi e' molto contenuta deve assolutamente usare pochissimo sale aggiunto per condire verdure,oppure per salare la pasta, qualora la usi.le consiglio di utilizzare un sale dietetico che puo' acquistare in farmacia nella quantita' di 3 o 4 grammi al di .Altra importante azione da compiere e' quella di aumentare l'introito idrico ( bere da 2 ai 3 litri di acqua al giorno).Incrementando la assunzione idrica e riducendo l'apporto di sale , aumentera' la velocita' di produzione dei corpi chetonici da ossidazione lipidica , e con essa riprendera' il calo ponderale.
Domanda: buongiorno,

ho seguito l'anno scorso new penta con un buon risultato, ora mangio bene e ho il peso sotto controllo ma sono una perfezionista, attualmente vedo che nonostante l'attività fisica abbastanza regolare, l'interno cosce ed in generale i muscoli hanno perso tonicità.
vorrei prendere mio penta o fare una settimana proteica new penta.
può consigliarmi come è meglio muovermi per il problema descritto?
Risposta: Ha ovviamente accumulato lipidi in "piccoli adipociti" , cioe 'cellule componenti lo strato lipidico sottodermico della regione mediale della coscia ,da lei definita "Interno Cosce": per poter ossidare i trigliceridi in esse contenuti , deve riprendere la chetogenesi controllata, ripartendo dallo step 1 .Le consiglio di assumere prodotti di step 1 , per almeno 1 mese ,avendo cura di controllare la sua "silhouette ",passando poi allo step 2 per altri quindici giorni e successivamente agli altri steps 3 e 4 di stabilizzazione.Le consiglio di assumere anche Myopenta per favorire il ricambio azotato muscolare ( cioe' reintegrare la predita di proteine muscolari dopo aver effettuato esercizio fisico)
Domanda: Salve Dottore, sono allo Step 1 quasi da 1 mese, ed ho perso pochissimo...3kg 1/2 circa.
Devo perderne ancora 3 per arrivare al mio peso forma, e credo che questa lentezza sia dovuta al fatto che per anni ho fatto tante diete, che di conseguenza il mio metabolismo si é abbassato moltissimo e che quindi anche una dieta come questa su di me ha un effetto diverso che ha su altri soggetti.
Detto questo, il mio dottore mi ha detto che posso cominciare a mangiare la sera un pasto con proteine del pesce/carne e verdure dato che partirò a breve per un weekend dove non mi sarà possibile cucinare pasti penta(se non altro a cena), quindi credo di essere arrivata allo step 2.Ho paura però di riprendere subito quel poco che ho perso..tra l'altro io mangio melanzane(non tante), dolcifico il caffè con la stevia, bevo bevande light senza zucchero e mastico gomme senza zucchero...non saranno tutte queste cosette che insieme non mi fanno calare come dovrei?e secondo lei, ingrasserò in questo weekend s?
Grazie mille
Risposta: Il calo ponderale del primo mese non e' trascurabile ;il metabolismo basale deve essere misurato con tecniche quali la "calorimetria indiretta" ,oppure la "analisi di bioimpedenza" ;in relazione al controllo del metabolismo , debbono essere effettuati altresi' esami ematochimici, per valutare la funzionalita' tiroidea ( almeno FT3-FT4-TSH anticorpi anti-tireoperossidasi-anti tireoglobulina ) ed escludere un ipotiroidismo ( funzionale o correlato a tiroidite).A mio parere dovrebbe continuare il protocollo dello step 1, atteso che non e' consigliabile passare a tutt'oggi allo step 2 , preso atto delle indicazioni fornite sulla Sua "storia dietetico-nutrizionale" : tutto cio' poiche' il consumo di carne o di pesce determina una risposta insulinemica tardiva che potrebbe stabilizzare la chetogenesi e bloccare la velocita' del Suo calo ponderale..Consiglio di interrompere l'assunzione di bevande "Light",di limitare il consumo di verdure ipoglucidiche quali "melanzane" ( max 200 gr 3 volte alla settimana), nonche' l'utilizzo di chewing-gum ; consiglio altresi'di limitare moltissimo l'utilizzo del sale (usare sale dietetico iodato nella misura max di 4-5 grammi/die)e bere molta acqua naturale (dai 2 ai tre litri al giorno).Ovviamente nel breve week-end consumi carne o pesce con moderazione ( 100 grammi di prodotto alimentare edibile) durante i pasti principali.
Domanda: Salve dottore, sono in step uno e volevo chiederle, se per caso in alcune giornate non riuscissi a consumare il 4^ pasto (la merenda), cosa succederebbe?
Risposta: Le proteine pre -assimilabili ,contenute nei prodotti New Penta , somministrate secondo il protocollo nutrizionale Pentadiet ,sono finalizzate a stabilizzare il bilancio azotato,conservare la "massa magra",favorire il ricambio proteico ( le proteine cellulari di membrana e di matrice citoplasmatica non sono perenni, sono rinnovabili);tutto cio' premesso, il mancato consumo occasionale di un integratore non ha alcun effetto metabolico : tuttavia, la "sistematica astinenza" dall'apporto proteico determinato da un singolo integratore ha ripercussioni negative sul turn-over azotato ( ricambio proteico) ed anche sulle intrinseche capacita' di conservazione/protezione della "massa muscolare" .
Domanda: Sono nello step 1. POtete chiarirmi quali sono i prodotti "al limite" ovverosia quei prodotti indicati nel catalogo come prodotti consumabili nello STEP1 ma per i quali c'è la regola di non assumerli nella stessa giornata ? IN particolare i Grissini senna glutine della linea blu sono da considerarsi prodotti al limite?
Vi sarei molto grata se poteste rispondermi quanto prima.
Grazie in anticipo.
Risposta: Non ci sono prodotti che non si possono assumere nella stesssa giornata, cioe' incompatibili;gli integratori ipoglucidici e normo proteici ,contrassegnati nel catalogo con il triangolo rosso e scritta 1, sono tutti, a pieno titolo, consumabili nella stessa giornata ,ovviamente seguendo le prescrizioni indicate dal Suo Medico circa il numero complessivo di integratori consumabili nella giornata ; non ci sono "altresi" integratori di step 1 , da Lei definiti "limite": in particolare i prodotti senza glutine sono ovviamente consumabili da parte di soggetti sia celiaci, sia sensibili al glutine, ovvero anche da altri soggetti.In siffatti prodotti il glutine e' sostituito da altre matrici proteiche equivalenti ,con lo stesso valore biologico-metabolico-nutrizionale .
Domanda: buongiorno,

sto facendo lo step 1 della dieta e sono vegetarian, vorrei passare allo step 2 posso inserire prodotti tipicamente vegetariani come soia o feta o altro del genere?

grazie
Risposta: Consideri che la soia ha un valore compositivo proteico del 14% ,glucidico del 9%, mentre la feta ha un valore compositivo glucidico del 4%, proteico del 14%, ma LIPIDICO DEL 21%.
Di fatto sarebbe piu' indicata la soia , ma per il valore glucidico elevato (9%) temo che il processo metabolico della "chetogenesi" indotto in step 1 , non possa essere stabilizzato con la assunzione di 100 grammi di prodotto alimentare a base di soia :pertanto deve "porzionare" l'alimento a 50 grammi .Per quanto concerne la feta, se l'obbiettivo della dieta e' ossidare (con produzione di corpi chetonici ) i lipidi accumulati nei piccoli e grandi adipociti del Suo organismo, e' un controsenso assumere un alimento iperlipidico ,cioe' che ne contiene il 21%.
Domanda: Buona sera una mia amica,che segue il vostro programma da poco ,mi ha prospettato la possibilità di iniziare la dieta con la penta,sicura che in poco tempo potrei vedere dei risultati. Chi devo contattare per avere un aiuto rispetto le linee guida ,quali prodotti acquistare e come iniziare ?
Risposta: Deve contattare lo staff New Penta tel.0171348073 : le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei in grado di seguire le Sue esigenze applicando il protocollo nutrizionale Pentadiet.
Domanda: salve mi chiamo michele ho 48 anni sto facendo una dieta e sono in chetosi da 5 giorni ora chiedo se posso x una volta mangiare un piatto di pasta? grazie
Risposta: Mangiare un piatto di pasta durante il "primo step", induttivo della chetogenesi ,comporta un incremento della secrezione insulinica, finalizzata a stoccare i carboidrati (amido contenuto nella pasta ) nelle cellule epatiche , sotto forma di glicogeno ( polimero del glucosio) :di fatto, in conseguenza di quanto citato, e' bloccata la secrezione di glucagone, ormone pancreatico attivatore della ossidazione lipidica, operata dalle stesse cellule epatiche, con immissione in circolo di corpi chetonici (chetogenesi),ossidati a loro volta nelle cellule muscolari, per produrre una molecola ad alto livello energetico denominata ATP (adenosin trifosfato). Tutto cio' interrompe temporaneamente la chetogenesi, e, con essa, il calo ponderale atteso (ovviamente dopo 2 o 3 giorni la chetogenesi riprende, se non sono consumati piu' cibi contenenti carboidrati ,in luogo degli integratori ipoglucidici-normoproteici New Penta, dedicati al "primo step").Le ho quindi spiegato scientificamente cosa accade , veda Lei come comportarsi, anche occasionalmente.
Domanda: Buonasera dottore il mio medico ha inserito nella dieta 1 step a cena carne o pesce oltre che 4 prodotti penta. Funziona lo stesso?
Risposta: In realta' il primo step e' caratterizzato dal solo consumo di prodotti New Penta ipoglucidici e normoproteici :il protocollo Pentadiet prevede il consumo della carne o del pesce( in sostituzione di un pasto del primo step )soltanto nel "secondo step", che e' attivabile quando la chetogenesi e' stata indotta e consolidata durante il primo step, la cui durata e' decisa dal Suo Medico.Le consiglio quindi di assumere soltanto i 4 integratori prescritti, cosi suddivisi: un integratore a colazione,mezza porzione di integratore a spuntino mattutino e pomeridiano, un integratore a pranzo e uno a cena ; deve altresi' bere molta acqua ( fino a 3 litri al di, ma non meno di due litri comunque), utilizzare l'integratore salino Pentacal nelle modalita' prescritte dal Suo Medico,condire Le verdure con massimo 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva ( utilizzabili nella intera giornata),usare poco sale iodato (meglio se dietetico p.es Novosal,Davasal)ed assumere anche calcio ((p.es Ideos 1 cp masticata, oppure Natecal d3 1 cp masticata, oppure 1 cp Calcium Sandoz effervescente, oppure qualsivoglia altro integratore dietetico contenente almeno 800 mg di calcio rapidamente assorbibile poiche' veicolato insieme a vitamina D3 ).
Domanda: Buon giorno, mi potrebbe spiegare come si suddivide lo step 4?
Risposta: Lo step 4 e' suddivisibile in 5 pasti:colazione,spuntino mattutino e pomeridiano,pranzo e cena ;nello step 4 c'e' la progressiva reintroduzione di carboidrati con indice glicemico decrescente dalla colazione alla cena .
Una giornata in step 4 e' cosi' fattibile
Colazione:2 fette biscottate integrali con marmellata (un cucchiaio) +uno yogurt( oppure un bicchiere di latte)+un frutto+una spremuta( arancio,pompelmo) oppure un succo di frutta
Spuntino mattutino :un frutto + 2 crackers integrali,oppure 2 grissini integrali, oppure un preparato New penta Go-light con basso indice glicemico (grissini naturali con fibrake, deli toast,sfogliatine ,oppure al cioccolato )
Pranzo: a rotazione 100 gr di legumi,oppure 100 gr patate ,oppure 50 grammi pasta integrale, oppure preparato go-light New Penta (80 gr spaghetti Go-light) associato ad un piatto di verdura condita con un cucchiaio di olio extra vergine di oliva
Spuntino pomeridiano . 1 frutto medio, oppure un preparato New Penta Go-light ( come quelli sopra citati nello spuntino mattutino)
Cena: 150 gr a rotazione di carne rossa,bianca,pesce,oppure 2 uova ( il peso della carne o del pesce e' riferibile al prodotto alimentare da cucinare), con un piatto di vegetali crudi o cotti conditi con 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva ( non consiglio di assumere carboidrati la sera : se c'e' necessita' di consumare pane da associare al piatto proteico e' utile ricorrere ad assumere una o 2 fettine di pane con i cereali ,oppure 3 grissini al sesamo, prodotti New Penta di primo step).
Siffatto modulo nutrizionale consente di mantenere il peso raggiunto con il metodo Pentadiet, assicurando contestualmente un graduale abbassamento della "risposta insulinemica" (dalla colazione alla cena) ai carboidrati introdotti durante la giornata:nelle ore notturne sara' metabolicamente assicurata la produzione di "glucagone", ormone pancreatico con funzioni cataboliche ( cioe' demolitive ) della massa grassa.
Domanda: Buona sera Dottore. Sono in step 1 da 22 giorn e con buoni risultati. Purtroppo mi sono accorto di non avere bene quantificato i prodotti nel precedente ordine. Mi trovo quindi senza prodotti che, presumibilmente, arriveranno nei primi giorni della prossima settimana. Volevo quindi chiedere se insieme alle verdure consigliate, posso inserire del petto di pollo simmenthal al naturale i cui valori nutrizionali per 100gr sono: proteine 26- carboidrati 0 di cui zuccheri 0. Oppure una scatoletta piccola di tonno al naturale che ha sempre carboidrati 0 e 0?ziccheri. Esco dalla chetosi? La ringrazio per la risposta che vorrà darmi.
Risposta: Inserendo le proteine naturali della carne o del pesce la velocita' di ossidazione lipidica si stabilizza , e, con essa, la produzione di corpi chetonici: tutto cio' poiche' le "proteine naturali" , assunte precocemente nel primo step, determinano un "ritardo" nella velocita' di decremento della secrezione di insulina (ormone notoriamente dedicato ad incrementare lo stoccaggio lipidico). Siffatto "ritardo insulinemico " ha come effetto una temporanea stabilizzazione del peso corporeo con durata dai 3 ai 5 giorni : la ripresa del consumo dei prodotti di step 1 velocizza di nuovo la produzione di corpi chetonici, e ,con essa ,il calo ponderale significativo da Lei descritto
Domanda: Buongiorno, un'amica che ha fatto la dieta Penta in passato mi ha regalato alcuni sacchetti di preparato per pizza Penta. Si possono utilizzare nello step 1?
Risposta: Si li puo' utilizzare
Domanda: Sono al terzo step si puo prendere la cannella o il cacao amaro?
Lo yogurt va bene quello greco 150 gr 0 grassi?
Risposta: No poiche' la cannella contiene carboidrati e il cacao amaro contiene lipidi: il terzo step ha l'obiettivo di stabilizzare il calo ponderale raggiunto con il primo e il secondo step; lo yogurt da Lei citato "0" grassi lo puo' consumare
Domanda: Buongiorno,volevo fare una domanda, ho iniziato la dieta new penta il 12 aprile, sono ancora allo step 2 perchè ho perso solo 6 chili (sono ipotiroidea, prendo tiche 88) (quindi un solo pasto con proteine naturali e verdura)- prendo myopenta la mattina con tre delizie , a merenda 1 yogurt alla stracciatella, a pranzo 1 prodotto fornodiet e verdure, la sera verdure e proteine naturali ma a lungo andare non possono essere danneggiati i reni?

Sono 10 giorni poi che ho mal di stomaco ma il pentacal a lungo andare può dare fastidio a chi soffre di esofagite?

Sono molto angosciata.
Risposta: Deve bere molta acqua ( fino a 3 litri al giorno) ,spero che il Suo Medico Nutrizionista Le abbia comunicato siffatta necessita';le proteine pre-assimilabili dei prodotti New Penta contribuiscono al bilancio e ricambio azotato( cioe' proteico) dell'organismo e necessariamente debbono essere consumate con assunzione di notevole "matrice acquosa" non procurando alcun danno renale ( il protocollo nutrizionale applicato da New Penta e' in effetti normo-proteico );l'utilizzo del Pentacal e' essenziale, poiche' contiene vitamine idrosolubili , micronutrienti quali potassio,magnesio,selenio,nonche' citrati ,sostanze chimiche basiche, che sono compatibili con la patologia esofagea da Lei citata
Domanda: Buon giorno, sono in step 1 da 10 giorni. Vorrei sapere se le melanzane sono consentite o no.
Risposta: Si al massimo 200 grammi
Domanda: salve. vorrei prendere il myopenta, perché sto perdendo tonicità. quando e come si prende? una busta al giorno, in aggiunta ai quattro preparati penta? al posto di pentacal?
Risposta: Lo puo' integrare tranquillamente in aggiunta ai prodotti New Penta poiche' ,sotto il profilo proteico , ha un solo aminoacido la L- leucina :essenziale per la sintesi delle proteine contrattili muscolari actina e miosina
Domanda: salve dottore,
da due mesi seguo la vostra dieta (step 2 e 3), ma ho perso solo 4 KG, cosa può essere successo?
grazie
Risposta: Se e' in step 3 il suo peso e' stabilizzato e non puo' pretendere un ulteriore calo ponderale ; si consulti con il Suo Medico nutrizionista e comunque Le consiglio di ricominciare la dieta chetogenica dal primo step , sguendo il protocollo nutrizionale New Penta
Domanda: Sono al primo giorno di Pentadiet volevo sapere se dopo pranzo posso prendere il caffè e se te e caffè ovviamente senza zucchero sono bevande libere
Risposta: Senza zucchero sono ovviamente bevande da assumere liberamente ; consideri comunque il contenuto di caffeina che, puo' assumere per consumo intensivo di The' o Caffe': e' una sostanza chimica che ha una azione stimolante la produzione di neuromediatori, quali adrenalina e noradrenalina, implicati, insieme all'ormone cortisolo, nella attivazione del circuito neurologico "Stress System"
Domanda: Buongiorno dott.re, sto seguendo da lunedì
Il primo step assumendo 4 pasti al giorno ed 1 pentacal.
Da ieri accuso gonfiore addominale, nausea, diarrea e molta astenia.
Su consiglio della dott.ssa ho assunto 1 cpr di lentokalium e um plasil subito dopo ho rimesso molto ma sto meglio.
Volevo chiederle come mi devo comportare anche perché non riesco a mangiare.Grazie
Risposta: Provveda a diluire in un litro di acqua la polvere della bustina di Pentacal e ad assumere l'integratore salino sorseggiando durante la giornata l'acqua contenuta nella bottiglia .Utilizzi due capsule ( anziche' una) di Lento-kalium 600 ,assumendole a stomaco pieno ( dopo pranzo e cena).Se avverte nausea utilizzi pure Plasil in compresse ( una la mattina ed una la sera).Assuma anche calcio e vitamina D3 ( p.es Ideos una compressa masticata al di ).Prosegua comunque ad assumere tutti i prodotti di primo step ( frazionandoli anche in piccoli pasti) prescritti dalla Sua nutrizionista .
Domanda: volevo sapere se è possibile consumare del chewingum
1 step se si quale

grazie
Risposta: Qualsiase chewingum senza zuccheri aggiunti deve consultare l'etichetta:ma con moderazione 1 o 2 al di (con dolcificanti del tipo stevia, sucralosio)
Domanda: Buongiorno,ho iniziato da 12 giorni e ho perso 5 kg. Sono soddisfatta,ma da qualche giorno ho una terribile nausea per cui faccio fatica a seguire il mio regime (4 buste e uno spezzafame).In particolare i preparati dolcie a colazione e a merenda aumentano la nausea. Come posso rimediare?
Risposta: La nausea e' indotta dalla chetogenesi: e' un segno che sta ottimizzando l'ossidazione lipidica : i prodotti li deve comunque assumere come prescritto dal medico;prenda delle compresse di plasil 1 cp due volte al di per abbattere la nausea
Domanda: Buongiorno dottore oggi a pranzo avevo fame e avevo solo prodotti penta (essendo stata in vacanza) che uso a come sostitutivi di colazioni e merende...ho mangiato le 3fette al pomodoro uno snack al formaggio e il budino al cioccolato...che ho combinato mi fanno male?
Risposta: Ha assunto circa 50 grammi di proteine pre assimilabili ; se questi prodotti non sono inseriti in un protocollo nutrizionale mirato al calo ponderale ,non li deve assumere come sostitutivi del pasto
Domanda: Salve , bere un bicchiere di vino rosso o bianco o la birra blocca la chetosi , sono in step due ! Se no a priori , ce' una marca dell' uno o dell' altra bevanda che consigliate ? Grazie
Risposta: Sicuramente un bicchiere di vino rosso :contiemne resveratrolo che e' un antiossidante .La birra blocca la chetosi perche' contiene zuccheri denominati maltodestrine
Domanda: nel periodo di chetosi si possono mangiare peperoni verdi?
Risposta: Si ma al massimo di 200 grammi
Domanda: Buongiorno dottore, sono in step 1 da qualche settimana riscontrando ottimi risultati, domenica però parto per il mare e sto via una settimana, devo assolutamente continuare con la dieta infatti pensavo di portare i prodotti per colazione e pranzo, per le cene invece sarò al ristorante... quindi pensavo di mangiare pesce e verdure consentite in quantità moderate, secondo lei così facendo continuerò a restare in chetosi?
Eventualmente cosa mi consiglia di fare?
Poi solitamente prendo il pentacal a metà pomeriggio 1 volta al giorno, forse è meglio prenderne 2 per quella settimana?
Grazie mille per l'attenzione
Risposta: Assolutamente si rimane in chetosi (condisca le verdure e la carne con pochissimo sale) : ha ragione, se va al mare assuma pure due bustine di Pentacal ( abbia pero'l'accortezza di diluirne ciascuna in un litro di acqua da bere)
Domanda: Buongiorno Dott. Oggi è il terzo giorno di step 1.la mia nutrizionista mi ha programmato la dieta su 5 preparati,devo dire che mi riesce abbastanza difficile consumarli tutti! Tra l'altro ogni volta che assumo un preparato mi sale una nausea esagerata,e comunque molto fastidiosa. Cosa posso fare?è normale questa situazione?
Risposta: Le consiglio di assumerne 4 : uno a colazione, uno a pranzo, uno a cena ,uno comprensivo degli spuntini mattutini e pomeridiani : la nausea e' indotta dalla chetogenesi e significa che il suo organismo sta ottimizzando l'ossidazione lipidica ( se dovesse continuare in modo insopportabile assuma una compressa di plasil a pranzo e a cena)
Domanda: Buongiorno Dottore. Sono da tre settimane in step 1 e sono dimagrita sette kg. Tutto bene quindi, se non che da qualche giorno ho una forte sensazione di nausea ad approcciarmi ai pasti. La sensazione é così forte e fastidiosa da farmi, alcune volte, preferire saltare il pasto. Ieri stavo così male da dover prendere il plasil. Che ne pensa? Passerà? Mi spiacerebbe dovere interrompere perché sta andando tutto bene. Grazie
Risposta: Deve assolutamente prendere il Plasil se avverte forte sensazione di nausea: ovviamente con il progredire della chetogenesi siffata sensazione sgradevole subira' delle modulazioni di adattamento cognitivo-sensoriale ;ovviamente la"nausea" che Lei avverte e' un sintomo della ottimizzazione produttiva dei corpi chetonici ( indotta dalla dieta) e quindi della ossidazione di substrati energetici lipidici, che assicurano un calo ponderale consono alle Sue aspettative
Domanda: Buongiorno,
in step 2 si può mangiare la quinoa essendo considerato un vegetale o comunque ha troppi carboidrati da non permettere la chetosi?
La ringrazio.
Risposta: La quinoa contiene mediamente il 67% di carboidrati: quindi nopn e' consentito assumerla in step 2 ,perche' bloccherebbe la chetogenesi ( che e' un processo metabolico delicatissimo , bloccabile dalla assunzione di un alimento ad indice glicemico elevato (67%) come la quinoa )
Domanda: Salve Dottore!Credo di aver fatto un errore grave...sono stata a cena in un posto dove cucinano tutte cose con la Wok e c'era quello solo di verdure...solo che quando é arrivato non solo era condito ma c'era una salsetta dolce che sembrava quella fatta con la soia...siccome di alternative ne avevo poche, non ho rimandato indietro il piatto ed ho mangiato...secondo voi sono uscita dalla chetosi..?
Grazie
Risposta: Assolutamente no per aver consumato un pasto con presunta presenza di carboidrati:probabilmente ha comunque stabilizzato l'induzione della chetosi ;pertanto deve continuare ad osservare le prescrizioni nutrizionali che Le sono state impartite ed evitare, se possibile, errori nutrizionali, che potrebbero influenzare negativamente le Sue prospettive di calo ponderale
Domanda: Buonasera, ho iniziato step2 go una gran voglia di ciliegie, proibite in questa fase. Che danni combino se le mangio prima che finisca la stagione.grazie
Risposta: Blocca la chetogenesi e il calo ponderale
Domanda: Buongiorno dottore, sono in step 1 da circa un mese e ho perso circa 10 kg sono soddisfatta anche se un po'perplessa perché la perdita è stata repentina e ora si è un po'arrestata.considerato che dovrei perdere almeno altri 10 kg vorrei continuare così. L unico dubbio che ho è questo.per quanto riguarda soprattutto la colazione e lo spuntino pomeridiano posso usare quasi esclusivamente prodotti della linea fornodiet .preferisco stuzzichini e biscotti anziche bevande calde ,yogurt o frappe.grazie
Risposta: Lo puo' fare
Domanda: Dottore ho una confezione di omelette scadute a marzo /2017 le posso comunque utilizzare ?
Risposta: Se sono scadute non le puo' utilizzare ,le doveva consumare prima della scadenza e cioe' entro marzo 2017
Domanda: Salve dottore... io vorrei iniziare ad usare i prodotti... ma se acquisto il primo step mi viene spiegato come usarli???
Risposta: Si deve rivolgere ad un medico : telefoni allo staff della ditta New Penta Le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei
Domanda: Buonasera, nella tisana ai frutti di bosco che consumo sono presenti: ibisco(40%)frutti di bosco(41% di cui,rosa canina,mela,solfato di calcio,scorza d'arancia,aroma di bacche,mirtillo nero,ribes nero,bacche di sambuco) e vitamine aggiunte(C,Niacina,E, acidi pantotenico, B6,B2,B1,Acido folico,Biotina,B12.Hocominciato oggiil Vostro programma e non vorrei fare subito errori.Gli integratori Penta cal sono da sciogiere in acqua o anche in tisane va bene? Grazie anticipatamente
Risposta: La tisana che sta consumando non e' ammessa nello step 1; il Pentacal lo sciolga tranquillamente anche in un litro di acqua e usi il tutto come bevanda .Se vuole utilizzare tisane legga con attenzione la loro composizione e si accerti che non contengano zuccheri aggiunti
Domanda: La coca cola ZERO si può bere come extra giusto? Che dosi giornaliere possiamo prenderne?
Grazie
Risposta: 2-3 bicchieri
Domanda: Buongiorno Dottore,
oggi è il settimo giorno del primo step ed il mio peso è stabile da tre giorni (al mattino oscilla di 3/4 etti in più o in meno): ieri mattina pesavo 50,300 kg, ieri sera, prima di cena, 49,600 kg e stamattina 50,500 kg.
Mi attengo scrupolosamente alla dieta che nel primo step prevede 4 pasti sempre così composti:
colazione: the' non dolcificato con aggiunta di solo limone e biscotto non della linea fornodiet;
pranzo: omelette ai funghi con finocchio o caroselli;
merenda: caffè dolcificato con stevia e barretta al cioccolato;
cena: bocconcino e insalata condita con massimo due cucchiai di olio, aceto bianco e sale.
Per completezza le riferisco che dovrei perdere 5kg e che il mio primo step durerà 15 giorni.
Dove sbaglio?
Grazie anticipatamente per la risposta
Risposta: Non aggiunga limone al te' non dolcificato : forse e' questo l'errore nutrizionale che ha commesso ( il succo di limone contiene fruttosio che e' lo zucchero della frutta)
Domanda: Salve dottore. Io sono in step uno in 6 giorni ho perso 4kg. Sono al 10giorno e mi sono accorta di aver sbagliato conti.ho solo omelet e una colazione e il mio pacco dovrebbe entrare tra 3/4giorni. Poiche ho 7 omelet ,come mi comporto per nn perdere chetogenesi e risuktati ottenuti?
Risposta: Deve stabilizzare momentaneamente il peso corporeo assumendo a colazione uno yogurt + una spremuta e se non le bastano le omelette consumare 100 grammi carne o 150 grammi di pesce con verdura ;riprendera' la chetogenesi nuovamente assumendo i prodotti New Penta dopo la consegna del pacco
Domanda: Sono portatore di valvola aorta meccanica da 20 anni prendo il cumadin ho 79 anni spesso mi viene mal di schiena in più nervo sciatico che medicinale posso prendere ?
Risposta: Puo' prendere un antiinfiammatorio non steroideo ( per esempio voltaren in compresse da 100 mg, oppure in fiale da somministrazione intramuscolare con gastroprotettore es omeprazolo da 20 mg ) : deve pero' fare attenzione controllando l'INR , poiche' tutti i farmaci antiinfiammatori possono spiazzare il Warfarin dal legame con le albumine plasmatiche e quindi l'INR potrebbe raggiungere livelli non accettabili , cioe' oltre 3 ( invece deve essere ricompreso tra 2 e 3 )
Domanda: Dottore, purtroppo ieri ho fatto uno sgarro, ho mangiato una pizza, come devo comportarmi oggi? Solo vellutate ?cosi magari è solo liquido? .... ho fatto troppi danni? Quando riprende la chetosi?
Risposta: Purtroppo la chetogenesi e' stata interrotta ,deve continuare ad assumere i prodotti di step 1 e attendere il suo ripristino , magari controllandola con il Chetur Test :in fase 1 non sono ammessi "sgarri"!
Domanda: Salve,
Ho 44 anni, sono alta 173 cm e peso 65.5.
Vorrei perdere alcuni chili che sono perlopiu concentrati nella parte bassa del corpo (cosce e glutei).
Questo tipo di dieta può essere efficace ?
Risposta: Assolutamente si: pero' per poterla effettuare deve consultare un medico ; per questo si rivolga allo staff della ditta New Penta 0171304783
Domanda: Si possono mangiare i lupini?!
Risposta: In step 1 e step 2 assolutamente no
Domanda: Buongiorno,
facendo molta palestra assumo spesso le proteine estratte dal siero del latte (le cosiddette Whey Proteins) nell'ordine di 30 grammi a razione.
Sono utili queste proteine per il mantenimento della chetosi (in questo momento sono in Step 2) allo stesso modo dei prodotti Penta?
E comunque ne dovrei tener conto come apporto proteico totale giornaliero insieme ai prodotti?
Grazie!
Risposta: le puo' assumere poiche' vengono convertite in carboidrati ,ma lo faccia comunque dopo l'esercizio fisico della palestra e non prima ; nel computo proteico giornaliero non ne deve tener conto poiche' l'incremento delle richieste energetiche per l'esercizio fisico e' bilanciato dalla assunzione delle proteine del siero di latte ( in tal caso il bilancio azotato dovrebbe rimanere positivo e Lei non dovrebbe perdere proteine muscolari )
Domanda: Salve sono al 3 step a me non piace la coca cola posso bere la Sprite o la fanta sempre zero però? E il the alla pesca o al limone sempre zero? Grazie
Risposta: Si e' consentito ma con moderazione
Domanda: Salve dottore sono al secondo step ed ho perso in circa due mesi 15 kg..ultimamente ho sgarrato un paio di volte e sono uscita dalla chetosi..come devo fare per poter entrare dinuovo in chetosi???nonostante non sono piu in cherosi riesco a perdere peso ma lentamente rispetto a prima...che dice Riprendo dallo step 1 per un periodo??
Risposta: Ha ragione lei riprenda dallo step 1 per almeno 20-30 giorni
Domanda: Buongiorno dottore è possibile a pasto ed a cena , oltre ai preparati, mangiare carne pesce, proteine insomma. Sono allo step 1
Risposta: Non e' possibile bisogna consumare solo i prodotti
Domanda: Salve dottore, si possono mangiare i cedri?
Risposta: Si ma in terzo step
Domanda: Buonasera dottore, vorrei porle alcune domande. Sono in step 1, il mio oviettivo è quello di perdere 5 kg! Seguo questa alimentazione da 15 giorni ma ho perso un kg scarso. Solo a me non funziona questo tipo di alimentazione? Rispetto tutti gli step e mangio la verdura concessami. Esco da un amenorrea e bulimia da circa tre mesi. Attendo sue risposte! La ringrazio, cordiali saluti
Risposta: Il picco massimo della chetogenesi ( ovvero della produzione di corpi chetonici da ossidazione lipidica)si osserva entro due settimane dall'inizio della dieta "step 1" : deve assolutamenmte insistere e continuare ad assumere i prodotti New Penta, seguendo il protocollo nutrizionale del primo step ;Le consiglio di usare moderatamente il sale aggiunto ( 2 o 3 grammi al di al massimo) .Potra' utilizzare allo scopo un sale dietetico, contente anche iodio (sale dietetico iodato) e dovra' bere molta acqua naturale ( minimo 2 litri al giorno); con questi accorgimenti ,avra' sicuramente un calo ponderale "in blocco"( ovvero pesandosi notera' una variazione ponderale significativa), dopo di che' il calo di peso sara' graduale e correlato alla capacita' e velocita' di ossidazione lipidica, garantita dal suo metabolismo basale.
Domanda: Inizio 1 step 18 maggio, da alcuni giorni ho iniziato 2 step...ho perso in tutto 4,5 kg.sono ancora in chetosi e non riesco a perdere altri chili.unica variante, a volte mi concedo un po' (circa20) di mandorle tostate.
Che fare?
Risposta: La chetogenesi e' stata sicuramete indotta ( ovvero la produzione di corpi chetonici da ossidazione lipidica) con un picco valutabile dal quindicesimo giorno dall'inizio della dieta New Penta " step 1 " : deve assolutamenmte insistere ,e continuare ad assumere i prodotti New Penta secondo il protocollo nutrizionale del secondo step,che comprende,come Le ben sa, un pasto serale con proteine naturali dell'uovo, della carne o del pesce nella misura di 100-150 grammi edibili ;l'errore nutrizionale che ha commesso e'il consumo delle mandorle tostate ,che sono molto lipidiche ( in effetti ha ossidato lipidi e li ha reintrodotti con le mandorle: tutto cio ' mi sembra un controsenso).
Interrompa quindi l'assunzione delle mandorle tostate, e ,dopo qualche giorno, avra' sicuramente un calo ponderale "in blocco"( ovvero pesandosi notera' una variazione ponderale significativa), dopo di che' il calo di peso sara' di nuovo graduale e correlato alla capacita' e velocita' di ossidazione lipidica, garantita dal suo metabolismo basale.
Domanda: Le bevande té al gusto pesca vanno considerate un pasto o in più (chiedo per lo Step 1). Grazie
Risposta: Si sono da considerare un pasto aggiuntivo poiche' contengono proteine pre-assimilabili
Domanda: Buongiorno,

sale e pepe nel primo step si possono usare liberamente?
Il pepe sia nero che bianco?
Risposta: Il sale va usato con molta moderazione : le consiglio un sale dietetico e iodato per es Novosal iodato, Davasal iodato oppure altri del commercio purche' iodati. Puo' invece usare liberamente sia il pepe nero , che quello bianco ( ovviamente con ragionevoli limitazioni)
Domanda: Buongiorno, ho iniziato lo step 2. A colazione è possibile assumere una tisana alla frutta (non quelle con la frutta in pezzi ma le semplici bustine)? E un infuso di zenzero e curcuma (sempre in bustina)? Grazie!
Risposta: L'infuso di zenzero e curcuma assolutamente no per il contenuto in carboidrati:per le tisane legga l'etichetta ;se il prodotto contiene carboidrati non lo puo' usare
Domanda: sono al terzo step cosa potrei prendere al bar? Di pomeriggio o di sera? Con questo caldo il caffè e il tè caldo non sono l ideale... grazie
Risposta: Il pomeriggio un bicchiere di latte freddo mentre la sera non Le consiglio di introdurre bevande contenenti carboidrati
Domanda: Buongiorno, sono in step 1. Oggi sono al 4° giorno e mi sono svegliata con un po' di mal di testa (e tanta fame). Per placare la fame sto mangiando le verdure concesse praticamente ad ogni ora. Va bene? Inoltre, se il mal di testa dovesse continuare posso prendere la Neo Cibalgina in compresse?
Grazie
Risposta: Puo ' assumere la neo cibalgina : vedra' che la cefalea che si puo' manifestare nei primi giorni di induzione della chetogenesi poi scomparira'; per controllare la fame assuma pure uno o due integratori proteici in piu' frazionandoli piu' volte in una giornata; tuttavia reggiunto un livello soglia di chetosi, con chetonuria ( che puo' controllare con il Ketur test urinario), entro 3 o 4 giorni anche la sensazione di fame regredira'
Domanda: Buongiorno dottore sono in step 1 da 5 giorni e ho perso 3,5kg. Ma ho qualche domanda da fare. Nn amo i liquidi penta diet sono troppo dolci x me ,va bene se a colazione e spuntini prendo barrette e frollini? Quali proteine si assumono nello step 2?grazie anticipatamente. Ah mi perdoni se mangio pane con marmellata a colazione poi nn posso piu mangiarne? È x regolarmi nellw colazioni e merende dato che nn amo le bevande ecc
Risposta: Assumere una barretta a colazione e 2 frollini ( 1 a spuntino mattutino e 1 a spintino pomeridiano ) va bene .A colazione non deve mangiare pane e marmellata : nello step 2 deve assumere ancora i prodotti dello step 1 con esclusione della cena ; a cena sono consentiti a rotazione carne rossa,bianca,pesce, 2 uova nella quantita' di 100-150 grammi edibili
Domanda: Buongiorno dottore, da domani entro nella fase 3.
Mi sono dimenticata di chiedere alla mia dietologa, la quantità consentita del latte al mattino e la quantità delle verdure che si possono reintrodurre.
La ringrazio anticipatamente
Risposta: Il latte e' un bicchiere e le verdure a foglia verde non hanno limiti quantitativi : le verdure quali ,fagiolini, melenzane , carciofi , peperoni gialli e rossi hanno un quantitativo massimo di 200 grammi, mentre le carote 100 grammi
Domanda: Gentile dottore, nello step 2 si può mangiare saltuariamente un wurstel di pollo e tacchino? Grazie mille
Risposta: Si puo' mangiare
Domanda: Buongiorno, stamani ho usato un la marmellata di fragole penta sulla crepe PENTA e mi sono fatta per pranzo il pane (quello con i semi) PENTA dove ho aggiunto un velo di marmellata di arance PENTA (che mangerò con insalata verde).
volevo sapere se le marmellate devo considerarle un pasto penta oppure un aggiunta indolare ai miei 4 pasti e mezzo. Sono al primo STEP. Grazie
Risposta: Le puo' aggiungere poiche' sotto il profilo nutrizionale non apportano calorie aggiuntive
Domanda: Buongiorno dottore, sto facendo un secondo ciclo di primo step e sono 6 giorni che sono fissa sullo stesso peso. Errori non ne sto facendo visto che assumo 4 dei vostri pasti al giorno con sole verdure verdi ( no asparagi), non uso gomme da masticare né colluttorio. Volevo sapere se era normale.
Grazie
Risposta: Il plateau della chetogenesi ( ovvero della produzione di corpi chetonici da ossidazione lipidica)si osserva entro quindici giorni dall'inizio della dieta : deve assolutamenmte insistere e continuare ad assumere i prodotti New Penta secondo il protocollo nutrizionale del primo step ; avra' sicuramente un calo ponderale "in blocco"( ovvero pesandosi notera' una variazione ponderale significativa), dopo di che' il calo di peso sara' graduale e correlato alla capacita' e velocita' di ossidazione lipidica, garantita dal suo metabolismo basale.
Domanda: lA MAIONESE FATTA IN CASA SALTUARIAMENTE SI PUò USARE?
Risposta: La maionese contiene lipidi in abbondanza si puo' usare solo occasionalmente
Domanda: Il caffé in capsule della nespresso si può prendere senza problemi o solo moka?

Poi ieri sera mangiando a cena fuori del pesce al vapore ho realizzato che aveva sbriciolati un pò di capperi (forse 2 al massimo) e un pò di basilico e prezzemolo (ma veramente poco e piccoli puntini). E' un problema visto che sono i Step 1?
Risposta: Il caffe' della Nespresso si puo' prendere senza problemi
per la cena di ieri sera non si preoccupi , in step 1 l'eventuale introduzione occasionale di carboidrati , oltre a quelli contenuti nei prodotti New Penta, determina una transitoria stabilizzazione del peso della durata di due o tre giorni
Domanda: Buongiorno dottore dopo aver fatto 14 giorni di step 1 e aver perso 4 kg ho incominciato da 2 giorni lo step 2 però sono aumentata di mezzo kg come mai?
Risposta: Il consumo di un pasto proteico (utilizzando proteine naturali della carne o del pesce) determina metabolicamente una risposta insulinemica con riassorbimento di sodio: pertanto l'incremento ponderale di 500 grammi e' riferito a peso idrico, per diminuita escrezione renale di sodio. Continui tranquillamente lo step 2 ed osservera' a breve un nuovo calo ponderale:utilizzi pero' il "sale aggiunto" con molta cautela .
Domanda: Buongiorno Dottore, possiamo mangiare capperi tritati, basilico e prezzemolo?
Risposta: Il prezzemolo sicuramente si poiche' ha un valore irrisorio di carboidrati, circa l'1%; i capperi e il basilico non vanno usati in associazione poiche ' in tal caso il contenuto in carboidrati si attesta al 12%: valore che protrebbe essere limitante il mantenimento della chetogenesi; anche singolarmente vanno utilizzati con cautela ,poiche' per ciascun dei due vegetali il contenuto in carboidrati si aggira intorno al 6% ( sono ben tollerati in chetogenesi vegetali con contenuto in carboidrati di circa il 3%)
Domanda: Buongiorno dottore,
dalle risposte che leggo ho ancora dei dubbi se i vari prodotti che si possono mangiare nel secondo step sono equivalenti..
Le faccio un esempio, volendo potrei mangiare in una giornata tre choc o bar e il pasto vero?
O bisogna assumere massimo un masticabile e due liquidi, tipo zuppe o yogurt ecc? inoltre 3 volte a settimana faccio corsa circa 8 km a volta, posso assumere un prodotto in più?
Grazie
Risposta: I prodotti New Penta (Step 1 ) contengono tutti proteine pre-assimilabili e glucidi bilanciati, in modo da favorire e mantenere la chetogenesi : ovviamente le barrette Choc o Bar contengono anche i lipidi del cacao e quindi sono sicuramente piu' caloriche degli altri prodotti ; tuttavia se alla alimentazione con choc o bar abbina anche attivita' fisica ( es gli 8 km di corsa) occasionalmente, ne puo' consumare tre o quattro in una giornata .Relativamente ai prodotti liquidi e masticabili si puo' orientare come crede ( non esistono differenze compositive sostanziali)
Domanda: buongiorno Dottore,

si può assumere in fase 3 lo zenoctil?
Risposta: La fase 3 e' uno step di stabilizzazione del peso corporeo ,non ha senso utilizzare il prodotto da lei enunciato: se vuole "bruciare ancora grassi" ripeta la fase 1 e la fase 2
Domanda: buongiorno Dottore, ho seguito lo step 1 per circa 12 gg e lo step 2 per altri 14 gg perdendo circa 2kg e mezzo nella fase 1. ho iniziato la fase 3 però nel frattempo sono andata in vacanza,ho fatto attenzione a non mangiare carboidrati mangiando tante proteine e verdure..però non ho seguito la dieta.
volevo chiederle se posso riprendere dalla fase 3 o devo rifare per qualche gg la fase 2.
grazie mille
Risposta: Deve riprendere dalla fase 2 per almeno 15 giorni
Domanda: Buongiorno dottore. ..sono in regime 1 da 10 giorni peso effettivo perso 4kg....vorrei sapere se posso sostituire la busta omelette con "frittata " di solo albume con verdure concesse
Grazie
Risposta: No perche' l'albume d'uovo e' una proteina naturale la cui digestione richiede un impegno insulinemico :la puo' assumere in fase 2
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono attualmente in 2* step da circa due settimane, vorrei sapere se posso mangiare fegato e seppie, giusto per variare un pò i pasti.
Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno. Si possono consumare nei vari step i gelati e i yogurt a gelato?
Risposta: Se intende gelati e yogurt gelato New Penta assolutamente si
Domanda: Buongiorno dottore gli snack i budini yogurt biscotti plum-cake si possono mangiare al posto delle classiche colazioni e merende? Come sostitutivi.....grazie
Risposta: Si si possono utilizzare perche' sono sempre composti da proteine pre-assimilabili
Domanda: Si possono mangiare nello step 1, bottarga grattugiata, curry e salsa di soia?
Risposta: Il curry contiene carboidrati nella percentuale del 57% per 100 grammi di prodotto e quindi non puo' essere consumato in step 1
La bottarga ha il 25% di lipidi e zero carboidrati: deve essere utilizzata con moderazione . Tutto cio'poiche' se in step 1 si ossidano lipidi ,ma si reintroducono parzialmente con la bottarga, il tutto mi sembra un controsenso
La salsa di soia contiene per il 157% grano tostato e quindi i carboidrati del frumento : analogamente al curry non si puo' assumere in step 1
Domanda: Buongiorno dottore, inizio oggi lo step 2 , è possibile assumere zenzero e spezie ?
Risposta: Lo zenzero contiene carboidrati e quindi non lo puo' assumere: per quanto riguarda le spezie specifichi quali
Domanda: Buongiorno Dottore, sono stata ieri in un ristorante dove per fortuna sono riuscita a trovare delle verdure ma non erano assolutamente prive di olio.
Ho cercato di sgocciolarle, e spero non abbiano influito nel calo pò serale.
Stamattina però mi sono pesata e sono scesa sopo di mezzo chilo dopo una settimana di dieta nella quale come massimo sgarro ho preso pochissimo latte senza lattosio la mattina, ho bevuto in tutto 3 bevande light con zero zuccheri (per non fare nomi di marchi famosi) e masticato qualche gomma senza zucchero.

Mi faccia sapere.
Grazie mille
Risposta: Le gomme senza zucchero contengono anche sorbitolo,xilitolo,glicerolo : sono tutti composti chimici dolcificanti, rilasciati nel cavo orale, e quindi ingeriti durante la masticazione del chewingum . Gli stessi ,se assunti in quantita' importanti( masticando molti chewingum al di ), vengono utilizzati dall'organismo per essere trasformati in carboidrati:pertanto in chetogenesi bisogna usare cautela "masticando" 1 o al massimo due chewingum al giorno .
Il latte senza lattosio non esiste : quello delattosato contiene comunque quantita' minime di lattosio , capaci di bloccare la la chetogenesi. La produzione di corpi chetonici (chetogenesi) e' un processo metabolico delicatissimo ,autolimitante per la introduzione di carboidrati aggiuntivi ( ivi compreso il lattosio) a quelli "bilanciati" dei prodotti New Penta ( il deficit di calo ponderale da Lei lamentato e' sicuramente ascrivibile alle piccole quantita' di lattosio assunte quotidianamente con il latte ritenuto "delattosato")
Per quanto attiene le bevande Light, queste sono permesse, ma vanno assunte con moderazione
Domanda: Buongiorno dottore, sono in step due....(5 giorni a settimana solo prodotti penta, due giorni cene proteiche) ieri sera dopo cena mi sono lasciata "tentare da qualche fetta di prosciutto.... Ho fatto un grosso danno? Sono uscita dalla chetosi? In un mese ho perso 7 chili, non ho "scattato" mai..... Grazie mille dottore....
Risposta: Non ha commesso nessun "danno":il consumo di prosciutto puo' far parte di una "cena proteica", ma deve essere limitato poiche' ,essendo un alimento conservato, contiene sale :in chetogenesi controllata la dieta deve essere iposodica ( e' bene utilizzare un sale dietettico ricco di potassio ed anche iodato).L'eccessivo consumo di sale potrebbe determinare secrezione inappropriata di ormone antidiuretico, bloccare il calo ponderale e incrementare il peso idrico corporeo ( ovvero la quantita' di acqua totale contenuta nelle cellule ,suddivisa in acqua intra- ed extracellulare)
Domanda: Buongiorno dottore. Inizierò la dieta domani e partirò con lo step1! Nn ho ancora ben capito quali aromi usare. Uso tantissimo in cucina e sulle verdure grigliate la menta, il basilico, l'origano e la salvia. Posso continuare con questi? Inoltre volevo sapere se si può usare la cipolla e l'aglio, il limone e aceto di mele. Grazie
Risposta: Se utilizza menta,basilico,origano incrementa il consumo di carboidrati che sono contenuti in questi vegetali aromatici : escluda magari la menta che ne ha un contenuto dell'8 per cento.
Deve usare aglio e cipolla solo in polvere ,perche' disidratati , sono privi di carboidrati.L'aceto lo puo' usare tranquillamente , mentre per il limone ,puo' usare in tutta la giornata l'equivalente di un cucchiaio di succo , cioe' circa 10 cc.
Domanda: Buonasera ho sentito parlare di questi prodotti e ho acquistato snack e merendine e panino solo X sostituire i miei dolci previsti a colazione e merende e X pranzo e cena la mia dieta bilanciata con 50g di carboidrati proteine e frutta e verdura ....devo perdere solo 3 chili e nn ho fretta ... ma la domanda è mi fanno bene? Avverto maggiore sazietà con questi spuntini...grazie
Risposta: Avverte maggiore sazieta' poiche ' contengono proteine-pre assimilabili ( le proteine sono macronutrienti ,che se assunti in modo naturale ( carne ,pesce,uova),comportano lunghi tempi di digestione e hanno contestualmente un effetto saziante correlato ai tempi digestivi).Per quanto attiene i carboidrati , li deve consumare in abbondanza a colazione e diminuirne il consumo nei pasti successivi .
Sappia comunque che l'assunzione di 50 grammi di carboidrati non induce la chetosi ,tipica delle diete normoproteiche con carboidrati bilanciati e, quindi ,per poter conoscere le caratteristiche qualitative della sua eventuale perdita di peso ( perdita di acqua?,perdita di massa muscolare?, perdita di lipidi? ) Le consiglio di sottoporsi a test bioimpedenziometrico presso uno studio medico che utilizzi questa tecnologia -sanitaria:in ultima analisi sarebbe opportuno che il processo del Suo calo ponderale fosse controllato da un Medico.
Domanda: Buonasera dottore
Ma la Garcina di Cambogia si può prendere?
Paola
Risposta: La garcina di cambogia contiene acido idrossicitrico che ha un effetto anoressizzante ed inoltre blocca l'enzima citrato liasi che interviene nella sintesi dei trigliceridi :in step 1 protocollo Pentadiet non e' consigliata poiche' la chetosi ha gia' di per se un effetto anoressizzante determinato dai corpi chetonici e dalla diminuzione del quoziente respiratorio ( diminuzione della anidride carbonica nel plasma per effetto della ossidazione lipidica) che contribuisce alla sintesi di serotonina ,neurotrasmettitore della sensazione di benessere.
Domanda: Si possono mangiare pomodori nel primo step?
Risposta: Si al massimo 200 grammi
Domanda: Buonasera dottore
Non so come fare , sono al 1 step e purtroppo ho 2 cene a base di pizza e antipasti non posso rinunciare. Se faccio questi 2 sgarri poi ritorno alla dieta pensa che posso ritornare in chetosi non ingrassare?
Grazie e complimenti
Risposta: Blocca la chetogenesi per 4 o 5 giorni : la chetosi poi riprende (il tutto si traduce in una stabilizzazione del peso raggiunto e blocco del calo ponderale): a consuntivo di un mese di step 1 :quindi il valore del calo ponderale atteso diminuisce almeno del 30 per cento
Domanda: Buongiorno, quanto può influire sulla dieta saltare un pasto durante il giorno? Io sono allo step 1
Risposta: No, poiche' le proteine pre assimilabili debbono essere assunte per proteggere la massa magra ( ovvero la massa muscolare in particolare) :solo con l'assunzione di pasti normo proteici(ovviamente prescritti dal medico) si assicura il turn-over( ricambio) proteico e quindi la stabilita' del bilancio azotato .
Domanda: Buongiorno dottore, sono in step1 da19 giorni ho perso 6kg nei primi 10 giorno ora sono ferma da 9 giorni, non ho fatto il minimo sgarro.va bene lo stesso?
Risposta: Deve assolutamente continuare :l'unico accorgimento che Le consiglio e' quello di usare un sale dietetico ,ma con molta moderazione ,sia per cucinare la pasta proteica ( che eventualmente assume) sia per salare le verdure
Domanda: Buongiorno dottore. Sto facendo step 1 da qualche tempo e ho perso vari kg, ora il medico mi ha detto che posso iniziare ad inserire piatto proteico tipo bresaola una volta al giorno , ho notato subito un aumento del peso.Dove ho sbagliato ? Come devo proseguire , visto che ho ancora 5/6 kg da perdere? Mi dia delle giuste indicazioni mi sono scoraggiata
Risposta: Non utilizzi cibi proteici conservati Assuma a rotazione 100 grammi di carne rossa, bianca, pesce, 2 uova, salando questi alimenti con sale dietetico di potassio, beva acqua abbondantemente;utilizzi anche 2 bustine al di di Pentacal, quale integratore salino
Domanda: Buonasera dottore,
l'avocado? In quale step si può inserire?
Io sono in 1.
Grazie
Risposta: dal terzo in poi
Domanda: buona sera io vorrei iniziare la dieta pentadiet cosa devo fare ? grazie
Risposta: Deve rivolgersi ad un medico che applichi il protocollo nutrizionale Pentadiet della New Penta : telefoni allo staff New Penta 0171304783
Domanda: Buonasera Dottore...ho inuziato la dieta 3 settimane fa e hi perso 5 kg..sono contenta ma ho un problema..mi è arrivato un dolore e un bruciire ai muscoli quanfo cammino e ho notato oggi una evidente perdita di capelli..puo essere ?
Risposta: Deve assumere vitamina b12 in fiale : Dobetin 5000 1 fiala intramuscolo ogni 30 giorni
Deve assumere anche ferro contenuto nel prodotto Ferrofolin :1 fiala per bocca per 2 settimane
Deve assumere anche calcio in compresse per esempio Ideos: due compresse masticate al di
Puo' continuare la dieta in step 1 con questi accorgimenti
Domanda: Buongiorno, sono solita preparami il dado in casa utilizzando le seguenti verdure: aglio, cipolla, carote, sedano, prezzemolo, basilico. Vanno bene anche in step 1? Consideri che userei solo 1 cucchiaino di dado per cuocere le verdure.
Risposta: Usare le carote e le cipolle non va bene perche' contengono carboidrati che bloccherebbero la chetogenesi indotta nello step 1
Domanda: Buongiorno dottore. Sto facendo step 1 da qualche tempo e ho perso vari kg, ora il medico mi ha detto che posso inserire piatto proteico una volta al giorno , ieri mattina mi sono pesata , ieri sera ho mangiato piatto proteico bresaola con verdura e stamattina pesavo 600 g in più ,come può essere ? Appena inizio a mangiare normalmente allora rimetto tutti chili persi? Mi risponda per favore perché ci sono rimasta male. Grazie mille
Risposta: In step 1 non si puo' inserire un piatto con proteine animali (anche se solo una volta al giorno) in quanto la digestione proteica determina ,per richiesta energetica, variazioni insulinemiche che vanificano e/o ritardano l'induzione della chetogenesi: si possono assumere solo prodotti proteici New Penta ,che, essendo costituiti da proteine pre assimilabili, non richiedono per la loro assimilazione alcun impegno insulinemico e, di conseguenza , in carenza di carboidrati(atteso che i prodotti New Penta step 1 hanno un basso contenuto di carboidrati), favoriscono l'induzione dello stato metabolico della chetosi finalizzato alla sintesi cellulare ATP ( Le confermo che e' dimostrato sotto il profilo biochimico che in "chetogenesi" da una molecola di acido grasso ossidato si sviluppano 120 moli di ATP: quindi la chetosi costituisce una enorme fonte energetica per i fabbisogni metabolici cellulari
Domanda: Si può prendere libramed della fitomagra Aboca durante tutti gli step?
Risposta: E' un gel polisaccaridico che rallenta l'assorbimento di carboidrati dispersi nel gel medesimo : non lo consiglio nei primi 3 step( perche' carboidrati da assorbire,contenuti nei prodotti proteici sono gia' pochi e servono comunque per attenuare e stabilizzare la secrezione isulinica);lo introdurrei nel 4 step e nella dieta bilanciata di mantenimento
Domanda: Buon giorno dott. le volevo chiedere se nel primo step posso prendere qualche scaglia di liquirizia pura. Grazie della sua gentilezza è un punto di riferimento molto prezioso, ogni giorno i dubbi aumentano.
Daniela
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: Buongiorno sono in step 1 da 10 giorni e possibile che questa dieta mi abbia infiammato l appendice? Petche da quando l ho iniziata ho spesso dolore in sede d appendicr grazie
Risposta: Penso proprio di no : comunque si faccia una analisi ematochimica denominata emocromo e controlli la conta dei globuli bianchi denominati granulociti neutrofili
Domanda: l'UTILIZZO DI FITOTERAPICI SUPPORTATI SU MALTODESTRINE E STABILIZZANTE QUALEMALTITOLO E GLICEROLO, POSSONO INTERROMPERE LA CHETOSI; HO APPENA INIZIATO LO STEP 2
grazie
Risposta: Assolutamente si il, le maltodestrine , il qualemaltitolo e ilglicerolo sono zuccheri da cui l'organismo sintetizza glucosio
Domanda: per richiedere i prodotti esiste un numero telefonico
Risposta: Deve consultare un medico che le prescriva la dieta :per sapere l'indirizzo di quello piu' vicino a Lei contattilo staff New Penta al numero 0171304783
Domanda: Buongiorno Dottor De Santis, sono al primo step e non mi é chiaro se la mattina posso mettere dentro al caffé un pò di latte Elledì senza lattosio.
Mi può far uscire dalla chetosi?
Risposta: Si un 1 o 2 cucchiai e non esce dalla chetosi
Domanda: Buongiorno, da oggi ho iniziato lo step1. Solitamente assumo ADIPROX sciroppo 15 ml in mezzo litro d'acqua al giorno. Posso continuare oppure non è indicato?
Grazie
Risposta: Nella composizione di adiprox c'e' succo di limone e di mela :potrebbe contenere fruttosio ,ma questo non e' dichiarato in etichetta ;penso che non sia indicato assumerlo nello step 1
Domanda: Buongiorno Dottore,
io e mia moglie stiamo seguendo da circa un mese il Vostro regime alimentare, stiamo seguendo attualmente il secondo step,
a fine mese dovremmo partecipare ad un matrimonio, con soggiorno in albergo per tre giorni, vorrei sapere cosa possiamo mangiare al pasto dove dovremmo mangiare prodotti NEWPENTA, per colazione spuntini e secondo pasto non ci sono problemi, visto che possiamo tranquillamente utilizzare i prodotti per la colazione.
Grazie
Risposta: Potete assumere carne o pesce con verdura : non consumate cibi con carboidrati
Domanda: buongiorno Dottore,

volevo sapere quante uova sono consentite nella fase 2
e in quale fase la colombina può essere consumata e in quale quantità
grazie
Risposta: 2 volte alla settimana 2 uova : la colombina puo' essere consumata in qualsiasi fase
Domanda: Buongiorno, i liquidi della sigaretta elettronica a vari gusti tipo fragola, cioccolato ecc possono interferire con la chetosi?
Risposta: No
Domanda: La colomba proteica può essere mangiata in step 1? Come? Tutta insieme? Grazie
Risposta: Meta' alla volta
Domanda: Buongiorno dottore, sonno una donna di 50 anni, con epatite cronica b non attiva e con steatosi epatica non-alcoolica. Io potrei intraprendere questo tipo di alimentazione visto che dovrei perdere 30 kg? Grazie.
Risposta: Si la puo' tranquillamente intraprendere
Domanda: Buongiorno dottore ho iniziato lo step 2 20 giorni fa ho dolori alle mani piedi e collo e mi sento molto stanca. Devo sospendere?
Risposta: No puo' continuare :assuma anche calcio in compresse alla dose di 1 grammo al di
Domanda: Buonasera sono in step 1 da 16 giorni senza aver mai sgarrato a breve avrei una cena di lavoro a base di sushi? Posso mangiare cio che mi piace? O devo mangiare determinate cose ? Se si quali grazie in anticipo
Risposta: Solo pesce con verdure
Domanda: buongiorno, sono vegetariana, posso seguire la dieta ed in che modo?

grazie
Giulia
Risposta: Puo' seguire tranquillamente la dieta assumendo solo integratori New Penta ai pasti principali (step 1),raggiungere il peso desiderato per poi passare alla sua stabilizzazione con alimentazione bilanciata in dieta vegetariana : si ricordi tuttavia che deve integrare la dieta vegetariana con aminoacidi essenziali , verdure contenenti ferro ( p.es spinaci) ,vitamina b12,vitamine liposolubili in particolare la D.
Domanda: Buongiorno dottore, sono in step uno.
Sono spesso fuori per lavoro.
si può mangiare solo il pane ai cereali sia a pranzo che a cena? Accompagnato naturalmente dalle verdure consentite?
Grazie
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: Dottore nell'arco della giornata se mangio la mousse al cioccolato a colazione posso poi mangiare il doblone al pomeriggio ?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno dottore io sono al primp step e come programma ho 2 buste e 2 snack al giorno. Colazione snack pranzo busta meta pomeriggio snack e sera busta .. lo snack del pomeriggio posso spostarlo alla sera dopo cena invece che a meta pomeriggio?
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: buongiorno dottore sono in new penta (1step) devo farei test per allergia al nichel con dei patch può esserci interferenza fra le due cose? devo rimandare il test?.
Risposta: No puo' effettuare il test:se e' allergica al nichel la dieta non interferisce
Domanda: buongiorno dottore sono in new penta da 14 giorni ,ho perso sei chili e sono molto soddisfatta ieri ho fatto il keturtest e mi é venuto negativo.é possiobile???
dato che i chili da perdere sono ancora tanti vorrei continuare x altri 18 giorni di cui i primi 10 solo prodotti new penta e i restantiOTTO

inserire un proteico per poter passare poi allo step tre ,perche anche se riesco a farla molto bene comincio ad avvertire la mancanza di caffelatte al mattino e ho voglia di frutta .grazie
Risposta: Deve assolutamente continuare lo step 1, per poi passare allo step 2 :la perdita di peso rilevata in 2 settimane e' riferita sicuramente in gran parte a calo ponderale idrico ,poiche' la chetogenesi non ha ancora raggiunto il plateau: infatti cio' e' dimostrato dal riscontro della negativita' del Ketur test . Se passa rapidamente ad altri steps il calo ponderale si arresta
Domanda: Quanto pesce ai ferri posso mangiare in fase 1 ...giusto una volta a settimana per poter mangiare fuori ? Grazie mille
Risposta: Non ci sono limiti se per una volta alla settimana
Domanda: buongiorno e' possibile diluire i prodotti new penta con latte di riso o soia? ho iniziato li step 2
grazie.
Risposta: No non si puo' fare
Domanda: Buongiorno ho iniziato dieta penta da 5 giorni step 1 stasera dovrei andare a mangiare fuori posso mangiare pesce ai ferri e insalata o blocco tutto?
Risposta: Si lo puo' mangiare
Domanda: Dottore il doblone equivale ad un prodotto in busta tipo ad esempio la mousse al cioccolato? Vale lo stesso per il choco crock? Quante proteine e carboidrati dobbiamo assumere al giorno nel totale di integratori assunti per avere una buona perdita di peso e una buona chetosi ?
Risposta: I carboidrati sono gia ' bilanciati con le proteine contenute negli integratori New Penta
La barretta choco crock e la busta di mousse equivalgono a 2 dobloni; basta assumere gli integratori come prescritto dal Medico per avere una buona chetogenesi e correlata perdita di peso ovviamente
Domanda: Dottore ma lei per 1/2 integratore intende ad esempio di dividere il doblone a metà ? Metà la mattina e metà il pomeriggio? Grazie
Risposta: No il 1/2 integratore e' un doblone :il doblone contiene solo 9 grammi di proteine ( non lo puo' dividere a meta'!), mentre un integratore( per es una barretta,una bustina di delizie,una bustina di tegole,una bustina di crostini) ne contiene circa 18 grammi
Domanda: Buon giorno Dottore
ho iniziato la dieta con i prodotti Penta i primi giorni di marzo 2017, e intorno al 20 maggio ho raggiunto una diminuzione di peso di 8 kili. Negli ultimi 15 giorni però il peso è rimasto invariato pur mantenendo il regime alimentare precedente.Voglio perdere altri 12 kili per ritornare al peso forma (59 kili).Come devo comportarmi per far ripartire il dimagrimento?
La ringrazio per le indicazioni che vorrà suggerirmi e Saluto.
Risposta: Deve continuare ad osservare il protocollo nutrizionale del primo step:il blocco del calo ponderale durante il primo step puo' accadere poiche' gli enzimi che sono implicati nella ossidazione lipidica,essendo proteici,sono soggetti a ricambio ;pertanto la velocita' ossidativa lipidica puo' diminuire e comportare temporaneamente la stabilizzazione del peso corporeo,per poi riprendere, e consentire il calo ponderale lipidico desiderato(calo del peso corporeo).
Domanda: Dottore ho letto in una sua precedente risposta che indica di assumere 1/2 integratore al mattino come spuntino e 1/2 integratore al pomeriggio ma quali sono i prodotti che valgono come 1/2 integratore? I frollini? I dobloni ? GrAzie
Risposta: Si i frollini ed anche i dobloni ,ma anche i biscottoni,anche mezza bustina di delizie,oppure di tegole, oppure di crostini
Domanda: Buongiorno dottore,
Siccome ho letto sul blog la lettera di una persona a cui hanno diagnosticato il binge eating disorder, (il disturbo alimentare dell'abbuffata), volevo solo portare la mia testimonianza. Anche io ne soffro e ho provato un po' di tutto, (da farmaci a psicoterapia di gruppo ed individuale), e dopo anni di diete iniziate ed interrotte senza successo, la dieta penta mi ha dato modo non solo di dimagrire in tempi brevi, (la sto ancora seguendo), con un miglioramento dell'umore, ma mi ha aiutato a percorrere un percorso alimentare senza sgarri nè abbuffate. La seguo da sei settimane, non ho mai sgarrato, non mi pesa e ho perso 8-9kg (dipende dalle bilance!).
La mia dietologa dice che la dieta penta viene spesso utilizzata per curare i disturbi alimentari di questo tipo. Quindi dico alla persona che ha scritto, di tenere duro per le prime settimane, che poi sia grazie alla perdita di peso, che alle medicine che toglieranno un po' la fissa del cibo, sia all'abitudine di mangiare pasti prestabiliti, riuscirà a venirne fuori. Forza, forza, forza.
Grazie
A presto
Risposta: Condivido le Sue valutazioni
Domanda: Salve dottore,
dopo mesi riprendo la dieta penta
colazione biscotti con scorzetta arancia, pranzo cocconcino con 2 fette di prosciutto, spuntino cicobloc e la sera zuppa di legumi.
devo perdere 6 kg vorrei fare lo step 1 per 2 settimane, step2, 3, 4 solo per 1 settimana va bene o devo farlo per piu' tempo?
attualmente peso 58 kg vorrei arrivare a 50.
2 volte a settimana faccio massaggi presso e cavitazione e vado a correre mezz'ora al giorno
secondo lei riesco
Risposta: Deve continuare con lo step 1 per almeno un mese:non le consiglio di fare la cavitazione ,poiche' con tale tecnica non si ossidano i lipidi.Per quanto attiene la corsa ,durante lo step 1 non si sottoponga ad eccessivo stress biomeccanico muscolare ( i muscoli ossidano corpi chetonici prodotti dal fegato per ossidazione lipidica anche stando fermi)
Domanda: Buongiorno dottore,

dopo un mese di dieta con il metodo penta il peso si è stabilizzato. Non dovendo perdere tantissimo, non ho mai usato sostitutivi del pasto, eccezion fatta per gli snack ed il pane.
Ora per sbloccare il peso la nutrizionista mi ha consigliato di introdurre tre volte a settimana a cena un minestrone senza legumi e ortaggi con una fetta di pane ai cereali e di continuare in tutti gli altri giorni con un'alimentazione proteica ad esclusione di legumi, frutta, zuccheri, latte e derivati.
E' pur vero che il peso si è sbloccato ma mi sto sentendo molto debole e sottoalimentata. Siccome devo perdere ancora 5 chili non so quando e come reintrodurre tutti gli alimenti vietati, di sicuro nn mi sembra un'alimentazione bilanciata così come mi è stata impostata. Infatti il chilo che ho perso in questa settimana di regime drastico l'ho subito recuperato per via di attacchi di fame incontrollati.
Per favore, mi potrebbe indicare un piano alimentare completo ed efficace da poter seguire?
La ringrazio fin da ora. Cordiali saluti.
Risposta: Deve riprendere dallo step 1, consumando soltanto prodotti New Penta a colazione ( 1 integratore), a spuntino mattutino (1/2 integratore), a pranzo (1 integratore), a spuntino pomeridiano
(1/2 integratore ), a cena (1 integratore): per esempio a colazione una barretta,a spuntino mattutino 1 biscottone, a pranzo 1 piatto di pasta proteica condito a piacere,a spuntino pomeridiano 1 biscottone , a cena una minestra proteica ( crema di legumi ad esempio).Il primo step deve durare 30 giorni per poi passare al secondo step che consiste nel sostituire con 100 grammi di carne o pesce,oppure 2 uova , l'integratore della cena.Ovviamente puo' consumare tutte le verdure consentite e utilizzare 1 0 2 bustine di Pentacal al di .Tutto cio' fino al raggiungimento dell'obiettivo di perdita di 5 kg,per poi passare agli steps successivi della durata complessiva di 30 giorni , che sono di stabilizzazione e mantenimento del peso raggiunto ( terzo step di 15 gg ,in cui potra' introdurre oltre agli integratori frutta dopo pranzo e cena e quarto step di ulteriori 15 gg in cui oltre alla frutta introdurra', in aggiunta ,anche una fettina di pane integrale a pranzo e a cena ). Dovra' successivamente seguire una alimentazione bilanciata che Le consenta di non riprendere peso
Domanda: Buongiorno dottore ho deciso difare questa dieta. Sono parecchio in sovrappeso. Io vorrei sapere se le verdure consentite(mi puo dire quali)si condiscano regolarmente con poco olio e poco sale. Se si puo mettere aceto balsamico. E poi io ho s elto cosi: bevanda calda a colazione con eafers. Barretta mirtillo x merenda,pasta o pane con verdure ,e poi spuntino con myo penta integratore e cena con omelet piu verdure . E giusto? Grazie anticipatamente per il suo aiuto.
Risposta: le verdure consentite a volonta'sono:broccoli,cavolfiore,cavolo bianco e verde,cetrioli,finocchi,funghi,insalate ,(cioe' tutte le verdure a foglia),peperoni verdi,ravanelli,sedani,germogli di soia spinaci, zucchini.Le verdure consentite per un massimo di 200 grammi sono:asparagi,carciofi,fagiolini,melanzane,peperoni gialli e rossi,rape.Il condimento deve essere effettuato con un solo cucchiaio di olio extravergine di oliva ,e con aceto di vino ( per l'aceto balsamico legga bene l'etichetta e si accerti che non contenga zuccheri aggiunti,per.es fruttosio).Per i prodotti New Penta , li assume correttamente come del resto ha descritto.
Domanda: Buongiorno Dottore,
felicissima per aver perso 4,2 kg. in 15 giorni, mi chiedevo se, per modificare le merende, potessi utilizzare una crema fatta con cacao amaro e acqua da spalmare sul pancake (dal gusto troppo dolce per me).
In attesa, saluto e ringrazio
Risposta: No perche' il cacao amaro contiene carboidrati nella misura del 52% del peso edibile :cio' comprometterebbe l'induzione ed il mantenimento della chetosi
Domanda: buonasera dott. inizio domani step 1 si può insaporire acqua con mentazero (sciroppi) in quanta quantità ? e pomodori crudi e melanzane alla griglia sono concesse ? gelato artigianale alla frutta ? grazie e scusi delle troppe domande
Risposta: Puo' utilizzare gli sciroppi mentazero da diluire in acqua ( legga bene le etichette nutrizionali allegate e verifichi che non contengano carboidrati,atteso che comunque la menta fresca li contiene in quantita' rilevanti per bloccare la chetogenesi) Puo' consumare pomodori crudi e melanzane alla griglia in quantita' max di 200 grammi di prodotto alimentare edibile .Mi dispiace ma il gelato artigianale in step 1 non e' consentito. Visto che deve iniziare ,Le auguro comunque, una Buona Dieta!
Domanda: Gentile dottore sono allo step 2 ho finito i prodotti per la colazione in attesa del prossimo ordine con cosa potrei sostituirli?
Risposta: 2 fette biscottate integrali oppure uno yogurt + un frutto oppure una spremuta:cosi' stabilizza il peso in attesa di riprendere la chetogenesi con i prodotti New penta
Domanda: buonasera,ho iniziato da qualche giorno il programma,volevo chiedere se poteva esserci qualche controindicazione per la salute..grazie
Risposta: Assolutamente no , direi al contrario che e' un PROGRAMMA SALUTISTICO
Domanda: anche i molluschi e crostacei nello step 3? scusi ancora
Risposta: Si ma occasionalmente , non con continuita'
Domanda: E possibile assumere solo beveroni come sostitutivi dei past?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Salve dottore, per quanto riguarda la verdura.. si può mangiare solo un tipo a pranzo e uno a cena oppure è concesso mischiare le verdure, ad es a pranzo insalata con funghi e a cena cetrioli e magari i cavoli lessi??
Risposta: Puo' tranquillamente consumare verdure consentite come meglio intende Lei , senza alcun rischio di compromettere la chetogenesi indotta dalla dieta
Domanda: Buongiorno sono una ragazza di 28 anni alta 175 e peso 65kg faccia una vita abbastanza sedentaria.adesso volevo iniziare la dieta per perdere 5kg però volevo sapere se questi prodotti possono comportare degli effetti sul fegato? Da anni ho gamma gt con valori molto fuori alla norma e qualche mese fa a seguito di un'innalzamento della fosfatasi alcalina sono stata sottoposta dopo ecografia e risonanza, alla biopsia epatica che per fortuna ha avuto esito negativo e sono state escluse tutte le cause come epatiti , steatosi e malattie autoimmuni. Quindi volevo sapere se assumendo tali prodotti non creo ulteriore innalmento dei valori o problemi di altro tipo. Grazie
Risposta: La chetogenesi controllata non determina patologie dismetaboliche epatiche : quindi la puo' indurre con la dieta New Penta;nella sua mail Lei afferma di essere stata indagata, in profilo ematochimico, con esclusione di "malattie autoimmuni" "Epatiti" "Steatosi": tuttavia non e' stata documentata la causa dell'innalzamento dei valori di Gamma GT e Fosfatasi Alcalina ;in proposito ha mai fatto indagini sulla celiachia?, se non lo ha fatto, faccia il test genetico ed anticorpale della celiachia :la causa dell'innalzamento di gamma gt e fosfatasi alcalina potrebbe essere correlata alla intolleranza al glutine ;in caso positivo dovrebbe consumare solo prodotti New penta privi di glutine nei vari steps del protocollo nutrizionale Pentadiet.
Per l'intolleranza al glutine,gli anticorpi da ricercare sono i seguenti: antitransglutaminasi IGG ed IGA,antiglutine IGG ed IGA,antigliadina IGG ed IGA
Il test genetico :ricerca degli eterodimeri DQ2 E/ DQ8 nel DNA delle cellule del sistema HLA ( granulociti,linfociti)
Mi faccia sapere
Domanda: Buongiorno Dottore,dopo 3 mesi di dieta (- 13 k step 4) sono stata in vacanza una settimana ed ho mangiato "normalmente"....ho compromesso tutto? cosa devo fare ora?
grazie
Risposta: Continui lo step 4 per almeno 2 mesi : e' uno step di stabilizzazione del peso corporeo ;passi poi alla dieta bilanciata prescritta dal suo medico
Domanda: Salve dottore, sono al 3 step e mi piacerebbe sapere che pesce posso mangiare. Grazie dell'attenzione
Risposta: Qualsiasi pesce a Lei Gradito
Domanda: Buongiorno!!
Sono nuova..a breve intraprendero` questo percorso.. non ho molti kg da perdere 5/6....secondo voi è possibile perderli in un paio di settimane?
Le ho ptovate tutte ....spero davvero che qst metodo funzioni!
Mara
Risposta: Lei chiede troppo alla dieta che promuove l'ossidazione lipidica : perdere 6 chili in due settimane e' impossibile, poiche' il plateau della chetogenesi si raggiunge proprio in due settimane e quindi la massima capacita' ossidativa si concretizza in tale arco temporale
Domanda: salve volevo sapere perché una volta a settimana prendo 500 grammi? Però li perdo dopo 2 gg sono al 2 step.. forse troppe verdure cotte? Ho problemi ad andare in bagno può essere anche questo? Il colon infiammato puo incidere?
Risposta: Sicuramente ha variazioni del suo peso idrico:faccia attenzione all'utilizzo del sale nei condimenti delle verdure.In pratica utilizzi un sale dietetico iodato
Domanda: Buona sera
Quali sono gli integratori consigliati a parte il pentacal nelle varie fasi e perché ? Grazie
Risposta: Gli integratori supplementari sono consigliati, se necessari, dal medico che prescrive la dieta del protocollo nutrizionale New Penta
Domanda: Da circa 8 giorni prendo 2 + 2 capaule di olio di merluzzo ( causa dolori alla schiena ) ora ho fastidio al fegato , addome appena sotto le costole , quale potrebbe essere la causa ? Grazie
Risposta: Si rivolga al Suo medico : il quesito che mi pone mi sembra troppo generico ,sono impossibilitato a darle una risposta attendibile
Domanda: Nello step 1 qual è la merenda? Barrette e poi?
Risposta: Qualsiasi altro prodotto del primo step a Lei gradito.
Domanda: Gentile Dottor De Santis, sono un consumatore quotidiano di yogurt magro, in pratica ogni mattina faccio colazione con 250 gr. di yogurt, fette biscottate e una mela. Le vorrei chiedere se questa mia consuetudine ha degli effetti positivi o negativi?
Resto in attesa di un Suo cortese riscontro e Le porgo distinti saluti.
Mario Borriello
Risposta: Cosi' facendo Lei introduce quotidianamente amido (contenuto nelle fette biscottate),lipidi saturi,monoinsaturi,poliinsaturi ,lattosio (contenuti nello yogurt magro), fruttosio e fibre (contenuti nella frutta) oltre a sali minerali,proteine,vitamine idro e liposolubili contenute in tutti i cibi che consuma a colazione : gli effetti positivi o negativi sono riscontrabili, nel Suo stile di vita, nei risultati dei suoi esami ematochimici, nonche' nelle variazioni del Suo peso corporeo ed in particolare del Suo indice di massa corporea ovvero BMI, nella Sua circonferenza addominale ,che io non conosco ; in pratica se i suoi esami ematochimici sono nella norma e se il suo indice di massa corporea(peso diviso altezza al quadrato) e' ricompreso tra 18 e 25 ,se la Sua circonferenza addominale e' sotto i 102 centimetri, gli effetti sono sicuramente positivi .
Domanda: Buona sera , in quali step sono previsti i frutti di mare e le frattaglie ? Grazie
Risposta: Sicuramente dal secondo in poi :ovviamente sono cibi da consumare in modo occasionale
Domanda: Buonasera Dottore ho iniziato questa dieta circa 6 mesi fa ho fatto 1° e 2° step con ottimi risultati poi ho smesso e ho raquistato peso ,vorrei riniziare ma ho perso contatto con il medico che mi seguiva. Come potrei fare? Grazie
Risposta: Si rivolga allo staff New Penta 0171304783 ,per riprendere contatto con il medico o in alternativa avere l'indirizzo di un medico vicino a Lei che applichi il protocollo nutrizionale New Penta
Domanda: Buonasera, sono allo Step 1 e volevo sapere se era possibile. A giare una porzione di Toru al posto di alcune verdure cotte.

Grazie mille
Risposta: Ha scritto "Toru" , probabilmente voleva scrivere TOFU; la risposta e': No perche' contiene carboidrati in quantita' tale da bloccare l'induzione della chetosi (ossidazione lipidica e conseguente perdita della massa grassa)
Domanda: Buonasera. Step 2 è concesso il pollo allp spiedo? Naturalmente sgrassato e evitando la pelle?
Risposta: Assolutamente si : una porzione di max 150 grammi di carne bianca edibile
Domanda: Buonasera dottore. Sono all step 1; da sempre ho problemi ad ingerire integratori in bustine e pertanto volevo chiederle se posso assumere Supradyn ricarica compresse (che già assumevo prima di iniziare il programma). Grazie
Risposta: Si, lo puo' fare :pero' deve integrare anche potassio,magnesio, citrati (tutti contenuti nel Pentacal): Lento Kalium 600 ( 1 cp x2 al di a stomaco pieno),Mag 2 ( 1 fialoide 2 volte al di),citrosodina granuli ( da bere sciolta nell'acqua 3 o 4 volte al di);assumere tutti questi integratori aggiuntivi e' ovviamente molto piu' costoso che acquistare Pentacal .: A Lei la scelta
Domanda: Buonasera dottore
In questo periodo prendo sempre qualcosa per le vene e per la circolazione spesso mi si gonfiano le gambe, cosa potrei prendere?
E come antidolorifico il moment si può prendere?
Grazie Paola
Risposta: Per il microcircolo puo ' utilizzare l'integratore NEW PENTA denominato PentaLIN alla dose di 2 compresse due volte al giorno ,lontano dai pasti.Si puo' assumere Moment,quale antidolorifico,sempre a stomaco pieno , ma per brevi periodi ( 1 -2 giorni) poiche' un uso continuativo blocca la chetogenesi : il principio attivo contenuto nel farmaco Moment e' un antiinfiammatorio non steroideo ed ha lo stesso meccanismo di azione del cortisone; infatti determina, per azione controinsulare, variazioni plasmatiche dell'insulina: affinche ' si possa mantenere nel tempo la chetosi (ovvero l'ossidazione lipidica ed il conseguente calo ponderale della massa grassa), la concentrazione plasmatica di quest'ultimo ormone (insulina) deve diminuire ed essere stabile .
Domanda: Salve! Ho iniziato da tre giorni lo step 1 e vorrei sapere da Lei se mi sto comportando correttamente: mattina bicchiere di acqua calda, 1 bustina di Pentacal, 1 prodotto Fornodiet (muffin); spuntino mattina 1 barretta; pranzo una verdura concessa cruda (condita con poco sale, pepe e 1 cucchiaino di evo), 1 prodotto Protiligne (vellutata o omelette o crocchette), 1 verdura concessa cotta; spuntino pomeriggio 1 prodotto Fornodiet (biscotto); cena una verdura concessa cruda (condita con poco sale, pepe e 1 cucchiaino di evo), 1 prodotto Protiligne (vellutata o omelette o crocchette). Durante il giorno 2 litri di acqua, a volte 1/2 caffè decaffeinati zuccherati con stevia. Così facendo secondo Lei riuscirò a perdere 3 chili in 14 giorni? Grazie per l'attenzione.
Risposta: Va benissimo ha impostato correttamente lo step 1 e con esso la sicura induzione della chetogenesi controllata : mi faccia sapere l'accadimento delle previsioni di calo ponderale da Lei formulate ; sono sicuro che si concretizzeranno!
Domanda: Buongiorno Dottore, è possibile assumere Drenor?
Risposta: Si lo puo' assumere , non interferisce con la chetogenesi indotta dallo step 1
Domanda: Buongiorno Dottore,
Sono allo Step 1.Volevo sapere se la mattina nel caffé posso aggiungere del latte senza lattosio senza dolcificare.
Grazie mille
Risposta: Solo una volta :esiste il latte con poco lattosio Zymil , ma senza mi pare impossibile
Domanda: Questa sera ho trovato un uovo piccolo con dentro due tuorli piccoli (uova fresche di campagna) , siccome mi toccavano due uova io così ho mangiato 2 tuorli piccoli e un altro uovo ma sempre piccolo va bene lo stesso? Sono al 2 step.
Risposta: Assolutamente si: se mangia uno o 2 tuorli d'uovo non cambia niente (non contengono carboidrati)
Domanda: Buona sera Dottore. Sto per iniziare la fase 1 e per necessità assumo quotidianamente i seguenti medicinali: lasix, coumadin, candesartan. Essendo spesso costipatata il medico mi ha prescritto compresse di dulcolax e integratore a base di erbe ( 14 erbe della giusta regola- ditta L'Angelica). Volevo sapere se la mia terapia può inficiare il processo di chetosi e se posso affrontare serenamente questo tipo di dieta. La ringrazio anticipatamente per la risposta.
Risposta: Si con alcune accortezze che riguardano la micronutrizione in potassio e l'utilizzo del coumadin: in pratica perde potassio con dulcolax e con lasix (peranto lo deve reintegrare assumendo per esempio Lento Kalium 600 una capsula dopo pranzo e cena , oltre al Pentacal ),Deve poi controllare il parametro I.N.R. che deve essere ricompreso tra 2 e 3 (perche' si abbia scoagulazione del sangue): assumendo coumadin , mi auguro seguita da un medico,deve stare attenta alle verdure che introduce poiche' contengono fillochinoni ( vitamina K vegetale) antagonista del warfarin , che e' il principio attivo del coumadin.Con queste accortezze puo' effettuare la dieta in chetogenesi controllata ed in particolare il controllo della potassiemia lo puo' fare sottoponendosi periodicamente ( ogni 30 gg) ad un elettrocardiogramma basale con la misurazione del parametro QTcorretto (che deve essere ricompreso entro 440 millisecondi).Ovviamente durante la dieta deve assumere anche Calcio ( per es. ideos compresse masticabili,natecal d3 compresse masticabili, calcium sandoz compresse effervescenti)
Domanda: Buonasera​ dottore, vorrei sapere se dallo step1si può passare direttamente al 3 e se il 3 è mantenimento o si continua a dimagrire.grazie
Risposta: Si lo si puo' fare , a patto che il secondo step sia incluso nel primo ( cioe' si faccia a meno di assumere un pasto con proteine naturali, della carne, del pesce , o dell'uovo: nel terzo step pero' si stabilizza e si mantiene il peso raggiunto
Domanda: Può questa dieta farmi venire la cistite??
Risposta: Assolutamente no
Domanda: Buongiorno dottore,
dopo 5 settimane di dieta penta fase 1 ed 8 kg persi, utilizzando solo prodotti in busta, la mia dietologa mi ha concesso un prodotto fornodiet a giorni alterni. Siccome sono stata omaggiata di una colombina pasquale proteica penta, posso mangiarne metà in fase uno nel giorno dedicato al prodotto fornodiet, o consiglia di aspettare le fasi successive?
Grazie
Risposta: La puo' mangiare come ha deciso
Domanda: Posso mangiare i cocomeri .grazie
Risposta: Negli steps metodo Pentadiet assolutamente no:contengono carboidrati (fruttosio)
Domanda: Salve, sto facendo lo step 1 e questa sera hanno organizzato una cena al ristorante giapponese.
Che cosa posso mangiare?
Grazie
Risposta: Mangi prodotti a base di pesce alla griglia oppure crudo ,eviti fritture di pesce ,eviti di mangiare riso abbinato al pesce
Domanda: buongiorno Dottore,
sto per iniziare la fase 3 e volevo sapere se come pasti principali possono andar bene anche i prodotti vegetali, tipo hamburger di soia oppure vegani, se si bisogna rispettare quantità?
altra domanda, siccome partirò per le vacanze e mi porterò dietro i prodotti per colazione volevo sapere se facendo uno sgarro si può rimediare magari il gg dopo sostituendo un pasto in più con i vostri prodotti.
grazie mille
Risposta: No deve assumere proteine naturali della carne o del pesce poiche' contengono aminoacidi essenziali che l'organismo non puo' sintetizzare:l'utilizzo della soia e' troppo monotono i prodotti vegani hanno basso titolo aminoacidico e si rischia una malnutrizione proteico energetica;ovviamente gli "sgarri" nel protocollo Pentadiet New Penta non sono consentiti
Domanda: Buongiorno...vorrei sapere , cortesemente, come mai...dopo aver perso 5 kg in 15 giorni...il peso è' ormai fermo da una settimana pur continuando a seguire rigorosamente la dieta con i prodotti penta step 1
Risposta: E' calato repentinamente il suo peso idrico :il Suo peso lipidico si abbassa in chetogenesi che ovviamente inizia nei primi tre giorni di dieta Step 1 , ha un plateau al quindicesimo giorno e si mantiene se il protocollo nutrizionale Pentadiet viene rigorosamente osservato: non le rimane che continuare ad assumere i prodotti dello step 1 e vedra' che il suo peso scendera' nuovamente in base alle capacita' che ha il Suo metabolismo nel velocizzare e mantenere la ossidazione lipidica
Domanda: Buongiorno, vorrei sapere se si possono abbinare i crostini e la vellutata nello stesso pasto. Grazie
Risposta: qualche crostino con la vellutata si puo' abbinare
Domanda: Vorrei iniziare questa dieta , ho fatto vari percorsi ma con poco successo , perché dopo aver perso 10 kg , ricomincio a mangiare , mi hanno riscontrato una malattia chiamata abbuffata in inglese . Prendo coaprovel per la pressione e prozac tre al giorno , ed eutirox , posso secondo lei fare questa dieta ?
Risposta: La puo' fare, ma se poi ricomincia a mangiare gli sforzi sono inutili!
Domanda: Buonasera Dottore,
sei mesi fa ho avuto un bimbo bellissimo ed ho la fortuna di stare ancora allattando: posso iniziare lo stesso la dieta? Vorrei tanto iniziare a perdere i kg presi fino adesso!!
Grazie e buona serata.
Risposta: Deve ultimare l'allattamento per poter iniziare questa dieta: la consistenza quali-quantitativa del latte materno, che e' ancora molto importante per l'alimentazione del Suo bambino, potrebbe essere inficiata dalla chetogenesi (le cellule delle ghiandole mammarie hanno bisogno di energia da carboidrati per produrre latte)
Domanda: Buonasera dottore
Ho 48 anni, sono alta 172 cm, peso 85 kg e ho una concentrazione del grasso nella parte alta del corpo ( pancia e braccia) con circonferenza addominale di 100 cm.
Il medico mi ha dato 15 gg di step 1 con 4 prodotti al di per poi passare a step 2.
Secondo la mia descrizione,considerando che dovrei perdere fra i 10 e i 15 kg , il periodo di 15 gg per L la fase 1 è sufficiente? Quanto dovrebbero durare le fasi nel mio caso?
Grazie per le risposte
Saluti Adelaide
Risposta: No deve assolutamente prolungare la durata del primo step per almeno 60 giorni,per poi passare al secondo step con analoga durata e poi agli steps successivi di stabilizzazione e mantenimento del peso corporeo raggiunto (in quattro mesi di chetogenesi controllata potrebbe ossidare circa 15 chili di lipidi)
Domanda: Buonasera dottore
Ho letto che più di 50 gr di menta non si possono assumere in step 1, Vale lo stesso per il basilico fresco?
In alternativa si possono usare essiccati.?
Grazie
Risposta: nella menta essicata il contenuto di carboidrati non cambia ,poiche' e' priva di acqua rispetto alla menta fresca: il basilico lo puo' usare contiene il 5% di carboidrati per 100 grammi
Domanda: Buonasera Dottore,
vorrei sapere se posso utilizzare l'aglio in polvere e la salsa senape biologica (Carboidrati 1 gr. di cui Zuccheri 0.9 gr. su 100 gr.)
Grazie.
Risposta: Ok va bene
Domanda: Buon pomeriggio dottore. Io sono una donna di 45 da tre soffro di fibromialgia è menopausa precoce. A dire il vero ciclo ogni tanto viene. Ho messo trenta kili in tre anni. Ho fatto di tutto è continuo a trattenermi e star attenta ,ma dimagrimento 0.il mio medico mi ha proposto la penta diet. Lei che ne pensa ? Ha consigli da darmi?
Risposta: La deve assolutamente provare: vedra' che successo!!
Domanda: Buongiorno è la prima volta che sento parlare di questo tipo di dieta. Sono da una vita a dieta ma poi non sono costante. Adesso peso 61,700 kg e sono alta 1,63 cm, il problema sono le cosce che rispetto al corpo mi sembrano sempre grosse. Facendo questa dieta riuscirò a perdere i chili in eccesso ? E soprattutto li perderò proprio nelle zone che più odio? Quanto dovrei pesare?
Risposta: La dieta chetogenica determina una liposuzione biochimica in ogni distretto corporeo : tuttavia poiche' in taluni soggetti i lipidi sottocutanei sono piu' rappresentati , per loro, e' necessario prolungare nel tempo lo step 1 ( dieta con solo integratori proteici) per consentirne l'ossidazione .
Domanda: Buonasera, una mia amica di Firenze vorrebbe iniziare questo percorso..dove posso trovare i nominativi dei medici di FirenZe che seguono il metodo new penta?
Risposta: Si rivolga allo staff New Penta 0171304783
Domanda: Buongiorno dott. grazie per le risposte sempre molto esaustive, ma per la tosse posso prendere gocce di paracodina o che cosa? Grazie da Daniela.
Risposta: Si puo' prendere la paracodina
Domanda: Buona sera ho sentito parlare dei vostri prodotti vorrei perdere 5 chili vorrei dei consigli da voi
Risposta: deve consultare un medico che adotta il protocollo Pentadiet di New Penta : Si rivolga allo staff new Penta tel 0171304783
Domanda: salve oggi sono 14 gg che faccio il 1 step domani inzio il 2 step e hi perso 3.2 kg sono pochi vero? Perche? Ce qualcosa che non va ? Io non ho mai sgarrato e bevo tanta acqua
Risposta: Non mi sembrano pochi in 14 gg
Domanda: Salve dottore,

volevo chiederle se potevo bere la coca cola zero. Bevo questa bevanda quando ho voglia di dolci o quando mi sento un pochino stanca e sono fuori casa.
Risposta: Si la puo' bere ,ma non esageri!
Domanda: Salve, dottore!
In 6 settimane di step 2 (incluso uno sgarro pasquale), sono passata da 88 a 75 kg, e posso dirmi estremamente soddisfatta. Adesso l'albero di ciliegie in giardino sta offrendo i suoi meravigliosi frutti, e mi sento quasi male al pensiero di non poterli assaggiare... Considerando che sono frutti molto poco zuccherini e soprattutto piccoli, sarebbe possibile mangiarne 2-3 al giorno?
Risposta: Assolutamente no, compromette la chetogenesi indotta negli steps 1 e 2
Domanda: Buongiorno dottore sono al terzo giorno di step uno però purtroppo ho sgarrato. Posso proseguire ugualmente? Compromette gli esiti della dieta?
Risposta: Prosegua nonostante l'incidente di percorso
Domanda: Egregio Dottore,
Sono in step 1 da circa 3 settimane. Quando vado in palestra posso assumere un prodotto penta in più, quindi 6 anziché 5?
Grazie per l'attenzione.
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno dott.ascolti io la sto facendo fare a mia figlia ha dodici anni che ne pensa? Pesa 103kl..e poi unaltra cosa i wafer sono due in una busta li puo consumare tutte due come spuntino visto che a scuola porta la barretta?
Risposta: Si li puo' consumare entrambi : ma sua figlia deve essere seguita da un medico
Domanda: Buon pomeriggio dott. Sono al primo step e grazie anche ai suoi consigli in 2 settimane ho perso circa 5 kg. Da qualche giorno sono afona, tosse secca e febbricola, alla notte tutti svegli ho preso delle gocce di paracodina ma abbandonate subito , ho letto che contengono alcool aerosol con cortisone no sono disperata cosa posso prendere dono anche molto stanca. Integratori li prendo tutti tranne calcio
Che mi consiglia grazie
Risposta: Prenda assolutamente il calcio : per esempio Ideos una compressa masticata al di, oppure Natecal D3 ,una compressa masticata al di ,oppure calcium 1000 sandoz 1 compressa al di
Domanda: Erg. Dottore, io devo cominciare lo step1 a giorni ed assumo per l'emicrania depakin crono 300 mg e lybritil 12,5 ogni giorno ci sono controindicazioni?
Risposta: Puo' cominciare tranquillamente lo step 1 : non ci sono controindicazioni
Domanda: Con l'estrazione della colecisti si ingrassa??
Risposta: Assolutamente no
Domanda: Buon giorno dottore,
ho cominciato lo step 1 giovedì 18/05 e in questa settimana ho utilizzato la menta fresca sia nelle tagliatelle che nelle omelette, pensando fosse una giusta alternativa di condimento considerato il via libera alle spezie. Ho quindi compromesso i risultati?
Risposta: !00 grammi di menta fresca contengono l'8% di carboidrati cioe' 8 grammi: se ne usa pochi grammi non compromette la chetogenesi ,ma ad esempio 50 grammi ( contengono 4 grammi di carboidrati) potrebbero gia' compromettere il mantenimento della chetogenesi medesima; usi quindi la menta fresca con molta moderazione !
Domanda: Buonasera, vorrei iniziare una dieta chetogenica. Sono di Reggio Calabria e vorrei sapere se nella mia città c'è un professionista che può seguirmi? Sono una bypassata (bypass gastrico)
Risposta: Si rivolga allo staff New penta :0171304783
Domanda: Salve ,sto facendo la fase 1 ,volevo chiedere se é permesso mangiare chewing gum senza zucchero e bevande senza zucchero.
Grazie
Risposta: SI MA CON MOLTA MODERAZIONE
Domanda: Buongiorno, siccome prendo un antidepressivo e mi hanno detto che posso bere un bicchiere di vino rosso al giorno.

Siccome devo prendere la Vitamina D, posso bere lo stesso un bicchiere di vino rosso o questo annulla l'assorbimento della vitamina.

Ringrazio anticipatamente.
Risposta: Non annulla l'assorbimento della vitamina D che e' una vitamina liposolubile e non idrosolubile: fino a prova contraria il vino rosso non contiene lipidi
Domanda: Buongiorno vorrei sapere quali prodotti sono indicati per aumentare il metabolismo e quali altri aiutano a perderd peso
Risposta: Naturalmente i prodotti new Penta prescritti dal medico che applica il protocollo Pentadiet , consulti lo staff new penta 0171304783
Domanda: buongiorno dottore,ho seguito la dieta PENTA e sono riuscito a perdere 16Kg....adesso sto nella fase di un pasto libero...la mia domanda e'la seguente...siccome assumo le fibre PENTA RED IG gia' da un po'di tempo volevo sapere se queste avevano delle controindicazioni e fino a quando si possono continuare a prendere...grazie mille
Risposta: Non hanno controindicazioni : le puo' prendere sempre
Domanda: E possibile bere the verde senza zucchero durante la penta diet? Cioe in ogni step?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Ho fatto intervento di slevve gastrectomy da quasi 3 mesi non riesco a mangiare piu do 500 calorie al giorno .vorrei sapere le conseguenze
Risposta: E' una dieta molto ipocalorica : si rivolga allo staff New Penta 0171304783 Le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei che applica il protocollo Pentadiet: deve assolutamente consumare anche proteine pre assimilabili poiche' il Suo stomaco e' stato ridotto e contestualmente riduce la secrezione di pepsina ed acido cloridrico utili per digerire le proteine naturali della carne o del pesce ;inoltre deve assumere vitamina b12 per via intramuscolare ,poiche' potrebbe essere ridotta la secrezione del fattore intrinseco di Castle ,nonche' , ciclicamente ferro per via orale, per compensare un eventuale malassorbimento derivante dalla gastro resezione parziale
Domanda: Buonasera dottore. Dopo due mesi di step 1 e 6 chili persi , sono passata allo step 2. E' corretto mangiare per esempio in questo modo? : 1 muffii a colazione. A metà mattina mezza confezione di forno diet o mezza barretta. Pranzo primo penta con verdure consigliate. Metà pomeriggio L altra metà della confezione del mattino. Alla sera carne o pesce ecc accompagnata dai grissini o tegole pizza (una confezione) più le verdure consigliate. Devo eliminare qualcosa o va bene?
Risposta: Deve limitare il consumo di carne o pesce a 100 grammi per porzione:il resto va bene
Domanda: Buongiorno dottore,
sto per terminare la terza settimana in step 1, ma, in accordo con la dott.saa che mi segue, abbiamo deciso di proseguire con questo step per un'altra settimana... ho solo un dubbio: questa dieta potrebbe affaticare i reni?
Grazie
Risposta: Assolutamente no : la puo' prolungare quanto vuole ,ma deve bere acqua abbondantemente e supplementarla con integratori micronutrizionali (pentacal 1 o 2 bustine sciolte in acqua al di );il consumo di proteine pre assimilabili richiede abbondante idratazione affinche' si compiano correttamente tutti i processi biochimici della chetogenesi,della neoglucogenesi, della sintesi proteica tipici dello step 1
Domanda: Gentile dottore, sto per iniziare pentadiet fase 1: dovrei perdere tre chili ma soprattutto vorrei cercare di diminuire la mia cellulite. Le chiedo: c'è il rischio di uno "svuotamento" del seno, dato che i chili da perdere (localizzati soprattutto sui fianchi) sono solo tre? Ho 50 anni e peso 57 chili. Grazie.
Risposta: Non c'e' rischio di svuotamento del seno :il tessuto mammario ha una componente fibro adiposa stabile
Domanda: Salve da giovedi entro al secondo step... quale tipo di carne e pesce posso mangiare? Tipo orata gamberi spogola cozze o carne di maiale o bovino quali posso mangiare grazie
Risposta: puo' mangiare qualsiasi tipo di carne o pesce facendo attenzione a scartare eventuali parti grasse visibili della carne (soprattutto quella rossa)
Domanda: Salve dottore,iniziato il primo step da 1settimana dopo 3gg ho cominciato ad avere forte mal di stomaco dopo i pasti. Puo essere che i prodotti siano pesanti per il mio stomaco?o magari non bevevo abbastanza?come posso fare?. Paola
Risposta: Assuma un farmaco inibitore di pompa protonica ( omeprazolo per esempio): potrebbe avere una sindrome da reflusso gastro -esofageo che non dipende certamente dal consumo dei prodotti New Penta
Domanda: Buonasera
L'indivia belga è ricompresi fra le verdure concesse per gli step 1 e 2?
Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Questi prodotti possono far soffrire il fegato? Ci sono effetti collaterali?
Risposta: Non ci sono effetti collaterali : il fegato si limita a produrre corpi chetonici dai lipidi ossidati e glucosio dalle proteine preassimilabili contenute nei prodotti New Penta e quindi non "soffre"
Domanda: Buongiorno dottore
io stò facendo il primo step da un pò di giorni prendo Gold collagene, secondo me non mi fa più dimagrire è possibile?
Paola
Risposta: Ha ragione Lei: il prodotto Gold collagene ha come solvente il glicerolo che e' uno zucchero a tre atomi di carbonio dal quale il fegato ricava glucosio e interrompe la ossidazione lipidica determinando cosi' un blocco della chetogenesi indotta nello step 1 e di conseguenza del calo ponderale
Domanda: Buongiorno. Come si fa a capire se si è interrotta la chetogenesi? Ci sono segni fisiologici di riferimento?
GraZie
Risposta: l'unico segno fisiologico di riferimento e' l'interruzione del calo ponderale :purtroppo il chetur test delle urine non sempre e' positivo
Domanda: Grazie dottore,della risposta immediata.
Tutto senza verdure?
Risposta: No ovviamente con verdure consentite:tutte quelle a foglia verde ,ivi compresi broccoli,cavolfiori,ravanelli,cetrioli,finocchi, funghi,sedani,spinaci,zucchine ed inoltre pomodori,peperoni verdi e gialli, melanzane, fagiolini,carciofi,rape,asparagi fino a 200 grammi edibili
Domanda: buon giorno
da oggi riprovo a perdere peso con il vostro medoto
mi può chiarire esattamente che tipo di verdure posso mangiare?
grazie
Federica tullo
Risposta: Broccoli cavolfiore cavolo bianco e verde cetrioli finocchi ravanelli sedani spinaci zucchini

mentre gli asparagi, i fagiolini, le melanzane, i pomodori, i peperoni gialli e rossi, le rape fino a 200 grammi edibili
Domanda: Buonasera dottore, sono al secondo step a distanza di due mesi ho perso solo kg 4 attualmente peso 68 kg non sono mai entrata in chetosi. Assumo un preparato a colazione aminoacidi a metà mattina un preparato + verdura a pranzo un preparato a metà pomeriggio a cena carne o pesce + verdura..+ penta cal e pentadep ...
La mia dottoressa non sa più cosa farmi fare. Avrebbe qualche consiglio? Grazie
Risposta: Utilizzi solo integratori proteici New penta: 1 muffin a colazione,1 biscottone a spuntino mattutino e pomeridiano, un preparato in busta a pranzo ed a cena , una bustina di pentacal ;sicuramente riprendera' il calo ponderale in chetogenesi controllata
Domanda: Buonasera , ho iniziato oggi la dieta .Dato che da diverso tempo assumo , anche se in dosi molto basse , Lorans e Dropaxin volevo sapere se posso continuare a prendere questi farmaci .
Grazie
Cordiali saluti .
Risposta: Puo' continuare
Domanda: Gent.mo dottore, la camomilla è permessa?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Se per evitare di riprendere peso faccio ogni tanto 2/3 giorni di fase uno ...mangiando poi normalmente .....è sbagliato? Rischio di abituarmi e non ottenere più risultati?
Risposta: E' sbagliato: assuma per esempio integratori proteici nella seconda parte della giornata cioe' a spuntino pomeridiano ed a cena (alteranandoli a cena con carne o pesce), consumi una buona colazione ,faccia uno spuntino mattutino ed un pranzo con porzioni modeste contenenti cereali integrali
Domanda: Ma gli asparagi nel secondo step si possono mangiare e se no perché ?
Risposta: Si possono mangiare max 200 grammi
Domanda: Salve Dottore,sono al primo step con ottimi risultati.Per un forte mal di gola mi è stato prescritto il
benactiv gola colluttorio che contiene tra gli eccipienti alcool etlico.Può essere usato nel primo step?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno dottore,mi può spiegare come funzionano i vari step del programma?
Risposta: La dieta proteica consente di perdere peso lipidico (perdita della massa grassa) e stabilizzare il peso della massa muscolare (massa magra) ; si articola in fasi di induzione e mantenimento di una attivita' metabolica denominata "chetogenesi controllata" previa assunzione di prodotti alimentari contenenti proteine pre-assimilabili e piccola percentuale di carboidrati con basso indice glicemico : siffatto processo determina ossidazione ( cioe' perdita) dei lipidi accumulati negli adipociti viscerali e sottocutanei (cioe' perdita di massa grassa) : gli acidi grassi contenuti negli adipociti sono trasformati nel fegato in corpi chetonici ,successivamente consumati nel muscolo, cervello e rene. Le fasi in cui si articola la dieta proteica sono quattro: nella prima fase il paziente consuma integratori New Penta a colazione,spuntino mattutino - pomeridiano e cena (step 1),nella seconda fase il paziente sostituisce il solo integratore della cena con un pasto contenente a rotazione proteine dell' uovo, della carne ,del pesce (step 2).Terminati i primi 2 step si passa poi al terzo ed al quarto in cui si abbandona l'uso degli integratori proteici New Penta, e, continuando il pasto proteico della cena , si reintroducono progressivamente pasti con carboidrati ,al fine di consentire il mantenimento del peso raggiunto (step 3 e 4);nello step 5 viene prescritta dal medico l'alimentazione bilanciata definitiva
Domanda: Gentile dottore, nello step 2, sono consentiti due prodotti fornodiet? Tipo: Pane ai cereali a pranzo ed un muffin a merenda? Grazie per la sua cortesia
Risposta: Si li puo' consumare
Domanda: Dottore buongiorno...ho fatto 3 settimane di step 1 e ho perso 7 kg.ho ancora una settimana.ma oggi ho mangiato un po di anguria.ho fatto qualcosa di grave?grazie
Risposta: No : comunque ha interrotto la chetogenesi indotta nello step 1 che riprendera' tra qualche giorno .Si aspetti un transitorio mantenimento del calo ponderale raggiunto ed una successiva ripresa tra 2 o 3 giorni
Domanda: Buongiorno Dottore, dopo 1 mese di step 1 oggi passo allo step 2 con un solo pasto di proteine normali. Vorrei sapere se è normale che da una decina di giorni la notte mi fanno molto male i polpacci eppure prendo il Pentacal la mattina. Mi fanno male non ho crampi...Da che dipende?
Risposta: Deve assumere anche calcio : utilizzi per esempio calcium sandoz, oppure ideos compresse masticabili, oppure natecal d3 compresse masticabili o qualsivoglia altro integratore nutrizionale contenente almeno 800 mg di calcio
Domanda: Gentile dottore, in passato ho perso circa 20 kg seguendo una dieta chetogenica (ma usando un'altra marca di prodotti).
Dopo una pausa di circa un anno in cui ho mantenuto sostanzialmente il peso, ho ripreso la dieta per terminare l’opera, seguita dallo stesso medico ma questa volta con i prodotti Penta. La situazione, dopo un mese esatto di step 1 rigoroso, è questa:
Peso da 69 a 65,5
Massa grassa da 20,2 a 17,1
Massa magra da 48,8 a 47,9
Massa muscolare da 32 a 30,4
Massa cellulare da 26 a 24,5
Non stanno scendendo troppo massa magra e muscolare?
Cosa mi consiglia? Sto facendo 5 pasti al giorno di cui 4 Protiligne linea rossa e uno linea blu o forno (a scelta)
Grazie mille.
Risposta: Mi deve fornire anche dati impedenziometrici relativi alla sua acqua totale, acqua extracellulare,intracellulare : dai dati che ha descritto il calo ponderale lipidico conferma l'utilizzo mensile di 27000 Kilocalorie ,fornite dai 3 chili di lipidi persi garantendo una ossidazione di 100 grammi di lipidi al di ; in effetti dai dati sopra riportati , se si sottrae al calo ponderale totale il consumo lipidico,che e' di tre chili, il peso corporeo sarebbe di 66,5 Kg :l'ulteriore chilo di perdita potrebbe essere attribuito a calo del peso idrico , ma non della massa magra e muscolare .fa bene a consumare i prodotti che Le sono stati prescritti
Domanda: Salve, dottore
Sono in step 1 da due settimane ed ho perso circa 6 kg, tuttavia il mio medico mi ha detto di non essere in chetosi. È possibile che l'errore dipenda dal fatto di aver accorpato spesso i pasti (tipo due prodotti a colazione, saltando lo spuntino)? Inoltre, l'utilizzo dei dolcificanti consentiti deve essere contenuto?
Grazie in anticipo per la risposta
Risposta: I prodotti li deve consumare come prescritti dal Suo Medico: la perdita totale di 6 kg mi sembra un ottimo risultato ( ci sara' sicuramente un calo del Suo Peso idrico , ma anche di quello lipidico) : continui ad effettuare il Chetur Test ,poiche' i corpi chetonici , prodotti dal fegato, forniscono energia al muscolo, al cervello ed al rene sono eliminati con le urine in quantita' non sempre dosabili , a causa dell'eccessivo consumo , quale substrato energetico metabolico, negli organi sopra citati. Soprattutto continui la dieta primo step con assoluta tranquillita' !
Domanda: Gentile dottore, vorre sapere se lo zenzero si può assumere in step 1.
Grazie tante
Risposta: No perche' contiene carboidrati in quantita' tale da compromettere la chetogenesi indotta nello step 1
Domanda: Buongiorno

solo una domanda ,la dieta corrisponde con gli alimenti del primo step e niente altro ,oppure si puo' aggingere carne e pesce nei componenti di pranzo e cena-
grazie
Franco Fortuna
Risposta: Nel primo step si debbono assumere solo integratori proteici in ciascun pasto, nel secondo step si puo' sostituire un pasto fatto con integratore con un pasto a base ,a rotazione, di carne rossa,bianca,pesce, 2 uova
Domanda: Gentile Dottore, ho seguito X 4 settimane step 1 poi 4 settimane di introduzione cibi poi step 1 di nuovo. Dopo due mesi mezzo ho perso 11 k su 20 da perdere.Sono molta
Soddisfatta ma le chiedo cosa accade se introduco erroneamente i cibi ( ad es. cena completa ) o più velocemente . Il recupero peso e' molto veloce?come si può gestire uno stravizio? Grazie
Risposta: deve assolutamente attenersi agli steps previsti dal protocollo nutrizionale New Penta: cio' al fine di stabilizzare il calo ponderale raggiunto ed intraprendere successivamente una dieta bilanciata utilizando prodotti New penta della linea Delilight e/o Golight che le consentiranno di non riprendere mai piu' peso.
Domanda: Salve dottore,
Potrebbe spiegare come si articola lo step 3A. Grazie mille
Risposta: Lo step 3 e' uno step di transizione che consente la stabilizzazione del peso corporeo al termine della chetogenesi indotta dagli steps 1 e 2 : in pratica e' necessario associare prodotti alimentari a basso indice glicemico ( latte scremato, frutta) a prodotti della linea Protiligne o Fornodiet consumando questi ultimi in due pasti giornalieri : per esempio lo spuntino mattutino o pomeridiano e il pranzo ,oppure la colazione e il pranzo .In pratica le proteine pre assimilabili dei prodotti New Penta debbono essere associate ad alimenti a basso indice glicemico allo scopo di modulare l'attivita' insulinemica e consentire cosi' la stabilizzazione della secrezione insulinica e quindi del peso corporeo
Domanda: Salve Dottore
durante lo step 3A posso mangiare lo yogurt magro a colazione insieme alla frutta, se non mangio il pasto protiligne o fornodiet?
Risposta: Assolutamente si ,ma a giorni alterni ; deve alternare con un prodotto Protiligne: la fase 3 serve a stabilizzare il peso corporeo e quindi deve usare contemporaneamente proteine pre assimilabili e alimenti a basso indice glicemico per poi passare agli steps successivi
Domanda: Gentile dottore, nel secondo step, quando si parla di 150/180 grammi di carne rossa/bianca, si intende il peso da cotta o da cruda? Grazie mille
Risposta: Si intende edibile e cioe' da consumare, quindi cotta
Domanda: vorrei iniziare la vostra dieta,potete spiegarmi come.funzion.
Ho 32 anni, 2 gravidanze, L 'ultima gravidanza quasi 3 anni fà ma vorrei perdere 10 kg.

Grazie
Monica
Risposta: La dieta proteica consente di perdere peso lipidico (perdita della massa grassa) e stabilizzare il peso della massa muscolare (massa magra) ; si articola in fasi di induzione e mantenimento di una attivita' metabolica denominata "chetogenesi controllata" previa assunzione di prodotti alimentari contenenti proteine pre-assimilabili e piccola percentuale di carboidrati con basso indice glicemico : siffatto processo determina ossidazione ( cioe' perdita) dei lipidi accumulati negli adipociti viscerali e sottocutanei (cioe' perdita di massa grassa) : gli acidi grassi contenuti negli adipociti sono trasformati nel fegato in corpi chetonici ,successivamente consumati nel muscolo, cervello e rene. Le fasi in cui si articola la dieta proteica sono quattro: nella prima fase il paziente consuma integratori New Penta a colazione,spuntino mattutino - pomeridiano e cena (step 1),nella seconda fase il paziente sostituisce il solo integratore della cena con un pasto contenente a rotazione proteine dell' uovo, della carne ,del pesce (step 2).Terminati i primi 2 step si passa poi al terzo ed al quarto in cui si abbandona l'uso degli integratori proteici New Penta, e, continuando il pasto proteico della cena , si reintroducono progressivamente pasti con carboidrati ,al fine di consentire il mantenimento del peso raggiunto (step 3 e 4);nello step 5 viene prescritta dal medico l'alimentazione bilanciata definitiva
Domanda: Buongiorno, vorrei sapere come posso iniziare a seguire il metodo Pentadiet. Basta ordinare o ho bisogno di un consulto medico prima?
In attesa di una vostra risposta vi ringrazio e saluto cordialmente.

Jenny Formenti
Risposta: Ha bisogno di un preliminare consulto medico
Domanda: Gentilissimo Dottore, mi scusi ma io leggendo le varie domande/risposte mi sono un pò confusa.
Avevo personalmente chiesto se nello step 1 erano consentiti pomodori e le melanzane...la risp è stata NO! Adesso leggo che sono consentiti! Mi interessa solo per variare un pò l'alimentazione, ma alla fin fine trovo molto efficace questo metodo, ottimo il gusto dei prodotti; ma soprattutto eccellenti i risultati (ad ora). Grazie. Saluti
Risposta: Stia tranquilla sono consentiti max 200 grammi di prodotto agroalimentare edibile:pomodori,melanzane,peperoni gialli,rossi,carciofi fagiolini .Ho appurato personalmente sui pazienti da me seguiti per il controllo della chetogenesi che verdure glucidiche come quelle sopra descritte possono essere consumate ordinariamente nella quantita' max di 200 grammi senza interrompere l'induzione della chetosi.
Domanda: Buongiorno dottore sono allo step 1 e vorrei sapere se è possibile prendere l'antibiotico Augumentin.
Risposta: Assolutamente si se necessario
Domanda: Buongiorno,
sono quasi al termine del mio percorso, tra pochi giorni inizierò l'ultima fase ovvero il mantenimento.
Volevo chiederle un consiglio perché ho la pressione un po' bassa e non so cosa assumere e se prediligere qualche alimento in particolare.. ho anche qualche capogiro..
grazie
Risposta: Assuma Gutron in gocce 10 gocce 2 volte al di
Domanda: Vorrei sapere sulla provincia di caserta se ci sono medici che utilizzano questo metodo.
Risposta: Si rivolga allo staff new Penta 0171 304783
Domanda: Buonasera dottore,
gli integratori Penta li utilizzo così: 1 pentaCal e un pentaDep a metà mattina,1 pentaLin metà pomeriggio..la stanchezza persiste così come l'affanno.il medico adesso mi ha consigliato di assumere pentamet 1 al mattino e uno al pomeriggio.sbaglio qualcosa?
Grazie dottore per la sua assistenza costante e la sua professionalita'
Risposta: Assuma anche calcio per es Ideos oppure natecal D3 , oppure Calcium Sandoz compresse effervescenti compresse masticabili: 1 compressa 2 volte al di
Domanda: BUONA sera dott.re come faccio a seguire un'alimentazione con penta? Ccome faccio ad essere seguita?
Risposta: Deve telefonare allo staff New Penta 0171 304783 :Le sapranno indicare il Medico piu' vicino a Lei che applica il protocollo Pentadiet della New Penta
Domanda: Buonasera, posso assumere mag integratore di magnesio durante questa dieta?
Assumo anche pentacal

Grazie
Risposta: No perche' gia' asusme magnesio sufficienza con pentacal
Domanda: Sono alla seconda settimana in Step1. Ho mangiato oggi a pranzo insalata con carote e pomodoro, 2 fettine di pane, e pistacchi . Cosa succede ora?
Risposta: Non succede nulla perche' con questa trasgressione occasionale blocca il calo ponderale: continui a seguire lo step 1 e tra 4 o 5 giorni riprendera' il calo ponderale
Domanda: Posso mangiare uno yogurt greco 0% a colazione al posto di un preparato protiligne in step 1?
Risposta: No non lo puo' assumere perche' contiene lattosio
Domanda: Salve dottore, sono in step 1 da un mese ho perso 3.5kg vorrei perdere ancora 3kg. dovrei continuare in step 1 per passare alle fasi successive tra un po di giorni però andrò una settimana in hotel e non potrò fare fare la dieta newpenta. Secondo lei se cerco di fare comunque una settimana di pasti proteici a parte la colazione e mangio solo sei secondi senza pasta potrei riprende subì i kili persi? Riprenderò al rientro lo step 1.. Ho il terrore di riprendere i kili persi grazie
Risposta: Deve portarsi dietro i prodotti proteici per la colazione e per gli spuntini : ad esempio a colazione puo' assumere un muffin e a spuntino mattutino e pomeridiano un biscottone pur stando in hotel ,mentre a pranzo e cena puo' assumere carne o pesce con verdure
Domanda: Sono in secondo step ma ho finito i prodotti per la colazione e la merenda. Cosa posso mangiare per rimanere in chetosi?
Risposta: Se non utilizza i prodotti non rimane in chetosi : per stabilizzare il peso momentaneamente a colazione puo' assumere solo uno yogurt ed una spremuta ;deve necessariamente riprendere al piu' presto l'uso dei prodotti New Penta
Domanda: Salve ho inizito che ero 82 giorno 11/05 fino a ieri 15/05 pesavo 79.7 stamattina 16/05 peso 81.1 cosa puo essere successo? Sono al.primo step e ho seguito alla lettera la dieta
Risposta: Ci sono variazioni del suo peso idrico legato probabilmente all'utilizzo del sale per cucinare e condire le verdure : le consiglio di utilizzare per un sale dietetico iodato con molta moderazione : deve continuare la dieta che ha intrapreso poiche' la chetogenesi indotta nello step 1 ha raggiunge il suo "plateau" entro 15 giorni dall'inizio; quindi se ha iniziato in data 11 maggio e' troppo presto per valutare significative variazioni di peso .
Domanda: Buona sera, pomodoro e legumi in quale step si possono inserire ? Grazie
Risposta: Il pomodoro nel primo , secondo ,terzo e quarto step ( max 200 grammi),mentre i legumi dopo il quarto step
Domanda: Buongiorno Dottore,
È un problema se nella fase premestruale si consuma uno spuntino in più? La fame che prima era sotto controllo si risveglia. Grazie mille
Risposta: Non e' un problema
Domanda: Che verdura potrei mangiare apparte spinaci zucchine e funghi
Risposta: Broccoli,cavolfiore,cavolo bianco e verde,cetrioli,finocchi,funghi,insalate (tutte le verdure a foglia),peperoni verdi,ravanelli,sedani.germogli di soia ,Asparagi (max 200 grammi),Carciofi (max 200 grammi)fagiolini (max 200 grammi) Melanzane (max 200 grammi) peperoni gialli e rossi (max 200 grammi),rape (max 200 grammi
Domanda: Ho ordinato oggi il kit x iniziare la dieta new penta .posso continuare a prendere antistaminico ( Zirtec) e l ansiolitico(venlafaxina teva.. ) visto che tra i primi ingredienti c e zucchero
.ptendo capsule da 37,5 a giorni alterni
Risposta: Si li puo' continuare a prendere
Domanda: Buonasera,

sapreste dirmi se le vivident Xylit 100% sono o meno compatibili?

Grazie
Risposta: Si ma con moderazione :utilizzare max 2 o 3 gomme da masticare al di
Domanda: Buonasera dott. Sono allo step 1, mi chiedevo se si può usare la menta fresca per aromatizzare i piatti.
Risposta: No perche' 100 grammi di prodotto edibile contengono carboidrati nella proporzione del 52%:tutto cio' bloccherebbe la chetogenesi indotta dalla dieta chetogenica del protocollo nutrizionale Pentadiet
Domanda: Buongiorno con il 1 step ho perso 10 kg , ne ho ancora 10 ma ora mi è stato detto che una volta al giorno posso inserire piatto proteico , se farò questo perderò meno peso ! Ci sarà interruzione chetosi? Grazie
Risposta: Inserendo un piatto con proteine naturali ,carne,pesce,uova c'e' maggior impegno insulinemico ed il calo ponderale puo' essere minore rispetto a quello del primo step:se non le crea problemi il primo step puo' ancora assumere solo integratori per velocizzare la perdita del peso,fino a quando non decide di passare agli step successivi.
Domanda: Buongiorno dottore,vorrei sapere se al primo step è possibile utilizzare i Choc o'crock e le choc o'bar!
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Sono al primo step cosa posso mettere come contorno di verdure? Zucchine funghi spinaci dopo? Pero broccoli e cavoli non ne posso mangiare vorrei un pò variare grazie... e la pasta come si puo condire?
Risposta: puo' consumare fino a 200 grammi carciofi,fagiolini,melanzane,peperoni gialli e rossi ,rape;la pasta la puo' condire con sugo di pomodoro, di carne, di pesce,con verdure
Domanda: buonasera, vorrei sapere se la frutta si può consumare. grazie
Risposta: La frutta si puo' consumare solo nella fase di stabilizzazione del calo ponderale raggiunto (steps 3 e 4) del protocollo Pentadiet e nell'alimentazione bilanciata definitiva ,protocollo Pentadiet (step 5).
Domanda: Buongiorno dottore,
Vorrei sapere in che cosa consiste lo step 2 e che prodotti posso comprare. Grazie mille
Risposta: Gli integratori dello step 2 sono prescritti dal medico (nell'ambito dei prodotti New Penta delle linee Protiligne ,Fornodiet gusti dolci e/o salati, step 1 si possono fare delle scelte):lo step 2 e' in realta' uno step 1 modificato ; la modifica consiste nella sostituzione di un pasto con integratore con un pasto fatto con proteine naturali della carne o del pesce o dell'uovo.
Domanda: Buongiorno dottore,
La maggior parte degli spray per l'alito, tra cui quello marca 'pasta del capitano', contengono sodium saccharin. Si possono usare lo stesso? Grazie
Risposta: Qualora l'alitosi generata dalla chetogenesi sia importante non ci sono altre soluzioni
Domanda: Vorrei conoscere la dieta proteica,come si articola nelle sue varie fasi.Grazie.
Marina Capriulo
Risposta: La dieta proteica consente di perdere peso lipidico (perdita della massa grassa) e stabilizzare il peso della massa muscolare (massa magra) ; si articola in fasi di induzione e mantenimento di una attivita' metabolica denominata "chetogenesi controllata" previa assunzione di prodotti alimentari contenenti proteine pre-assimilabili e piccola percentuale di carboidrati con basso indice glicemico : siffatto processo determina ossidazione ( cioe' perdita) dei lipidi accumulati negli adipociti viscerali e sottocutanei (cioe' perdita di massa grassa) : gli acidi grassi contenuti negli adipociti sono trasformati nel fegato in corpi chetonici ,successivamente consumati nel muscolo, cervello e rene. Le fasi in cui si articola la dieta proteica sono quattro: nella prima fase il paziente consuma integratori New Penta a colazione,spuntino mattutino - pomeridiano e cena (step 1),nella seconda fase il paziente sostituisce il solo integratore della cena con un pasto contenente a rotazione proteine dell' uovo, della carne ,del pesce (step 2).Terminati i primi 2 step si passa poi al terzo ed al quarto in cui si abbandona l'uso degli integratori proteici New Penta, e, continuando il pasto proteico della cena , si reintroducono progressivamente pasti con carboidrati ,al fine di consentire il mantenimento del peso raggiunto (step 3 e 4);nello step 5 viene prescritta dal medico l'alimentazione bilanciata definitiva
Domanda: Buona sera dott sono al primo step posso bere una tazza di acqua tiepida e limone al mattino. Grazie inoltre il mal di testa mi perseguita anche con minisulene posso prendere synfex forte grazie Daniela
Risposta: Puo' prendere synflex forte, ma dopo pranzo o dopo colazione , una volta al di, a stomaco pieno, associandolo eventualmente ad un gastro-protettore(omeprazolo): metta solo alcune gocce (8-10) di succo di limone nell'acqua tiepida , poiche' contiene carboidrati( fruttosio); il succo di un intero limone bloccherebbe la induzione della chetogenesi nello step 1
Domanda: Salve dottore, sono entrata in step 2 dopo 1 mese e mezzo di step 1 dove ho perso 10 kg, domani a pranzo ho un compleanno in un ristorante, essendo vegetariana, cosa potrei mangiare senza compromettere il lavoro fatto? La mia dottoressa 2 volte a settimana mi ha detto di assumere 1 uovo più 5 albumi ma non penso che nei ristoranti sia cosa comune cucinarli...
Risposta: Se,per esempio, mangia occasionalmente (un solo giorno) un piatto di legumi al posto dell'uovo + 5 albumi, non compromette nulla.
Domanda: Buongiorno dottore,
Sono in fase uno e in tre settimane ho perso 5kg. Questa settimana, che è la quarta, ho mangiato in due gg diversi,
(mercoledì e sabato), la pasta proteica. Ho letto solo dopo nel blog, che la pasta va consumata solo una volta a settimana. Posso avere compromesso qualcosa? Cosa dice, salto la porzione di pasta di settimana prossima? Grazie mille per la sua risposta.
Risposta: La pasta proteica puo' essere consumata tutti i giorni e' un prodotto New Penta della linea Protoiligne: mi faccia sapere in quale blog ha letto cio' che ha citato ,relativamente al consumo della pasta proteica
Domanda: Dottore mi sono stati dati 6 prodotti penta al giorno sia salati che dolci ma se qualche volta volessi usare solo 6 prodotti dolci si può fare?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno al primo step si può mettere poco aceto di vino nell' insalata? È si possono consumare le crêpes o pan cake senza marmellata o Nutella protolingne ma accompagnati da insalata di finocchi? Grazie molte Dottore
Risposta: Si puo ' tranquillamente usare aceto di vino per condire l'insalata ed inoltre consumare le crepes o pan cake anche con insalata di finocchi
Domanda: Salve! Ho 50 anni, sono alta m. 1,60 e peso 57 kg. Sto per iniziare la Penta diet step 1 per perdere 3 kg e cercare di risolvere il problema della cellulite. pensa faccia al mio caso questo tipo di dieta?
Risposta: Sicuramente si: la chetogenesi controllata consente anche la ossidazione dei lipidi contenuti nei piccoli adipociti sottocutanei e quindi ha un effetto terapeutico sul problema della Sua "cellulite"
Domanda: Buonasera dottore,
ho iniziato la dieta da 20 giorni. La prima settimana il risultato è stato ottimo, ho perso 2 kg, invece nelle due successive settimane ho perso solamente 500g. Seguo la dieta con la massima precisione e assumo gli integratori pentacal pentadep e pentalin. Con questa alimentazione gli attacchi di fame sono notevolmente diminuiti però deve ammettere che mi sento molto stanca, mi basta fare un piano a piedi che mi viene l'affanno. Insieme alla dieta faccio anche un po' di tapis roulant , camminata a passo veloce. vorrei sapere da Lei se è normale questa stanchezza e se devo fare qualcosa per perdere più peso? Inoltre è da ieri che ho la gola in fiamme e molta tosse ed ho utilizzato degli spruzzi di propoli-gola e benactivdol-gola.Ho commesso errosi se è si mi può indicare cortesemente che farmaco utilizzare?
La ringrazio per l'attenzione.
Cordiali Saluti
Risposta: Il propoli gola non lo deve usare perche' contiene sicuramente carboidrati:probabilmente ha reflusso gastro esofageo (si consulti con il Suo medico che eventualmente Le prescrivera' un farmaco antireflusso )Per quanto attiene alla stanchezza e al protocollo nutrizionale da Lei osservato mi spieghi meglio quali integratori New Penta utilizza e come li assume durante la giornata :tutto cio' al fine di poterLe rispondere in modo piu' dettagliato
Domanda: Scusi dott.volevo chiedere ma se durante la merenda non finisco il pacchetto di crostini al rosmarino posso mangiarlo insieme alla verdura di sera?per esempio con i spinaci?sono allo step 1.grazie tante
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buonasera dottore, avrei bisogno di un'informazione: Sono al secondo step ed ho terminato la bevanda al cappucino che utilizzo abitualmente per colazione...nell'attesa che mi arrivi il nuovo barattolo, con cosa prendere x colazione?
Risposta: 2 fette biscottate integrali con 1 cucchiaio di marmellata oppure uno yogurt+ un frutto di stagione oppure una spremuta: in questo modo stabilizza momentaneamente il peso e la chetogenesi controllata in attesa di riprendere il consumo dell'integratore da Lei prescelto
Domanda: Buonasera, vorrei sapere se è possibile utilizzare peperoncino essiccato per insaporire. Grazie mille
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Salve,
Ho appena iniziato lo step 3A ma non minè chiara l'indicazione della colazione. È consigliato mangiare frutta più prodotto proteico pentadiet insieme o è semplicemente in alternativa ????
Risposta: Il prodotto proteico va consumato in associazione
Domanda: Buonasera dott. Sono in prima fade posso bere succo di bergamotto con aggiunta di acqua grazie
Risposta: No perche' contiene una concentrazione variabile di glucosio e fruttosio, da Lei non conosciuta,che puo' raggiungere il 15% : tutto cio' blocca l'induzione ed il mantenimento della chetogenesi
Domanda: Buonasera. Ho un dubbio ma i grissini al naturale senza glutine della linea protiligne blu sono da considerarsi fornodiet? (la mia dottoreaaa mi dice di usare solo 1 prodotto forno al giorno)
Grazie mille
Risposta: Si li puo' considerare Fornodiet,come se appartenessero allo step 1
Domanda: Buongiorno Dottore sono al primo step e vorrei sapere se tra le verdure consentite rientrano anche i cetrioli/caroselli.
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Salve primo giorno di pentadiet quindi step 1 a colazione ho mangiato la bevanda calda più 2 biscotti delizie... il pacchetto dei biscotti e aperto li posso mangiare durante la giornata o no? Magari solo due dopo cena quando mi viene la voglia di dolce grazie
Risposta: Si li puo' tranquillamente consumare
Domanda: Buonasera dottore, volevo sapere se nella prima fase della dieta posso usare stevia per tè e caffè, ed in quale quantità.. grazie in anticipo
Risposta: la puo' utilizzare quale dolcificante ogni qualvolta che beve the' o caffe'
Domanda: Buona sera dottore, volevo sapere se questa dieta potrebbe seguirla anche mia figlia 14enne. Dovrebbe perdere 6/7 kg ma non ha avuto la costanza di seguire un nutrizionista. Lei pensa che un mese di prodotti penta può nuocere alla sua salute vista la giovane età'???? Grazie in anticipo
Ilaria
Risposta: Non nuoce alla salute di sua figlia :la puo' segure anche lei
Domanda: Buonasera dottore, volevo sapere si può utilizzare in fase 2 il kefir d'acqua?
Grazie
Risposta: No perche' c'e' una percentuale dal 3 al 10 % di zuccheri che Lei non conosce: cio' compromette l'induzione della chetogenesi
Domanda: Buona sera, vorrei sapere come mai malgrado uso i prodotti penta, non riesco a perdere più?
Risposta: Spieghi meglio come li usa e che dolcificanti assume
Domanda: Buonasera dottore. Sono nel primo step da 45 giorni. Se dei 4 5 pasti al giorno mangio due o tre dei prodotti forno non ottengo risultati?
Risposta: Ottiene sicuramente risultati: sono tutti prodotti consigliati nello step 1
Domanda: Buongiorno!sono al primo step non ho capito una cosa...il.medico ha concesso muesli e barrette ma sul sito leggo che sono consentite per il secondo step! Sto sbagliando?
Risposta: Se sono consentite per il secondo step sta ovviamente sbagliando ;i prodotti del secondo step hanno un contenuto glucidico diverso da quelli del primo step
Domanda: Salve dottore
Il medico che mi segue è un po approssimativo non mi dice quando devo passare allo step successivo.. Dice che posso passare quando mi pare e che dipende da quanto voglio calare in fretta se voglio fare con più calma faccio step 2.. Io sono un po confusa mi scusi se chiedo a lei, allora correggendo il tiro dopo 20 giorni ora è 40 giorni gli ultimi 20 in rigore step 1 ho perso solo 3 kg però parecchi cm quindi anche se non posso guardare la bilancia i risultati visibili dai vestiti ci sono, però come procedo ? Quando passo allo step successivo? È quanto stare in step 2? Non so come devo procedere grazie mille
Risposta: Continui in step 1 per altri 60 giorni e poi passi allo step successivo
Domanda: Salve. Ho iniziato la dieta da 4giorni, sono al 1step! Posso mangiare la bresaola e i pomodori?
Risposta: No poiche' n el primo step non sono consentiti
Domanda: Sto intraprendendo il primo step della dieta.
E' possibile assumere una tisana (ingredienti tea,ginseng)?
Grazie
Risposta: No perche' il giseng contiene carboidrati
Domanda: Buongiorno dottore, sono al primo step e volevo sapere se posso prendere un caffé, senza zucchero o dolcificanti ovviamente.
Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Nel secondo step si possono mangiare asparagi, melanzane e peperoni rossi/gialli? Grazie! E se si aumenta un po' il quantitativo del piatto proteico posso compromettere il calo di peso? Grazie ancora
Risposta: Ha ragione si possono mangiare , ma ad un quantitativo limitato a 200 grammi di ortaggio edibile (mangiabile),crudo o cotto.
L'incremento quantitativo del piatto proteico va contenuto entro 50 grammi in piu' , rispetto a quello quantificato dal Suo medico nutrizionista :in effetti la digestione delle proteine naturali( carne e /o pesce) chiede impegno insulinemico per produrre energia da substrato glucidico (glucosio) finalizzata alla sintesi di pepsina , enzima proteolitico.L'utilizzo di proteine pre-assimilabili, quali quelle contenute nei prodotti New Penta ,non e' gravato da impegno insulinemico, atteso che le stesse sono gia' introdotte sotto forma di sequenze aminoacidiche rapidamente assorbibili
Domanda: buonasera dottore, volevo sapere se nel secondo step posso usare l'aceto di vino x condire e se posso consumare due prodotti fornodiet al giorno...tipo crostini a pranzo e muffin a merenda. Grazie mille per la sua gentilezza
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Dopo 7 giorni di dieta penta step 1andata bn oggi mi sento male.debole,nausea e sto tremando.cosa può essere?grazie.elena
Risposta: Deve assolutamente assumere calcio in compresse: ad esempio Ideos compresse masticabili ( ne prenda subito du einsieme masticandole) poi una al di
Domanda: Dottore buonasera, io sto intraprendendo lo step 1 della dieta. Volevo sapere se la zucca e i fagiolini si possono mangiare come accompagnamento alla pasta o al pane (ovviamente pasta e pane presi dal catalogo)
Risposta: Nel primo step non si possono mangiare
Domanda: buongiorno dottore.
Mi piace molto un caffè verde solubile in bustine (gr. 2,6 a bustina, che permette di fare una tazza di caffè americano). Le elenco gli ingredienti così mi dice se posso berlo ora che sono in fase uno.
Caffe aromatizzato, chicco (cofea arabica L.) 76,9%; fructo-oligo saccaride 15,8%; caffè verde estratto secco, chicco (coffea arabica L. agenti condensanti: maltodestrina di mais, silice) 6,9%; niacina 0,3%; idrolizzato di proteine di grano, cloruro di cromo 0,03%.
E' molto tempo che bevo questo caffe e gli altri non riesco piu a berli.
Grazie in anticipo per la Sua risposta e ler quelle che mi ha gia fornito in passato. Per chi segue ls pentadiet questo blog e le Sue risposte sono un pinto di riferimento.
A presto.
Risposta: No perche' contiene oligosaccardi (cioe' zuccheri) in quantita' considerevole 15,8%, maltodestrine di mais 6,9% tali da bloccare l'induzione della chetogenesi controllata ,tipica dello step 1
Domanda: Buongiorno dottore, sto per finire la fase 1(giovedi) e iniziare la fase 2. una delle caratteristiche del mio piano dieta è l'assunzione del WAFER (fornodiet) la sera a letto, perchè sostituisce una brutta abitudine che ho quando non sono a dieta di mangiucchiare a letto qualcosa di "vietato".
Detto questo, volevo sapere:
1) nella fase 2 quanti prodotto FORNODIET posso consumare.
2) se mangio il WAFER la sera a letto, non posso mai usare alcun prodotto tipo pane durante il giorno (nè fase 1 nè fase2)?
grazie
Risposta: Nella fase due puo' consumare prodotti fornodiet come integratori nutrizionali a colazione, nello spuntino mattutino e pomeridiano ed anche la sera (1/2 wafer);puo' tranquillamente usare un prodotto tipo pane quale integratore nutrizionale anche mangiando il wafer
Domanda: Gentile Dottore,
il mio farmacista dice che il KCL-retard (mutuabile) è diventato introvabile.
In alternativa mi propone il Lentokalium (non mutuabile).
Corretto?
Tenga conto che assumo KCL-retard da oltre due anni, a seguito di un infarto.
La ringrazio per l'attenzione.
Cordialmente
Roberto De Girolamo
Risposta: Kcl retard e Lento kalium sono la stessa cosa
Domanda: Salve,
Ho già intrapreso la dieta con prodotti penta nei vari step con una buona aderenza ai vari accorgimenti.
Prima dell estate vorrei perdere un altro paio di kg e continuare ad utilizzare i vostri prodotti.
La mia domanda è questa, che risultati potrei avere mantenendo uno step 1 , considerando che non fatico a mangiare tot con i vostri prodotti, e all occasione partecipare a una cena quando capita che ci si organizzi con amici, mangiando con moderazione tutto e bevendo del vino? So perfettamente che durante lo step 1 non sono permessi questi " sgarri"... ma vorrei sapere se fosse possibile fare qst discorso .
In attesa di una sua risposta la ringrazio
Risposta: Quanto propone lo puo' fare tenendo presente che ogni qualvolta assume nutrienti diversi dai prodotti New Penta ,la chetogenesi si interrompe per poi riprendere dopo qualche giorno di step 1 :cio' irrimediabilmente inficia l'aspettativa di calo ponderale considerevole
Domanda: L'utilizzo del dietor come dolcificante va bene? Quale dolcificante posso usare nella fase 1? L'attività fisica è efficace per questa dieta?
Risposta: Non va bene perche' contiene saccarosio:utilizzi stevia, aspartame, eritritolo, xilitolo, sucralosio:l'attivita' fisica nello step 1 va intrapresa con moderazione e non deve sottoporre a stress biomeccanico intensivo il muscolo e le articolazioni ;la chetogenesi controllata indotta nella fase 1 determina un calo ponderale di massa lipidica anche senza attivita' fisica, poiche' induce il muscolo ad ossidare i corpi chetonici anche a riposo.
Domanda: Salve dottore
Ho letto che tra i dolcificanti consentiti c'è la Stevia, ma, tra tutti i prodotti trovati al supermercato ho letto che contengono, come "agente volumizzante", l'eritritolo. Posso utilizzarlo?
Inoltre volevo chiederle: quante chewing-gum posso assumere in una giornata e, infine, per quanto riguarda la coca zero, posso berne una lattina una tantum o è possibile berne, ad esempio, un bicchiere al giorno?
Grazie per la risposta
Risposta: Puo' utilizzare anche leritritolo che e' un polialcool, anche associato alla stevia
Puo' bere un bicchiere al di coca cola 0 ,puo' assumer 2-3 chewing-gum durante la giornata contenenti xilitolo
Domanda: Dottore il radicchio , quello rosso , si può mangiare in fase 1? Poi vorrei sapere nella fase 1 assumo solo i prodotti penta ma quanti grammi di carboidrati si devono assumere tra i prodotti che si assumono e le verdure per entrare in chetosi?
Risposta: Ciascun integratore New Penta , incluso nello step 1 consente l'induzione della chetogenesi ,poiche ' contiene una quantita' ridottissima di carboidrati quantificabili nel 2%-3%:per quanto attiene le verdure consentite ,compreso ovviamente il radicchio rosso,la quantita' di carboidrati in esse contenuti e' irrilevante, anche perche' sono solubilizzati insieme a fibre idrosolubili e non, del tipo lignina,cellulosa,emicellulosa,pectine,mucillagini,polisaccaridi non scindibili dagli enzimi prodotti dalle cellule dell'epitelio intestinale umano:pertanto la presenza di fibre ne consente l'assorbimento graduale e controllato,comunque tale da non influenzare la produzione di corpi chetonici (chetogenesi e conseguente perdita di peso per calo della massa grassa)indotta dalla dieta nello step 1
Domanda: Buongiorno dottore,
Non capisco , ormai è un mese che sono in step 1 e ho perso solo 2,5kg mi sembra davvero poco per la spesa e l'impegno dovrei perdere solo 6 kili. Sinceramente mi aspettavo risultati maggiori da una dieta così sono molto demoralizzata a questo punto penso di mollare. Forse per me non va bene? Non sono mai stata così ligia non capisco.
Risposta: Sicuramente ha commesso qualche errore nutrizionale assumendo per esempio un dolcificante non consentito : dettagli meglio la dieta che ha intrapreso ,faccia le seguenti analisi chimico-cliniche :insulina basale trigliceridi glicemia mi mandi il tutto e Le sapro' rispondere meglio
Domanda: Buongiorno dottore volevo chiederle se posso assumere I prodotti penta durante l'allattamento. Grazie
Risposta: Si ma non puo' fare la dieta chetogenetica, li puo' assumere come supporto nutrizionale proteico
Domanda: Buona sera...io ho cominciato da 4 giorni la dieta penta.gia persi 2 kg...credo siano i liquidi.ma volevo chiedere il chetur test che sento tanto parlare.cos'è?come si fa?grazie anticipatamente
Risposta: Il chetur test serve ad individuare la presenza di corpi chetonici nelle urine :si effettua immergendo una striscia reattiva in una provetta contenente le urine e valutando il viraggio del colore .La presenza di corpi chetonici indica la sussitenza di ossidazione lipidica
Domanda: Buonasera dottore vorrei sapere se a settant'anni e con cardiopatia ischemica e con asma bronchiale si può seguire dieta penta? Grazie mille
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno dottore,
C'è una tisana che mi piace molto, a base di liquirizia, malva e rabarbaro. Sono in fase uno. Posso berla? Grazie
Risposta: Puo' tranquillamente assumerla , ma moderi la quantita' o la frequenza di consumo giornaliero della tisana , atteso che il rabarbaro( che ha il 4% di carboidrati in 100 grammi di prodotto secco) se assunto piu' volte durante la giornata ,puo'creare interferenza con la chetogenesi, per stimolo di secrezione insulinica :per quanto attiene le atre due componenti e cioe' la liquirizia e la malva non ci sono problemi di compatibilita'
Domanda: buongiorno, ho appena letto che il dieteTIC non si può usare eppure la mia nutrizionista non me lo ha tolto...posso usare in alternativa stevia o truvia?
grazie
Risposta: Puo' usare stevia : il dieteTic contiene saccarina sotto formma di sodio saccarinato che non aiuta certamente la chetogenesi come Le ho riferito nella mail precedente
Domanda: buongiorno dottore
è gia quasi venti giorni che seguo step 1 solo in qualche occasione ho fatto un pasto proteico normale tipo tagliata e verdure ma ho perso solo 2kge mezzo il mio medico mi ha prescritto fortilase è normale che abbia perso cosi poco? calcolando che avevo solo 6 kg pensavo di fare molto prima.grazie mille
Risposta: Se ha effettuato anche pasti con proteine di origine animale si e' determinata in step 1 una richiesta di attivita' insulinica,per produrre energia finalizzata alla digestione del pasto proteico: tutto cio' non ha favorito l'instaurarsi, in tempi brevi, della chetogenesi controllata;in particolare le compresse di fortilase contengono bromelina che e' un antiinfiammatorio e hanno come componenti saccarosio, amido di mais cioe' carboidrati che rallentano ulteriormente la progressione della chetogenesi; pertanto, se vuole avere risultati piu' importanti, quanto a calo ponderale, segua strettamente il protocollo dello step 1 ,e , se puo' , interrompa l'assunzione di fortilase
Domanda: Buongiorno, sono in Step 1 da un mese e mezzo e ho perso 9 kg, questa mattina mi sono pesata e per mia grande sorpresa la bilancia segna un kg e qualcosa in più, non ho mai sgarrato, al massimo ho bevuto il 1 maggio un bicchiere di coca cola 0 come scritto sul vostro catalogo, com'è possibile?
Risposta: Talvolta in chetogenesi controllata (step 1) il calo ponderale e' dovuto a contestuale perdita di lipidi(massa grassa) e di acqua;quindi, se inizialmente il calo ponderale e' importante, come nel Suo caso, e' possibile che l'organismo reintegri parzialmente i liquidi eliminati, poiche' con il calo della massa lipidica si liberano spazi tessutali ,che saranno occupati da proteine in matrice acquosa:questo effetto lo puo' constatare misurando la circonferenza addominale, che progressivamente e costantemente sta diminuendo rispetto al valore iniziale misurato .Continui tranquillamente ad osservare in modo rigoroso il protocollo alimentare dello step 1 e vedra' che il Suo peso continuera' a calare.
Domanda: Salve, dottore.
Sono sicura ci sia già questa risposta, tra le presenti, ma non riesco a ritrovarla.
Volevo sapere se il dolcificante liquido Diete.Tic (sodio ciclammato, sodio saccarinato, acesulfame potassio) fosse utilizzabile in step1. Il medico che mi segue mi ha detto di sì, ma a me sembrava di aver letto il contrario, qui sul sito.
Grazie per la risposta
Risposta: No perche' contienme sodio saccarinato e la saccarina e' un carboidrato che puo' interferire nell'induzione della chetogenesi.
Domanda: Si può usare il curry per insaporire verdure e omelette?
Grazie
Risposta: No perche' contiene carboidrati in quantita' tali da interferire con la chetogenesi
Domanda: Salve dottore , sono entrata da oggi allo step due ! Devo consumare 4 pasti di cui uno piatto normale ! Ma se faccio 4 preparati ed il piatto di proteine , che succede ?
Risposta: Va bene lo stesso ,non si preoccupi:l'incremento di consumo proteico , sebbene limitato alla tempistica dello step 2, non comporta alcun rischio metabolico
Domanda: Buona sera dott.io ho appena cominciato lo step 1.ma volevo chiedere.ma i semi si possono consumare.quelli di girasole?grazie
Risposta: Non possono essere consumati poiche' contengono 20 grammi di carboidrati per cento grammi di prodotto edibile: comprometterebbero l'induzione della chetogenesi , caratteristica metabolica dello step 1 e del conseguente calo ponderale ,riferito al peso lipidico ( massa grassa)
Domanda: Buongiorno, in fase 1 si può mangiare un bocconcino fornodiet con della bresaola o del prosciutto crudo?
grazie
Risposta: Si, ma solo occasionalmente nel 1 step
Domanda: Buonasera dottore ho cominciato penta dieta da due giorni comincio con un biscotto al cioccolato a colazione poi a pranzo pasta penta con verdure a volontà poi a merenda un budino a cena amburgher penta volevo sapere se vanno bene i prodotti così abbinati se sono al primo step e poi non riesco a prendere l integratore multa vitaminico penta cal si può sostituire con un altro integratore possibilmente a compresse grazie
Risposta: I prodotti consumati come da Lei descritti vanno bene : per quanto concerne il Pentacal Le consiglio di non sostituirlo poiche', in modo bilanciato, integra la micronutrizione relativamente all'apporto di potassio, magnesio, vitamine del gruppo B, selenio, acido folico consente ulteriormente apporto di citrati, sostanze basiche , atte a contrastare l'acidosi della chetogenesi, determinata dalla ossidazione degli acidi grassi che si traduce in perdita della massa grassa,.
Domanda: Salve, dottore
Ho appena eseguito le analisi del sangue perché ho intenzione di intraprendere un percorso di dieta Penta, seguita dal medico più vicino. Ritirati i risultati, ho visto che il valore del colesterolo è superiore alla norma (210 colesterolo totale e 135 colesterolo LDL). Posso, comunque, contattare un medico per cominciare questa dieta o è meglio intraprendere una normale dieta ipocalorica?
Grazie per la risposta
Risposta: Puo' intraprendere sicuramente la dieta con protocollo New Penta:il colesterolo puo' essere sintetizzato nell'organismo anche a partire da molecole glucidiche : in chetogenesi controllata, atteso che l'introduzione di carboidrati e' alquanto limitata e bilanciata negli integratori proteici New Penta , vedra' scendere il valore del suo colesterolo
Domanda: Salve, devo iniziare la dieta dallo step 1, le volevo chiedere se è possibile utilizzare il basilico ed il prezzemolo ed inoltre se le vedute indicate possono essere miste (Es. insalata composta da lattuga,finocchi,zucchine) oppure ad ogni pasto utilizzo una sola tipologia di verdura?
La ringrazio
Risposta: Le verdure possono essere miste come da Lei indicato ed inoltre puo' utilizzare sia il basilico che il prezzemolo
Domanda: Buon giorno ho la tiroide che non lavora... Prendo eutirox da 50... Posso fare questa dieta? Grazie
Risposta: Assolutamente si:questa dieta funziona molto bene con i pazienti in terapia con tiroxina
Domanda: Salve ma il vino o la birra fa uscire dalla chetosi?
Risposta: la birra contiene zuccheri sotto forma di maltodestrine ,mentre il vino contiene lo 0,5% di carboidrati ed etanolo, in rapporto al grado alcolico:un bicchiere di vino non compromette la chetogenesi ,mentre il maltosio ,contenuto in buona percentuale nelle maltodestrine della birra , blocca l'instaurazione ed il mantenimento della chetogenesi
Domanda: Posso usare il diuretico moduretic senza bloccare il peso? Sono allo step1
Risposta: Se e' ipertesa e lo utilizza quale presidio terapeutico assolutamente si: lo puo' utilizzare nello step 1 , avendo cura di controllare la potassiemia, atteso che moduretic e' un diuretico risparmiatore di potassio
Domanda: Buonasera, sono all step 4. A colazione il mio medic oltre al caffè o the senza zucchero o cn dolcificante mi ha concesso in alternativa ad un preparato penta, x alternare, uno yogurt di soia di un'azienda che nn mette zuccheri aggiunti. X renderlo più gradevole posso aggiungere 1 o 2cucchiaini da caffè di cacao amaro in polvere, anche qst senza zuccheri aggiunti? Se nn é possibile cn cosa si può"migliorare"? Grazie molte x i preziosi consigli che dispensate a chi segue il metodo penta.
Risposta: Puo' utilizzare il cacao amaro in polvere
Domanda: Gent.mo Dottore, sono arrivata quasi alla fine del programma...domani dovrei inserire la pasta....il problema è che sabato sera sono andata fuori a cena ed ho un po' sgarrato....pesce, verdura, pane, biscottini ed un po' di vino bianco....ieri avevo già un kilo in più ...sono molto triste, significa che non potrò più mangiare normalmente? Come posso stabilizzare i risultati raggiunti? Attendo con ansia una sua risposta
Risposta: L'incremento di peso da Lei enunciato e' correlato esclusivamente alla ritenzione idrica derivante dalla assunzione serale di cibi ad elevato indice glicemico ( pane-biscottini) alla quale il suo organismo non e' piu' adattato: si sono cosi' prodotti contestualmente una secrezione di insulina ( atta a gestire i carboidrati introdotti) ed un riassorbimenmto renale di sodio insulino-aldosterone mediato.La conseguenza e' un incremento di un litro di peso idrico ( un chilo alla bilancia).Ovviamente al fine di stabilizzare il peso corporeo raggiunto la introduzione serale di carboidrati dovra' essere molto oculata, con preferenze rivolte a quelli contenuti in cibi a basso indice glicemico .
Domanda: Buongiorno dottore sono in step 1 e vorrei sapere, visto che domenica prossima ho una comunione, se posso mangiare del calamaro alla piastra o una tagliata alla griglia senza interrompere la chetogenesi. Grazie
Risposta: Lo puo' fare
Domanda: Buonasera dottore,vorrei chiedere, Qual'é il modo corretto di utilizzare le caramelle? Grazie...
Risposta: Assumerle occasionalmente durante la giornata
Domanda: Buongiorno vorrei sapere se la dieta penta è indicata in caso di epilessia. Un saluto e grazie
Risposta: Assolutamente si :. i corpi chetonici sono un ottimo substrato metabolico per i neuroni che riducono il consumo di glucosio fino al 40%
Domanda: Sono intollerante alla caseina. Nei vostri preparati ci sono proteine del latte?
Risposta: Nei prodotti New Penta ci sono anche proteine del latte ,ma in frazionamento aminoacidico ( non e' quindi presente caseina in sequenza aminoacidica completa ) e quindi pre-assimilabili ; tutto cio' e' compatibile con la intolleranza da Lei citata
Domanda: Buonasera, ho iniziato la dieta da 4 giorni direttamente con lo step 2 , e' normale che ho già perso 4 kili? Non farà male una calo così repentino?
Grazie
Risposta: Sicuramente il calo ponderale e' determinato anche da modificazioni significative del suo peso idrico :stia tranquillo e continui pure la dieta che ha recentemente intrapreso
Domanda: Buonasera dottore, sono in step 2 e quindi utilizzo tre prodotti penta step 2. Avevo capito che sono interscambiali, ossia volendo anche tre masticabili, invece mi è stato detto che per avere una vera chetosi solo un masticabile e poi due liquidi.. è cosi? Inoltre tre volte a settimana corro per circa 5 km, posso aggiungere un.prodotto ? Grazie
Risposta: Sono tranquillamente interscambiabili : se corre per 5 km al fine di mantenere una neoglucogenesi efficiente( cioe' sintesi epatica di glucosio a partire da substrati aminoacidici, atta a rifornire il muscolo e ripristinare i depositi di glicogeno muscolare) consumi pure un prodotto aggiuntivo
Domanda: Buongiorno Dottore,
in step 1 posso usare la gomma di guar (circa 5 gr al giorno), ho visto che è un ingrediente già facente parte di alcuni prodotti penta.
Grazie.
Risposta: La gomma di guar contiene galattomannano che e' un polimero di 2 zuccheri a tre atomi di carbonio
denominati chimicamente mannosio e galattosio:i prodotti New Penta contengono ovviamente piccole dosi di carboidrati, ma in quantita' tale da non compromettere la chetogenesi degli steps 1 e 2 .Nel Suo caso le consiglio di utilizzare la gomma di guar, nella dose da Lei indicata , solo a condizione di assumerla a giorni alterni.
Domanda: Buongiorno dottore,
sto seguendo lo step 1, posso bere un cappuccino prima di andare in palestra? e si possono mangiare gli avocado ?
Grazie
A.
Risposta: Non si puo' bere il cappuccino e non si possono mangiare gli avocado, si comprometterebbe la chetogenesi attivata con lo step 1 ;dopo l'attivita' fisica della palestra consumi una barretta proteica: in tal modo potra' ricostituire massa glicogena muscolare ed epatica( cioe ' rifornire di glucosio il fegato ed il muscolo) : tutto cio' attraverso un processo di neoglucogenesi operato dalle cellule epatiche ,che utilizzano gli aminoacidi glucogenetici contenuti nella barretta per recuperare il glicogeno (molecola di deposito intramuscolare ed epatico del glucosio) consumato a fini energetici durante l'esercizio muscolare .
Domanda: Dottore buongiorno, mi hanno dato da fare sei pasti al giorno però io non riesco a fare lo spuntino mattutino , è un problema ? Compromette la dieta ? O rallenta il metabolismo?
Risposta: I sei pasti al di che Le sono stati assegnati possono essere suddivisi e distribuiti nella giornata anche saltando lo spuntino mattutino :tutto cio' non rallenta assolutamente il metabolismo e non compromette le finalita' della dieta ; l'integratore dello spuntino mattutino lo potra' assumere in altre ore della giornata
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono in dieta penta da circa 2 mesi, mai sgarrato, tra non molto festeggiarò l'anniversario di matrimonio, quella sera posso concedermi 1-2 birre senza compromettere nulla? nel caso si possa, c'è differenza tra birra chiara o scura?
grazie
Risposta: per una volta puo' concedersi 1 -2 birre senza differenza tra birra chiara e scura:non compromette la chetogenesi
Domanda: Salve, seguo questa dieta da una settimana e purtroppo per motivi di logistica ieri ho dovuto comprare delle barrette in farmacia perchè non avevo quelle penta
Ora mi domando...ho scombianto qualcosa? Devo inziare da capo? O posso continuare tranquillamente?
Risposta: Puo' tranquillamente continuare
Domanda: Buongiorno dottore, puó dirmi quali sono i dolcificanti ammessi in step 1? Mi sembra di aver letto una sua risposta dove si parlava di sciroppo d'acero....sono al 7' giorno dello step 1 e avrei la necessitá di capire in caso di forte attacco di fame soprattutto serale ( che forse potrei identificare nel mio caso con una vera crisi d'astinenza di carboidrati, poiché il disagio é veramente troppo ed io non sono una mangiona) come posso aiutarmi per evitare errori e nello stesso tempo alleggerire il disagio? Ieri notte non sono riuscita a dormire , la sensazione di buco allo stomaco andava ben al di lã della sensazione di fane.... grazie mille!
Risposta: I dolcificanti ammessi sonio: acesulfame di potassio,xilitolo,aspartame,stevia,sucralosio

Il senso di fame lo puo' controllare assumendo il prodotto Pentamet 2 (new penta ) 1 cp due volte al di ;
comunque , se il desiderio di assumere un prodotto dolce e' incontrollabile ,puo' consumare un terzo di tavoletta al cioccolato New Penta, anche nelle ore serali; se non riesce a dormire Le consiglio di assumere un integratore nutrizionale contenente triptofano, per stimolare la sintesi cerebrale di serotonina .
Domanda: Sono allo step 1 e ho mangiato una fetta di formaggio ora si blocca il peso o non succederà niente nei prossimi giorni ?
Risposta: Si blocca il peso per 2 o 3 giorni poi il calo ponderale riprende:il formaggio e' un alimento molto lipidico, se con la chetogenesi controllata deve perdere massa grassa e' un contro senso mangiare formaggio durante la dieta
Domanda: Buongiorno, ho iniziato la dieta con i vs prodotti 14 giorni fa, l'obiettivo era di perdere 6-7 kg. Nella prima settimana ho perso 3 kg e nella seconda nessuno. E' normale? Ho eseguito alla lettera la dieta senza commettere nessuna trasgressione. Grazie
Risposta: Il calo ponderale della prima settimana probabilmente e' legato in parte ad una perdita di peso idrico ,atteso che in chetogenesi il livello di insulina diminuisce e contestualmente si sblocca la ritenzione idrica (con perdita di sodio ed acqua): in realta' per fare un bilancio cumulativo dell'effetto della dieta che ha intrapreso deve attendere almeno un mese (il plateau della chetogenesi e quindi della ossidazione lipidica con conseguente calo ponderale da perdita della massa grassa si realizza in 15-20 giorni ): solitamente in step 1 si perdono in un mese dai 4 ai sei chili di peso e quindi l'effetto e' sorprendente, se comparato con altre diete inclusive di carboidrati.
Domanda: Bionasera vorrei sapere siccome sto prendendo le bevande al cioccolato. È dopo pranzo mi sono mangiata il dolce la posso prendere oggi
Risposta: Non e' ben chiara la Sua domanda : il dolce che ha consumato spero che sia un prodotto New Penta, relativo allo step 1; in caso contrario il "dolce" non lo puo' mangiare, poiche' contiene molti carboidrati e blocca la chetogenesi indotta dalla dieta effettuata con protocollo nutrizionale Penta Diet della New penta
Domanda: Buonasera, ho iniziato da due giorni la fase 1 e giá da ieri ho un cerchio alla testa oltre che un bel po' di fame. É normale? Come posso ovviare? Grazie mille
Risposta: E' assolutamente normale : l'induzione della chetogenesi controllata nello step 1 si puo' accompagnare pèer 3 o 4 giorni a cefalea : prenda pure un analgesico , per es nimesulide 1 bustina al di
Domanda: Gentile Dottore da un anno sono in Pentadiet ho perso qualche chilo ma ora il peso si e' bloccato. Avevo interrotto la dieta per un paio di mesi poi fine gennaio ho ripreso step 2 e adesso step 1 ma niente il peso non scende. Il mio dietologo mi sta facendo fare un sacco di analisi nel tentativo di capire cosa non va. Io mi sento sempre più depressa e non so cosa fare. Ha un consiglio da darmi? Devo smettere con la dieta penta? Grazie
Risposta: deve fare queste analisi : insulina basale , glicemia, trigliceridi mi comunichi i risultati e la sapro' aiutare; per il momento prosegua con lo step 1
Domanda: Dottore buongiorno,
Posso usare ul gomasio( sesamo tostato e sale tritati) sull'insalata?
Puotrebbe perfavore anche spiegarmi il perchè dell'uso limitato del limone? È dovuto slle sue proprietá slcalinuzzanti? I carboidrati che vedo scritti nelchewing gum non danno problemi?
Risposta: Non lo puo' utilizzare il gomasio perche' i semi di sesamo contengono carboidrati (23 grammi su 100 grammi di prodotto edibile); tutto cio' bloccherebbe l'instaurarsi della chetogenesi controllata negli step 1 e 2 della dieta :per lo stesso motivo il succo di limone va utilizzato con molta moderazione, atteso che e' composto percentualmente di carboidrati per circa il 3% e di acqua per il 97% (ovviamente oltre a vitamine idrosolubili e sali minerali ivi disciolti).Anche i carboidrati delle gomme da masticare danno problemi ( si possono utilizzare massimo 2 gomme da masticare al di).
Domanda: Dottore ma nello step 1 nell insalata posso mettere un po di aceto bianco o di mele o balsamico
Risposta: Solo aceto bianco no aceto di mele, no aceto balsamico
Domanda: Salve dottore, siccome ho finito il 1 step e da lunedì non ho più cosa mangiare perché ho l'appuntamento con la mia nutrizionista giovedi, nell'attesa cosa posso mangiare con che cosa posso sostituire gli alimenti? Grazie x la risposta.
Risposta: A colazione 2 fette biscottate con 30 grammi di formaggio spalmabile oppure uno yogurt+ un frutto o una spremuta; a pranzo e a cena solo carne rossa oppure bianca, oppure pesce, oppure 2 uova : in questo modo stabilizza il peso raggiunto nell'attesa dell'appuntamento con il nutrizionista
Domanda: Buonasera dottore, devo iniziare il secondo step e volevo sapere il quantitativo di carne rossa/bianca o pesce o bresaola/prosciutto magro consentito. Grazie per la disponibilità
Risposta: Carne rossa,bianca,pesce, 100-150 grammi di prodotto alimentare da cotto
Prosciutto magro e bresaola 50 grammi (poiche' contengono piu' proteine in percentuale rispetto alla carne ed al pesce essendo disidratati e salati per motivi di conservazione alimentare) : si ricordi che si possono mangiare durante la settimana anche 2 uova (ottimo alimento con proteine di elevata qualita' nutrizionale)
Domanda: Salve dottore, sto seguendo la fase 2 ma da due giorni ho mal di testa, che medicinale posso prendere? Grazie mille
Risposta: Nimesulide in bustine 1 bustina al di
Domanda: Salve dottore ho iniziato la dieta 5 giorni fa stamattina mi sono pesata e ho perso solo 50g è una cosa normale??
Risposta: Continui tranquillamente a seguire la dieta ,iniziando ovviamente dallo step 1 ;nei prossimi giorni sicuramente osservera' un calo ponderale maggiore: il plateau della chetogenesi per l'ossidazione lipidica (perdita della massa grassa e contestuale calo del peso corporeo) si ha in 15 giorni
Domanda: Buonasera, sono al sesto giorno dello Step 1 con 4 pasti al giorno ( il mio farmaco abituale tutte le mattine e ' Tiche 88). Prendevo 1 bustina pentacal dopo colazione e 1 compressa Pentadep dopo il pranzo. Stanotte all' improvviso ho avuto un crampo fortissimo al polpaccio e stamattina ero stanchissima tanto che dal lavoro sono tornata a casa quasi subito. Ho chiamato l' endocrinologa che mi ha detto di assumere insieme da domani due bustine di pentacal e fare un prelievo domani mattina per verificare i dosaggi di potassio e magnesio. Lei che ne pensa?
Risposta: Deve assumere calcio( per esempio ideos compresse masticabili 1 cp masticata ogni giorno): e' difficile che i crampi siano correlati a carenza di potassio o magnesio, atteso che il Pentacal e' un ottimo integratore salino ,che , assunto alla dose di una bustina al giorno , anche diluito in un litro di acqua, ha sempre garantito un corretto apporto nutrizionale di potassio e magnesio(in particolare potassio e magnesio sono assunti anche con le verdure a foglia verde consumate nello step 1)
Domanda: Buongiorno ho 50 anni...e in questi mesi invernali ho preso 4 kg.....sono alto 1.68 e pesavo 62kg ora ne peso kg 66...posso prendere penta met 2 integratore alimentare x dimagrire?? Nn mangio carboidrati da anni......ho mangiato solo un po' piu dolci
Risposta: Puo' usare Penta Met 2 :tuttavia sarebbe opportuno fare un po' di dieta chetogenetica associata per es Step 1 metodo New Penta Si rivolga allo staff New Penta 0171348073 Le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei che applica il protocollo nutrizionale Pentadiet
Domanda: Buongiorno posso mangiare cicoria e bieta in step1?
Grazie
Risposta: assolutamente si
Domanda: Non ho ancora 18 anni, sono un ragazzo, posso farla questa dieta?
Risposta: Si la puo' fare : si consulti comunque con il suo medico curante
Domanda: Buonasera dottore,
vorrei iniziare la dieta dallo step 2 (ho provato per la seconda volta con lo step 1 ma non riesco)
Potrebbe dirmi mediamente in un mese quanto peso si riesce a perdere iniziando dallo step 2?

Grazie
Risposta: In genere il 30 per cento in meno del peso perso copn lo step 1 :la digestione delle proteine della carne ( nello step 2 e' previsto un pasto con proteine animali) richiede impegno insulinemico e quindi la quota di grassi ossidati in chetogenesi e' minore
Domanda: Buongiorno Dottore, ho iniziati da 2 giorni 1 step, mangio a pranzo verdure e una barretta.
nelle verdure aggiungo dei semi di chia e di lino.. va bene o fanno male? inoltre sono costipata, posso prendere qualcosa?
Risposta: Puo' prendere il prodotto Macrogol in bustine per la stipsi : I semi di chia contengono carboidrati e quindi non li puo' assumere,mentre i semi di lino contengono grassi pèoliinsaturi e quindi se deve ossidare lipidi in chetogenesi mi pare non vantaggioso assumerli
Domanda: posso usare come condimento il limone nello step 1?

grazie
Risposta: Si ma con molta moderazione : solo alcune gocce
Domanda: Salve dottore ma durante lo step 1 non si puo mangiare proprio niente anche verdure
Risposta: Le verdure a foglia verde sono tutte concesse:zucchine,bietole,spinaci,lattuga,radicchio,cavolo bianco e verde ,cetrioli,finocchi, ravanelli,sedani,funghi,broccoli,germogli di soia
Domanda: Buongiorno quanto dobloni come spuntino ?
Ho limitazioni per gli prodotti tipo choco bar o choco croc al di?
Risposta: Sicuramente due spuntini : uno mattutino, uno pomeridiano
Per il choco croc e choco bar non ci sono limitazioni
Domanda: Salve, sono allo step 2, lo spuntino per colazione o per merenda di pentadiet posso sostituirlo raramente con qualche altro alimento?
Grazie
Risposta: No perche' comprometterebbe la chetogenesi indotta nello step 1
Domanda: Buonasera, si possono mangiare gli asparagi?
Risposta: Si si possono mangiare : nello step 1 e 2 massimo 200 grammi
Domanda: Buonasera, ho bisogno di perdere almeno 20kg e un'amica mi ha parlato della vostra dieta; ho scoperto da poco di essere insulino resistente ma attualmente non ho intenzione di assumere metformina quindi vorrei sapere se posso seguire il programma e soprattutto se lo posso fare senza introdurre farmaci (almeno per il momento)?
Grazie
Risposta: Deve assolutamente seguire la dieta New Penta al fine di poter ridurre se non annullare la insulino resistenza :la chetogenesi controllata che determina la ossidazione lipidica e' la migliore arma metabolica pèer combattere la insulino resistenza
Domanda: Dottore peso 110 kg. Mi hanno dato sei pasti al giorno : 1 prodotto forno diet allo spuntino e poi doblone doblone choco )crock e prodotti in busta salati ai pasti. Sono troppi sei pasti al giorno? Grazie
Risposta: Ne l primo step non sono troppi
Domanda: Buongiorno dottore, nello step 2 si può mangiare 1 cucchiaino di senape ? (da usare nell'insalata e con carne ai ferri)
la ringrazio anticipatamente per la risosta
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: buongiorno,potrebbe spiegarmi la fase 1 ? grazie
Risposta: Nella fase 1 si consumano dai quattro ai sei pasti di prodotti New Penta, composti di proteine pre-assimilabili: tutto cio' al fine di indurre un processo metabolico definito chetogenesi controllata che promuove il calo del peso ( perdita della massa grassa o massa lipidica corporea e la conservazione della massa magra o massa proteica corporea) ; nella fase 1 debbono essere assunti anche integratori salini, multivitaminici,sostanze basiche (citrati) tutti contenuti nel prodotto Pentacal .La fase 1 puo' durare anche 2 mesi ,ovvero fino a quando il medico ritenga che il paziente, per il peso iniziale, eccedente quello forma ,debba sottostare a siffatto regime nutrizionale al fine di regolarizzare e stabilizzare alcuni parametri ematochimici come glicemia,colesterolo,trigliceridi, omocisteina ecc. il cui incremento e' strettamente correlato all'obesita' o al sovrappeso del paziente stesso
Domanda: Buongiorno, inizierò a breve 3step. Volevo sapere se é possibile mettere un pochino, e se si quanto, di latte di soia nel caffè del mattino. Ho visto che alcune aziende nn mettono assolutamente zuccheri aggiunti. Inoltre volevo sapere se a su parere in 3sett essere passata da 57.8 a 54.7 é un buon risultato. Nn ho mai sgarrato nemmeno nei gg di pasqua, ma mi aspettavo qualcosa in piu. Forse dipende dai kg totali da perdere? Nel senso che io cosi sarei già nel range bmi del normo peso e lo ero già in partenza, vorrei solo liberarmi di qualche kiletto prima dell' estate. Grazie
Risposta: Un cucchiaio di latte di soia puo' essere introdotto nel caffe' del mattino
Il calo ponderale che ha dichiarato e' sicuramente un buon risultato
Domanda: Buongiorno,ho fatto lo step uno per 19 giorni,da 4 ho iniziato lo step 2 ed in totale ho perso6,5 kg. Da 2 giorni il mio peso è fermo,è normale? La mia dottoressa mi ha detto di prendere il pentadren complex: una fialetta in un l di acqua da bere nella mattinata,è un prodotto efficace? Lo stallo del peso capita spesso? Devo perdere ancora 10 kg e devo riuscirci entro 2 mesi
Risposta: Utilizzi tranquillamente il pentadren complex
Domanda: Buona sera dottore,
Vorrei condividere con Lei anche quando capita qualcosa di brutto. Ho 61 anni e sto facendo lo step 2 da circa 4 mesi. Peso iniziale 108 ed adesso 89 . Le analisi del sangue all'inizio alterate per colesterolo e trigliceridi adesso andavano tutte bene. Ho fatto anche una ecografia alla tiroide con un nodulo di dimensioni mm 45x22x40 un endocrinologo interpellato mi ha richiesto l'ago aspirato e da fare l'esportazione totale della tiroide che sta provocando una trachea latero- feviata a destra.
Ero cosi contento! Centra qualcosa la dieta che ho fatto ? Perché l'endocrinologa che mi segue da 8 anni non mi ha mai fatto fare una ecografia alla Tiroide? Potrò continuare questa dieta in futuro?C'è qualche nesso tra questa dieta ed ammalarsi di tiroide?
So che Lei è persona perbene oltre che un professionista competente e mi darà le risposte. La ringrazio
Risposta: Non esiste alcun nesso di casualita' o concasualita' tra la dieta che induce chetogenesi e le neoplasie della tiroide;il nodulo che lei descrive ha una lunghezza di 45 mm e deve essere aspirato solo se disomogeneo e con vascolarizzazione valutata ecograficamente anche intranodulare;la deviazione assiale rispetto alla trachea del lobo tiroideo deve essere valutata dopo una terapia antiinfiammatoria e la ricerca della presenza/assenza di anticorpi antitireoperossidasi,antititeoglobulina,antimicrosomi che sono il segno di una tiroidite;qualora dovesse essere sottoposta ad intervento di tiroidectomia sub totale potra' comunque seguire diete chetogenetiche
Domanda: ho iniziato da 7 giorni lo step 1 e ho sgarrato ieri sera con circa 30 gr di pane e stasera con circa 30 gr di formaggio...quali ripercussioni avrò sulla chetogenesi e sul processo di dimagrimento?
Risposta: Nel primo step non sono ammesse trasgressioni :l'introduzione di carboidrati complessi blocca la chetogenesi indotta dalla dieta :continui ad osservare le presvrizioni del primo step senza trasgressioni
Domanda: Buongiorno,
ho appena iniziato la dieta col metodo penta. Per la prima settimana mi sono stati eliminati tutti i carboidrati, sto dunque seguendo un regime altamente proteico (i pasti sono composti sempre da un alimento proteico più verdure) e coadiuvo con i prodotti della linea penta per gli snack e la colazione. Tuttavia i valori ematici di poco precedenti all'inizio della dieta evidenziavano già una creatinina al limite (89 su un massimo di 90). Seguendo ora un regime alimentare principalmente proteico, benché i carboidrati siano stati esclusi solo per una settimana, vado incontro a qualche rischio o complicazione?
Risposta: Assolutamente no : deve pero' introdurre abbondanti liquidi , quindi incrementare la Sua idratzione ,poiche' qualsiasi regime nutrizionale normo -proteico (anche con proteine naturali animali o vegetali), necessita di apporto idrico per favorire il ricambio azotato e sostenere la neo-glucogenesi epatica.Incrementando l'idratazione ,l'emuntorio renale ,la cui funzione e' valutata attraverso l'analisi del parametro emato-chimico creatinina,non subisce alcun pregiudizio funzionale
Domanda: Salve questi giorni ho sgarrato un po' ho sgranocchiato degli arachidi, c è il rischio che sia uscita dalla chetosi?
Risposta: No ,ma le arachidi contengono lipidi : lo faccia occasionalmente perche' se con la chetosi il Suo organismo deve ossidare lipidi non e' necessario introdurli in aggiunta con le arachidi
Domanda: Buongiorno sono al 16 gg al primo step e ho perso 4 kg..vorrei sapere se a pasquetta posso mangiare grigliata di carne e a Pasqua pesce bollito. Interrompo la chetosi? GraIe buona Pasqua
Risposta: No non interrompe la chetosi
Domanda: Buongiorno dottore
Iniziero mercoledì prossimo la pentadiet sotto controllo medico. Tempo fa (3 anni fa circa) presi degli antidepressivi per una leggera depressione ansiosa che mi ha fatto riemergere problemi di intolleranza alimentare difficili da gestire che mi hanno portato ad un aumento di 30 kg. Mi sento di un umore molto variabile in questo periodo, triste, a volte apatica, senza energia, anche il peso eccessivo non mi aiuta ad essere serena. Pensavo di andare dal medico per assumere di nuovo il prozac. Puo interferire con la dieta penta questo medicinale? Oppure lei consiglia di aspettare e magari la dieta penta mi portera energia ed un miglioramento del tono dell'umore? La ringrazio.
Risposta: Non assuma il prozac :inizi tranquillamente la dieta New Penta ;la chetogenesi fornira' piu' energia al Suo sistema nervoso centrale e il tono del Suo Umore migliorera'
Domanda: Salve non posso contattatre il kik medico e volevo farle una domanda.Sono nella fase1 e odio la Stevia. Volevo sapere se gli ingredienti di questo dolcificante che ho acquistato vanno bene.
Li elenco cosí come appaiono: erythritol sodium Saccharine.
Grazie
Risposta: No perche' la saccarina e' un carboidrato
Domanda: Buonasera, causa otite devo prendere fluifort bustine mucolitico ed antibiotico augmentin...probabilmente anche bentelan. Sono allo step 1 da 11 giorni con ottimi risultati. Lei crede che l'assunzione di questi farmaci possa compromettere il buon esito della dieta? Grazie mille per la disponibilità
Risposta: L'uso dei farmaci da Lei menzionati non compromette l'esito della dieta
Domanda: Con che farmaco posso sostituire le compresse di kcl retard?
Risposta: Lento kalium 600
Domanda: Gentile Dottore,
mi tolga una curiosità: la Picanha, ovvero il codone di manzo cotto direttamente sulla pietra che si trova nei ristoranti brasiliani, sarebbe un alimento concesso (eliminando il grasso all'esterno)? Io sono a metà della fase 3, ma non so se possa risultare troppo grassa come carne.
Grazie.
Risposta: Lo puo' assumere
Domanda: Buongiorno. Iniziero la dieta penta settimana prossima e volevo sapere se nella fase uno l'attività fisica aiuta un maggiore dimagrimento? Vado in palestra (cyclette e tapis roulant) una/due volte a settimana. La dottoressa che mi segue ha detto di continuare le mie normali attivita senza un incremento della attività fisica per questa prima fase. Concorda?
Risposta: Nella prima fase la attivita' fisica deve essere necessariamente blanda per consentire alle cellule muscolari di intraprendere la ossidazione dei corpi chetonici :siffatti prodotti della chetogenesi indotta dalla dieta hanno un plateau di quindici giorni
Domanda: Salve sono allo step 1, ma volevo sapere se Almeno il giorno di Pasqua a pranzo si può mangiare qualcosa di diverso, se si cosa ???
Risposta: Puo' tranquillamente mangiare cio' che vuole per festeggiare la Pasqua : non si preoccupi, due o tre giorni dopo riprendera' la chetogenesi
Domanda: Grazie per la risposta prenderò il macro gol però perché pur non facendo sgarri e camminando un pochino sono ferma al peso da una settimana. Non ricordo di avere avuto questo blocco due anni fa. La differenza è che ora sono in menopausa e due anni fa iniziavo. Che devo fare per sbloccare la situazione?
Risposta: Deve continuare ad assumere i prodotti New Penta che Le sono stati prescritti dal Medico :il peso nella chetogenesi temporaneamente si stabilizza in occasione del ripristino delle funzioni enzimatiche correlate alla ossidazione lipidica (cioe' al calo della masa grassa),che necessariamente hanno un turn over metabolico :vedra' che il calo ponderale presto continuera' a riprendere, essendo ovvio comunque che il metabolismo basale nella menopausa e' sicuramente diverso da quello di due anni fa
Domanda: Sono allo step 2 da 3 giorni.
Per errore ho mangiato una frittata di zucchine in cui è stato messo il formaggio e il latte.
Cosa implica nel percorso alimentare? sono ancora in chetosi? devo ripartire dallo step1? ho interrotto il dimagrimento?
Risposta: Deve assolutamente continuare nello step 2 : non si preoccupi l'errore occasionale non ha interrotto il processo di chetogenesi ; ovviamente non lo ripeta
Domanda: Buongiorno,
cosa posso utilizzare per ovviare al problema dell'alito che alle volte è un po' chetoni? puo' suggerire caramelle o chewing gum che si possono magari trovare in farmacia?
Risposta: Puo' usare Pasta del Capitano spray per contrastare l'alitosi da chetogenesi ,non serve utilizzare caramelle oppure chewing-gum
Domanda: Buongiorno
faccio la dieta step 2
posso mettere un goccio di latte nel caffe' ( che sono 3 o 4 al giorno )
e condire la verdura con l'aceto balsamico

Grazie

Cordiali saluti
Risposta: L'aceto balsamico non lo puo' utilizzare perche' in genere contiene carboidrati;
per quanto concerne il latte nel caffe' puo' utilizzare al massimo un cucchiaio di latte ( 10 millilitri) ripartito nei caffe' che assume durante la giornata
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Domanda: Buongiorno, step 2da ieri. Durante step1 tutto perfetto persi 2kg su 8-9tot da smaltire. Ora durante fase premestruale persi solo 4etti e addirittura stamattina con arrivo del ciclo aumentato peso di 6hg!!! Nn ho assolutamente mangiato nulla fuori protocollo....aiuto che succede?
Risposta: Non si preoccupi si tratta di ritenzione idrica che e' presente in occasione nella fase mestruale, legata al picco degli estrogeni:continui serenamente la dieta intrapresa e vedra' che il peso tornera' a scendere
Domanda: Salve dottore, avendo il peso bloccato da dei sgarri ormai sono 3 giorni che sulla bilancia il peso non si muove di 100 gr.... comunque faccio sempre molta attività sportiva e ho continuato a fare la dieta new penta... ora mi domando appena la bilancia inizierà a scende ( speriamo presto) il peso scenderà ad es invece di 500 gr 1kg oppure e come se quei giorni che si è bloccato nonostante sport e dieta e come se non ho fatto nulla ?
Risposta: Le consiglio di limitare l'attivita' sportiva che determina incremento dello stress biomeccanico muscolare con conseguente aumento di cortisolo ed insulina plasmatica: quest'ultimo ormone deve diminuire nello step 1 e 2 ,al fine di per consentire la chetogenesi(ossidazione lipidica) ;e' quindi raccomandata una blanda attivita' motoria ad es passeggiate a piedi, in bicicletta ed e' sconsiogliata attivita' sportiva intensa .Non sono ammesse trasgressioni nutrizionali perche' l'apporto di carboidrati aggiuntivi a quelli presenti nei prodotti New Penta determina incremento insulinemico bloccante la chetogenesi
Domanda: Salve, sono andata ad una festa e ho dovuto fare dei piccoli sgarri sono 2 giorni che il peso e bloccato. Ho rovinato tutto??
Cosa devo fare ?? Sono in fase 1 e avevo cominciato la dieta da 3 giorni
Risposta: Il peso continuera' a scendere se riprende la fase 1 dopo alcuni giorni ( 4 o 5 compresi i due che Lei riferisce) ; deve assolutamente seguire la dieta: e' in una fase delicata e non puo' permettersi trasgressioni
Domanda: Buongiorno riesco a farla solo per tre giorni si dimagrisce ugualmente?
Risposta: Non le conviene perche' cosi' non dimagrisce
Domanda: Buongiorno, faccio molta fatica a mangiare le verdure...sono in step 1 ma le verdure concesse non mi piacciono molto e ogni volta che ne mangio mi sento gonfia e ho strani borbottii alla pancia come posso rimediare?
grazie
Risposta: Ne mangi una porzione minima e utilizzi il prodotto Pergyll combo nella dose di 1 compressa dopo pranzo e cena : contiene enzimmi che scindono gli zuccheri contenuti nelle fibre delle verdure che sono responsabili dei sintomi da Lei descritti
Domanda: Buongiorno, in step 1 si puo'usare 1 pezzetto di peperone rosso o giallo per dare sapore all'insalata o alle zucchine cotte?
Grazie
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: LA PASTA DELLA DIETA PENTA SI PUO' CONDIRE CON PASSATO DI POMODORO PIU' GRANA
Risposta: Si ma poco grana : un cucchiaino (il grana contiene lipidi ,se li deve perdere perche' li vuole assumere?)
Domanda: buongiorno dottore, due anni fa ho già avuto occasione di fare una dieta con prodotti penta, e mi ero trovata molto bene, ora avrei ancora bisogno di un piccolo aiuto, in quanto sono entrata definitivamente in menopausa e anche a causa di problemi familiari ho purtroppo ripreso quei chili tanto faticosamente persi.
volevo sapere se era possibile avere qualche suggerimento.
grazie
Risposta: Deve riprendere la dieta come ha fatto gia' 2 anni fa : la menopausa non influenza la chetogenesi indotta dalla dieta
Domanda: buongiorno,
sto seguendo la fase 2, sono molto determinata e non ho fatto sgarri. infatti in 15 gg ho già perso 5 chili, in linea con due anni fa quando ho conosciuti il metodo. Ora però sono bloccata da tre giorni, con una pancia gonfia pazzesca e stipsi pazzesca che non sblocco neanche con le erbe prese regolarmente per tre sere. Così non posso continuare.
Risposta: Utilizzi un prodotto che si chiama macrogol : un cucchiaio dopo pranzo e cena e vedra' che regolarizzera' il transito intestinale
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono in fase I, come prodotti in busta io utilizzo solo le frittate perché le vellutate o i purè non riesco a mandarli giù.. e così come prodotti per gli altri pasti o spesso crostini, grissini etc... Vanno bene comunque o meglio mangiare le frittate più di 2 volte a settimana? Mi sembra di non dimagrire tanto...
Grazie
Risposta: Puo' usare tranquillamente solo i prodotti che Lei riesce a mangiare
Domanda: Buonasera dottore. Ma se si è allo step 1 da quattro settimane e capita di mangiarsi una pizza margherita. Cosa succede? Si riprendono immediatamente i chili persi. O il giorno dopo seguendo sempre la dieta si ritorna a perderli?
Risposta: Si blocca la chetogenesi indotta dalla dieta e con questa il calo ponderale per alcuni giorni
Domanda: Buongiorno dottore, ho iniziato la dieta partendo dal primo step da pochi giorni, in settimana però avrei una cena a base di sushi e non voglio assolutamente sgarrare; quindi le chiedo se mangiassi le alghette (wakame) e una tartare di tonno con l'avocado sgarrerei? Grazie mille!
Risposta: Le conviene assumere tartare di tonno con avocado: nell'avocado ci sono 1,8 grammi di carboidrati per 100 grammi di alimento , nelle alghe 9,8 grammi per 100 grammi di prodotto alimemtare
Domanda: Salve nello step 1 posso prendere la vitamina di dibase da 25000 ?
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: Buongiorno, seguo la dieta chetogenica dal 20 marzo. Devo perdere 6 kg circa e la dietista mi ha prescritto 7 gg di step 1 poi 4 di step 2 e altri 4 di step 3. Dal 4/4 ho ripreso a mangiare proteine normali a pranzo e a cena mentre ho sempre mangiato tante verdure soprattutto lesse (cavolfiori,broccoli,finocchi,belga,coste). Da quasi subito ho avuto intestino in subbuglio ma ho letto che è previsto; purtroppo però il disturbo è diventato diarrea giornaliera (una volta al gg) e oggi due volte. La dietista ha detto di aumentare pentacal a 2 bustine + fermenti lattici probinul 5 (che ho ordinato in farmacia perché non disponibili).
Sono molto spossata e debole: devo sospendere la dieta? Grazie.
Risposta: Diminuisca le porzioni delle verdure e prenda una sola bustina di Pentacal : utilizzi loperamide per bloccare la diarrea ; lo puo' acquistare in farmacia e prendere subito 2 compresse
Domanda: Buongiorno, il medico mi ha detto di consumare serenamente aceto balsamico purché igp o dop xchè nn contengono zuccheri mentre gli altri più economici si, x es contengono caramello. Xchè xò qui leggo che nn si può comunque utilizzare? Grazie per la cortese attenzione.
Risposta: Per me non lo puo' utilizzare
Domanda: Buongiorno sono al 10 giorno step 1 dovrò fare laserlipolisi su pancia e prendere per 5 gg l'antibiotico lexocina sono preoccupata perché ho paura che mi si blocchi lo stato di chetosi e che debba ricominciare tutto da capo.
Cosa mi suggerisce? Posso fare questo piccolo intervento o devo rimandare?
Grazie mille
Risposta: Lo deve rimandare
Domanda: Buongiorno sto facendo la dieta e sono allo step 1 facendo il keturtest risulto in chetosisolo con le prime urine della mattina poi basta..ma ieri anche se in chetosi avevo più fame e invece di mangiare 4 preparati ne ho assunti 6 e questa mattina non risultavo più in chetosi..ho creato problemi secondo lei?..la mattina ho più fame e oltre a un preparato aggiungo mezzo preparato che poi finisco a merenda e sbagliai? Grazie mille
Risposta: Deve assumere i preparati che le sono stati prescritti dal medico :non deve consumare preparati aggiuntivi , o, almeno , farlo sporadicamente
Domanda: Sono allo step 1 e devo prendere per carenza di vitamina D le gocce di base da 2500 posso prenderle oppure altero qualcosa ?
Risposta: Le puo' tranquillamente assumere
Domanda: Buonasera sera dottore. Ho solo letto che non va bene il sodio saccarinato. Io L ho metto nel caffè da tre settimane sono allo step 1. Non è che non sono mai entrata in chetosi?
Risposta: Probabilmente ha sviluppato una chetogenesi limitata: non usi piu' quel dolcificante
Domanda: Buongiorno dottore, sono tre settimane allo step . Ho già perso tre kg. Se una sera bevo un bicchiere di vino con le amiche. Interrompo il tutto?
Risposta: No assolutamente, consumare saltuariamente un bicchiere di vino non ha alcun effetto bloccante la chetogenesi.
Domanda: Buongiorno volevo chiedere se durante il 1 step posso ogni tanto mangiare i fagiolini .
E se il radicchio o trevigiana sono concessi .
Poi a volte mi intitano a qualche apericena e naturalmente mangio solo verdure crude come cavolfiore , sedano e finocchio le chiedo se posso bere il drink che si chiama pomodoro conditio ( succo di pomodoro , Tabasco , Worcester )
O se mi suggerisce qualche altra beventa da poter bere in queste circostanze .
Grazie
Risposta: Può consumare occasionalmente fagiolini nella quantità massima di 200 gr. Per quanto riguarda invece il consumo di radicchio e/o trevigiana questo è ammesso in quantità illimitata. Relativamente al drink che Lei chiede di poter consumare le rappresento che la componente worcester contiene cipolle che notoriamente hanno un contenuto di carboidrati importante e quindi non compatibile con il primo step. Relativamente ad ulteriori drink che Lei può consumare non le posso formulare risposte esaustive, e la invito a indicarmene la composizione al fine di poterLe correttamente rispondere. Consumare cavolfiori sedano e finocchio è consentito.
Domanda: Buongiorno, sono al 13mo g di step 1. Ho perso fino ad ira 2 5kg ma da 2)3gg nn ho perso più nulla. Sono molto ligia. Da cosa può dipendere? Sono in fase pre-mestruale qst può incidere? L'unico "sgarro" é stato x un paio di gg concedermi 5/6 preparazioni anziché le 4solite, ma il mio medico dice che eccezionalmente si può, soprattutto x evitare di "cadere in tentazione" verso cibi nn permessi! Grazie
Risposta: Il plateau della chetogenesi si raggiunge generalmente dopo 15 giorni dall'inizio della dieta: è ovvio che gli enzimi che sono preposti all'ossidazione lipidica (calo della massa grassa) debbono essere necessariamente ricambiati, pertanto è possibile che il calo ponderale per qualche giorno sia interrotto e soprattutto se siamo in fase premestruale, periodo in cui vi è maggiore ritenzione idrica. Continui serenamente a osservare le prescrizioni nutrizionali del suo medico confidando sicuramente una ripresa del calo ponderale. L'aver consumato sei integratori piuttosto che quattro non ha avuto alcuna influenza nell'interruzione del calo ponderale.
Domanda: ho iniziato la fase uno da un giorno e averto come sintomo mal di testa continuo cosa posso prendere come analgesico senza compromettere principalmente lo somaco, grazie
Risposta: Nei primi giorni di induzione della chetosi la cefalea è un sintomo comune, al fine di alleviare tale sintomo è possibile utilizzare un analgesico contenente il principio attivo nimesulide, può acquistare in farmacia il farmaco generico nimesulide contenente il citato principio attivo. La dose da assumere è di una compressa oppure una bustina due volte al giorno.
Domanda: Due chewing-gum al giorno posso mangiarle ? Step 1!
Risposta: Sì lo può fare purché siano senza zucchero e quindi dolcificati con xilitolo oppure acesulfame oppure aspartame oppure sucralosio oppure stevia.
Domanda: Buongiorno, sono alka fine dello step 1. Finira tutto bene, perdita peso e cm. Ora sono in fase premestruale e nn riesco a utilizzare solo 4 prodotti posso aggiungere uno spuntino metà mattina e arrivare a 5 e magari dopo cena e arrivare a 6? O sono troppi? Grazue
Risposta: sei sono sicuramente troppi, può scegliere di aggiungere soltanto un pasto del tipo spuntino a metà mattina oppure dopo cena.
Domanda: Buongiorno al pane ai cereali si può aggiungere una fetta di prosciutto
Risposta: si lo può fare purché nell'etichetta del prosciutto da consumare non ci sia destrosio.
Domanda: Salve, sono nello step1 e faccio 4 pasti al di... domenica ho un battesimo quindi a pranzo mangerò secondo e contorno. Devo comunque fare 4 pasti new penta oppure ne devo fare 3 visto che uno lo sostituisco dalla carne e contorno??
Facendo così vado ad alterare qualcosa ?
Risposta: Ne deve fare 3: non altera nulla.
Domanda: Per la stitichezza io utilizzavo le dieci erbe della esi mentre il mio nutrizionista mi ha dato i fermenti lattici, cosa è meglio utilizzare ? Si possono usare o nello step 1 è meglio usare qualche altra cosa? Se si cosa?
Risposta: Le consiglio vivamente di usare le dieci erbe della esi.
Domanda: Salve sono allo step 1, la mia nutrizionista insieme al pane o alla focaccia a pranzo mi fa mangiare anche bresaola o prosciutto. È giusto farlo oppure no?
Risposta: E' giusto farlo, controlli che nell'etichetta del prosciutto o della bresaola non sia destrosio.
Domanda: Salve, ho iniziato la dieta da due giorni ma non riesco a mangiare la pasta non mi piace, posso sostituirla con qualche altra cosa? Apro solo tre pasti new penta, colazione, pasta e spuntino pomeridiano. Grazie x la sua risposta.
Risposta: La puo' sostituire con qualsiasi altro prodotto indicato nello step 1 della linea Protiligne o Fornodiet
Domanda: Il broccolo come verdura si può mangiare ? Help ! Io hai mangiato ma mi è venuto il dubbio!
Risposta: Si lo puo' mangiare
Domanda: buon giorno dottore,
ho iniziato il 1° step a metà febbraio e tutto è andato per il meglio nel rispetto delle regole fino a metà marzo. Poi con il 2° step ed alcuni eventi conviviali, ho più volte disatteso le regole...
nei giorni successivi alle trasgressioni ho fatto tre giorni di 1° step per poi riprendere il secondo. Tuttavia tutto questo interrompere e riprendere ha determinato l'arresto del calo ponderale. Tutto è ormai compromesso per portare a termine il processo di dimagrimento e di rieducazione alimentare? Se no, quanto tempo devo seguire il 2° step rispetto ai 30 giorni del 1° step seguiti alla lettera?
grazie fin da ora e cordiali saluti
Risposta: Se riprende a seguire scrupolosamente il secondo step Le consiglio di osservarlo per un periodo minimo di 60 giorni, al fine di riportare il metabolismo lipidico in chetogenesi
e ottenere di nuovo un buon calo ponderale
Domanda: Buongiorno seguo la dieta penta da 4 gg e ho perso 1,5 kg..vorrei sapere in quale momento della giornata posso fare il ketur test è da 1 a 3 quanto dev'essere il risultato di eventuale chetosi per essere eccellentee infine vorrei sapere se esistono prodotti alternativi al protiligne perché non mi piacciono affatto.
Grazie
Carmen
Risposta: La eliminazione di corpi chetonici con le urine puo' variare considerevolmente nella giornata : quini+di per essere scrupolosi bisognerebbe effettuare il test piu' volte ,con un minimo di tre volte ( p.es mattino,pomeriggio,sera ).Non esiste un livello eccellente di chetosi ,anche il valore minimo indica che il processo metabolico finalizzato al calo della massa grassa e' iniziato favorevolmente.In alternativa ai prodotti della linea Protiligne puo' usare i prodotti della Linea Forno Diet con gusto dolce o salato
Domanda: Salve, la mia dottoressa mi ha detto di aprire solo 4 pasti new penta al giorno, sono al 12 esimo giorno e ho perso già 5 kg, ora che sono nel periodo mestruale, sento il bisogno di qualcosa in più da mangiare, posso mangiare una barretta crisp o un prodotto forno diet oltre ai 4 pasti?
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: Buonasera, sono al 10emo giorno di step 1 che continuerò x altri 5gg x poi passare allo step 2. Ho perso 2kg e parecchi centimetri. Nn so se sono in chetosi, xchè nn ho fatto ketur test. Da cosa lo capisco? Perché il mio medico dice che nn é ancora partita la chetosi? Dimenticavo di dire che devo perdere curca 8-10kg in tutto. Grazie
Risposta: Il plateau della chetosi si ha in quindici giorni :anche in step 2 continua la chetosi .
Essere in chetosi si capisce anche dall'alito acetonemico ( ha un odore particolare che per esempio ,anche se molto piu' blando , e' simile a quello aerodisperso, sviluppato dall'uso dell'acetone per togliere lo smalto dalle unghie)
Domanda: Salve , sono allo step uno, posso condire le verdure con aceto ?
Risposta: Si ma non con aceto balsamico perche' contiene zuccheri
Domanda: ma se aggiungo l'integratore myopenta ai quattro preparati Penta giornalieri, non affaticherò troppo fegato e reni?
Risposta: Perche' deve aggiungere Myopenta ? deve recuperare muscolo ? si spieghi meglio
Domanda: Buonasera dottore, in fase 1 posso fare anche più pasti con preparazione dolce al giorno?Perche in alcune giornate prediligo il dolce. Grazie, saluti
Risposta: si lo puo' fare
Domanda: Salve in fase 1 posso mangiare i pomodori?
Perché nel catalogo non vengono menzionati...
Grazie
Risposta: li puo' consumare per un quantitativo massimo di 200 grammi
Domanda: Vorrei sapere se tenere il corpo in acidosi è pericoloso, perché so che i tumori si sviluppano in ambiente acido
Risposta: Generalmente il ph del sangue e' basico ed e' di 7,39 +-0,1;spostamenti del ph verso l'acidosi , ovvero diminuzione del ph,sono incompatibili con la vita cellulare ;l'acidosi e' tamponata dal rene, che ,attingendo alla riserva scheletrica alcalina , riporta il ph ai costanti valori basici anzidetti, e dall'anidrasi carbonica che scompone l'acido carbonico (acido debole) che si forma costantemente nel sangue in anidride carbonica ed acqua :ne consegue che l'acidosi fissa viene costantemente corretta eliminando valenze acide , cioe' ioni idrogeno con le urine, che titolate presentano un ph acido (ph=5);l'acidosi volatile e' contrastata eliminando anidride carbonica con gli atti espiratori. Per esempio ,l'acidosi indotta con una dieta chetogenetica e' tamponata con l'uso di integratori salini a base di fosfati,carbonati,citrati. Nella corretta alimentazione l'acidosi metabolica( fissa e volatile) deve essere costantemente contrastata dall'introduzione di frutta ,legumi, verdure, alimenti chimicamente basici (cioe' contenenti calcio , magnesio,fosfati,citrati sotto forma di sali basici ).Una dieta ricca di siffatti alimenti naturali e' notoriamente antineoplastica.
Domanda: buonasera, vorrei sapere quando si può utilizzare l'integratore al cioccolato myopenta. Al posto della colazione al primo step? e se faccio colazione con questo integratore, poi , durante la giornata, quanti altri preparati penta posso assumere?
Risposta: Il Myopenta e' un prodotto specifico destinato al recupero muscolare :puo' essere utilizzato per integrare la dieta New Penta, assumendolo in aggiunta agli integratori prescritti dal medico
Domanda: Buonasera Dottore le volevo chiedere visto che faccio fatica a mangiare le vellutate il purè posso sostituirli con pacchetto di grissini o dei biscotti? Grazie
Risposta: Si purche' della linea Fornodiet
Domanda: Buonasera dottore, sono una ragazza di quasi 17 anni e sto seguendo la dieta 'newpenta formula express", sono all'ottavo giorno, è normale avere perso l'appetito ad ogni pasto e quando mangio sentirti subito pieni ? Ringrazio anticipatamente
Risposta: Si e' un effetto della chetogenesi indotta dalla dieta NewPenta
Domanda: Egregio Dottore,
sono alla fase uno da 6 settimane ed ho perso 8 kg.
Ci sono delle giornate in cui ho maggiormente fame; quando mi capita posso introdurre anziché 6 pasti preparati anziché 5?
Grazie per la risposta.
Risposta: Lo puo' fare
Domanda: Buonasera dottore, sono nella fase 1 con ottimi risultati,vorrei chiedere se di prodotti protolingue linea blu posso assumerne più di uno al giorno,oppure come quelli fornodiet?
Ringrazio anticipatamente
Risposta: Si possono assumere piu' di uno al di sia prodotti della linea Protoligne che Fornodiet
Domanda: Buongiorno, anche in fase 1 200 gr di pomodori e passata per condire la pasta si possono mangiare?
Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno, una domanda...se un giorno per mancanza di verdure mangio solo prodotti e niente altro...posso mangiare delle fragole, per esempio, o esco dalla quantità prevista di carboidrati pur non avendo mangiato verdure?
Grazie
Risposta: Lo puo' fare solo occasionalmente e non deve assolutamente aggiungere zucchero alle fragole
Domanda: Buongiorno ho avuto tumore al seno posso usard questi prodotti.?Poi troppe proteine non fanno male ai reni? Grazie.
Risposta: Non ci sono controindicazioni ad assumere le proteine pre assimilabili contenute negli integratori New Penta , nella misura di 0,80-1 grammo di proteine per chilo di peso corporeo ideale : in tal modo viene assicurato il turn-over proteico metabolico ed il bilancio azotato e' pari a zero ( cioe' la quantita' di proteine cellulari sostituite e' pressoche' uguale a quella delle proteine di ricambio assunte negli steps del protocollo nutrizionale Pentadiet Pentadiet).Quindi le proteine assunte in quantita'bilanciata non danneggiano assolutamente il sistema emuntorio renale.
Domanda: Buongiorno devo iniziare la dieta penta mercoledi' con sostituti del pasto e colazione vorrei sapere se ad esempio sabato sera (essendo invitata a cena) potrei mangiare ad esempio proteine e verdure esempio petto di pollo ed insalata
Grazie mille.
Buona giornata
Daniela Battistoni
Risposta: Si lo puo' fare senza conseguenze sulla chetogenesi indotta dalla dieta
Domanda: Avendo problemi di stitichezza, si possono usare le compresse 12 erbe.?
Risposta: Si le puo' usare
Domanda: Salve,
vorrei sapere se i grissini sono l'equivalente di una busta e se li posso consumre tutti i giorni.
grazie
Risposta: Si, sono l'equivalente di una busta e li puo' consumare tutti i giorni
Domanda: buongiorno sto usando i vostri prodotti STEP 1 ma da qualche settimana non riesco ad andare più in Chetosi. Mi potrebbe spiegare (prima usavo SDM) se ci sono alcuni alimenti che no possono essere associati anche se fanno parte dello Step 1? la mia giornata tipo prevede:
colazione: caffè macchiato (cappuccino di soia) alla soia no zucchero
merenda: wafer low carb Penta
pranzo: zucchine bollite, insalata finocchi Crostini all'olio Penta
merenda: choc o' crock
cena: Tonno e insalata verde finocchi
Cosa può essere che blocca la chetosi cosa sto sbagliando?
Risposta: Deve eliminare il cappuccino di soia perche' contiene i carboidrati della soia e deve usare un caffe' macchiato con un cucchiaio di latte
Domanda: Salve dottore , mi fa un elenco delle verdure che si possono mangiare nella fase 1? Grazie
Risposta: broccoli,cavolfiore,cavolo bianco e verde,cetrioli,finocchi,funghi,insalate(tutte le verdure a foglia),peperoni verdi,ravanelli,sedani,germogli di soia ,spinaci,zucchini
Domanda: La ricetta è quella della pasta funghi e asparagi.
Risposta: Gli asparagi nella ricetta pasta funghi e asparagi si possono consumare massimo 200 grammi
Domanda: Buongiorno. Ho seguito lo step 1 per 2 settimane e adesso inizio lo step 2 e ho alcune domande.
a. Nel piatto proteico può essere compresa la soia? Ad esempio gli hamburger o le bistecche di soia?
b. Lo step 2 può durare 1 settimana o deve avere la stessa durata dello step 1 (cioè 2 settimane)?
c. Finito lo step 2, iniziando con il 3, vorrei inserire muesli senza zucchero e/o frutta per prima colazione. E’ possibile?
Grazie,
a
Risposta: Non puo' essere compresa la soia poiche' tutti i prodotti a base di oia contengono carboidrati(hamburger e bistecche)Lo step 2 puo' durare anche piu' a lungo dello step uno .
Nello step 3 e' meglio inserire frutta a colazione
Domanda: Buongiorno sto seguendo la dieta penta in 30 gg ho perso solo 4 kg e non scendo più sto. O tinta di è normale? Sono in menopausa da tre anni inoltre volevo sapere quando si raggiunge se si riesce a raggiungere l'obiettivo prefissato si torna a mangiare normale o di deve eternamente continuare la dieta e se si riprende la normale alimentazione si ringrassa facilmente? Grazie Alessandra
Risposta: Deve assolutamente continuare la dieta che ha intrapreso e vedra' che continuera' a scendere di peso corporeo:una volta raggiuntio l'obiettivo sara' il suo medico a formulare una dieta che le consenta di mantenere il peso raggiunto ,nella quale comunque dovra' essere regolamentato l'apporto quotidiano di carboidrati( Le consiglio massimo apporto a colazione e minimo o nullo apporto nel pasto della cena)
Domanda: Buonasera nella fase 2 posso mangiare i pomodori e usare la passata di pomodoro?
Risposta: Si fino a 200 grammi e puo' usare la passata di pomodoro
Domanda: salve ho iniziato la dieta penta 10 giorni fa e il peso è diminuito di circa 4 kg. però la massa grassa è aumentata rispetto al primo giorno. tutto ciò è normale? Grazie
Risposta: Mi spieghi meglio inviando dato bioimpedenziometrici affidabili che consentono di valutare quanto da Lei asserito
Domanda: buongiorno Dottore, volevo iniziare ad organizzarmi un piano per il secondo step che andro' ad iniziare a breve, come devo suddividere i vari prodotti? grazie
Risposta: Li deve assumere a colazione, a spuntino mattutino e pomeridiano , a pranzo , mangiando la sera a cena a rotazione carne rossa, carne bianca, pesce, 2 uova
Domanda: Buongiorno lunedì inizierò la dieta penta ma ho problemi di ernia istale scivolata e colon irritabile posso consumare tutti i prodotti senza problemi?grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Sono diabetica di tipo1. Ho provato biscotti e alcuni prodotti!! E la glicemia risponde molto bene. Vorrei sapere se posso usarli? Tranquillamente o ci sono dei rischi? Con il diabete? E se posso usarli come posso fare x ordinare?
Risposta: Innanzitutto deve consultare il suo Endocrinologo : le posso comunque confermare che io uso tranquillamente integratori proteici New Penta con i miei pazienti diabetici di tipo 1;ovviamente non in modalita' sostitutiva di tutti i pasti , ma per esempio nella gestione dello spuntino mattutino e pomeridiano .Sono quindi d'accordo con le Sue valutazioni sulla regolarizzazione di profili glicemici
Domanda: Salve dottore
io inizio la dieta ma non riesco a portarla avanti...
dopo 2\3 giorni sgarro e mi sento in colpa...poi ci riprovo la settimana dopo ed è la stessa cosa.
Ci sono dei cibi che posso mangiare senza interrompere la dieta?
se riesco ad andare avanti mi funziona lo stesso?
Grazie
Risposta: Mi dica quale dieta inizia e le sapro' rispondere correttamente
Domanda: Per quale motivo nello step 1 non si possono mangiare gli asparagi? Quando nelle ricette del vostro catalogo vengono inseriti?
Risposta: Non si possono mangiare poiche' hanno un contenuto di carboidrati che comprometterebbe la chetogenesi indotta nello step 1 Pentadiet: mi indichi quali sono le ricette del catalogo e le formulero' anche una risposta a questo quesito
Domanda: Durante la dieta in cura dei diverticoli è possibile consumare la frittata di asparagi.Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Salve , lunedì inizierò la dieta penta per la prima volta !ho fatto tante siete ultimamente senza alcun risultato , il post parto per il mio corpo e la mia testa è stato traumatico... spero che con questa dieta riesco a perdere almeno 20kg ed in pochi mesi ! Nel frattempo posso continuare l'attività fisica ( aeroboxe) o rischio di stare male?
Risposta: la puo' continuare
Domanda: Salve , lunedì inizierò la dieta penta per la prima volta !ho fatto tante siete ultimamente senza alcun risultato , il post parto per il mio corpo e la mia testa è stato traumatico... spero che con questa dieta riesco a perdere almeno 20kg ed in pochi mesi ! Nel frattempo posso continuare l'attività fisica ( aeroboxe) o rischio di stare male?
Risposta: La puo' continuare
Domanda: Buonasera,
Nello step 1 si possono mangiare i carciofi?

Grazie
Risposta: Non si possono mangiare
Domanda: Buonasera,da un controllo al fegato l'ho trovato un po gonfio. Bere una birra bianca con 5% di alcol è vietato? o è meglio un buon vino rosso fatto in casa?
Risposta: Deve assolutamente limitare o abolire il consumo di alcolici
Domanda: Buongiorno, questa è la terza volta che mi sottopongo a questa dieta e prutroppo a parte laprima volta che ho ottenuto ottimi risultati la seconda e questa volta quasi zero. dolori allo stomaco atroci e la chetosi che va e viene in base a non so cosa... se voi non avete cambiato i vostri prodotti rispetto al 2015 che esami posso fare per capire cosa c'è che non va in me dal momento che non riesco a mantenere la chetosi? e in ogni caso facendo il ketur test come consigliato dalla mia dietologa non arriva mai sopra il livello +1.
Grazie
Chantal Calì
Risposta: faccia l'esame del sangue ricercando due parametri : il butirrato e il lattato e mi comunichi i risultati : comunque deve insistere nell'osservare scrupolosamente il protocollo dietetico New Penta
Domanda: Buonasera dottore......sono allo step 1 .da un mese e mezzo..ho perso solo 5 kg..adesso fino al 12 maggio continuo con lo step 1.come mai ho perso cosi' poco ?? posso alla mattina mangiare lo yogurt magro o greco.??Grazie .buona giornata .Betty
Risposta: Talvolta l'attivita' ossidativa lipidica promossa dalla chetogenesi indotta dalla dieta New Penta deve essere implementata facendo anche un po' di esercizio fisico aerobico almeno 3 volte alla settimana :nello step uno non puo' mangiare lo yogurt poiche' contiene lattosio
Domanda: buonasera dottore.
sono in step 1 da 3 giorni...
volevo sapere se possibile se posso condire le verdure concesse con limone anziché aceto e se tra sale iodato e sale normale ci siano differenze che possano intralciare il processo di chetosi.
grazie infinite.
Risposta: Deve utilizzare poche gocce di limone :deve assolutamente utilizzare sale iodato affinche' ci sia un sicuro apporto nutrizionale di iodio elemento essenziale per la sintesi dell'ormone tiroideo tiroxina ; il sale iodato non interferisce in alcun con il procetto di chetosi
Domanda: Buongiorno sono al 3 step da piu di un mese e in queste settimane ho perso solo 1 kg (complessivamente ne ho persi 10). Mi mancherebbere altri 2 kg per raggiungere il mio obiettivo e confidavo in queste 4 settimane ma cosi non e' stato. Le chiedo: secondo lei sarebbe meglio continuare con il 3 step o è il caso di tornare allo step 2 per accellerare un po'? Con il 3 step si continua a dimagrire o no? Settimana prossima ho la visita mensile e confidererei anche su un suo parere. Grazie
Risposta: Torni sicuramente al secondo step: il terzo step e' finalizzato al mantenimento del peso corporeo raggiunto
Domanda: devo iniziare a fare la dieta pent. vorrei sapere cosa si mangia e quanto costa
Risposta: Si deve rivolgere ad un medico nutrizionista che utilizzi il metodo Pentadiet : telefoni allo staff New Penta numero verde 800198658 e Le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei
Domanda: Ho fatto questa dieta perdendo 23kg in 3mesi ... mi sono sentita male con gli attacchi di panico ... e il dottore dice che molt probabilmente la dieta mi ha scombussolato la tiroide puo essere ? Altri che sono stati male dopo la dukan a me dispiace un sacco xk lho lasciata a quasi fine crociera ed ho ripreso peso ....
Risposta: lA CHETOGENESI CONTROLLATA DELLA DIETA New Penta non interferisce minimamente con la tiroide :gli attacchi di panico sono correlati al Suo vissuto emozionale negativo e la sintomatologia che Lei ha accusato deve essere attentamente valutata da un medico psichiatra introducendo eventualmente sostegno terapeutico con antidepressivi e benzodiazepine affinche' non si ripetano nel tempo.
Domanda: Buonasera dittore,iniziero' la vostra dieta a breve,seguita dal mio endocrinologo. Fino a quanto kg si possonno perdere?
Risposta: Fino al raggiungimento del suo peso ideale
Domanda: il kcl retard è fuori commercio o è la mia farmacia di zona che non c'è l'ha ???? Sono di roma via franco sacchetti
Risposta: Puo' prendere al posto del Kcl retard il Lento Kalium 600 in cps
Domanda: Si possono consumare chewing-gum , se si quali ? E per L'alitosi che spray usare ? Può dire la marca ?
Risposta: Con moderazione 2 o 3 , quelli del commercio senza zuccheri aggiunti (contenenti per esempio xilitolo che e' un polialcool) :per l'alitosi "pasta del capitano" spray
Domanda: Le verdure le posso consumare solo a pranzo o a cena ? Durante il giorno no ? Ad esempio : il pomeriggio posso mangiare il finocchio al posto dei biscotti e quindi di 1 preparato ?
Risposta: lo puo' fare saltuariamente ,durante la dieta chetogenica i prodotti composti da proteine preassimilabili vanno assunti come prescritto dal medico per consentire la protezione della massa magra ( massa proteica) e la contemporanea perdita della massa grassa (massa lipidica)
Domanda: Salve dottore , io domani effettuerò l' ordine dei prodotti penta per dare inizio alla mia dieta , durante il giorno il protocollo penta quanti preparati prevede? 4 o 5? Meno preparati consumi più dimagrisci ? Grazie !
Risposta: I preparati vanno consumati nel primo step a colazione, a spuntino mattutino, a pranzo , a spuntino pomeridiano, a cena : quindi sono 5
Domanda: 15 giorno primo step, ho mangiato un po' di prosciutto cotto.... non ho resistitooooo
Risposta: Cerchi invece di resistere!!!
Domanda: Sto seguendo la vostra dieta mi hanno trovato un nodulo alla tiroide abbastanza importante posso fare la vostra dieta????
Risposta: la puo' fare tranquillamente non interferisce con l'attivita' metabolica della tiroide
Domanda: Salve,
io sto seguendo la pentadiet sotto controllo medico, vorrei però acquistare io direttamente i prodotti dal sito, come devo fare?
Risposta: puo' chiamare lo staff New Penta numero verde 800198658
Domanda: Buongiorno. Per alcuni prodotti in busta (mousse - flan - yoghurt e dessert) è consigliata la degustazione dopo un tempo di un'ora circa in frigorifero. Qualora non si consuma il prodotto dopo tale periodo al fresco entro quanto tempo è consigliata la consumazione? Ovvero quanto tempo può rimanere in frigorifero il preparato pronto per la consumazione? Mi è capitato di preparare la mousse e non riuscire a consumarla in giornata oppure avere la necessità di preparare i prodotti in vista di una consumazione il giorno dopo o due giorni dopo. È possibile prepararli in anticipo? Grazie.
Risposta: Deve assumerli nella giornata poiche' le proteine contenute nei preparati quando sono idratate debbono essere consumate al massimo entro 24 ore ,avendo cura di conservarle in frigorifero a temperature positive intorno ai 4-6 gradi centigradi
Domanda: buon giorno, le tegole pizza e le tegole all'olio le posso mangiare come spuntino a metà mattina e a metà pomeriggio? grazie Camilla
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno dottoressa, volevo sapere se il pesce spada nello step2 è concesso e volevo chiederle un consiglio per la tachicardia che sto avendo in questi giorni. Le pastiglie che ho per caso in casa contengono saccarosio e non sapendo non le ho prese. Cosa posso acquistare? È normale avvertire un po' di tachicardia nei primi gg di dieta ? Grazie
Risposta: Il pesce spada e' consentito nello step 2 :per la tachicardia, se si protrae nel tempo il sintomo da Lei avvertito ,sarebbe opportuno che si sottoponesse ad un esame elettrocardiografico al fine di valutare se trattasi di tachicardia sinusale ,atriale, sopraventricolare ; avvertire tachicardia e' ininfluente nella dieta chetogenica e puo' essere correlato ad una sindrome ansiosa ovvero a stress .Il sasccarosio non lo deve usare come dolcificante : le consiglio la stevia
Domanda: Sono allo step 1 inizialmente ho perso peso poi mi sono fermata , da 12 gg non scendo di un grammo. Ho provato a fare il test e mi da forte ,,, Come può essere, dono andata in crisi.
Risposta: Il test Le suggerisce che la chetogenesi indotta dalla dieta e' in atto, quindi il suo metabolismo basale sta regolarmente ossidando lipidi (cioe'Lei sta perdendo massa grassa );cio' comporta una redistribuzione dell'acqua contenuta nel suo organismo ,che va a riempire gli spazi circostanti alle cellule adipose, derivanti dal loro svuotamento ( ovvero perdita della massa grassa ): pertanto, il suo peso totale "temporaneamente " non subisce variazioni significative : Le suggerisco di continuare il protocollo della dieta chetogenica step 1, poiche', cessata la redistribuzione idrica, il Suo peso tornera' nuovamente a scendere
Domanda: Salve devo iniziare la dieta Penta appena mi arriva a casa volevo sapere i primi risultati dopo quanto tempo si vedono?e volevo sapere in 20 giorni quanti chili si perdono?
Risposta: dai 4 ai sei chili
Domanda: Salve, volevo sapere se nello step 1 si possono mangiare 2 dobloni. Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Dottore peso 110 kg. Sto facendo sei pasti al giorno solo con prodotti penta più verdure pranzo e cena. Nella stessa giornata mangio cioco crock doblone schiacciatina o patatine, e poi vellutate o creme pranzo e cena. Quanto si può perdere in un mese?
Risposta: dai 4 ai sei chili
Domanda: Buongiorno Dottore, ho appena iniziato la dieta vorrei sapere se di Doblone posso mangiarne 2 al mattino e 2 al pomeriggio, ho visto che sulla confezione da 8 c'è scritto 4 porzioni quindi sono due per pasto? La ringrazio per una Sua risposta
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: Salve, sono nella fase 1, posso mangiare le carote?
Risposta: Non le puo' mangiare
Domanda: Buongiorno. Stamattina mia madre si è alzata con pressione molto alta. A casa ho Norvasc 5mg. Purtroppo mi sono accorta stamattina che è scaduto da un anno. Posso darglielo comunque in attesa che il dottore mi prescriva la ricetta oggi pomeriggio?
Risposta: No assolutamente
Domanda: quanto deve durare la chetosi?grazie
Gabriella
Risposta: Quanto serve ad abbattere i chili di massa grassa accumulati : non ci sono limiti in tal senso purche' si osservi il protocollo New Penta
Domanda: Ho gia' speso tanto con il metodo Lignaform,mal consigliata dalla nutizionista che mi ha fatto perdere tempo prezioso.Ora devo ricominciare e finalmente sono in chetosi....Quello che mi preoccupa di piu' e' il dopo aver raggiunto il peso che vuoi ,che succede?PUOI FARE UNA DIETA NORMALE CON CIBI NORMALI o devi continuare con la Penta ?puoi ricominciare a mangiare cibi Veri? Grazie per la risposta.Gabriella
Risposta: Deve parlarne con il nutrizionista che sapra' gestire il mantenimento del peso corporeo raggiunto : puo' comunque aiutarsi con i prodotti New Penta Delilight a basso contenuto di carboidrati, ma a normo contenuto proteico, che assicurano un buon ricambio azotato ed un basso apporto di carboidrati al fine del mantenimento del peso corporeo .
Domanda: buongiorno,sono al mio 30° giorno sono calata solo 6kg. vorrei sapere se posso sostituirelo spuntino del pomeriggio con le 3 fette biscottate della colazione con un tazzina di the verde grazie Alice.
Risposta: Lo puo' fare
Domanda: Sono in dieta chetogena al 3 giorno ma ho un forte mal di testa, posso assumere l oky o altro in alternativa?
Risposta: Va bene oky
Domanda: Dottore il choco o crok equivale ad un prodotto in busta oppure è panificato? Può essere assunto nella stessa giornata con il doblone e la schiacciatina? Essendo io in fase 1!!! Compromette la perdita di peso? Devo ancora perdere 30 kg grazie
Risposta: Puo' essere assunto nella stessa giornata con il doblone e la schiacciatina :equivale ad un prodotto in busta oppure ad un prodotto panificato
Domanda: Dottore, vorrei sapere se la crema di pollo laposso mangiare a pranzo e a cena + le verdure grazie qualche sera mangio una bella insalatina con le fette biscottate al pomodoro oppure con lo spuntino del pomeriggio ( come se fosse pane grazie Lilli)
Risposta: Va bene come ha intenzione di fare
Domanda: Salve dottore,
Avrei bisogno di qualche info.
Inizio domani la pentadiet, ho comprato i "beveroni" e basta per ora poiché qualche anno fa prendevo 1 beverone al mattino (cappuccino) e uno a metà pomeriggio, in questo modo riuscii a dimagrire abbastanza.
Adesso vorrei rinizia. Peso 58 kili circa, e sono alta 168 cm.

Grazie in anticipo.
Risposta: Deve aumentare i beveroni (cappuccino o altro prodotto proteico idrosolubile New Penta) da assumere almeno 4 al giorno colazione,1/2 beverone a spuntino,1 beverone a pranzo,1/2 beverone a puntino pomeridiano 1 beverone a cena associando verdure a pranzo e a acena ed associando una bustina di pentacal al di .Puo dimagrire velocemente altri 8 chili
Domanda: Dottore se ho fame posso farmi due porzioni di würstel nello stesso pasto ?
Risposta: No non e' possibile i prodotti vanno assunti singolarmente e secondo quanto prescritto dal medico
Domanda: Buongiorno avrei un dubbio, sto facendo la vostra dieta, step 1 20 giorni 4 pasti 2 con verdure, quanti chili si perdono mediamente?
Risposta: DAI 4 AI SEI CHILI MASSIMO
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono al sensto giorno e ho già perso 3kg, quindi "chapeau" al metodo penta.
Purtroppo però dovrò interrompere perchè trovo insopportabili i gusti dei preparati, attualmente utilizzo: cappuccino, minestra, frittata e budini.
Il cappuccino l'ho dismesso da ieri perchè rischio di rigettare, la frittata mi rimane sullo stomaco, il retro gusto dei budini è fastidioso, la minestra è quella che tollero di più.
Forse sarà il troppo aspartame e il glutammato che c'è nei preparati a rendereli, a me, così sgradevoli. Abitualmente mangiavo cereali e verdure biologiche, anche se sono ingrassata a suon di pizza, dopo il parto, durante l'allattamento.
Cosa ne pensa?
Cordialmente.
Anna
Risposta: Puo ' utilizzare solo le minetsre a pranzo e a cena ed assumere a colazione ed a spuntini prodotti forno diet che non mi sebrano sgradevoli
Domanda: Buonasera dottore, sono all'inizio dello step1, ma c'è una cosa che non mi è chiara. Considerando che mangio solo prodotti forniti da voi, Mi chiedevo, se mi venisse fame durante il pomeriggio o dopo la cena, potrei integrare qualcos'altro? Intendo sempre barrette protligne o cose simili.
Risposta: Si puo' integrare come vuole
Domanda: Salve, ho iniziato da poco lo step 1. Le volevo chiedere se e possibile assumere cappuccino o caffe macchiato al bar? Se si fa fatica ad entrare in chetosi da cosa puo dipendere? Saluti
Risposta: Non si puo' assumere cappuccino ma solo un caffe' macchiato
La chetosi ha un plateau di 15 giorni
Domanda: Dottore nello step 2-quali sono le verdure concesse grazie
Risposta: Broccoli,cavolfiore,cavolo bianco e verde,ceytrioli,finocchi,funghi,insalate(tutte le verdure a foglia),peperoni verdi,ravanelli,sedani,germogli di soia,spinaci,zucchini.
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono allo step uno da più di un mese.
Un bicchiere di vino o di birra, saltuariamente, interrompe lo stato di chetosi? Se si per quanto tempo?
Grazie mille
Risposta: Non lo interrompe solo se consumato saltuariamente
Domanda: Buongiorno dottore ho una figlia di 14 anni a cui non è ancora arrivato il ciclo. Deve perdere 6/7kg può fare la dieta? Magari non troppo restrittiva?
Risposta: Si puo' fare la dieta con la tecnica nutrizionale Pentadiet
Domanda: Buongiorno dottore sono allo step 1, i primi 20 giorni ho perso peso molto bene poi si è molto molto rallentato e sto perdendo pochissimo pur facendo come prima .......sarò uscita dalla chetosi?
Risposta: Deve assolutamente insistere, cioe' continuare e vedra' che ricomincera' a perdere peso : ha rallentato la perdita di peso poiche' l'organismo sta ricambiando le proteine con attivita' enzimatico-metabolica che presiedono alla chetosi e cioe' alla ossidazione lipidica che presto riprendera'
Domanda: Dottore ma il doblone equivale ad un prodotto in busta o è panificato e quindi non più di uno al giorno ?
Risposta: Il doblone puo' essere assunto a spuntino mattutino e pomeridiano e in tal caso e' equivalente ad un prodotto in busta utilizzabile negli spuntini (gelati,frappe' bevande, mousse al cioccolato ecc)
Domanda: Gent. Dott.
Ho acquistato il primo steep
Pero' Delle verdure consentite non conosco ne' quali assumere ne'le quantita'.
Puo'aiutarmi per favore..?
Risposta: Le verdure consentite lo sono in quantita' desiderata dal paziente (senza limiti):broccoli cavolfiore cavolo bianco e verde cetrioli finocchi funghi insalate (tutte le verdure a foglia) peperoni verdi ravanelli sedani germogli di soia spinaci zucchini
Domanda: buongiorno vorrei sapere de metformina teva 500mg contiene anfetamine?
Risposta: non le contiene
Domanda: Si possono assumere 2 dobloni 1 cioco crok e 1 schiacciatina nella stessa giornata?
Risposta: Si lo si puo' fare
Domanda: Buongiorno,
sto seguendo la dieta con i vostri prodotti,
ho dimenticato di chiedere alla dietologa se qualche goccia di limone come condimento è concessa durante lo step2 (ho iniziato da questo step).
Grazie e saluti,
Francesca
Risposta: Si e' concessa
Domanda: Dottore sono in fase 1, quanti grammi di carboidrati si possono assumere in questa fase? Per carboidrati faccio riferimento ai 6 prodotti penta che assumo che seppure in minima parte contengono carboidrati
Risposta: Una quantita' inferiore a 50 grammi al di
Domanda: Buonasera dottore, da 5 mesi seguo la vostra dieta e ho perso in totale 8 kg. Questa settimana ero arrivata a sfiorare i -10, essendo ancora in chetosi. Oggi giornata pre mestruo la bilancia misura +2kg... gonfiore da ciclo? Questa sensazione mi demotiva in questa fase finale di step 2... non devo più perdere kg essendo vicina al traguardo ma non riesco a sopportare questo sbarco di peso giornalieri .
A presto e grazie
Risposta: Continui lo step 2 vedra' che perdera' il peso raggiungendo il traguardo auspicato: l'incremento ponderale e' dovuto alla ciclica variazione degli estrogeni che comporta ritenzione di sodio e quindi di acqua
Domanda: Buongiorno devo effettuare lo step 1 per 45 giorni . Le volevo chiedere se per Pasqua che sono al 31 giorno di dieta , faccio un pasto di proteine , comprometto la chetosi e i risultati raggiunti ? Grazie
Risposta: Non compromette assolutamente la chetosi ed i risultati raggiunti
Domanda: Salve il 3º step cosa comprende a colazione pranzo spuntino pomeridiano e cena?
Risposta: Colazione: caffe' o the' senza zucchero,un preparato della linea protiligne,1 porzione di frutta,1 bicchiere di latte scremato o 30 grammi di formaggio
Pranzo:
Verdure, 150 grammi di carne rossa o bianca oppure pesce
Spuntino mattutino e/o pomeridiano
1 preparato Fornodiet 1 porzione di frutta
Cena
Verdure , 1 piatto proteico ( carne o pesce) 1 porzione di pane integrale ( 30 grammi )
Domanda: Buonasera,è possibile mangiare due tipi di verdure differenti in un pasto ,tipo lattughe no e cavolfiore?l efficacia della dieta si riscontra inizialmente dall alito acetonico.?ho iniziato due giorni fa e mi sembra tutto normale,alito e forza muscolare.sbaglio qualcosa?inoltre volevo sapere se posso continuare il mio sport ,crossfit,che è un allenamento con pesi e parte cardio.gtazie mille
Risposta: E' possibile mangiare 2 tipi di verdure :puo' continuare il suo sport assumendo contestualmente ,dopo gli esercizi,l'integratore Myo Penta
Domanda: Sono intollerante al frumento e latticini c'è' qualcosa in questa dieta che io possa mangiare?
Risposta: Prodotti New Penta privi di glutine e di lattosio
Domanda: Buongiorno Dottore mi chiamo Lory
Ho iniziato la vostra dieta da una settimana ed ho già perso due kg
Nel primo step. Però le strisce tre non mi
Segnalano l'avventura chetosi è normale???
La mia urina questa mattina ha un odore forte può essere sintomo di chetosi?
Oppure la colpa è dei cerotti snellenti s bade di cascina Cambogia e caffeina che applico sull addome la notte???
Grazie mille per la risposta
Risposta: Puo' essere che i chili sono di peso idrico il plateau della chetosi e l'evidenza di chetonuria avviene entro 2 settimane dall'inizio della dieta : l'odore forte non e' sintomo di chetosi : l'eliminazione urinaria di caffeina puo' avere qualche attinenza con l'odore forte da Lei descritto
Domanda: Salve , le noci di soia prontiligne ssi possono usare nel primo step ?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buonasera il peperoncino si può usare in step1 . Grazie
Risposta: Lo puo' usare
Domanda: Buongiorno dottore, nella fase 2 si può usare il prezzemolo da mangiare con il pesce ?
grazie
Risposta: Assolutamente si ma con moderazione
Domanda: Buongiorno dottore.
Sto seguendo la fase 2,dato che il dottore mi ha fatto saltare la fase 1. Come posso rendere le verdure un po' meno insipide? Posso aggiungere ai finocchi un po' d burro senza lattosio? O fare un rotolo di tacchino con all'interno una frittata con spinaci e albume? La pasta dietetica si può mangiare? Grazie infinite
Risposta: Le puo' salare con novosal iodato utilizzandolo con moderazione : aggiungere burro senza lattosio ai finocchi e' controindicato: in una dieta in cui si perde massa grassa non si possono assumere i grassi saturi del burro ; fare un rotolo di tacchino con frittata di spinaci e albume e' consntito occasionalmente ; certo che si puo' mangiare la pasta proteica New Penta della linea Protiligne
Domanda: buongiorno dottore
nello step 2 i prodotti come carne, uova, pesce e prosciutto crudo e cotto , in che dosi si possono assumere?
grazie
Risposta: Una porzione di 100-150 grammi
Domanda: Sto facendo la Dieta Penta ma il mio medico mi ha fatto partire dal 2 step, perciò mangio carne, pesce e verdure. Il tasto triste sono le verdure: quelle cotte le posso migliorare con un po' di parmigiano? e posso mangiare per esempio il tacchino farcito con verdure? E se uso una frittata per farcirlo, contrasto con la possibilità di mangiare solo uova, senza unirle ad altri alimenti? Esiste comunque un ricettario che aiuti a fare piatti sani, ma almeno con un po' di gusto? Grazie se vorrà rispondermi
Risposta: Utilizzi con moderazione il parmigiano : il tacchino farcito con frittata a base di uova lo puo' assumere occasionalmente : sarebbe opportuno che variasse il consumo di carne rossa, carne bianca, pesce e uova
Domanda: Posso bere caffè macchiato con dolcificante durante il primo step?
Risposta: Il caffe' macchiato lo puo' bere una sola volta al giorno : puo' poi assumere tutti i caffe' che vuole con dolcificante ( per es stevia)
Domanda: Buongiorno dottore, ho cominciato la dieta sa 2 settimane e sono calata di 2 kg, seguendola, é normale? Mi sembra poco visto il costo... (4 preparati al giorno step 2 cena e 2 pranzi liberi e anche la merenda)
Risposta: Deve escludere i pranzi liberi e la merenda altrimenti interrompe ordinariamente la chetogenesi ed il calo ponderale e' modesto
Domanda: Inizio domani lo step 1. Quando devo assumere Pentacal? Il momento migliore della giornata? E a stomaco pieno o no?
Risposta: Lo puo' assumere quando vuole Lei : una bustina al di sciolta nell'acqua
Domanda: Si possono mangiare gli arrostiscono di pecora ? E in un pasto sostitutivo con carne e verdura posso utilizzare le tegole che non ho mangiato il pomeriggio?

Grazie mille della pazienza
Risposta: La carne di pecora la puo' mangiare e puo' utilizzare le tegole come pasto sostitutivo
Domanda: buonasera dottore, vorrei iniziare la dieta penta, 2 anni fa sono stata operata di colecisti e ho i diverticoli,potrei avere problemi con questo regime alimentare?
grazie
Risposta: Non avra' nessun problema
Domanda: Buonasera sono nello step 1, ho mangiato peperoni non solo verdi, ho interrotto la chetogenesi?
Si possono mangiare i carciofi?

Grazie della disponibilita'
Risposta: Non l'ha interrotta : la quantita' di peperoni e/o di carciofi non deve superare i 200 grammi
Domanda: Buonasera, vorrei porre questa domanda, sto facendo la dieta New Penta da 3 settime e tutto sta andando bene ( sono allo step 1) ma, ho scoperto solo da pochi giorni che a breve, entro un mese, dovrò sottopormi ad un piccolo intervento , chiedo se la dieta dovrò sospenderla appena inizieranno tutti i controlli del caso esami ecc...

Grazie mille
Denise
Risposta: Non la deve sospendere
Domanda: con questa dieta ho sempre la bocca amara ogni tanto spezzo una carammella alla frutta in pezzettini e ne succhio un pezzetto specialment e la sera comprometto la dieta ? grazie Liliana
Risposta: Si la compromette poiche ' assume carboidrati
Domanda: Buongiorno !La sera eseguo il test e risulto in chetosi .La mattina seguente no .Da cosa dipende? Sbaglio qualcosa ? Attendo una sua risposta .Cordiali saluti .
Risposta: Non sempre sono eliminati corpi chetonici con le urine : cio' dipende dal fatto che sono tutti utilizzati quale substrato energetico nella attivita' metabolica e non vengono eliminati con le urine
Domanda: Gentile dottore ho finito di fare la dieta ed ho perso 17 chili come posso continuare a mantenere il peso senza dieta ma senza carne e latte?
Risposta: Deve consultare il suo dietologo che Le sapra' redigere una dieta equilibrata per il mantenimento del peso corporeo raggiunto :le proteine di origine animale le deve comunque assumere perche' sono ad alto valore biologico
Domanda: Posso fare una crema di zucchine ed aggiungere la crema zucca e parmigiano?
Risposta: La puo' fare
Domanda: ho iniziato da 2 giorni il vostro programma,step 1,io ogni giorno dovrei assumere 2 prodotti pronti,e 2 prodotti liofilizzati? ho l'importante e che assuma 4 prodotti in tutto?
Risposta: E' come dice Lei
Domanda: buongiorno dottore
si può usare lo sciroppo d'acero come dolcificante
grazie
Risposta: No perche' contiene carboidrati
Domanda: Buongiorno, nel 2 step quanti kg si possono perdere in un mese?
Grazie
Risposta: Il calo ponderale e' di poco inferiore da quello ottenuto individualmente nello step 1
Domanda: buongiorno,
nello step 1 si possono mangiare le rape bianche?
grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno, grazie per i chiarimenti...ma ancora non ho capito...i prodotti step 2 posso mangiarli in step 1 (tipo 1 prodotto sui 4 da prendere) oppure comprometto la dieta?
grazie
Risposta: Nello step 2 e' ricompreso un piatto proteico (carne,pesce,uova,prosciutto crudo o cotto sgrassato) al posto di un prodotto della linea Protiligne,Fornodiet : tutti i prodotti della linea Protiligne o Fornodiet possono essere consumati sia nello step 1 che nello step 2
Domanda: Buongiorno ho cominciato da due giorni il programma sabato ho una cena..posso mangiare solo carne?grazie
Risposta: Si lo puo' fare
Domanda: Buonasera dottore, sono nella 1° Fase e sta andando tutto per il verso giusto in fatto di dimagrimento..però sta diventando un pochino difficile il fatto di non poter fare un pasto libero a settimana visto che sennò si ostacola il meccanismo della chetosi. Per questo motivo volevo chiederle se era possibile togliersi uno piccolo sfizio facendo una specie di "pizza" fatta con l'impasto a base di cavolfiore e se sopra avrei potuto metterci un pochino di salsa al pomodoro o altrimenti anche dei funghi o altre verdure. Grazie mille!
Risposta: Va bene cosi' lo puo' fare
Domanda: buongiorno sono nella fase tre da piu di due mesi. La mia domanda è: posso farmi le zuppe di verdure escludendo carote e patate? E magari sostituire i 30 gr di pane con poca pasta integrale? Grazie mille
Risposta: La pasta integrale non la puo' usare , in fase 1 deve usare soltanto pane della lina fornodiet La zuppa di verdure la puo' consumare come ha previsto e cioe' con la esclusione di patate e carote , ma anche ovviamente di fave,piselli,ceci,fagioli,lenticchie ( Lo riferisco per completezza!)
Domanda: è un mese che mi sento sempre gonfia, mangio di tutto, ho quindi un'alimentazione equilibrata e differente, quindi dubito che si tratti di qualche intolleranza alimentare. Sono intollerante al lattosio ma l'ho già eliminato da un'anno dalla mia alimentazione (tranne qualche volta).
Di cosa si può trattare? cosa posso fare?
grazie molte,
cordiali saluti,
Laura
Risposta: Il lattosio lo deve eliminare sempre altrimenti ha i sintomi descritti
Domanda: Buon giorno! vorrei eseguire il vostro programma come posso fare?
Risposta: Telefoni allo staff New Penta numero verde 800198658 le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei che applica il protocollo nutrizionale Pentadiet
Domanda: Buongiorno e grazie della possibilità di chiarimenti. Questo programma dietetico PUÒ aiutare a velocizzare il metabolismo nel periodo pre menopausa in caso di alimentazione già controllata?
Grazie mille
Paola
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno, che differenza c'è tra i prodotti per step 1 e quelli per step 2? sono entrambi step chetogenici se si assumono prodotti step 2 mentre si è ancora in step 1 cosa succede?
grazie
Risposta: Sia lo step 1 che 2 sono entrambi chetogenici : e' ovvio che i prodotti dello step 1 e dello step 2 sono calibrati per appartenere ad un protocollo nutrizionale che prevede una differenza sostanziale tra lo step 1 ed il 2 e cioe' la sostituzione di un pasto fatto con integratore(step 1) con un pasto fatto con carne o uova o pesce (step 2)
Domanda: non ci sono le dosi, ad esempio le fette biscottate a colazione si possono mangiare tutte e tre? E la dose di marmellata è tutta la scatolina?
Grazie
Risposta: Le fette biscottate si possono mangiare tutte e tre a colazione ,mentre la marmellata ,che e' un integratore nutrizionale neutro, e cioe' senza a pporto glucidico e /o proteico, deve essere utilizzata spalmandola in giusta dose su ciascuna delle fette biscottate senza esagerare
Domanda: Ci sono controindicazioni per quetsti prodotti dietelife
Risposta: Cosa intende per prodotti dietelife ? Cortesemente formuli meglio il quesito .Grazie attendo una Sua precisazione
Domanda: Buonasera , quali sono le verdure concesse nel 1 step ? Grazie
Risposta: broccoli,cavolfiori,cavolo bianco e verde,cetrioli,finocchi,funghi,insalate (tutte le verdure a foglia) peperoni verdi ,ravanelli,sedani,germogli di soia,spinaci, zucchini
Domanda: Buongiorno se per una settimana uso tutti i 4 pasti i prodotti fornodiet comprometto la dieta ? Sono in step 1 . GRAZIE
Risposta: Assolutamente no
Domanda: Buongiorno,

Non so a chi rivolgermi per capire ed intraprendere il programma più idoneo alle mie esigenze. Ho 22 anni sono alta 160 cm e peso 66 kg, desidererei pesare 55kg. Ho letto le diverse esperienze e sono molto incuriosita.

Cordialmente
Luana
Risposta: Si rivolga allo staff New Penta numero verde 800198658 :le sapranno indicare il medico piu' vicino a Lei che applica il protocollo nutrizionale New Penta
Domanda: Buonasera sono in step 1 , posso usare infusi di the' al limone , alla cannella , ai frutti di bosco ect? Grazie
Risposta: Si a patto che nella etichetta nutrizionale non contengano carboidrati
Domanda: I prodotti Fornodiet possono essere utilizzati anche come merenda nello step1?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno io lunedi iniziero la dieta ,vorrei chiedergli pwr motovo di lavoro qualche volta mi sposto fiori citta in quel caso si deve interrompere o altro ?
Risposta: Deve continuare la dieta utilizzando quando e' fuori per lavoro prodotti proteici della New Penta della linea fornodiet tipo ad es focacce o barrette ai vari gusti .Interrompere la dieta significa bloccare la chetosi indotta e bloccare il calo ponderale :aderire al protocollo dietetico New Penta e' molto importante specialmente negli steps 1 e 2
Domanda: Buona sera. Sono alla orima settimana dello step 3 con ottimi risultati raggiunti: 11kg in 2 mesi. A frobte di una cena non ho potuto rifiutare una fatta di focaccia. Quali conseguenze possono esserci? Ho compromesso la dieta? Grazie
Risposta: NESSUNA CONSEGUENZA
Domanda: Salve come posso fare per fare la pentadieta? Ho 41 anni devo dimagrire 10 kg sono sana e vado in palestra 3 volte a settinana graziee
Risposta: ASSOLUTAMENTE SI
Domanda: Buongiorno dott vorrei un consiglio . Sono al 5 gg della dieta penta , la devo effettuare solo per 10gg. Circa 4 anni fa mi hanno diagnosticato una CIDP agli arti inferiori con una sensazione di bruciore . Iniziando qst dieta mi sono ricomparse qst sintomatologia e crampi alle gambe che prima non avevo . Mi può dire se posso continuare a eseguire la dieta penta o devo sospenderla ? Grazie
Risposta: La deve sospendere la dieta chetogenica non e' compatibile con la malattia neurologica da cui e' affetta
Domanda: Posso mangiare nella stessa giornata doblone al mattino doblone a metà mattina doblone pranzo creme con verdura metà pomeriggio schiacciatina cena creme salate?
Risposta: Va bene
Domanda: salve. Sono allo step uno. Posso usare il dolcificante "Dulcior" , a base di sodio ciclammato, sodio saccarinato e acesulfame potassio?
Risposta: No perche' c'e' sodio saccarinato
Domanda: Salve, vorrei provare la pentodieta. Ho 42 anni, H 166, peso 102 kg. Lavoro come sarta, cammino piu o meno 3-4 km al giorno. Faccio ginastica la mattina. Ho problemi con la schiena: due hernie del disco cervicale 3 e 4mm, 2 hernie lombare da 8 e 9 mm. Ho partorito 2 bambini: decembre 1994 e gennaio 1996. Con la gravidanza ho preso 1- 18 kg ed 2 - 19 kg. Prima di rimanere incinta pensavo 65 kg. Dopo il parti pensavo 92 e da quel periodo per 18 anni il peso non e cambiato. Ultimi 4 anni ho messo altre 10 kg. Ho provato diverse diete dimagrivo poi il peso torna. Perdevo 6 kg ed riprendeva 8_9 kg...vorrei sapere se facendo la pentodieta il peso torna? Devo dimagrire...per la schiena... Grazie
Cordiali saluti
Elena
Risposta: Seguendo la dieta New Penta si dimagrisce perdendo massa grassa :seguendo poi la dieta di mantenimento il peso non si riacquista
Domanda: ho fatto l'esame dell'urina e purtroppo nn brucio grassi e sono dimagrita solo 2Kg il mio medico mi ha suggerito di mangiare meno verdura sono al 13 giorno del 1° step e di saltare uno spuntino o della mattina o del pomeriggio LEI DOTTORE COSA mi consiglia? grazie Liliana
Risposta: Lo spuntino della mattina o del pomeriggio non lo deve saltare deve continuare a seguire il primo step come impostato dal medico che la controlla :il calo ponderale aumenta progressivamente seguendo scrupolosamente la dieta chetogenica New Penta
Domanda: Salve,
esco da una dieta senza successo con Herbalife.
Le chiedo visto i prodotti in cosa consiste il programma Penta diet e che differenza c'è con HerbaLife?

Grazie
Risposta: Non conosco la dieta Herbalife Il metodo New Penta si suddivide in 5 step nei quali si perde progressivamente massa grassa e poi si stabilizza il peso ottenuto
Domanda: Salve con terapia anticoagulante orale (assumo coumadin) per ptotesi valvolare meccanica,posso mangiare rape rosse? Sono indicate o controindicate?
Risposta: No perche ' contengono molta vitamina K di origine vegetale che annulla l'effetto del coumadin
Domanda: Buongiorno, ho trovato nel pacco di prodotti step 1 un pacchetto di biscotti mela e cannella...sono andata a vedere subito se potevo o meno mangiarli e ho scoperto essere per step 2...se li mangio essendo in step 1 comprometto qualcosa se gli altri 3 prodotti sono step 1?
grazie
Risposta: Non compromette nulla
Domanda: Buongiorno,
sono allo step 2 da 4 mesi ormai, se macchio il caffè con il latte scremato esco dalla chetosi? Ovviamente aggiungerei una quantità minima di latte.
Grazie mille,
Giorgia
Risposta: No non esce dalla chetosi
Domanda: Buongiorno,sono in step 1 da un mese e sono sempre stata in chetosi la nutrizionista mi ha consigliato il Carvelin per la cellulite (ne ho parecchia) posso prenderlo o mi può far uscire dalla chetosi?
Grazie
Risposta: Se lo prende non esce dalla chetosi
Domanda: buongiorno, domanda ridondante forse...ma la salsa di pomodoro nello step 1 si può prendere?
Grazie
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buongiorno, vorrei utilizzare il myopenta ma non so se posso non essendo una sportiva, va comunque bene per i muscoli?
grazie
Risposta: Lo puo' tranquillamente utilizzare
Domanda: Buongiorno e grazie della possibilità di chiarimenti.
Io ho 46 anni,alimentazione sempre regolare se non quasi ridotta ed improvvisamente in un mese sono arrivati due chili in più. Svolgo regolarmente tre v. Sett attività fisica. Con una dieta ipocalorica non ho perso peso bensì guadagnato qualcosa. Secondo il medico che me l ha prescritta dovremmo alzare il metabolismo basale.
Tale medico ue pazienti anche con la new penta. Mi potrebbe essere utile x aiutare il metabolismo? Sarebbe pericolosa se il peso da perdere è esiguo? Utile anche per prime avvisaglie di premenopausa?
Grazie infinite
Paola
Risposta: Per implementare il metabolismo basale deve effettuare la dieta prevista nel metodo New Penta
Domanda: Sono al primo step e si cominciano a vedere i risultati, avendo esami un po' alterati devo prendere viamina D (Dbase 50000 e Zyloric 300 X acido urico alto, possono compromettere il dimagrimento????? Grazie mille
Risposta: Assolutamente no
Domanda: buonasera,
che dolcificanti si possono utilizzare ?
stevia?
TIC(sodio ciclammato,sodio saccarinato e acesulfame potassio) ?
Xilitolo ?

grazie
Risposta: Acesulfame potassio ,sodio ciclammato ,xilitolo stevia assolutamente si
no il sodio sacxcarinato
Domanda: sono al 12 giorno dello step1 ma ho finito le confezioni di miste salate cosa mangio x cena? grazie
Risposta: Momentaneamente carne o pesce con verdura in attesa che possa riutilizzare le confezioni di miste salate per continuare lo step 1
Domanda: Buongiorno sono allo step uno mi piace molto mangiare a colazione il Doblone però bisogna assumerne due , io faccio fatica A finire il secondo allora lo chiedo posso fare colazione con un solo dopo l' A finire il secondo allora lo chiedo posso fare colazione con un solo doblone e il secondo doblone mangiarlo a merenda invece di assumere un'altro preparato? Devo fare colazione,pranzo , merenda e cena, facendo come le ho detto assumo un preparato in meno , può influire negativamente?
Risposta: De assumere tutti i preparati consigliati , il doblone puo' assumerlo a merenda , ma non puo' assumere un preparato in meno rispetto a quelli consigliati dal Suo medico
Domanda: Posso usare il dado? Sono allo step 1
Risposta: Si puo' usare
Domanda: Buongiorno dott
vorri sottoporle 3 domande
1) nello step 2 si può prendere 1 bicchiere di latte di soia?
2) tra la colazione e il pranzo si può fare uno spuntino con un caffè e un biscotto (linea penta)?
3) ci sono controindicazioni se preparo l'omelette o la crepe la mattina per mangiarla a pranzo?

Grazie mille
Claudia
Risposta: Nello step 2 si puo prendere un bicchiere di latte di soia ,si puo' fare uno spuntino come da Lei indicato e non ci sono controindicazioni a preparare anticipatamente crepe o omelette
Domanda: Ho già fatto questa domanda ma non ho ricevuto risposta poiché forse troppo stupida, ma visto che non ci sono scritte molte delle verdure che si possono assumere nello step 1 e 2 voglio chiedere per essere sicura: si possono mangiare i pomodori? Presumo di si visto che si puó assumere la passata ma magari questi essendo freschi hanno delle properietá che non sono in linea con la dieta! Spero In una sua risposta
Risposta: Si possono mangiare massimo 200 grammi di pomodori
Domanda: salve,sono allo step due da due settimane, dopo un mese di step uno.Ho perso solo 4chili , mentre sei anni fa, dopo lo stesso periodo di dieta, ne avevo persi 8(ma sei anni fa avevo 20kg da perdere, mentre ora solo 10). Ora , per me, il problema è una grande astenia, con mal di testa e debolezza muscolare. Per questo ho cominciato a prendere 2 bustine al giorno di pentacal, anziché 1, ma il problema persiste. cosa mi consiglia di fare?
Risposta: Prenda anche compresse contenenti calcio es calcium sandoz , oppure ideos, oppure natecal d3
Domanda: Buonasera. Sono allo step 1, volevo sapere se posso mangiare gli asparagi?
Risposta: Nello step 1 non li puo' mangiare
Domanda: Buongiorno,vorrei sapere chi soffre di gastrite e reflusso può intraprendere questa dieta o si peggiora la situazione?grazie
Risposta: Chi soffre di gastrite o di reflusso facendo questa dieta migliora notevolmente i sintomi correlati a tali patologie
Domanda: Buongiorno, ho iniziato oggi la fase 1 e volevo sapere se posso assumere pentamet 2, se si quante e quando ( prima o dopo i pasti) e quando posso assumere pentacal.
Grazie
Risposta: Puo' assumere Pentacal quando vuole Il pentamet 2 lo puo' analogamente assumere quando vuole
Domanda: avete una lista di medici per la città di Roma?
Risposta: Si rivolga allo staff New Penta numero verde 800198658
Domanda: Gentile dottore, e' la seconda volta che faccio questa dieta,ma stavolta dopo appena 2 giorni ho una fortissima nausea. Nella prima esperienza non ne ho mai sofferto. Da cosa può dipendere?
Vorrei,se possibile, un chiarimento. Ma la pentadiet e' una dieta aminoacida o iperproteica?
Un medico di mia conoscenza dice che è iperptoteica e di fare attenzione agli scompendinche genera. Mi ha spaventata.

Grazie
Risposta: La dieta e' normoproteica e non iperproteica :la nausea e' legata alla induzione della chetogenesi da parte della dieta : se le da' fastidio prenda una compressa di plasil Comunque scompare nel giro di 2 o 3 gg
Domanda: Si può mangiare brodo di carne in questa dieta?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Egregio Dottore,
sto seguendo lo step 2 da più di 2 mesi.
Ieri per la prima volta in un pranzo ho dovuto mangiare una lasagna. Mi fa capire perfavore che cosa succede di così grave facendo questa Dieta?
Grazie in anticipo
Risposta: La chetogenesi indotta con gli steps 1 e 2 si interrompe per qualche giorno (in genere dai 3 ai 5 gg), il peso corporeo si stabilizza e non scende :comunque se Lei continua a seguire lo step 2 ,senza assumere cibi non consentiti , la chetogenesi riprende ed il peso ritorna a scendere
Domanda: Buonasera avevo fatto la dieta L anno scorso ed ero riuscita a perdere 5 kili anche pur non seguendola alla lettera...ora ho ripreso peso e vorrei perdere 4/5 kg però non ho capito le differenze tra fase 1 e 2...la dietologa mi aveva prescritto 3buste e 2 snack...però a colazione cosa posso prendere al posto della busta?per pranzo si può assumere la barretta e un'insalata? Grazie
Risposta: Per pranzo si puo' assumere una barretta ed una insalata :a colazione puo' prendere qualsiasi prodotto della linea fornodiet La differenza tra step 1 e step 2 e' che in un pasto carne o pesce sostituiscono l'integratore New Penta
Domanda: Buona sera volevo sapere se al 2 step si puo assumere lo zenzero
Risposta: Non si puo' assumere
Domanda: Buongiorno, volevo farle un paio di domande forse stupide ma vorrei sapere...in kg non ho molto da perdere...forse 5-6 (ne ho già persi quasi 5) ma sono piena di cellulite soprattutto sulle gambe...continuando la fase uno posso eliminarla? mi ci vorrà più tempo del previsto? tenga presente che non sono più giovanissima ho 46 anni.
Grazie
Risposta: Deve continuare la fase 1 per ossidare i lipidio della cellulite (ovvero iperplasia del grasso sottocutaneo) :il tempop necessario lo vede valutando gli effetti della dieta chetogenica sulla sua cellulite
Domanda: Dottore ma il doblone si può assumere due volte al giorno? Cioè spuntino mattutino e spuntino pomeridiano della stessa giornata
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Gentile dottore, vorrei sapere la differenza tra Pentamet e Pentamet2. Quale dei due consiglia ,in coppia con Pentaine, per un miglior risultato dimagrante nell ambito della dieta proteica? Ho sempre usato il "vecchio " Pentamet.
Grazie per la disponibilita.
Saluti,
C.
Risposta: Il Pentamet 2 , a differenza del pentamet, contiene resveratrolo che e' un antiossidante con azione antiinfiammatoria ,va utilizzato negli step 3-4 della dieta New Penta ,insieme al Pentaine ,inibitore lipasico e amilasico, che deve essere introdotto a partine dallo step 4-5
Domanda: Buonasera dottore
Ho effettuato già questa dieta 2 anni fa con risultati ottimi
Iniziò peso a marzo 65kg altezza 164,persi nella 1 fase (1 settimana )2,5kg..poi 2 settimane di fase 2 dopodiché fase 3..peso finale a giugno 57kg
In questi due anni per molti motivi ho ripreso i kg persi ..i primi di marzo il peso era di 68kg
Ho deciso di riiniziare la dieta..ho fatto come L altra volta una settimana di fase 1,e ora sono alle 2 settimana quindi fase due ..ma X ora ho perso solo 1,7kg..nonostante faccia attività fisica 3/4 volte a settimana..ho fatto anche il ketur test ed e' sempre positivo..non capisco come mai sto andando a rilento nonostante stia seguendo tutto alla lettera
Grazie
Risposta: Deve prolungare la durata della fase 1 e poi passare nuovamente alla fase 2 :quando si approccia una seconda volta alla dieta chetogenetica il calo ponderale ottenuto in fase 2 e' piu' lento
Domanda: Buona sera possible comprare I prodotti tramite internet ? Ho già iniziato ma vorrei comprare online. Grazie
Risposta: Puo' acquistare i prodotti dietetici previa prescrizione di un medico che segue il suo calo ponderale
Domanda: Buongiorno,
Nei prodotti penta sono presenti sostanze equiparabili all' efedrina?
È il consumo giornaliero di proteine che si ha nel primo step a quanti grammi corrisponde?

Grazie
Risposta: Il consumo di proteine va da 1 a 1,2 grammi per chilo di peso corporeo ideale :le proteine dei prodotti Penta sono tutte preassimilabili e cioe' facilmente assorbibili a livello gastro-enterico : cio' al fine di stabilizzare il bilancio azotato dell'organismo, favorire il turn-over proteico e consentire l'ossidazione lipidica ( cioe'la perdita della massa grassa) in chetosi.Nei prodotti non ci sono sostanze o molecole equiparabili all'efedrina
Domanda: Gentile Dott. De Santis, le scrivo in merito al mio problema di peso che negli ultimi anni è sempre di più lievitato. Ho 62 anni,sono alta 1,80 metri,corporatura robusta. In gioventù il peso forma era 73/75 kg.,poi con il soppravvenire della menopausa,verso i 50 anni, ho cominciato a prendere peso e sono risultata affetta da Artrite Reumatoide, curata per anni con cortisone, il peso è ovviamente lievitato sempre di più e..calcolando che sono una buona forchetta mi sono ritrovata a 104 kg. Leggendo le notizie di questo sito,avrei piacere di sentire se,a suo parere,potrei intrapprendere il metodo Pentadiet senza che ciò vada ad influire sui medicinali che assumo regolarmente. I medicamenti che assumo sono: Metotrexate,esameprezolo e statine.Sperando in una sua risposta,le invio i miei saluti. Francesca
Risposta: Assolutamente si :per il metotrexate deve contrastare l'effetto assumendo acido folico
Vedra' inoltre che intraprendendo la dieta Penta , chetogenetica miglioreranno notevolmente i profili sierologici della artrite reumatoide senza alcuna influenza sui medicinali che sta a tutt'oggi assumendo
Domanda: Buongiorno, sto seguendo lo step 1 da 22 giorni ho perso 4,4 chili e ne ho altri 5 da perdere...da qualche giorno però non riesco più a mandare giù nulla...ho un senso di nausea che mi impedisce di prendere i preparati..sono sempre stata in chetosi in questi 22 giorni...non capisco queste nausee...può accadere durante la terapia? passeranno?
Grazie
Risposta: La nausea che avverte e' legata al suo stato di chetosi :deve assolutamente assumere i prodotti dietetici anche frazionandoli in piu' pasti nella giornata :cio' al fine di mantenere lo stato di chetosi raggiunto e favorire la rapida perdita della massa grassa con ottimo successo
Domanda: Sono via quallche giorno e mi sono portata i 4 pasti step 1. Siccome patatine cipolla non riesco proprio più a mandarle giù , mi viene vomito, erano per gli spuntini, posso evitarle e fare 3 pasti al giorno? Grazie mille
Risposta: Puo' fare tre pasti al giorno incrementando l'introito degli integratori usati nei pasti
principali : ad esempio mezzo integratore in piu' a colazione e a pranzo , oppure a pranzo e cena
Domanda: Io soffro di bing eating disorder
Con prodotti posso curare la patologia o meglio imparare a mangiare e dimagrire normalmente??grazie
Risposta: Deve comunque rivolgersi anche ad uno psicologo o psichiatra per curare il disturbo della abbuffata compulsiva ;puo' certamente intraprendere la dieta chetogenetica della New Penta
Domanda: Buongiorno sono al primo step, ho fatto esami sangue e ho tutte transaminasi alte, posso continuare con dieta e pentacal? Grazie
Risposta: La dieta la puo' continuare :bisogna comunque individuare la causa delle transaminasi alte :steatosi epatica, epatite,celiachia, danno muscolare ecc. Si rivolga per questo al suo medico comunque
Domanda: Gentile Dottore,ho assunto questi prodotti subito dopo le mie due gravidanze consigliata da un medico di fiducia.risultato: eccellente!!! Sono passati 5 anni mi sono un po' trascurata....Ora vorrei riprendere il metodo , ho 45 anni ....Avrò gli stessi risultati nonostante l'eta' e la ritenzione idrica che mi perseguita con strani gonfiori. in genere sono costante ,determinata se inizio un programma.puo' bastare? Grazie per la attenzione
Risposta: Avra' gli stessi risultati
Domanda: Gent.mo dottor De Santis,
seguo il vs metodo di dimagrimento da tre settimane,
le sarei grata se mi rispondesse al seguente dubbio:" ogni quante ore è corretto utilizzare un preparato per una perfetta chetosi?"
Grazie anticipatamente
Paola F
Risposta: Non ci sono fasce orarie per l'utilizzo dei preparati li puo' prendere quando vuole Lei generalmente comne in tutte le diete si indica di assumerli a colazione, nello spuntino mattutino e pomeridiano,nel pranzo e nella cena : la chetosi non viene modificata
Domanda: salve, sono allo step due e fra poco la dottoressa mi proporrà lo step tre. quali sono le differenze?
Risposta: Nello step tre si cominciano gradatamente a reintrodurre cibi contenenti carboidrati
Domanda: buongiorno ,
e' previsto latte o latticinineel dieta esclusivamente di cibi preparati
Risposta: Latte e latticini non sono previsti
Domanda: Spesso mi trovo a fare colazione alle 7 di mattina e poi pranzare alle 12.30/13
Posso "prendere un poco" del preparato che mangerei a pranzo e mangiarlo verso le 10.30/11 per spezzare la fame?
Risposta: ASSOLUTAMENTE SI
Domanda: Buongiorno sono una biologa che gia consiglia i vostri prodotti .Ho un quesito da rivolgervi visto che la validita' delladieta VLCD e' gia provata negli obesi ,nelle persone che vogliono perdere velocemente ma che hanno pochi chili da perdere come nelle donne in menopausa il cui grasso si localizza sui fianchi
e che mangiano gia poco e bene che risultati si possono avere Cconsigliando dal secondo step.Anche perche parliamo di una perdita peso di circa 4-5 chili o forse meno.Che consigli mi date.Ho un po di timore a consigliare perche appunto i kg sono pochi.Inoltre e'e anche un soggetto che fa sport regolare .Quindi molto attenta all'attivita' fisica ed all'alimentazione.Grazie
Risposta: Si puo' utilizzare tranquillamente la VLCD in soggetti che debbon perdere pochi chili di peso ,anche iniziando dal primo step:per quanto riguarda lo sport si puo' effettuare ugualmente attivita' sportiva avendo cura di introdurre una dose di Pentacal in piu' ed un integratore proteico in piu' un'ora prima della attivita' sportiva al fine di favorire la neoglucogenesi correlata allo stress biomeccanico dello sport praticato
Domanda: Salve,
sono in fase due e va tutto molto bene, purtroppo tra una settimana dovro' fare un viaggio di 4 giorni dove, inevitabilmente, non potro' seguire la dieta penta (per pranzo e cena)e mi capiterà di assumere carboidrati. Al mio rientro posso riprenderla tranquillamente? Durante questo viaggio posso comunque continuare ad assumere pasti penta per colazione e spuntino? Grazie per la disponibilità
Risposta: Puo' riprenderla tranquillamente al suo rientro e durante il viaggio puo' assumere prodotti penta per colazione e spuntino
Domanda: Si può fare la pentadiet in gravidanza? Per mantenere il tono muscolare?
Risposta: La chetogenesi non e' prevista in gravidaza e quindi la dieta non si puo' fare :per mantenere il tono muscolare si deve fare esercizio fisico sotto attento controllo di un personal trainer ed utilizzare l'integratore myopenta
Domanda: Buonasera, sono in fase due e a breve inizierò la terza fase. Il mese prossimo avrò una visita ginecologica per la prescrizione di una pillola anticoncezionale, a patto che sia una pillola di ultima generazione, leggera e con drospirenone preferibilmente. Mi sa dire se questo può influire sulla dieta o se ci sono pillole consigliate che potrei eventualmente far presente al mio medico?
Grazie
Risposta: Non ci sono controindicazioni ad assumere pillole anticoncezionali di qualsiasi dosaggio
Domanda: Egregio Dottore,
Le volevo chiedere due cose:
Sono alle step 2 da circa 2 mesi peso iniziale 108 adesso 96 kg , dovrei arrivare ad 83 kg...piu o meno . Per quanto tempo posso continuare con lo step2?
È possibile ogni tanto mettere in bocca della liquirizia purissima senza zucchero ( 3/4 ) al giorno.
Grazie mille e buona giornata 0
Risposta: Anche fino al raggiungimento del peso desiderato :puo' utilizzare la liquirizia senza zucchero
Domanda: Calcoli alla cistifellea (calcoli di calcio, eseguo una dieta molto rigida, priva di grassi e latticini) mi chiedo : panna senza lattosi?! O meglio di no?!
Risposta: Se ha calcoli alla colecisti deve evitare assunzione di pasti con grassi saturi che potrebbero scatenare una colica biliare quindi e' sconsigliata anche la panna senza lattosio
Domanda: buon giorno dottore,ho iniziato da una settimana lo step 1 non amo le cose dolci a parte lo yogurt cosa posso mangiare in alternativa la mattina e durante il giorno?
grazie mille
Risposta: I prodotti fornodiet come per esempio tegole gusto olio o gusto pizza fette tostate al naturale crostini gusto rosmarino
Domanda: Salve dottore, sono al 1 step, è possibile condire la pasta protiligne con la passata di pomodoro?grazie mille
Risposta: Si e' possibile
Domanda: Salve, vorrei avere informazioni piu' accurate riguargo agli integratori in.tech. In particolar modo in quali step, e in quali quantità assumere pentaMet2, pentaIne, pentaLin e pentaRed. Grazie, cordiali saluti
Risposta: Pentamet 2 negli steps 3-4 fino a tre compresse al di deglutite con un po di acqua, Penta Red IG 1 bustina in acqua prima di ogni pasto step 4-5, PentaIne 1 compressa prima dei pasti due volte al di step 4-5, PentaLin step 2-3 ,1 o 2 compresse lontano dai pasti
Domanda: egregio dottore, nn riesco a trovare PENTA CAL è uguale se prendo POLASE? grazie ho iniziato proprio oggi la dieta ossequi Liliana
Risposta: Il pentacal lo deve richiedere allo staff New Penta numero verde 800198658 :il polase non va bene
Domanda: Gent.le Dottore ho iniziato le dieta 34 giorni fa. Ho perso 9.7 kg e sono molto felice. Devo perdere ancora 25 kg, ho un leggero ipotiroidismo e prendo l'eutirox 0,50, ho 35 anni e conduco una vita leggermente attiva (camminante veloci 20/30min quasi tutti i giorni)qualche tempo fa avevo calcolato il mio metabismo basale e oscillava tra 1400/1450 x giorno. La mia domanda è la seguente:crede che la perdita di peso (intorno ai 2 kg a settimana)rimarrà costante fino al raggiungimento dell'obiettivo oppure ci può essere una sorta di blocco ad un certo punto? So che non è una domanda semplice a cui rispondere ma volevo capire se la perdita di peso con questo tipo di alimentazione tendenzialmente risulta costante...grazie mille per sua cortese risposta
Risposta: Ovviamente non risulta costante nei primi 34 giorni ha perso sicuramente anche liquidi dovuti al suo ipotiroidismo :continui comunque a seguire la dieta e perdera' sicuramente fino a 5 kg al mese
Domanda: per perdere velocemente peso che cosa mi consiglia? peso 63 kh ho 39 anni e vorrei tornare a 56 kg, il mio problema e la ritenzione idrica
Risposta: Contatti lo staff New Penta al numero verde 800198658 : Le sapranno consigliare a quale medico rivolgersi, in grado di applicare il metodo Pentadiet, seguendo il quale potra' dimagrire velocemente
Domanda: Salve dottore vorrei un informazione, sto seguendo la dieta e sono allo step due volevo chiederle non essendo scritto se è possibile mangiare le olive? Grazie mille per la risposta
Risposta: Si le puo' mangiare con moderazione
Domanda: Buongiorno, nello step 1 si può mangiare il cavolo cappuccio rosso?
grazie e cordiali saluti
titti
Risposta: Si lo puo consumare ai pasti principali
Domanda: Buon giorno Dottore, ho fatto il mio primo ordine e sto attendendo il pacco per iniziare il mio 1mo step. Ho preso anche la pasta proteica. Posso abinarla ad un sugo fatto con passata di pomodoro, un cucchiaino di olio evo e aglio? Grazie!
Risposta: Si purche' l'aglio da usare sia in polvere ( lo puo' acquistare al supermercato)
Domanda: Buongiorno dottore mi assale un dubbio, sono allo step 1 ci sono dei prodotti nelle linee fornodiet e protligne Che hanno dei prodotti che sono dei numeri 1 che non si possono assumere più di una volta al giorno, però se io durante la giornata assumo più di un numero 1 ( ma diverso ) va bene lo stesso ? Esempio: se mangio Il biscottone ricoperto che è numero uno e poi lungo la giornata mangio un altro numero uno tipo grissini sesamo va bene? Un'altra cosa , devo partire 4 gg e non avrò la possibilità di cucinare nemmeno pasta , come posso organizzarmi i 4 pasti essendo sempre a camminare ? Grazie mille
Risposta: Va bene lo stesso assumere prodotti diversi forno diet purche' si rispetti il numero complessivo di integratori da assumere durante la giornata:puo' organizzarsi lo stesso i quattro pasti utilizzando solo prodotti fornodiet che non prevedono il riscaldamento o la cottura
Domanda: Salve, oggi 11° giorno di step 1. Mi sembra di prestare molta attenzione (oltre che agli alimenti, per es. nel dubbio non uso colluttori, non mastico gomme, ho sospeso sia altri integratori sia il gaviscon advance...). Oltre ai tre pasti principali, in certe giornate ho consumato due spuntini, in altre solo uno. Da alcuni giorni il keto-diastix mi dà responso "leggero"/"medio". Non ho ancora perso né un kilo né un cm! Alito non pesante (forse appena), fame ne sento anche se relativamente, avverto invece abbastanza sete (bevo l'acqua prescritta e anche.di più...) Sono aperta a tutte le considerazioni ed i consigli. Grazie
Risposta: Continui a seguire la dieta perche la chetogenesi ha un plateau di 15 -20 giorni
Domanda: Dottore buongiorno. Mi appresto ad iniziare la dieta penta avendo circa 40 kg da perdere.
Volevo chiederle mi è stato detto che i prodotti fase 1 devo assumerne 4 al giorno, e dei prodotti forno solo 1 al giorno. Sono una persona molto golosa per cui vorrei prediligere i prodotti dolci fase uno a pranzo e a cena secondo lei è sbagliato? Può incidere sulla perdita del peso? Ho bisogno davvero di dimagrire. Mi potrebbe indicare X caso lei come predisporre i pasti ed i relativi prodotti? Grazie infinite
Risposta: Puo' utilizzare qualsiasi integratore di fase 1 , asuo piacimento, purche' durante il giorno ne assuma complessivamente quattro
Domanda: Buongiorno Dottore, io ho seguito il programma penta l ' estate scorsa iniziando con lo step2 per 45 giorni, e poi due mesi di mantenimento. Risultato 10 kg in meno, quasi tre taglie perse e soprattutto ho risolto il problema della PSO...quindi felicissima.Ora vorrei riprendere per 10 giorni con lo step 1, poi vado una settimana in montagna...dove non mi sarà possibile seguire il programma. Al rientro continuare con lo step 2 per almeno altri 30 giorni..Questa alternanza può creare problemi di salute? Grazie .
Risposta: Non crea alcun problema di salute
Domanda: Buongiorno da sempre soffro di emicranie che ho curato nel corso degli anni con almotrex rizaliv sinflex forte. Con questa dieta mi è passato tutto. Adesso sto terminando il 3 step e la mia paura é di ricominciare a soffrirne ancora. Secondo lei da che cosa è dipeso questo fatto? Premetto che tendo ad avere la glicemia alta ma il mio quesito è questo: una volta reintegrata l alimentazione come mi devo comportare? dovrei abolire latticini e carboidrati?
Risposta: Per quanto attiene la glicemia mi deve fornire dati sulla Sua emoglobina glicata
Per quanto attiene il reintegro della alimentazione al fine di mantenere i risultati ottenuti non deve mangiare carboidrati la sera a cena
Domanda: Salve! Il mio organismo è estremamente sensibile alla mia insulina (che produco non molto in eccesso rispetto all'effetto ipoglicemizzante conseguente). Diciamo che è questo il motivo per cui sono circa 8 kg sovrappeso (sono a dieta eterna con alimenti possibilmente a basso indice glicemico, pane e pasta di farro, no zucca, no dolci ecc). Assumo 2 cp da 1000 di glucophage unidie e 1 cp di acarbose. Mi è stata prescritta vs dieta fase due e dovrei perdere 6 kg. Posso assumere la mia terapia o devo modularla? Inoltre credo che interromperó la vs dieta qualora dovesse comparire alitosi!!!!! Ballo il tango a cui non rinuncio. Si potrebbero utilizzare mentine? Thanks
Risposta: Deve continuare ad assumere la sua terapia :per l'alitosi puo' utlizzare pasta del capitano spray ma non mentine perche' contengono carboidrati
Domanda: Buongiorno, sono al primo step ho acquistato i prodotti necessari inseriti nel programma giornaliero in un determinato ordine dal mio nutrizionista! vorrei sapere se si può invertire l'ordine degli alimenti e se,in caso di attacchi di fame, si può mangiare qualcosa che non sia un vostro prodotto...tipo...delle noci..verdura cruda..o altro che vada bene..
Grazie
Risposta: Le noci non si possono mangiare, si puo' mangiare verdura cruda ,si possono invertire l'ordine degli alimenti
Domanda: Buongiorno. Conosco il Vs. metodo da anni e mi ha aiutato a perdere molto peso. Ho fatto una pausa di alcuni mesi (ed ho ripreso peso) perché avevo problemi di salute (mal di stomaco, nausea, vomito). Ora purtroppo mi è stata refertata la presenza di calcoli alla cistefellea. Premessa la suddetta patologia, ci sono delle controindicazioni rispetto al ricominciare la Vs. cura (e quindi dallo step1), intanto che col medico curante si deciderà sul da farsi?
La ringrazio
Risposta: Non ci sono controindicazioni
Domanda: Sono al 1 step , faccio un po' confusione con i prodotti, oltre alla pasta quali sono i prodotti che non posso assumere due volte al giorno ? Le chiedo inoltre se la tavoletta cacao è un prodotto normale X step 1 e se il biscottone ricoperto bisogna assumerne uno o due.Grazie
Risposta: Il biscottone ricoperto e' un integratore che puo' essere assunto per esempio a spuntino mattutino e a spuntino pomeridiano ,la tavoletta di cacao e' un prodotto da utilizzare nel primo step qualora si abbia voglia di mangiare cioccolato , quindi non abitudinariamente .La pasta puo' essere assunta una volta al giorno, oppure due volte al giorno avendo cura di consumarne mezza dose :tutti gli altri preparati fornodiet o protiligne possono essere assunti due volte al giorno per esempio a colazione e spuntino mattutino o pomeridiano, oppure a pranzo e a cena .
Domanda: Salve Dottore,è possibile magiare insalata di mare,gamberi e carciofi nel secondo step?La ringrazio
Risposta: I carciofi non sono permessi ,l'insalata di mare e' consentita
Domanda: Buongiorno, sono all'undicesimo giorno dello step 2 (integratori met2 e comp 2) e avverto molta stanchezza, come posso recuperare energia?
Grazie
Risposta: Assuma una bustina in piu' al giorno di Pentacal
Domanda: buongiorno Dottore,

sono alla 4° settimana di step 1.
da quasi 2 settimane il ketur test è sempre negativo e il dimagrimento è rallentato (dopo i primi 3 kg persi nelle prime due settimane, in queste due settimane ho perso solo 0,7kg), pur non avendo mai sgarrato.

cosa mi consiglia?

grazie in anticipo!
Risposta: La consiglio di continuare nello step uno , vedra' che il dimagrimento riprendera' :la negativita' del Ketur test e' associata ad una implementazioe della attivita' metabolica per riprendere la ossidazione lipidica e quindi la perdita della massa grassa
Domanda: Buona sera, posso perdere peso solo dove ho bisogno tipo i fianchi? Roberta
Risposta: Con il metodo Pentadiet in step 1 e 2 certamente si e poi si stabilizza con gli steps successivi della stessa metodica nutrizionale
Domanda: le marmellate e la crema al cioccolato possono essere spalmate, nella dose consigliata, ad esempio su fette biscottate o altri prodotti sempre della Forno Diet, o vanno in alternativa?
Risposta: Possono essere spalmate alla dose consigliata e non vanno in alternativa
Domanda: quanto e quando devono essere assunti penta Met2 e Penta INE in supporto alla dieta? Grazie della risposta
Risposta: Il penta ine 1 compressa prima dei pasti principali pranzo e cena ,negli steps Pentadiet 3 e 4 e quindi anche per lunghi periodi di tempo
Il pentaMet -2 ,1 compressa tre volte al di ,mattina ,pomeriggio, sera anche per lunghi periodi di tempo
Domanda: buonasera,
X problemi di sonno la sera prendo la melatonina Pierpaoli. Posso continuare anche durante il trattamento? Grazie mille. Saluti.
Risposta: Si puo' continuare
Domanda: Buongiorno, sono al 1 step e vorrei sapere se nell'insalata posso aggiungere bacche di goji e semi di chia. Inoltre se,posso bere decotti fatti con zenzero, curcuma e qualche gòccia di limone. Grazie
Risposta: I decotti di zenzero e curcuma non sono sono ammessi ,anche le bacche e i semi non sono ammessi poiche' contengono molti carboidrati
Domanda: Salve Dottore, è possibile mangiare del salmone affumicato durante il secondo step? La ringrazio.
Risposta: Si e' possibile
Domanda: Salve avrei bisogno di perdere peso.. potrei sapere come funziona questo tipo di dieta? Grazie
Risposta: E' una dieta che consente di utilizzare quale substrato energetico per il metabolismo il grasso corporeo e quindi di dimagrire perdendo la massa grassa :il metodo utilizza integratori proteici New Penta della Linea Protiligne e Forno Diet
Domanda: Buonasera,
sono al primo step e mi chiedevo se posso prendere l'aspirina effervescente.
Grazie
Risposta: Si la puo' prendere
Domanda: Buongiorno, sto assumendo un integratore di ferro per livelli di ferritina bassi e acuval 400 per gli acufeni.
Posso comunque iniziare la dieta? o ci sono delle controindicazioni?

Grazie
Daniela
Risposta: Puo' tranquillamente iniziarla
Domanda: Buongiorno, sto seguendo la vostra dieta e sono al secondo step, la scorsa settimana sono ho avuto due cena ho mangiato dei carboidrati e bevuto due bicchieri di vino.
Da sabato pomeriggio ho lo stomaco "strapazzato". E da ieri diarrea ed eruttazioni con sapore di uova marce a volte con dolori alla bocca dello stomaco. È possibile che succeda quando si ingerisca alimenti non proteici tipo pane o pasta? Se così fosse cosa posso prendere per far passare l aerofagia?
Grazie mille
Tamara Pantaleone
Risposta: Quando si e' in chetogenesi come nel caso del secondo step non si debbono assumere carboidrati; se si hanno occasioni bisogna mangiare solo carne o pesce con verdura:per l'areofagia prenda compresse di Mylicon gas 2 compresse masticate dopo colazione pranzo e cena per 3 giorni
Domanda: Ho già utilizzato i vostri prodotti per 21 giorni ed ho perso 4 kg: i primi 14 giorni con tutti e quattro i pasti, la 3^ settimana con un pranzo a base di carne o pesce e chiaramente sempre verdure. Sopraggiunte le feste ed ora anche un viaggio ho recuperato. Vorrei riprovare un'altra volta ma non sono molto convinta. Chiederei un suo consiglio
Risposta: Riprovi tranquillamente ripartendo dal primo step vedra' che ritornera' a perdere velocemente peso
Domanda: Buongiorno Dottore,

vorrei chiederle questa informazione: Cosa significa Step 1 - Step 2 ecc. Sto facendo questa dieta con molta soddisfazione perchè dal 2/1/17 al 31/1/17 ho peso 8 kg. Vorrei perderne altri 10 e siccome sto acquistando sempre gli stesi prodotti, vorrei sapere in che step sono e se posso aggiungere qualcosa alla mia dieta.
la ringrazio anticipatamente per la risposta.
Distinti saluti.
Risposta: lo step uno e' caratterizzato dalla assunzione di prodotti proteici New Penta della linea Protiligne,Fornodiet, durante i pasti principali colazione pranzo cena e gli spuntini mattutino e pomeridiano
Lo step 2 prevede la sostituzione di un prodotto proteico con carne bianca,rossa,pesce, 2 uova
Continui fiducioso negli step 1 e 2 e perdera' ulteriori chili di peso
Domanda: Buongiorno, sto terminando il primo mese della dieta penta e sono già in fase 2 poiche ho pochi chili da perdere (ne ho già persi 5). Durante questa fase se ne avessi la necessità posso assumere i seguenti farmaci?: aciclovir antibiotico interno (compresse), fiori di Bach in gocce (rescue remedy), tardyfer.
Inoltre ne approfitto per chiedere, se durante il periodo premestruale ho attacchi di fame, è possibile assumere saltuariamente un preparato in più? (Io ne ho 3 al giorno più una proteina in genere che assumo a pranzo con le verdure). Grazie mille. Erica
Risposta: Puo' assumere i farmaci descritti puo utilizzare un integratore in piu'
Domanda: buongiorno Dottore,
domani inizio lo step 1 e mi prefiggo di perdere almento 15 Kg.
Ho 56 anni, sono da poco in meno pausa e non riesco a perdere un hg, anche se sono perennemente a dieta.
Ho speranza con questo metodo e soprattuto, il metodo, dovendosi protrarre,dato il mio ambizioso obiettivo può avere delle controindicazioni a livello oncologico?
Risposta: Abbia fiducia intraprenda il percorso nutrizionale Pentadiet non ci sono controindicazioni a livello oncologico
Domanda: dottore buon giorno, seguo la dieta e mi trovo molto bene. le vorrei chiedere cortesemente se è possibile dare un muffin come pranzo quando mia figlia fa attività sportiva a livello agonistico, ha 14 anni. altrimenti salta il pasto e cena soltanto. succede anche quando ha gare e non sempre riesce a fare colazione, e fino a sera quasi non mangia. la ringrazio, della cortesia. michela
Risposta: Puo' tranquillamente somministrare il muffin a sua figlia
Domanda: Buongiorno ho iniziato la fase 3a dopo 21 giorni di 2 e quindi ho assunto una mela e lo yogurt magro. Il mio problema è che dopo aver ingerito questi 2 alimenti soffro di bruciore di stomaco: è normale? Passerà con tempo o devo prendere provvedimenti. Consideri che non ho mai sofferto do questo sintomo. E poi posso bere il latte di soia al posto del latte animale? Grazie
Risposta: Provi a prendere un farmaco inibitore di pompa protonica ad esempio omeprazolo 20 milligrammi al di per 2 settimane:puo' bere il latte di soia
Domanda: Buonasera dott. De Santis vorrei sapere gli effetti collaterali di penta comp bustine, io ho un intestino delicato e mi chiedo se dolori e gonfiore che avverto possono essere provocati da questo prodotto. Se si, chiedo se devo sospenderlo o cosa devo fare. La ringrazio Diletta
Risposta: Non sono descritti effetti collaterali a livello dell'apparato digerente ascrivibili ai principi attivi contenuti nel prodotto in tech denominato Penta-Comp lo puo' continuare ad utilizzare :piuttosto le consiglio di assumere anche questo prodotto :Pergyll combo 1 capsula prima di pranzo e di cena le ridurra' sicuramente i sintomi che ha descritto
Domanda: Buongiorno dottore,
Sono allo step 1 da due settimane, ho perso 3 kg e mi sento molto bene a livello fisico e mentale.
Mangio un Choc o'crock o un Chock o'bar a colazione e un doblone a metà mattina. A pranzo alterno l hamburger, i wurstel o la pasta Protiligne e a cena i preparati tipo crema di asparagi, di zucca o la creme dessert al cioccolato. Va bene?
Dopo 5 giorni che ero in chetosi con risultato del ketur test a 2+, ieri il test non indicava nulla (sia la mattina che la sera). Può dipendere dal fatto che il giorno prima ho fatto 5 pasti anzi dei soliti 4 e quindi ho assunto più proteine del solito?
Risposta: No il Ketur test non sempre e' positivo perche' i corpi chetonici sono utilizzati tutti nel metabolismo e talora non vengono eliminati con le urine :continui comunque nello step 1 assumendo gli integratori prescritti dal suo medico
Domanda: l integratore pentacal va preso intero la mattina?
Risposta: Lo puo' prendere quando vuole assumendo l'intero contenuto della bustina
Domanda: Buonasera Dottore vorrei chiedere se è possibile utilizzare lo sciroppo d'aceronella fase 1.

Grazie
Risposta: Si si puo' usare come dolcificante
Domanda: Buongiorno,

volevo sapere se nello step 1 posso inserire come verdure le cipolle crudo o cotte.

grazie
saluti
Risposta: No perche' contengono carboidrati le puo' usare solo in polvere (per esempio per condire sughi): si acquistano al supermercato
Domanda: Come mai i vostri prodotti non fanno ingrassare .quante calorie contiene X esempio la vostra pasta? Xche comprende diverse fasi? Deve necessariamente essere organizzata da un medico o si può organizzare in modo autonomo?
Risposta: Dweve essere necessariamente prescritta da un medico che ne deve valutare il fabbisogno l'apporto calorico e' di circa 120 Kcal per 50 grammi di pasta
Domanda: Buonasera. Sono all'inizio dello step 2 ed ho due dubbi che vorrei chiarire:
1) leggo che per i preparati di yoghurt si può usare anche il latte scremato. E' corretto anche in fase 2. Nella mia scheda è indicato no latticini no formaggi. Da qui il dubbio sull'uso del latte scremato.
2) gli infusi "sfusi" alla frutta sono ammessi oppure no? Logico che se possibili li userei in natura ossia senza zuccheri o dolcificanti in aggiunta.
Attendo chiarimento a questi due dubbi. Grazie.
Risposta: Probabilmente e' indicato no latticionio e no formaggi perche' contengono una percentuale di grassi :ma nel latte scremato il tenore di grassi e' minimo e quindi si puo' usare
Gli infusi sfusi alla frutta non sono ammessi perche' contengono fruttosio
Domanda: Buongiorno,soffro di ipotiroidismo in terapia con levotiroxina.Posso assumere i vostri prodotti?
Risposta: Certo li puo' assumere con sicurezza sanitaria
Domanda: buonasera Dottore, sto seguendo il programma da 25 giorni con sodisfazione perche ho perso gia 12 kg. ma mi e' venuto la curiosita di porle una domanda, ed e' la seguente, se faccio un estratto di verdure tra le verdure consentite pregiudico la mia chetosi ?

grazie in anticipo per la risposta
Risposta: No non pregiudica la chetosi
Domanda: buongiorno. Vorrei solo un chiarimento se possibile: nel ricettario a pag. 7 sono citati gli errori involontari e cosa non è concesso tra cui il caffè senza zucchero alla macchinette, aglio, cipolla......Nel programma invece sono concessi. Può gentilmente fare chiarezza? non si capisce se sono concessi o no. Anche su facebook è aperta la discussione. Grazie 1000 saluti
Risposta: L'aglio e la cipolla sono concessi in polvere ( li deve acquistare al supermercato).Il caffe' senza zucchero preso alle macchinette e' concesso purche' sia erogato dalla macchina distributrice realmete senza zucchero
Domanda: buongiorno, nel primo step si può consumare qualche oliva taggiasca?
Grazie
Risposta: Sicuramente
Domanda: Buongiorno, si può mangiare un po' di albume d'uovo cotto in step 1? ho letto che la pasta protiligne si può condire come si desidera...può essere più preciso per favore...non vorrei aver frainteso.
Grazie
Risposta: Si puo' mangiare albume d'uovo e la pasta si puo' copndire come si desidera reitero la risposta
Domanda: Mi scuso perché sarà stato già chiesto. È possibile bere caffè d'orzo?
Risposta: Non e' possibile perche' l'orzo contiene carboidrati
Domanda: buongiorno, vorrei sapere se questo metodo è percorribile anche per un vegetariano, per quel che riguarda i prodotti ho visto di si me lo domandavo per le fasi di reinserimento, esiste un percorso per vegetariani?
grazie
Risposta: E' percorribile per un vegetariano nello step 1 nei successivi step vanno reintrodotta la dieta che segue quale vegetariano
Domanda: Sono nello step 1. Posso mangiare il salmone, il tonno e i gamberetti?
Grazoe
Risposta: No questi alimenti sono permessi nello step 2
Domanda: Salve,seguo il programma da 8 giorni. e da 2 per un infezione alla gola ho dovuto cominciare una terapia antibiotica con augmentin.é possibile che interferisca con la chetosi? facendo il ketur test,dopo aver cominciato l'antibiotico ,mi risulta negativo.
attendo una sua risposta,grazie
Risposta: Non interferisce assolutamente con la chetosi ,il chetur test non sempre e' positivo, continui a seguire la dieta
Domanda: buonasera, sono al primo step volevo sapere se è possibile bere una camomilla prima di dormire con una pallina di dolcificante, e se il limone è consentito grazie
Risposta: Sono consentite alcune gocce di limone ma non una spremuta di limone :e' possibile bere la camomilla con dolcificante che non contenga fruttosio o saccarosio
Domanda: Buonasera dottore, ho un po di male alla gola associato ad un mal di testa , sono in chetosi nello Step uno. Se prendo dell'oki bustine esco dalla chetosi?
Risposta: No non esce dalla chetosi puo' prendere oki in bustine a stomaco pieno
Domanda: Buongiorno io sono alla 3 settimana del 2 step e mi sono abituata a questo regime alimentare tanto che mi è completamente passata la voglia di dolce. Il milo problema è questo: la colazione. Io non ce la faccio a resistere fino alle 14 senza mangiare nulla dale 6 del mattino. La Barretta seppur buonissima non mi è sufficiente e torno che non resto in piedi. Al mattino before la bevanda al cacao o cappuccino oppure il muesli con caffe piu tisana. Come posso fare?
Risposta: Deve assolutamente effettuare uno spuntino con un integratore proteico asua scelta
Domanda: Salve, volevo sapere se posso mangiare verdure soffritte. Poi in tre settimane di primo step, ho mangiato dei carciofi e dei porri perché non sapevo fossero vietati. Ho compromesso la chetosi? Anche perché la prima settimana ho perso 3,3kg , la seconda 900gr e la terza solo 400g. Ora sono passata al secondo step
Risposta: Non puo' mangiare verdure soffritte ,ed i carciofi sono vietati anche nel secondo step Continui il secondo step e vedra' che la chetosi riprendera'
Domanda: Salve ho 22 anni alta 165 ossatura media e peso70kg vorre tornare a quando ero56_
Risposta: Intraprenda il metodo nutrizionale Pentadiet e vedra' che raggiungera' il suo obiettivo
Telefoni al numero verde 800-198658 dello staff New Penta ;le sapranno dare indicazioni circa il medico piu' vicino che applica il metodo Pentadiet
Domanda: Buongiorno, sono in step 1 appena cominciato...la pasta protiligne mi piace molto...come posso condirla? pesto, pomodoro, olio, parmigiano...può darmi un consiglio?
Grazie
Risposta: Puo' condirla come vuole usando con moderazione olio e parmigiano
Domanda: Se fosse 5 giorni che siamo nello Step 1e vogliamo passare allo Step 2 si può?
Risposta: Lo step uno va effettuato per almeno 45 giorni e poi si puo'passare allo step 2
Domanda: Nello stepp 1 posso mangiare la pasta proteica una volta al di ?
Risposta: Assolutamente si
Domanda: Buonasera,sul ricettario protiligne alla pagina
Yogurt indica come suggerimento la possibilità di diluire la busta in 150 ml di latte scremato. Questo è possibile per lo step 1?
Inoltre si può assumere il maqui in bacche naturali o capsule nello step 1 ?
Per proteggere fegato e reni cosa è meglio assumere di integratori ?
La ringrazio
Risposta: Si e' possibile
Si possono usare le bacche o capsule di maqui anche nel primo step
Non ci sono ulteriori integratori se non il Penta Cal da usare durante la dieta che e' un polivitaminico con acido folico ,contiene citrati per tamponare l'acidosi , micronutrienti come potassio e magnesio, oliogoelementi come il selenio :tutti questi elementi sono protettori cellulari
Domanda: Questa dieta fa male se i valori di glicemia e dell'emoglobina glicata superano il limite consentito?
Risposta: assolutamente no ,anzi riporta alla normalita' valori glicemici ed emoglobina glicata
Domanda: Salve, sono in 6 giornata del secondo step. Pesandomi ieri e oggi c'è stato un aumento di peso di 300 gr, non ho sgarrato in niente accoda può essere dovuto? Inoltre dopo cena ho voglia di qualcosa di dolce, rimedi? Grazie
Risposta: Continui la dieta e vedra' che osservera' nuovamente una diminuzione di peso :dopo cena puo' consumare con moderazione le caramelle che sono state introdotte recentemente nel catalogo della New Penta : ne parli con lo staff New Penta digitando il numero verde 800 198658
Domanda: Buona sera dottore,
È da un 15 gg che sto seguendo la dieta. Io lo spuntino a metà mattina non lo faccio perché non è menzionato nel programma che mi avete inviato voi al primo acquisto.
Sto sbagliando? Grazie
Risposta: Lo deve fare usando mezzo integratore
Domanda: Buongiorno faccio la dieta da 9 giorni e ho perso un chilo però sono in pre ciclo può influire momentaneamente sulla perdita di peso?
Risposta: In vicinanza del ciclo mestruale si puo' avere ritenzione idrica e quindi momentaneamente non perdere peso
Domanda: Buongiorno ,sto seguendo lo Step 1 e ho tanta tosse , mi hanno consigliato lo sciroppo cloel. Contiene zucchero ? Può avere effetti negativi sulla dieta . Dosaggio 5ml tre volte al giorno. Grazie
Risposta: Si puo' avere effetti negativi deve prendere uno sciroppo senza zucchero
Domanda: Buongiorno!In via generale e salvo le particolarità dei casi,il Pentamet2 , il Pentadren e il Pentacomp per quanto tempo vanno assunti ? Nel mio caso ( 2 sett. di 1° step e sto alla seconda ,praticamente ormai finita, settimana di 2° step )li ho presi sempre fin dal primo giorno di Penta, con la precisazione che al giorno assumevo 2 compresse di Pentamet2, ossia 1 alle ore 11:oo e 1 alle 18:00.Attendo la Sua gentile risposta,sempre Federica
Risposta: Non ci sono limiti temporali
Domanda: Salve! Sono alla 2a settim. del 2°step.Mi sto innamorando delle barrette al cioccolato (tutti i tipi) tanto che da due giorni anziché l'unica prescrittami,ne mangio due/tre al giorno,una anche dopo pranzo e cena con il caffè. Cosa può comportare in negativo?
Infine,perché da quando ho iniziato la Penta ,special-mente da pomeriggio a sera ho continui gorgoglii rumorosi e spostamenti di aria interni alla pancia? Non mi era mai capitato prima in maniera così accentuata (anche ore di seguito)in concomitanza e non con altre diete. Grazie per interessamento,Federica
Risposta: Deve consumare le barrette che le sono state prescritte dal medico
per i disturbi che menziona prenda Pergyll combo 1 compressa prima di pranzo e di cena
Domanda: Se volessi bersi un cappuccino senza zucchero nel primo Step è possibile ?
Risposta: Non e' possibile c'e' troppo lattosio
Domanda: e possibile al primo step assumere oltre il penta cal un altro integratore penta met 2.quali verdure dobbiamo assumere rispetto alla dieta fatta nel 2014.distinti saluti simoncini fabiana
Risposta: Si e' possibile assumerlo Le verdure del primo step sono tutte quelle a foglia verde crude o cotte ,ivi comprese zucchine,broccoli,cavolfiore,finocchi,cetrioli,funghi,peperoni verdi,ravanelli
Domanda: Buongiorno, nel primo step radicchio e cavolo rosso sono concessi? Grazie
Risposta: SI SONO CONCESSI
Domanda: io che soffro d attacchi d ansia, posso prendere il caffè al ginseing,al posto del caffè normale?
Risposta: si
Domanda: Buongiorno dottore,
dal 2 gennaio che sto in step 1, ho perso poco più di 3 kg ma in questa settimana ho mangiato 3 biscotti e non sono scesa neanche di 1 etto.. è normale ?
Risposta: Il calo del peso non e' lineare ,vedra' che continuando la dieta intrapresa,la diminuzione del peso riprendera'
Domanda: Salve! Seguo questo metodo con buoni risultati posso aggiungere 1/2 cucchiaino cannella nei frappè? Poi holetto la domanda di un utente che parla di chetogenica e io so che le diete chetogeniche prevedono grassi fritti burro ecc... io la penta la definisco una proteica che sfrutta la chetosi. Con ciò x me TOP
Risposta: Lo puo' fare : la chetosi brucia la massa grassa e non prevede l'utilizzo dei grassi, ma di proteine pre assimilabili contenute nei prodotti New Penta
Domanda: Posso mangiare le gomme senza zucchero
Risposta: Si ma con molta moderazione 1 o 2 al di
Domanda: Dopo 2 settimane di ketur test positivo oggi è improvvisamente negativo. Non mi pare di aver fatto errori. Solo ieri sera ho preso un moment. Può essere stato quello? Oppure il fatto che oggi mi è iniziato il ciclo mestruale? Come capisco che non sono più in chetosi oltre al ketur test?
Risposta: Il chetur test talvolta puo' essere negativo , quando si prende un farmaco analgesico lo ripeta ulteriormente dopo due o tre giorni dalla cassazione della assunzione del moment
Domanda: Salve DottOr De Santis, sono al primo step da circa 5 giorni e sin dal primo giorno ho un mal di testa incredibile.
Già soffrendoci abitualmente posso prendere delle compresse che possa alleviarlo o farlo scomparire? Quale mi consiglia? Di solito prendo il Buscofen... faccio bene?
Risposta: Lo puo' prendere
Domanda: Buonasera! Dopo avere ricevuto i complimenti,a domanda che programma hai seguito?(con risultati evidenti -14 kg) Provo a spiegare il metodo PENTA e la CHETOSI. Ma...mi viene contestato che la dieta chetogenica prevede gran quantità di grassi(burro,olio, panna, formaggi, maionese) cosa certo nn prevista nel programma penta,e quindi questa dieta nn rientra in tale categoria. Come rispondere? Mi illumini,anche x un sapere personale. Grazie anticipatamente
Risposta: La dieta chetogenica determina diminuzione della massa grassa corporea :non prevede assolutamente l'uso di grassi animali, ma solo una quantita' modesta di olio extravergine di oliva: un cucchiaio a pranzo ed un cucchiaio a cena .
Domanda: Dottore sono al 1 step da 5 giorni seguito fedelmente ma ho bocca dal gusto alterato e mal di stomaco. Da cosa puo' dipendere? Posso bere tisane senza zucchero durante la giornata? Grazie
Risposta: Puo' bere tisane senza zucchero probabilmenta ha l'alito acetonemico dovuto alla chetosi indotta dalla dieta :per il mal di stomaco assuma un antiacido
Domanda: Buongiorno, nello steep 1 i carciofi e gli asparagi si possono mangiare ?
Risposta: Nel primo step sono vietati
Domanda: Salve sto seguendo la vostra dieta da tre mesi sono stra-felice ho peso quasi 20 kg.
l'unico problema che ho e' l'aria in pancia puo' essere legato alla dieta?
Risposta: No e' legato alla quantita' di verdure che Lei assume
Domanda: Buongiorno, ho iniziato oggi il primo step. Ho dei dubbi/domande:
- si possono assumere uova?
- la sera posso mangiare solo insalata e carne bianca o rossa?
- si possono mangiare carote?
- lo spuntino con nachos e stick pomodoro è solo pomeridiano?
- si può mettere 1 cucchiaino di parmigiano o pecorino nella pasta?
Grazie mille
Risposta: Si puo' mettere un cucchiano di parmigiano nella pasta
Non si possono mangiare carote
nel Primo step la sera si deve mangiare un integratore proteico della new Penta ,non si puo' mangiare ne' carne bianca, ne' carne rossa, nemmeno uova
Lo spuntino puo' essere anche mattutino
Domanda: sono in assunzione di coumadin e l'oculista per la vista mi ha detto di prendere mirtilene o mirtilli e succhi di mirtillo. ho letto che il mirtillo non è indicato sotto coumadin. con cosa lo posso sostituire? grazie
Risposta: Senta il Suo oculista : e' vero e' controindicato assumere mirtillo e coumadin
Domanda: Buona giornata. Ho cominciato oggi la dieta, step 1. Assumendo quotidianamente una compressa di sartano per controllare una ipertensione border line, dovrei interromeperne l'assunzione? Non vorrei che tra la dieta e la compressa la pressione arteriosa scendesse troppo. Grazie.
Risposta: Non deve interrompere l'assunzione del farmaco antiipertensivo
Domanda: Peso 56.5 , sono alta 1.63. Vorrei ridurre il girovita e perdere 2 kg. Il mio intestino non funziona tanto bene e ho i calcoli alla cistifellea che controllo ogni anno. Posso seguire questa dieta? Devo fare gli esami del sangue prima
? Il mio colesterolo è abbastanza alto! Ho 48 e uso il cerotto contraccettivo . Grazie
Risposta: Puo' seguire tranquillamente la dieta New Penta
Domanda: Sono al mio sedicesimo giorno ed ho perso 3,6 kg. Sono in chetosi. Per errore ho bevuto un sorso di caffè zuccherato...cosa succede? Cosa faccio?
Risposta: non succede niente non si preoccupi
Domanda: buongiorno i broccoli sono consentiti nello step 1? grazie
Risposta: Certamente
Domanda: buonasera,per motivi di lavoro e solo per oggi ho dovuto sostituire l'omelette del pranzo con una barretta abbinata a dei peperoni. A merenda sono costretta a mangiare di nuovo una barretta. E' sbagliato? se si, come posso ovviare? grazie
Risposta: No e' corretto
Domanda: Buongiorno Volevo sapere se in gravidanza è controindicato seguire il metodo pentaGrazie
Risposta: In gravidanza non si possono seguire diete in chetogenesi controllata : il metodo penta nei primi due steps prevede appunto chetogenesi controllata
Domanda: Buongiorno grazie x i consigli (vegetariana),che sono stati concordi con quelli della mia nutrizionista. Ho ripreso il programma come immaginavo da step 2 (devo perdere 4/5 kg)le vorrei porre 2 domande:bistecca di lupino è consentita? Se si in che grammatura? e poi data la stagione preferisco cuocere verdure fresche in pentola pressione e fare passati,in alternativa x questioni di tempo il minestrone surgelato senza legumi e patate che però contiene cipolla è consentito? Grazie sempre,la saluto
Risposta: Il minestrone che contiene cipolla non e' consentito,come non e' consentita la bistecca di lupino
Domanda: Dottore Buongiorno,
Vorrei sapere se è possibile utilizzare l'aceto balsamico che non contiene zucchero, solo mosto d'uva cotto e aceto di vino.
Grazie, buona giornata!
Risposta: Va bene
Domanda: Buonasera! Nell'ambito del programma Penta e,se del caso per i vari steps ,qual è il modo corretto per cucinare le verdure consentite al di fuori di quelle che sappiamo da mangiarsi crude ? E i sughi,per es.al pomodoro (leggero),magari per unirci le verdure consentite, e formare perciò un unico piatto?
E quando possiamo mangiare la pasta al tonno (?)o esso si deve intendere al naturale condito con una parte dell'olio consentito e solo come secondo ?
Nel 1°/2° step è possibile sostituire la pa - sta Protiligne momentaneamente mancante con pasta senza glutine?
Infine (la ringrazio per la pazienza!),quante omelette Protiligne è possibile mangiare alla settimana e fino a quante caramelle proteiche gommose Protiligne - davvero buone! - al giorno? Grazie , spero a presto, Federica
Risposta: Le verdure possono essere consumate anche cotte in qualsiasi modo
Si possono consumare sughi a piacere,ivi compreso quello al tonno da associare alla pasta protiligne
Nel secondo step si puo' utilizzare tonno al naturale come secondo piatto
Nel 1/2 step la pasta senza glutine non puo' sostituire la pasta protiligne
Le omelette possono essere consumate tutti i giorni, come pasto, essendo integratori proteici della linea protiligne
Le caramelle gommose si possono consumare, una o due , ogni qualvolta se ne senta la necessita', ma non abusarne
I
Domanda: Buongiorno. E' possibile assumere alcolici gia dalla prima fase?Grazie
Risposta: Non e' possibile
Domanda: Buongiorno, seguo lo step 1 da 7 giorni senza sgarri entrando in chetosi e perdendo 2 kg ma da ieri sera mi sono accorta di non esserlo più. L'unica deviazione potrebbe essere stata un cucchiaino in più di olio d'oliva oltre ai due cucchiai concessi.
Può aver causato l'uscita?
Grazie
Risposta: Il cucchiaino di olio in piu' non interferisce con la chetogenesi :continui il primo step e vedra' che la chetogenesi riprendera'
Domanda: buongiorno. Vorrei sapere, per favore, se i broccoli di rapa (con le loro cime) sono consentiti , al primo step, così da poterli unire alla pasta
Risposta: sI sono consentiti
Domanda: Buongiorno dottore,
Ho iniziato il programma il 21 giugno e senza mai cadere in tentazione ho perso 17 kg arrivando a 70kg. A dicembre ho fatto una pausa, ho preso 2kg e ho ricominciato dalla fase 1. Dopo quattro giorni di fase 1 per ben due giorni ho interrotto il programma, perché il rientro dopo le feste è stato più duro di quanto immaginavo. Ora ho però ritrovato il giusto equilibrio psicofisico e la determinazione di prima, pensa che continuando la fase 1 riuscirò a rientrare in Chetosi? Cosa mi consiglia di fare? Grazie
Risposta: Sicuramente riuscira' a rientrare in chetosi, prosegua con la fase 1
Domanda: salve. Sono al primo step. Posso prendere il caffè macchiato con il latte? il tè aromatizzato è consentito?
Risposta: Solo 1 caffe' se macchiato con un cucchiaino di latte, poi quanti caffe' vuole, ma dolcificati con stevia,aspartame ;il te' aromatizzato e' consentito, ma senza zucchero,dolcificato come il caffe'
Domanda: Grazie della risposta! Le chiedo un ulteriore informazione: quando ho fatto il programma precedente le uova erano si 2 ma una volta a settimana. Ora si trova solo albume pastorizzato nel banco frigo supermercati ,lo potrei utilizzare più volte a settimana per pasto proteico? Se si in che grammatura?
Risposta: Certamente si 100 grammi
Domanda: buongiorno dottore,ho acquistato la linea protiligne formula express.Vorrei sapere se già dal primo giorno ,come contorno dei preparati protiligne (es omelette)si possono consumare le verdure consigliate .Inoltre vorrei sapere come poter condire la pasta protiligne(fusilli).grazie
Risposta: La pasta la puo' condire a suo gradimento con qualsiasi tipo di sugo :ovviamente si possono consumare sin dal primo giorno le verdure consigliate
Domanda: Buonasera.Ho fatto il vostro programma 3 anni fa dove ho perso 14 kg in 3 mesi,(con orgoglio)ora sono in necessita di riprendere x perdere 4/5 kg ma da 2 anni e mezzo hofatto una scelta vegetariana, le chiedo prima di contattare la nutrizionista quante possibilita ci sono di potere seguire il programma che forse potrebbe essere da step 2 ? Come sostituire il pasto proteico? Di media io assumo legumi ma capisco che nn si può, uova seitan tofu hamburger di soia già pronti e formaggi. La ringrazio
Risposta: lo step 2 Utilizzi in step 2 uova oppure 100 grammi di seitan , oppure 200 grammi di tofu ma non utilizzi hamburger di soia e legumi poiche' contengono troppi carboidrati per lo step 2
Domanda: 9 mesi fa ho seguito una dieta chetogenica: 38 giorni di 1a fase e 7 kg persi, poi transizione e mantenimento persi altri 2 kg. Ne ho rimessi 4 a causa di alimentazione sbagliata durante le vacanze. Da 6 giorni ho ripreso la chetogenica che devo, a detta del medico, seguire per 40 giorni. Mi aspettavo un dimagrimento altrettanto importante e veloce, invece ho perso 1 kg il primo giorno ed il peso è fermo. Non sono in fase premestruale. Bevo molta acqua. Il ketur test è positivo. Come è possibile tutto ciò? Vorrei mollare
Risposta: Il plateau della chetogenesi si ha verso il quindicesimo giorno dall'inizio del primo step :deve assolutamente continuare e vedra' che perdera' nuovamente peso
Domanda: Dottore ho dimenticato di chiederle se gli integratori proteinati di cui parla in alcune risposte sono il pentamet e se, dato che ho il ferro molto basso posso assumerlo. Grazie ancora
Risposta: Gli integratori proteinati sono i prodotti new penta della linea protiligne e forno diet Il pentamet e' un integratore della linea In.tech e non contiene proteine
Domanda: Buongiorno Dottore, ho già fatto la dieta penta perdendo 17 kg ( da 94 a 77 ). Ho avuto un periodo di stallo ora ho ripreso dal 1°step per dare una risposta ai 7 kg che vorrei ancora perdere. Ora però ho molta difficoltà ad utilizzare i prodotti salati. Volevo chiederle gentilmente, qual'è la durata minima del 1° step volendo passare al secondo che ho seguito per molto tempo senza problematiche . Inoltre volevo chiederle se anche nel 3° step si perde peso . Grazie
Risposta: La durata minima del primo step e' 45 giorni; nel terzo step il peso si stabilizza ed e' piu' difficile perderlo
Domanda: buonasera, sono una donna di 52 anni ed ho già seguito la vostra dieta , con successo, sei anni fa, perdendo circa 18kg, in cinque mesi.
Negli ultimi anni, però , sono ingrassata di dieci kg ed ho pensato di riprendere questo regime alimentare.
Ora vorrei sapere: quanto può durare il primo step, visto che era quello in cui riuscivo a dimagrire di più e quali sono le verdure consentite in questo primo periodo?
Risposta: deve durare minimo 45 giorni ;le verdure coinsentite sono broccoli,cavolfiore,cavolo bianco e verde,cetrioli,finocchi,funghi,insalate (tutte le verdure a foglia),peperoni verdi,ravanelli,sedani,germogli di soia,spinaci,zucchine
Domanda: Buonasera ,Ho iniziato la dieta con i vostri prodotti dal 2/1/2017 e ad oggi 9/1/2017non ho perso nulla e non sono entrata in chetosi, peso 92 kg e dai calcoli fatti dalla mia nutrizionista, devo fare 4 pasti al giorno . Vi elenco quello che mangio , in modo che possiate dirmi dove sbaglio : colazione 100gr latte zimil , 3 fette biscottate e mini marmellata . Pranzo 50gr di pasta e verdura cotta o cruda con un filo di olio . Merenda 50gr di grissini . Cena omelette o purè e verdura cruda o cotta . La verdura la condisco con aceto di mele o limone , a volte aggiungo i capperi all'insalata ! Vi prego aiutatemi a capire dove sbaglio . Garzie
Risposta: Non deve usare latte zimil a colazione :le fette biscottate se sono quelle tostate della New penta vanno bene e la marmellata se e' dei prodotti spalmabili fornodiet new penta va bene ;non utilizzi aceto di mele
Domanda: Indicatemi un medico che applichi la vostra dieta in zona loreto
Risposta: Telefoni al numero verde indicato nel sito New Penta 800198658 ed avra' le informazioni di cui necessita
Domanda: Gentilissimo Dottore, sono al secondo step, Le volevo chiedere è possibile invertire il pasto del pranzo o della cena quando si ha la necessità?
Inoltre Le volevo chiedere, come mai non è inserito uno spuntino a metà mattina? In tutte le diete che ho fatto nell'arco di tantissimi anni era sempre inserito ( io ho 61 anni ) ?
Grazie e buon lavoro
Risposta: E' possibile invertire il pasto del pranzo ,con quello della cena ,senza alcun problema quando se ne ravvisa la necessita'.Lo spuntino mattutino e serale lo puo' fare assumendo un integratore proteico, ad esempio un biscottone a spuntino mattutino ed un biscottone a spuntino serale
Domanda: Buongiorno. Io sono allo step 1. Mi chiedevo se c'è un apporto proteico minimo da assumere per velocizzare l'entrata in chetosi e quali alimenti è meglio abbinare nell'arco della giornata. Ho dimenticato di chiederlo alla mia dottoressa che in questo periodo è in ferie. La pasta puo essere assunta ogni giorno (chiedo x'è l'alimento che ha più grammi di proteine)?
Ringrazio infinitamente.
Risposta: L'apporto proteico da assumere in chetogenesi controllata e' equivalente a 1 grammo ,1,2 grammi di proteine per chilo di peso corporeo ideale:non esiste pertanto un apporto minimo proteico , ma va calcolato in base ai parametri sopra citati;la pasta proteica che contiene 30 grammi di proteine pre-assimilabili puo' essere consumata tutti i giornin
Domanda: Buon giorno Dottore,
Ho iniziato il 2 step da una settimana e per farlo bene ogni tanto ho qualche dubbio.
Nel piatto proteico una volta a settimana si possono assumere 2 uova cotte a piacere?
Il limone è consentito?
L'aceto di vino bianco lo posso mettere nelle insalate?
Mangiare fuori pasto è consentito utilizzando cetrioli, finocchi o verdure consentite?
Grazie mille e buon lavoro
Risposta: Si possono tranquillamente consumare 2 uova cotte a piacere:il limone e' consentito, utilizzando alcune gocce del suo succo , ma non una spremuta intera del frutto, poiche' apporterebbe carboidrati;l'aceto di vino bianco e' consentito, poiche' non contiene carboidrati;mangiare fuori pasto verdure consentite e' possibile
Domanda: PentaMET2 compresse filmate e PentaMET perle sono sostanzialmente l'identica cosa funzionale nell'ambito del 1° step ? Mi è stato prescritto dal medico PentaMET2 ma la signorina del mio Centro Nutrizionale,mi ha ordinato il PentaMET perle, affermando che erano la stessa cosa. Oltretutto,il tipo non prescrittomi costa di più. E' corretto o devo farmele sostituire?Avrei bisogno di una rapida risposta perchè inizio tra tre giorni.Grazie per l'attenzione,Federica
Risposta: La differenza che intercorre tra l'integratore Pentamet e il nuovo integratore Pentamet 2 sta nel contenuto in resveratrolo fosfolipide, che ha azione antiossidante , antiaging, e favorisce la sintesi di proteine denominate sirtuine, che hanno azione regolatoria sulla insulino resistenza e quindi sulla induzione del metabolismo glucidico:sotto il profilo della termogenesi indotta dal principio attivo sinefrina ,contenuto sia nel Pentamet che nel Pentamet 2 ,l'attivita' espletata sui recettori adrenergici delle cellule del tessuto adiposo bruno ,con produzione di termogenina e quindi dispendio calorico (da induzione di termogenesi) e' la stessa ;in conclusione Pentamet e Pentamet 2 hanno gli stessi effetti se comparati in quanto a stimolazione del dimagrimento per incremento di dispendio energetico nel metabolismo basale. Quindi puo' utilizzare tranquillamente l'integratore Pentamet e magari sostituirlo con il Pentamet 2 ,ultimato il flacone .
Domanda: Gentile dottore, vorrei sapere se posso assumere la curcuma no n avendo più la cistifellea. La ringrazio Maria Caraballone
Risposta: l'utilizzo della curcuma ha anche un effetto coleretico : incrementa la produzione epatica di bile e quindi il suo passaggio attraverso le vie biliari intra ed extra epatiche, per raggiungere il duodeno ;Lei riferisce di essere stata colecistectomizzata: la assenza della colecisti non costituisce controindicazione alla assunzione della curcuma ;Le consiglio comunque di sottoporsi ad una ecografia delle vie biliari extraepatiche ,per misurare il diametro del coledoco(dotto biliare extraepatico) che, in genere, aumenta fisiologicamente dopo la colecistectomia ed e' ricompreso tra 4 e 6 mm.
Domanda: Dottore dopo un periodo di alimentazione confusa dove ho mangiato di tutto ho ripreso il primo step sono al terzo giorno e mi sento stanca ė normale?
Risposta: L'inizio della produzione di corpi chetonici ,derivante dalla brusca interruzione della assunzione di carboidrati ,puo' essere associato alla sensazione di stanchezza :tale sintomo e' comunque temporaneo , e' sostituito da successivo stato di benessere fisico,atteso che dalla ossidazione lipidica ,che avviene a partire dal primo step, si producono molte molecole energetiche di adenosin trifosfato , ovvero ATP (infatti la ossidazione di una molecola di acido grasso fornisce ben 120 moli di ATP), utilizzate dal corpo umano per garantire, ad esempio, efficienza metabolica e contrattile muscolare.
Domanda: Buonasera, sarei interessata ad intraprendere questa dieta, ma non so a chi rivolgermi. Grazie
Risposta: Si rivolga allo staff New Penta, digitando il numero verde che trova nel Sito Web :le sapranno indicare il medico a Lei piu' vicino, in grado di applicare il Protocollo nutrizionale Pentadiet
Domanda: buongiorno, io tramite la mia nutrizionista, vorrei iniziare questo programma a gennaio.
dovrei perdere circa 10 kg
vorrei sapere, se è possibile, un esempio di programma giornaliero da seguire; se questi prodotti si devono assumere a ogni pasto o solo ad un pasto?
grazie
Risposta: Al fine di poter raggiungere il peso che Lei desidera deve intraprendere il protocollo Pentadiet che la Sua nutrizionista ben conosce :in particolare tale protocollo consta di cinque steps con induzione della chetogenesi controllata sin dal primo step; gli integratori proteinati vanno assunti ad ogni pasto e sono ottimizzati per conservare la massa magra, inducendo contemporaneamente, per il loro basso contenuto glucidico, la ossidazione lipidica ,e ,quindi il calo del Suo peso corporeo dovuto al consumo energetico della massa grassa .
Domanda: Buongiorno.
Step1 con pentacal. Devo assumere altri integratori x la cellulite o ottimizzare i risultati?
Grazie infinite anticipatamente.
Risposta: Non deve assumere altri integratori oltre il Pentacal:suddetto integratore micronutrizionale e' ottimizzato per adempiere a tutti i fabbisogni micronutrizionali nella induzione della chetogenesi controllata in step 1 protocollo New Penta
Domanda: Buongiorno sono interessata al metodo ma volevo sapere se va bene a chi ha problemi di tiroide e x ultima cosa volevo sapere se una dieta iper proteica poteva essere dannosa x l orgsnismo. Grazie
Risposta: Il protocollo nutrizionale new penta , si sviluppa in 5 steps ,va bene anche a chi ha problemi di tiroide :non e' una dieta iperproteica , ma un sequenziamento nutrizionale normo proteico, ipoglucidico e ipolipidico, che negli ultmi due steps prevede la graduale reintroduzione dei carboidrati per la stabilizzazione ed il mantenimento del peso corporeo raggiunto
Domanda: Buongiorno. Domani iniziero' la dieta allo Step 1 con pentacal al mattino. Volevo chiedere se posso assumere direttamente anche penta met 2 e se si come.
Grazie infinite per il supporto.
Risposta: L'integratore nutrizionale penta-met2 deve essere assunto a partire dallo step n.3
del protocollo PENTADIET .
Domanda: Buongiorno Dottore, il 27 inizio il 2 step , quando si parla di piatto proteico, bresaola,prosciutto, pesce, carne, vanno fatti ruotare? E quali sono le quantità? La rotazione è utile?
O se uno vuole può mangiare solo pesce?
Grazie mille
Risposta: Le proteine di origine animale contenute nella carne, nel pesce, nella bresaola , nel prosciutto, debbono essere assunte con un programma di rotazione che consenta l'integrazione nutrizionale proteica derivante da ciascuno degli alimenti menzionati :tutto cio' al fine di promuovere un apporto di aminoacidi essenziali in concentrazioni utili a mantenere un bilancio azotato positivo, a protezione della massa magra ,nonche' l'assorbimento continuativo di micronutrienti quali vitamina b12, acido folico,potassio,ferro,ecc. contenuti in variabile concentrazione nei vari tipi di carne e pesce;deve essere altresi' inserito nella rotazione anche l'uovo , quale fornitore di proteine ad elevato valore biologico;per quanto attiene le quantita' e' sufficiente assumere 100 grammi di prodotto alimentare edibile, che consente un apporto di circa 18 grammi di proteine .
Domanda: Buongiorno dottore, sto seguendo la dieta con l'aiuto di una nutrizionista, sono allo Step 2, assumo 1 bustina di PentaCal al giorno. Facendo attività fisica, nell'arco dell'anno a rotazione assumo degli integratori, nello specifico Ialoral 1500 bustine e Tendijoint, posso integrarli alla dieta o devo attendere ?
Grazie, Sabrina
Risposta: Il condroitin solfato e l'acido ialuronico contenuti nel prodotto commerciale Ialoral 1500 e il collagene,proteina contenuta nel prodotto commerciale Tendijpoint, (nello specifico 40 milligrammi per compressa), non comportano alcun rischio nutrizionale ,se assunti insieme agli integratori proteinati New Penta ,consigliati nello step 2 :quindi li puo' tranquillamente utilizzare, quale complemento nutrizionale alla Sua attivita ' fisica
Domanda: Buona sera dottore,
ho iniziato il 2 step e volevo sapere quale è il momento migliore della giornata per prendere il Pentacal.
Grazie
Risposta: Non ci sono orari predefiniti per assumere l'integratore salino denominato Pentacal :pertanto puo' assumerlo, a suo gradimento, in qualsiasi momento della giornata, purche' lo consumi con regolarita'
Domanda: Buongiorno dottore. Vorrei iniziare il primo Step per un mese, ma prima di ordinare vorrei sapere nel primo Step quanti prodotti Fornodiet, in una giornata, si possono mangiare. Praticamente a me piacciono solo quelli e ne mangerei sicuramente più di 2 al giorno.È possibile farlo o non va bene? Grazie
Risposta: Inserendoli nel sequenziamento nutrizionale del primo step ,possono sicuramente essere consumati a colazione, a spuntino mattutino ed a spuntino pomeridiano, nonche' quale complemento nutrizionale del pranzo e della cena ;ne consegue che tre al giorno possono essere consumati con tranquillita'.
Domanda: buongiorno,
i prodotti delilight da che step si possono utilizzare.

grazie
Risposta: I prodotti delilight sono utilizzabili al termine del sequenziamento nutrizionale dell'ultimo step del metodo penta :sono prodotti nutrizionali a contenuto glucidico molto bilanciato e dotati di un buon contenuto proteico ;quindi possono essere utilizzati per sempre,inserendoli in qualsivoglia formula nutrizionale,predisposta dal medico , finalizzata al mantenimento del peso corporeo raggiunto.
Domanda: Gentile medico, Da circa due giorni il ketur test è negativo ...30 giorni di step 2 senza sgarri. Ho perso circa 6kg e ne sono soddisfatta (essendo l'obiettivo datomi dal mio medica un -8). Sono però da circa 7 giorni in una fase di stallo. Non calo di un grammo ed è per questo che mi sono fatta il ketur test.
Consigli? Attenzioni?
Risposta: i corpi chetonici prodotti dalla ossidazione lipidica sono utilizzati quali substrati energetici, sono eliminati dal rene e dal polmone attraverso le urine e la respirazione;la assenza di corpi chetonici nelle urine denota una diminuzione della loro produzione ed un completo utilizzo di quelli prodotti,talche' ne e' interrotta la eliminazione urinaria .La stabilizzazione del peso che Lei descrive, in essere da 7 giorni, e' dovuta ad una temporanea diminuzione della attivita' degli enzimi che presiedono alla ossidazione lipidica, con conseguente decremento del peso lipidico ed incremento del peso idrico del Suo organismo;una volta ricambiati gli enzimi citati (che sono proteine),aumentera' l'ossidazione lipidica, la chetogenesi urinaria sara' ripristinata, il Suo chetur Test ritornera' ad essere positivo con ulteriore diminuzione del suo peso :abbia pazienza ,continui ancora ad osservare lo step nutrizionale numero 2 del metodo Pentadiet
Domanda: Buongiorno,
ho letto di voi su internet ma a me piacerebbe sapere in cosa consiste il vostro programma che vorrei iniziare a Gennaio, in questo periodo tra cene, e vacanze fuori, non so se è possibile seguirlo con dedizione.
Sono alta 1,65cm e peso 53Kg vorrei arrivare a 48kg.
Potrebbe consigliarmi e dirmi cosa dovrei fare?
Grazie mille per il supporto.
Saluti,
Sandra
Risposta: Il programma nutrizionale Pentadiet e' finalizzato ad ottenere un calo di peso corporeo attraverso un processo biochimico che e' definito Chetogenesi controllata : in pratica si tratta di stimolare l'ossidazione lipidica, assumendo pasti sostitutivi contenenti proteine pre assimilabili e carboidrati bilanciati in maniera tale da produrre corpi chetonici ,che sono substrati energetici prodotti dalla ossidazione lipidica stessa: in pratica il calo ponderale sara' dovuto alla perdita della massa grassa del peso corporeo,mantenendo pressoche' integra la massa metabolicamente attiva, definita massa magra ;seguendo il protocollo pentadiet che si suddivide in 4 steps si giungera' ad una stabilizzazione del peso da Lei desiderato
Si rivolga allo staff New Penta tel 0171348073 che sapra' indicarLe il medico a Lei piu' vicino che applica il protocollo Pentadiet.
Domanda: Buonasera .Il mio dottore mi ha prescritto il penta met 2 per contrastare il rallentamento del metabolismo dovuto alla menopausa. Ho assunto una pillola dopo un paio d'ore ho iniziato con un forte prurito è il corpo si è'completamente ricoperto di macchie rosse. Possono le pastiglie scatenare reazioni allergiche se associate a un antinfiammatorio perché'sto prendendo naproxene sodico dorm.Ho sospeso le pillole per curare l 'orticaria che si è estesa con cortisone e antistaminici. Grazie
Risposta: Il penta met 2 contiene principi attivi quali Sinefrina 24 mg ,Resveratrolo 75 mg,epigallocatechina-gallato 28,6 mg In letteratura scientifica non sono descritte reazioni avverse orticariodi a tali sostanze:in particolare la sinefrina ha un effetto simpatico mimetico e induce termogenesi da ossidazione del grasso bruno corporeo con quindi incremento della attivita' metabolica basale .Dopo la scomparsa dell'orticaria e la dismissione della terapia con naproxene, provi a riprendere l'assunzione di pentamet 2 e mi tenga informato .
Domanda: buonasera,
che differenza c'è fra DELI TAGLIATELLE e il preparato alimentare tipo tagliatelle ?

grazie
Risposta: Deli Tagliatelle hanno un contenuto di carboidrati equipollente a 12,5 grammi per sacchetto da 50 grammi ,mentre le tagliatelle hanno un contenuto di 7,1 grammi di carboidrati per sacchetto da 50 grammi.
Anche il contenuto proteico si differenzia :le tagliatelle hanno un contenuto proteico di 30 grammi per sacchetto ,mentre deli tagliatelle hanno un contenuto di 15 grammi di proteine per sacchetto.Ne consegue che le tagliatelle sono indicate per una dieta in chetogenesi controllata e steps seguenti , ( steps 1-2-3-4 New penta) finalizzata alla perdita di peso; le deli tagliatelle sono indicate in una dieta finalizzata al mantenimento del peso raggiunto e quale pasto utilizzabile in un corretto sequenziamento nutrizionale bilanciato tra proteine e carboidrati ; costituiscono sicuramente un ottimo supporto nutrizionale ad un adeguato stile di vita
Domanda: buongiorno,
per colazione alla mattina posso assumere invece della bevanda calda o un flan (vaniglia/cioccolato) o un frappè o un budino?

grazie
Risposta: Li puo' tranquillamente assumere ,considerando che sono integratori proteinati e vanno computati nel numero degli integratori da assumere durante la giornata
Domanda: buongiorno,
se a cena mangio una crema di verdure protiligne + verdure , con le verdure posso mangiare anche una porzione di pane ai cereali o tegole?

grazie
Sabrina
Risposta: Puo' mangiare mezza porzione di tegole o pane ai cereali in associazione alla cremadi verdure protiligne
Domanda: Buonasera. Un mese fa ho iniziato questa dieta e mi è stato assegnato il 2 step che però comprende solo cibi del 1 step. A breve farò un altro ordine da sola dato che la dottoressa mi rimanda sempre le visite e ordinerò gli stessi prodotti perchè vorrei perdere ancora 4kg circa. Vorrei sapere se è ancora necessario prendere le bustine pentacal perchè sono davvero orribili e da lunedi inizierò la palestra..Volevo anche sapere se è normale che dopo una cena con pizza l'indomani peso 2 kg in più e ci vuole tempo x smartirli. Quindi ogni volta che mangerò un piatto di pasta o un pezzo di pane peserò sempre 2kg in più??
Grazie
Risposta: Il pentacal e' un integratore salino che completa la micronutrizione nella dieta effettuata con il metodo New Penta :e' necessario prenderlo sempre poiche' apporta tutto il contenuto micronutrizionale dichiarato in etichetta ed in particolare il potassio ed il magnesio,micronutrienti che debbono essere assunti in costante rapporto quantitativo: tutto cio' per dare sicurezza alla chetogenesi controllata ,atteso che i corpi chetonici eliminati per via urinaria, essendo dotati di carica elettrostatica negativa ,determinano perdita di potassio ,(dotato di carica elettrostatica positiva);al fine di renderne piu' gradevole l'assunzione il pentacal il contenuto di una bustina puo' essere diluito in un litro di acqua ,da bere durante la giornata.Durante la terapia nutrizionale in chetogenesi controllata step 1 o 2 non e' possibile assumere i carboidrati complessi contenmuti nella pizza, nel pane o nella pasta :l'incremento di peso che Lei ha descritto e' correlato all'assunzione di carboidrati durante la chetogenesi indotta dalla dieta :in particolare , dopo aver mangiato la pizza e' stata stimolata la secrezione di insulina per metabolizzare i carboidrati ingeriti; contestualmente l'insulina ha favorito la secrezione di un ormone denominato aldosterone che a sua volta ha aumentato il riassorbimento renale di sodio, determinando cosi' una ritenzione idrica di 2 litri ,che sono i chili registrati dalla sua bilancia .Se vuole perdere altri quattro chili deve attenersi allo schema nutrizionale New penta Step 1 o Step due e poi passare agli step successivi, che comportano la reintroduzione graduale dei carboidrati.Ovviamente in futuro seguendo un corretto sequenziamento nutrizionale di mantenimento del peso raggiunto, non pesera' due chili in piu' mangiando pasta o pane o pizza
Domanda: Sono una collega che da 2 giorni ha iniziato la dieta, avrò delle cene, non vorrei dire che sono a dieta, pertanto ti chiedo per esempio se mangiassi una pizza (che adoro) ed una birra cosa ne pensi?
Gabriella Rossi
Oncologa ospedale Arezzo
Risposta: I carboidrati complessi contenuti nella birra e nella pizza stimolano la secrezione insulinica che favorisce la glicogenosintesi epatica,muscolare , la sintesi di trigliceridi ed il loro stoccaggio . Qualora si intraprenda una chetogenesi controllata con il metodo pentadiet l'apporto di carboidrati e' gia' bilanciato negli integratori proteinati che vengono assunti con la dieta: tutto cio' induce lipolisi con produzione epatica di corpi chetonici,ossidazione degli acidi grassi ( beta ossidazione lipidica) ; tutti questi substrati energetici sono utilizzati dal tessuto muscolare , mentre il tessuto nervoso utilizza soltanto corpi chetonici ;tutto cio' e ' possibile perche' in assenza di stimolazione insulinica e' indotta produzione di glucagone con conseguente glicogenolisi, lipolisi e sintesi proteica.Pertanto non e' necessario mangiare pizza e bere birra : se si trasgredisce occasionalmente la dieta chetogenica e' piu' opportuno assumere carne e\o pesce con verdura cotta o cruda
Domanda: Buongiorno, volevo sapere visto che sto ancora allattando, se ci sono controindicazioni ad iniziare la dieta adesso o devo aspettare, grazie.
Risposta: deve aspettare di terminare l'allattamento poiche' la produzione di latte nella ghiandola mammaria ha bisogno del supporto lipidico quale substrato energetico da fornire alle strutture ghiandolari attivate dall'ormone prolattina per la produzione e per la montata lattea ;terminato l'allattamento potra' intraprendere una dieta con il metodo pentadiet in chetogenesi controllata
Domanda: Va bene mangiare sia a pranzo che a merenda le schiacciatine al rosmarino oppure vanno mangiate una volta al giorno? grazie mille
Risposta: Le schiacciatine al rosmarino sono integratori proteinati nella cui composizione sono assenti proteine colloidali formate prevalentemente da una miscela di glutenina e gliadina , estratte dai cereali ,denominate con il termine omnicomprensivo "Glutine".
Tali integratori sono destinati prevalentemente a soggetti intolleranti al glutine , ma possono essere assunti tranquillamente a pranzo e a merenda da qualsivoglia soggetto che segua una terapia nutrizionale in chetogenesi controllata : quindi se Le e' gradito assumerle in tali circostanze, e' libero di farlo .
Domanda: Salve dottore, sto facendo la dieta con i vostri prodotti seguita da un nutrizionista , sto seguendo tutto alla lettera e controllando giornalmente con il ketur test , sono in piena chetosi , sabato ho una cena di lavoro al ristorante cinese, in questo ristorante c'è cucina italiana , Cinese e giapponese , se mangio pesce alla piastra, carne di pollo , con i vari contorni , posso farlo? e la salsa si soia , o gli involtini primavera , o le nuvole di gambero , sono alimenti che fanno uscire dalla chetosi, purtroppo il lavoro è il lavoro difficilmente posso sottrarmi , uscendo dalla chetosi poi dovrei rientrarci e mi scoccia...grazie 1000
Risposta: la chetogenesi controllata previa assunzione di proteine pre assimilabili contenute in integratori nutrizionali new penta e' gia' bilanciata per quanto concerne il livello di carboidrati assumibili ( che ovviamente in piccola quantita' sono contenuti negli integratori stessi) .Una cena di lavoro non sconvolge ovviamente la chetogenesi che si e' instaurata : in tal caso e' opportuno assumere esclusivamente carne o pesce alla piastra ed evitare comunque l'assunzione di salse nel cui impasto potrebbe essere utilizzata farina di frumento,ovvero altra matrice alimentare contenente carboidrati complessi (nella fattispecie deve chiedere la composizione della ricetta al gestore del ristorante cinese)
Domanda: Prendo eutirox a digiuno dopo posso bere premuta di limone e bergamotto .grazie
Risposta: Le compresse di eutirox debbono essere assunte a digiuno , senza interferire con qualsivoglia alimento liquido o solido: e' possibile bere soltanto acqua :Spremute di limone e bergamotto vanno assunte a distanza di almeno un'ora da quella della assunzione di eutirox:tutto cio' perché eutirox contiene ormone tiroiodeo, che deve essere assorbito senza interferenze .
Domanda: Vorrei sapere se in Aversa ( CE) e provincia ci sono dei medici nutrizionisti xhe applicano la pentadiet. Grazie. Ho fatto ricerche ma non sono riuscita ad avere notizie. Mi scuso se la domanda non è pertinente. Ho cercato anche il libro ma senza successo.
Risposta: A questab domanda potra' risponderle lo staff della dfitta new penta chiami pure questo numero 0171 348073 e Le sapranno rispondere al quesito
Domanda: Buon giorno Dottore,

E' da un mese che sto seguendo questa dieta.
In totale devo perdere 15kg e per ora ne ho persi solo 6,5kg.
Non riesco a capire come mai in tre settimane non ho perso neanche un kg ma ho perso 1/2 cm sul corpo.
Seguo la dieta che mi ha prescritto il mio medico alla lettera.
Ho il dubbio di essere uscita dalla chetosi in qualche modo.

Grazie mille.

PS. Seguo ancora lo step 1.
Risposta: Se in un mese ha perso 6,5 kg e' un ottimo successo :il fatto che abbia perso mezzo centimetro di circonfeneza addominale e' significativo poiche' sta ossidando lipidi viscerali addominali che sono contenuti in grossi adipociti Continui a seguire la dieta chetogenica che raggiungera' il suo obiettivo
Domanda: Gentile dottore vorrei sapere se al primo Step si possono mangiare i porri o influiscono sulla chetosi? Grazie.
Funny.
Risposta: non si possono mangiare poiche avendo un contenuto di carboidrati del 14 per cento potrebbero influire sulla chetosi
Domanda: Si può mangiare la zucca nella fase 2?
Risposta: la zucca e' una cucurbitacea che contiene solo 3,5 grammi di zuccheri per 100 grammi di prodotto pertanto in fase 2 si puo' mangiare ma in quantita' che non supera i 150 grammi al fine di consentire un modesto apporto di carboidrati che non influiscono nella chetogenesi gia' indotta in fase 1
Domanda: Linea Blu Senza Glutine_ Doblone, Choc o’Crock e Choc o’Bar:

Li devo considerare come prodotti FORNODIET e quindi da consumarne uno al giorno oppure no?

Grazie
Risposta: Sono prodotti proteici che non contengono proteine o sequenze aminoacidiche del glutine tipica proteina del frumento :ovviamente si possono consumare nella dieta chetogenica e sono da considerare similari ai prodotti fornodiet con la differenza che nei prodotti linea blu la assenza di glutine non ne compromette l'efficacia ed il valore nutrizionale sempre ottimo nel perseguire l'obiettivo metabolico finalizzato al mantenimento della massa magra ; se ne puo' consumare sicuramente uno al giorno oppure piu' di uno a seconda delle indicazioni che le sono state fornite dal suo medico curante Il consumo puo' essere particolarmente gradito anche negli spuntini, ovvero anche in modalita' complementare quale sostitutivo di un pasto .
Domanda: Buongiorno dottore chiedo scusa se torno a riformulare la mia domanda ma il nutrizionista che mi segue non sa darmi neanche lui spiegazioni. Ho iniziato la dieta nei cui principi premetto credo molto (sto sostenendo mio adito a farla che ha risultati eccezionali) solo che su di me non solo non ha risultati (e sono ligia già per natura) ma sto notando un aumento di peso. La forma fisica come lei dice di annotare (e non la bilancia) è identica. Ora io devo perdere poco ma prendere mi sembra un paradosso. Saprebbe darmi un consiglio o qualche indicazione? Io continuerei ma la dieta è comunque dispendiosa e in coscienza non vorrei perdere tempo e denaro se sto sbagliando direzione. Grazie del suo tempo
Risposta: Al fine di poter valutare i suoi problemi metabolici le consiglio di effettuare i seguenti esami ematochimici INSULINA BASALE TRIGLICERIDI E GLICEMIA : mi deve inviare i risultati unitamente ai suoi dati antropometrici altezza e peso In tale modo le potro' dare consigli per risolvere i suoi problemi continuando la dieta con il metodo new penta.
Domanda: Buongiorno , vorrei sapere se i prodotti fornodiet , nello specifico le focaccine , si possono mangiare nello step uno. Grazie
Risposta: Certo che si possono mangiare costituiscono per l'apporto proteico un pasto da consumare nello step uno
Domanda: Salve, da un'analisi del sangue ho riscontrato i valori di transaminasi molto oltre i valori normali.
Sono un ciclista amatore e mi alleno circa 5 volte la settimana per un totale di circa 15 ore settimanali. Integro con amminoacidi prima e dopo gli allenamenti.
Potrebbero essere gli amminoacidi ad aver alterato i valori ematici delle transaminasi?
Grazie
Risposta: Gli esami ematochimici ed in particolare le transaminasi vanno effettuati quando non si effettua attivita' fisica che come nel suo caso comporta stress biomeccanico muscolare le deve quindi ripetere in periodo di assoluto riposo se le dovessero ancora risultare non conformi me lo faccia sapere che le daro' ulteriori indicazioni comunque l'assunzione di aminoacidi non altera assolutamente i valori delle transaminasi
Domanda: Buongiorno,
Sto seguendo il vostro protocollo ma vorrei un informazione.
Sono nello step 1. Posso consumare anche 4 prodotti al giorno fornodiet,indicati con il numero 1 sul catalogo?
️Grazie
Risposta: In genere i prodotti fornodiet sono consumabili quali preparati dolci o salati a colazione e anche negli spuntini mattutini e pomeridiani ed anche quale sostituto del pane per esempio nella fase 2 quando e' concesso un pasto di carne o pesce e cioe' con proteine naturali .Se per sue esigenze vuole consumare quattro prodotti al giorno fornodiet lo puo' fare in tutta sicurezza alimentare e con un apporto proteico preassimilabile sicuramente consono a proteggere la sua massa magra
Domanda: Uso frequentemente pasto sostitutivo o barrette o budino . Ho il colesterolo alto faccio male?
Risposta: l'uso dei preparati protiligne barrette o budino non determina incremeto del colesterolo sierico HDL o LDL atteso che tali prodotti hanno un basso contenuto di carboidrati: soltanto i carboidrati assunti in abbondanza nella dieta possono costituire substrato energetico che in soggetti dislipidemici viene convertito in colesterolo
Domanda: Buongiorno,
Sono al 1step da 3 settimane e ho già perso 6 kg.
Soffro però da sempre di forti cervivalgie che passano solo con l'assunzione di oki.
Potrebbe interagire con la chetosi vanificando quindi i risultati?
Grazie
Risposta: Se ha perso 6 chili in tre settimane con il primo step pur assumendo farmaci antiinfiammatori non steroidei (ketoprofene contenuto in oki) sicuramente non c'e' interferenza
Domanda: Buongiorno
Ho terminato 21 gg di primo passo è ora mi appresto a iniziare due settimane di secondo passo mi chiedevo se E' ammesso nel secondo step il salmone affumicato ? Se si nelle stesse quantità del pesce ovvero circa 200 gr? Inoltre posso posticipare la merenda pomeridiana e unirla alla cena proteica o in questo modo faccio un sovraccarico di proteine in un pasto solo ?
Inoltre in che fascia oraria è indicato assumere la merenda ?
Grazie mille per la cortese risposta
Alessia
Risposta: puo' sicuramente consumare salmone affumicato nella quantita' di 200 grammi le apportera' complessivamente circa 30 grammi di proteine
puo' sicuramente posticipare la merenda pomeridiana ed unirla alla cena non facendo alcun sovraccarico di proteine ,poiche' essendo preassimilabili ed essendo utilizzate sia per il ricambio azotato ,sia per la eventuale conversione in carboidrati attraverso un processo metabolico chiamato neoglucogenesi, possono essere assunte a qualsiasi ora e non esiste fascia oraria di consumo
Domanda: Salve,nel pasto della cena in fase 1,cosa è consigliato mangiare oltre il prodotto penta?
Risposta: e' consigliato mangiare solo le verdure aggiuintive tipo broccoli,cavolfiore,cavolo bianco e verde,cetrioli,finocchi,,spinaci,zucchinipeperoni verdi
Domanda: Buongiorno, è da luglio che seguo questa dieta perdendo 14 kg e sono al 1 step, purtroppo in questo mese pur facendola per bene stando in chetosi non ho perso neanche 1kg anzi ho preso 700 grammi, come è possibile? Ho iniziato anche la palestra. Mi mancano 5 kg da perdere ancora. Come posso fare, oltre che parlarne con il mio medico che vado mercoledi p.v. graxie.
Risposta: la chetogenesi controllata indotta dalla assunzione di proteine pre assimilabili comporta l'ossidazione dei lipidi che sono accumulati nell'organismo Questo processo porta all'incremento della quota idrica associata alla massa magra e quindi puo' accadere che durante gli steps della dieta si verifichi un lieve incremento di peso che pero' ,poi,continuando a segure la dieta prescritta recede.
Domanda: Scusate, ma avrei necessità di sapere se nei vari step da 1 compreso in poi, è possibile bere come bevanda in alternativa al caffè, l'orzo solubile oppure macinato per moka. Molte grazie.
Risposta: ASSOLUTEMENTE NO POICHE' CONTIENE CARBOIDRATI
Domanda: Dottore mi scusi ma volevo sapere se fuori pasto si possono mangiare i finocchi e se la spremuta di pompelmo si puo bere. Io ho inziato e sono in step 2. GRazie infinite per la risposta.
Risposta: I finocchi si possono sicuramente mangiare mentre la spremuta di pompelmo non si puo' assumere in step 2 , poiche' 100 grammi di pompelmo contengono 11 grammi di carboidrati, che bloccherebbero la chetogenese
Domanda: Buonasera, ormai dono al 1 step dal 9 luglio, ho perso 13 kg, vorrei ancora perdene 5 di kg... volevo sapere se è possibile bere il latte scremato...
Grazie vuona serata
Risposta: Non e' possibile bere latte scremato poiche' nel primo step vanno assunti i carboidrati che in modo bilanciato sono contenuti nei prodotti new penta per il primo step
Domanda: Buongiorno seguo la dieta da due settimane, ho misurato la chetosi ed è +2 ma nessuna perdita si peso. Non ho tanti kg da perdere (5 al massimo) su un peso normale (sono una sportiva e devo rifinire per lavoro) ma mi aspettavo un minimo. È possibile che sia proporzionale ai kg il tempo di attesa?
Risposta: Il tempo di attesa non e' proporzionale ai chili da perdere e' possibile che il plateau di chetosi si abbia in 15-21 giorni e comunque nel suo caso al momento e' possibile che la predita di massa lipidica sia compensata da un incremento della acqua totale corporea :insista ancora nel consumare prodotti del primo step e vedra' sicuramente un calo di peso
Domanda: Buongiorno, sono in step 1 e vorrei sapere se è possibile dolcificare caffè e tisane con Truvia, Stevia o xylitolo di betulla in questa fase e nelle successive? Molte grazie.
Risposta: Acquisti solo prodotti a base di stevia naturale ( che contiene stevioside,steviobioside,dulcoside e rebaudioside tutti edulcoranti naturali 30 volte piu' potenti dello zucchero nel dolcificare)e legga bene le etichette del prodotto perche ' talvolta sono aggiunti eritritolo che e' un polialcool e maltodestrine (carboidrati complessi cioe ' polisaccaridi destrosio equivalenti)
per quanto attiene lo xylitolo estratto dal legno di betulla questo ha un indice glicemico di 13 e' capace quindi di scatenare una risposta insulinemica che bloccherebbe la chetogenesi
quindi nel 1 step e nei successivi consiglio solo stevia naturale
Domanda: Buongiorno, sono in STEP 1. Sono concessi gli spaghetti di shirataki di Konjack ? Se sì, al limite in aggiunta o in sostituzione del prodotto in busta? In che dose?
Grazie
Risposta: gli spaghetti sono realizzati con farina di konjac che e' una radice originaria della zona subtropicale orientale asiatica; gli spaghetti sono composti di glucomannano che e' una fibra solubile ,non assorbita dall'organismo Direi che e' controproducente consumarli poiche' limiterebbero l'assorbimento intestinale delle proteine preassimilabili contenute nei prodotti del primo step :quindi non vedo alcun beneficio
Domanda: buongiorno volevo sapere se e' concessa una tisana alla cannella sono nella fase 2
Risposta: sicuramente si poiche' il contenuto glucidico e' stimato in 2,15 grammi ogni cento grammi
Domanda: buongiorno volevo sapere se e' concessa una tisana alla cannella sono nella fase 2
Risposta: sicuramente si perche' il contenuto in carboidrati e' stimato in 2,15 grammi ogni cento grammi
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono in fase 1 e vorrei un chiarimento sui condimenti.
Posso usare le spezie a piacimento? O c'è qualcosa che dovrei evitare?
Per es., immagino che i semi non vadano bene.
Risposta: Utilizzi gli aromi e le spezie in polvere, i semi on generale sono otto ricchi di grassi e quindi molto calorici, quindi dobbiamo utilizzarne piccole quantità, tipo un cucchiaio.
Domanda: Sapere se e possibile fare questo tipo di dieta anche chi a un diabete mellito del tipo 2 con una glicemia ben compensata con insulina grazie
Risposta: Il diabete di tipo 2 non è una controindicazione, ovviamente richiede un controllo accurato perché rapidamente si deve ridurre l'insulina.
Domanda: Salve, ho 35 anni, sono diabetica di TIPO 2, sini in cura con Invokana 309 e Glucooage Unidie da 750.
Ho un continuo fastidio allo stimaco, con crampi altezza del fegato(non spesso), continui mal di schiena (parte finale delle schiena), spesso nausea principalmente al mattino, stitichezza, mal di testa e da un po mi si soninalzate le glicemie (soora i 200) mettermi a tavola diventa un incubo. Hi un continui sensi di pesantezza e eruttazioni continue. Grazie
Risposta: Signora,
Penso che, visti i suoi problemi, anziché ad un blog su internet dovrebbe interpellare il suo medico curante... noi comunque ci occupiamo soltanto di consigli legati a diete VLCD, ed anche per questi pazienti non è prevista, perché impossibile, la diagnosi via internet !!!
Domanda: Buon giorno dottore è grave se nel primo step ho sostituito il prodotto prontiligne con 300g di parmigiano?????Sono uscita di corsa e ho dimenticato a casa il mio Smoothie alla banana!!!!!Cosa posso fare?????grazie!!!
Risposta: Per una volta può andar bene, spero però che ci sia un errore e abbia mangiato 30 grammi di parmigiano, non 300 !!! Se sono realmente 300grammi possiamo dire che ha mangiato più della quota proteica dell'intera giornata e tantissimi grassi in più.....
Domanda: buonasera DOTTORE,

potrebbe dirmi cosa si rischia ad interrompere il programma , nella fase 1, causa pruriti in aumento dopo 10 giorni dall'i nizio dell'assunzione della bevanda al cappuccino e del drenasis? grazie
Risposta: Non ci sono rischi di alcun genere ad interrompere la dieta se non quello di non ottenere i risultati cercati, il mio consiglio è di parlarne con il medico che la segue, magari l'utilizzo di PentaDep, un drenante del fegato, potrebbe risolvere il problema del prurito senza dover rinunciare alla dieta!
Domanda: Buongiorno,
Ho inziato la dieta da 1 settimana, sono in step 1, e come prevedevo mi si è bloccato l'intestino, la mia dottoressa ha detto che le verdure con l'olio concesso sarebbero bastate, ma purtroppo non è successo. Prima di iniziare la dieta prendevo il nutricol e mi regolarizzava,posso riprenderlo? altrimenti cosa posso fare?. E' normale avere una sensazione di agitazione/tremore interna (come se avessi ingerito parecchi caffè) e di muscoli appesantiti? La ringrazio per la Sua risporta
Risposta: Per le mie conoscenze il Nutricol in capsule non dovrebbe dare problemi, lo riprenda pure. Gli altri disturbi che accusa mi fanno pensare ad una carenza di potassio, suppongo stia utilizzando il PebtaCal, eventualmente provi ad usarne 2 bustine.
Domanda: Bevo il succo di un limone la mattina a digiuno puo' essere che mi faccia uscire dalla chetosi?
Risposta: Il succo di limone e' pur sempre un succo di frutta, potrebbe effettivamente contenere una quota di zuccheri troppo elevata, ne utilizzi solo la metà.
Domanda: Buongiorno

ho acquistato il Myopenta per aiutarmi nell'attività fisica sportiva
E' consigliato assumerlo prima o dopo l'allenamento??

Grazie
Risposta: meglio dopo, entro un ora dalla fine dell'allenamento.
Domanda: Salve domani ordino i prodotti pet inuxiare venerdì il tempo cge arrivino sono mokto scoraggiata percge ho fatto di tutto ma sotto i novanta nn scendo.speriamo sia la volta buona
Risposta: Lo spero anch'io per lei, per riuscire servono essenzialmente 2 cose: la voglia di riuscire e il seguire perfettamente il programma che le è stato indicato, il risultato verrà automaticamente !
Domanda: buongiorno, sono al primo step volevo sapere se posso mangiare un po di frutta secca, come mandorle noci noccioline o semi (lino e zucca) nell'insalata. Naturalmente non tostati e salati.
Risposta: Una noce al giorno fa bene, se sono di più diventano tante calorie in più.... la stessa cosa vale per tutta la frutta secca ed i semi.
Domanda: Cosa succede se si beve 1/4di arangiata amara al giorno grazie per la sua risposta
Risposta: Dipende...., se sta seguendo una dieta New Penta in step 1 o 2 ha interrotto la chetosi e perso tempo, in ogni caso ha ingerito delle inutili calorie derivate dallo zucchero presente nell'aranciata!
Domanda: Buongiorno,
Più di un anno fa ho seguito il vostro programma tramite la dottoressa Valeria Rizzi.
Persi 5 kg.
Purtroppo, ora, a causa di una cura di psicofarmaci ho ripreso il peso con gli interessi, soprattutto perché la fame mi assale di sera/notte.
Come devo comportarmi? Come posso contrastare questo circolo che si è innescato?
PS la terapia l'ho nterrotta tre settimane fa
Grazie
Risposta: Mia cara, ritorni dalla sua dottoressa che saprà aiutarla a ricominciare un programma alimentare adeguato e darle un supporto adeguato a questi suoi problemi. E...forza, ci può riuscire ancora!!
Domanda: Dottore mi scusi mi sono dimenticato ,ma i pomodorini si possono mangiare crudi nel primo step???grazie
Risposta: No
Domanda: Buon giorno dottore,ho mangiato uno yogurt che conteneva zucchero e un salamino,ho compromesso il mio primo step ???Gentilmente,come posso rimediare???grazie per una sua risposta!!! Premetto che lo fatto perché avevo finito momentaneamente i prodotti Penta.....
Risposta: Quel che è fatto è fatto; come rimediare? Si rimetta strettamente a dieta e si organizzi per il futuro per non restare senza prodotti!!
Domanda: Buonasaera, io ho iniziato la dieta dal 09.07.2016 e ho perso 13 kg. Sono ancora al primo step. Volevo chiedere se qualche mattina è pissibile fare colazione con latte di soia e i biscotti penta?
Risposta: Direi di si, usi i biscotti delizie o biscottoni Fornodiet con l'avvertenza, durante la giornata, di non utilizzare altri prodotti Fornodiet.
Domanda: Buongiorno dottore. Le volevo chiedere...qual è il rischio di mangiare troppe proteine? Nel senso che ho mangiato 2 prodotti in più e quindi è aumentato il quantitativo proteico...ma si ingrassa mangiando più proteine? Tipo 2 prodotti insieme a pranzo e 2 a cena più colazione e spuntino? Volevo qualche delucidazione...ho uno o due kg ancora da perdere..faccio un'ora di attività fisica al giorno.. Grazie.
Risposta: Tutto, se mangiato in eccesso può ingrassare................cerchi di non farlo sistematicamente !
Domanda: buonasera dottore.

premetto che prendo ogni mattina al risveglio una bustina di pentacal in un bicchiere d'acqua(sono nel 1 step); ma volendo "combattere" un po di ritenzione idrica avrei pensato di assumere 1 tisana( di tarassaco per la precisione) ogni tanto. e' consentito l'uso ,anche modesto , di tisane? la tisana potrebbe andare a "cozzare" con tale dieta o con l'integratore?
grazie
Risposta: Nessun problema per una tisana al tarassaco, ovviamente senza zucchero!
Domanda: Buonasera dottore.

nel 1 step e nei successivi si puo'bere semplicemente 1 bicchiere di acqua e limoe ogni tanto? il limone e'consentito spremuto?

grazie
Risposta: Beh, immagino che sia acqua con dentro un poco di succo di limone... quindi sì, è permesso.
Domanda: medici della dieta Penta a Roma
Risposta: Chiami il numero verde 800198658
Domanda: Dottore buonasera , ho bisogno di sapere quali condizioni servono per uscire dalla chetosi!! Ovvero , caffè con un cucchiaino di zucchero? Un mini pezzetto di formaggio? Olive(una di numero), basta veramente così poco per mandare in fumo il lavoro fatto? ? Perché una mia amica praticamente vive con l'ansia , del tipo ha assaggiato un pezzetto di peperone giallo è andata in paranoia , per essere uscita dalla chetosi , mi spiega questa cosa??
Risposta: Per uscire dalla chetosi bisogna superare i 50 grammi di carboidrati al giorno; tenga però presente che anche nelle fasi più strette noi consumiamo comunque una certa quantità di zuccheri ( con la verdura, con gli stessi prodotti). Certamente un pezzetto di peperone giallo da solo non dovrebbe far uscire dalla chetosi, un cucchiaino di zucchero probabilmente sì. Chiaramente non si deve andare in paranoia, dalla chetosi si può uscire ma anche rientrare.
Domanda: mi scusi per quanto puo durare una dieta con i vostri prodotti?
Risposta: dipende....
1) da quanto si deve perdere
2) da quale step si utilizza
3) da quanto bene la si segue
se conoscessi queste variabili potrei essere più precisa
Domanda: Gentilissimo Dottore

Ho iniziato la Dieta new Penta Primo step da 5 giorni in quattro ho perso 2600 kg passando da 83 a 80400. Sono molto soddisfatta !Domani sono ospite a cena , hanno preparato X me. Che succede se interrompo X una sera?
Grazie
Risposta: Succede che esce dalla chetosi e che riprendendo poi la dieta avrà di nuovo un paio di giorni di fame.... ma se non può fare diversamente cerchi almeno di non abusare di primi, pane, dolci e vino!
Domanda: caro dott. sono sempre alfredo la ringrazio sempre per la cortesia e gentilezza l'altra volta vi ho posto il quesito del 3 step che non riesco mai ad attuare e stabilizzare il peso fermo restando che sono seguito dalla mia nutrizionista con professionalità e dedizione .secondo voi iniziare un 3 step lasciando colazione e spuntini può essermi di aiuto ? nella stabilizazione che sia 3 o 4 step fare tipo una settimana sporadica di 2 step può aiutarmi? o lei pensa che tutto questo puo essere un abuso di proteine ? in attesa la saluto
Risposta: Non e' mai di aiuto in una dieta lasciare la colazione e gli spuntini : e' sbagliato non fare colazione e quindi non introdurre substrati energetici glucidici e proteici consigliati nel terzo step : la colazione e' il momento nutrizionale piu' importante della giornata :in tale pasto bisogna assicurare un corretto apporto energetico per scongiurare incrementi del peso corporeo ;gli spuntini poi servono a modulare la risposta insulinemica derivante dai substrati energetici consumati a colazione ed evitare consumi abbondanti di alimenti nei pasti successivi.
Se poi si passa dal 3 o 4 step al secondo step ,quest'ultimo step va mantenuto per acquisire un importante calo ponderale, che sara' poi nuovamente stabilizzato nel terzo e quarto step .
Negli step del metodo pentadiet non ci sono abusi di proteine
Domanda: Buonasera dottore , le progo qualke semplice domanda;
1 - nel primo step in cui mangero' solo un pasto normale(proteico) degli altri previsti con prodotti penta , le chiedo se la carne,pesce,pollo sono in quantita' libera o c'e' un limite di porzioni? e' consentita la carne di cavallo?

2 - sempre nel pasto libero,si possono mangiare ad esempio gli hamburger di soia ( es.valsoia) in aggiunta o sostituzione della carne-pesce- o pollo?

3 - infine sono consentiti chewingum e caramelle ovviamente senza zucchero?

grazie
Risposta: Boungiorno a lei,
da quanto capisco sta seguendo uno Step 2 che si compone di un pasto libero proteico
Le dosi di proteine non sono libere ma devono rispettare delle quantità. In gebnere la dose consigliata è di 200 grammi di pesce oppure 180 grammi di carne bianca oppure 150 grammi di carne rossa.
Gli amburgher di soia non vanno bene perchè in genere sono addizionati a diversi altri componenti e presentano una quantità di carboidrati troppo elevata.
Caramelle e chewingum, anche se senza zucchero, sarebbe meglio non utilizzarle
Domanda: Buona sera dottore. I fagiolini detti anche cornette si possono consumare nel primo step? Grazie mille.
Risposta: No, non sono tra le verdure concesse.
Domanda: Buongiorno,

sono allo step 3A

Sono via per lavoro ma non era previsto mi fermassi due gg. furi casa pertanto non ho con me ne i forni diet a nemmeno le barrette l'uno per la colazione l'altra per la merenda del pomeriggio.
Per non rovinare lo step 3° con cosa posso sostituire i due pasti per questi 2 gg?
Risposta: Presumo che sia in albergo, quindi potrebbe fare una colazione salata con prosciutto o uova strapazzate o formaggio. Come merenda può usare la frutta o lo yogurt naturale.
Domanda: Buona sera
Durante lo step 1 la zucca bollita è consentita ?
Risposta: No, non è tra le verdure consentite in step 1
Domanda: Salve dottore, sono una donna di 36 anni. Altezza 1.75 e peso 97 kg. Vorrei seguire questa dieta. Necessito davvero di perdere questi odiosi kg. Abito in provincia di Lucca. Sa per favore indicarmi come poter fare ad acquistare i vostri prodotti? Avete voi vostri medici in zona? Grazie mille per la cortese risposta che vorrete darmi.
Risposta:
Chiami il numero verde 800198659, le daranno indirizzi di medici nella sua zona.
Domanda: Buon giorno dottore ,scusi il disturbo e magari la domanda un po' frivola,io seguo il step1della dieta penta volevo sapere se è concesso il vino bianco dolce(senza zucchero bianco ma solo zuccheri di uva)con una gradazione alcolica di 7,5%. Grazie anticipatamente per una sua gentile risposta!!!!
Risposta: Già l'alcol non va bene in step 1, se poi ci mettiamo il dolce dello zucchero d'uva.....in chetosi non entrerà mai!
Domanda: Posologia Miopenta?
Risposta:
1 al giorno
Domanda: vorrei sapere che sapore hanno questi cibi, se alterano dei valori.soprattutto se saziano e se vanno abbinati con altri alimenti
Risposta: I sostituti di pasto New Penta vanno utilizzati nell'ambito di un percorso dietologicio sotto controllo medico, se il medico ritiene che possa seguire questo tipo di dieta non avrà problemi di alterazioni del suo stato di salute nè dei suoi esami del sangue. Devono essere abbinati a verdure ed a una corretta quantità di olio d'oliva come condimento.
Che sapore hanno?? quello indicatoi sui vari prodotti... che so la busta capuccino sa di capuccino, quella zuppa zucca parmigiano cerca di rispettare al meglio il sapore indicato...
Non sono i prodotti che saziano, è l'osservanza del protocollo delle varie fasi che le consente di sentirsi sazia!
Domanda: Salve dottore ho iniziato la dieta new penta primo step sabato 1.10 ad oggi 10.10 ho perso 2.6kg seguendo tutto alla lettera....sono un Po delusa però per la mia poca perdita di peso,le volevo chiedere se è normale oppure sono io che mi illudevo di aver un maggior calo grazie
Risposta: Cara Signora, sa sabato 1/10 a oggi 10/10 (giornata non ancora finita) sono poassati esattamente 9 giorni. 2,6 kg diviso 9 fa esattamente 288 grammi al giorno che in un prospetto di 1 mese fa un totale di 8,666 kg....... se lei ritiene che sia poco..... !
Domanda: Se una è incinta può continuare a fare la dieta pentadiet o deve smettere subito?
Risposta: La gravidanza è una controindicazione a fare una dieta chetogenica, in gravidanza potrà stare attenta a quello che mangia ma le scoinsiglio di poroseguire una dieta di Step 1 o 2.
Domanda: Salve, vorrei cortesemente sapere se gli sfilacci di cavallo possono essere mangiati in step 2 e, eventualmente,in quali quantità. Sulla tabella nutrizionale c'è indicato (per 100 g):
Kcal 187
Grassi 4.7 g
Zuccheri <1g
Proteine 37 g

Grazie
Risposta: Possono essere mangiati, sono da considerare una carne rossa pertanto la porzione e' di 150 grammi.
Domanda: Salve dottore!. La mia nutrizionista mi ha fatto iniziare la dieta Penta con un pasto libero la sera ( proteine più verdura). Lei dice che sidimagrire lo stesso. Secondo lei è giusto? Graziemille per la risposta.
Risposta: Certamente giusto!
Domanda: Buonasera dottore , volevo sapere se i cavolini di bruxelles possono essere mangiati , fanno parte della famiglia dei cavolfiori ? Grazie
Risposta: Si, ma non sono nelle verdure autorizzate nei primi 2 step, deve aspettare il terzo step.
Domanda: Salve Dottore,
ho iniziato la dieta (Step1) 10gg fa ma è da un paio di gg che ho il collo indolenzito e di notte mi sveglio spesso, oltre che per andare ad urinare almeno due volte credo causa i 2 litri di acqua al gg almeno, perché ho le mani e braccia indolenzite.
Sono effetti collaterali normali o è bene che sospenda la dieta? Cordiali saluti.
Ps. soffro di ernia Iatale e devo prendere il Lucen20mg al gg ma ho visto che contiene saccarosio, è un problema? Se lo sopendo mi sovviene un'acidità enorma.
Ancora cordialmente, Piero.
Risposta: Continui tranquillamente con il Lucen, le quantità di saccarosio contenute sono irrisorie. Per i problemi che mi espone di collo e mani indolenziti non dipendono sicuramente dalla dieta, potrebbero essere causati dalla cosiddetta " cervicale" cioè da tensione muscolare dei muscoli delle spalle e del collo o da fattori artrosici delle vertebre del collo.
Domanda: Salve io per 2 mesi ho mangiato pochissimo perdendo 6 kg ma questa settimana ho sgarrato un bel po ma è possibile che sono gia inhrassata di 2 kg? Non so cosa fare aiuto
Risposta: Ricominci la dieta.....
Domanda: Buona sera, ho iniziato la fase 1 esattamente 13 giorni fa, assumo la pillola anticoncezionale e per la prima volta in anni, sto avendo delle perdite scure (spotting) a meta' del ciclo . Puo' essere legato alla dieta?

Grazie
Risposta: Si, potrebbe essere legato alla dieta, talvolta capita ma normalmente è un fatto episodico che non si ripete. Stia tranquilla, se ha assunto regolarmente la pillola non comporta rischi.
Domanda: Step uno , posso mangiare i crauti?
Risposta: No, non è tra le verdure concesse.
Domanda: Buongiorno Dottore, grazie al programma dietetico Penta ho perso 19 kg dal 22 Aprile ad oggi, partita da 92,700 a 73,500 kg , sono molto orgogliosa del mio risultato, ultimamente perdo molti molti capelli normale ? posso prendere degli integratori specifici, mi puoi consigliare? grazie
Risposta: Ha ben ragione di essere orgogliosa, e' un ottimo risultato. Il problema dei capelli e' molto facilmente presente in autunno soprattutto dopo un estate calda e non è detto dipenda dalla dieta. Deve sicuramente utilizzare un prodotto specifico, c'è ne sono tanti in commercio, io I miei pazienti consiglio Eutrical capsule.
Domanda: Buongiorno! Si possono mangiare 2 confezioni di formaggio spalmabile alla settimana con verdure consentite? Sono in step 2. Grazie!
Risposta: Si, rappresentano un pasto proteico come gli altri.
Domanda: Salve dottore, volevo chiederle se potevo bere il latte al 3 step e quanto ne devo bere. E poi se posso mangiare tutte le verdure. Grazie
Risposta: Si, tutte le verdure escluso le patate ed i legumi che vanno considerati carboidrati. Per il latte consideri un bicchiere quindi non più di 150 grammi.
Domanda: Buongiorno.

Avrei 2 domande da porle:

1) Le schiacciatine al rosmarino, della linea blu, devono essere considerate alla stregua di un prodotto fornodiet? Mi spiego: se a pranzo mangio le schiacciatine con il salamino, a colazione posso assumere un prodotto fornodiet?

2) In step 2 qual è il peso indicativo di carne o pesce da assumere nel pasto in cui sono concessi? C'è scritto "porzione libera ma senza esagerare". Potrebbe darmi una grammatura indicativa?

Grazie
Risposta: Alla prima domanda la risposta è sì, le schiacciatine devono essere considerate come un prodotto Fornodiet.
Le dosi medie per le porzioni di proteine alimentari sono:
Pesce g. 200
Carni bianche g.180
Carni rosse g.150
Prosciutto cotto o crudo sgrassato g. 100
Bresaola g.80
Uova n.2
Domanda: Buongiorno sono al 14'giorno di dieta e assumo 4 preparati al giorno due dei quali accompagnato da verdure.assumo magnesio e potassio e le fiale drenanti.in questo momento ho dei forti giramenti di testa.....come posso fare???grazie
Risposta: Controlli la pressione, potrebbe essere un po' bassa, se così fosse metta più sale nelle verdure.
Domanda: Salute! Ho commincciato Pentadiet 7 giorni fa. Aveva 67.3 kg. Adesso peso 64.4 kg. Ho seguito tutti le regoli. Ma il mio stomaco brontola molto, e una cosa che mi preoccupa. Ho anche un po di diarrea. Ieri mattina mi sono anche venuti gli mestruazioni. Cosa devo fare per smettere questa brontola? Ha qualche da fare con la dieta?

Grazie tanto.
Risposta: Lei mi chiede una cosa a cui non so rispondere senza poterla visitare. Penso non abbia niente a che fare con la dieta ma dipenda da altre cause tipo una gastroenterite ma senza vederla e senza poterle fare altre domande non so risponderle. Contatti il dottore che le ha prescritto la dieta.
Domanda: buongiorno vorrei utilizzare i vostri prodotti per dimagrire,l'unico dubbio che ho e che sto facendo la terapia temoxifene ,posso fare la vostra dieta?
Risposta: Non ci sono controindicazioni specifiche, ovviamente serve la visita dal medico che valuterà i suoi esami.
Domanda: Buongiorno,

sono allo step 3A da una settimana, se erroneamente ho mangiato una barretta in più.... è un problema?
Risposta: No, nessun problema !
Domanda: è possibile che mangiare eccessiva verdura (anche se solo di quella consentita e soprattutto a crudo esempio finocchi, insalata) faccia uscire di chetosi? grazie
Risposta: Beh, tutto quando è eccessivo non va bene... anche le verdure contengono una quota di carboidrati, quindi se le quantità sono molto elevate possono far uscire dalla chetosi.
Domanda: Buongiorno. I wafer protiligne li posso mangiare a colazione e merenda nei primi due step? Non sono prodotti Fornodiet vero? Grazie!
Risposta: No, non sono prodotti Fornodiet, quindi sì, può farlo.
Domanda: Salve dottore, vorrei chiederle una cosa, seguo questa dieta ormai dal 29 giugno e ho perso 18kg, mancano solo 2 kg x arrivare al mio obiettivo e sono al 2 step. Non ho mai sgarrato ma sabato ho mangiato una coppetta di gelato cacao e vaniglia quelli 00. Fa qualcosa? Mi dia qualche consiglio
Risposta: Non so cosa sia il gelato 00, suppongo voglia dire 0 grassi e 0 zuccheri ossia che sia dolcificante con dolcificanti a calorici, se è così non dovrebbe creare problemi alla chetosi ( questo però non deve voler dire che ne mangio ogni giorno). Se poi così non fosse.... avrà interrotto la chetosi che però riprenderà in 2/3 giorni!!!
Domanda: Buongiorno, sono allo step 3 da più di 3 settimane. Posso reintrodurre i pomodori nella dieta?
Laura
Risposta: Sicuramente, a questo punto possono essere utilizzate tutte le verdure.
Domanda: Buongiorno,
ho inziato ieri il primo step e avrei un paio di domande?

1) Se per motivi vari non ho la possibilità di farmi un preparato cosa posso mangiare in sostituzione che non necessiti cottura?

1)Mi è sembrato di leggere che l'aglio e la cipolla in questo step sono sconsigliati e cosi?

Grazie mille
Risposta: Aglio e cipolla si possono utilizzare solo disidratati ma non freschi.
Faccio fatica a capire la sua prima domanda, in realtà la maggior parte dei preparati in busta non richiede cottura, questo in particolare per i preparati dolci ma anche quelli salati possono essere consumate dopo averli riscaldati ma anche freddi. Può comunque usare le buste dolci o i prodotti pronti come gli smoothies.
Domanda: Buongiorno,

si può bere il latte di soia in fase 2?

Grazie

C.
Risposta: Abitualmente si consiglia di aspettare lo Step 3.
Domanda: Buonasera, le chiedo se si può bere il caffè della Nescafe' solubile decaffeinato. Non è zuccherato, solo caffè. Faccio fatica a bere acqua e quindi usando un pochino di caffè la bevo più volentieri. Sull'etichetta non ci sono i valori nutrizionali. Grazie.
Risposta: Lo faccia molto leggero, può comunque berlo ma ricordi che la bevanda migliore resta l'acqua!
Domanda: Salve! Uso i prodotti per intolleranti al glutine. Volevo sapere se posso mangiare le schiacciatine a pranzo e i grissini alla sera con verdure consentite. Ho iniziato step 1 e mi sembra che essendo linea Protiligne si possa fare. La ringrazio.
Risposta: Meglio utilizzare un solo prodotto pronto all'uso al giorno, usi invece per colazione e pranzo e cena le buste della linea blu.
Domanda: Buongiorno, sono una paziente penta soddisfattissima.Finalmente dopo tante diete e molto piu costose sono riuscita a dimagrire 15 kg. Mi sento molto bene e in forza, l'unico problema è la perdita dei capelli. Cosa posso prendere?
Un saluto
Elisabetta
Risposta: A volte può capitare che durante una dieta ci sia una maggior caduta dei capelli, sopratutto se siamo in coincidenza del classico periodo autunnale... io non sarei troppo preoccupata e, come unico provvedimento assumere un integratore classico per la caduta che contenga vitamine, minerali e cisteina. Ne parli con il collega che la segue, saprà sicuramente darle un nome.
Domanda: Sono a Step 2, posso fare un po' di sport, anche leggero? Se si, quale è il limite e quali potrebbero essere le controindicazioni? grazie in anticipo
Risposta: Può sicuramente fare un attività aerobica, aspetterei a fare un lavoro fisico pesante.
Domanda: Salve Dottore,
è possibile consumare verza in fase 1?
Grazie in anticipo
Risposta: No, deve aspettare il terzo step.
Domanda: Buon giorno. Una domanda: posso sostituire una cena con una vostra bevanda è un vostro muffii?
Grazie per la disponibilità
Livia
Risposta: Se non è una cena che fa parte di un percorso dietetico chetogenico sotto controllo medico deve bilanciare con un apporto di carboidrati, ad esempio con l'aggiunta di un frutto.
Domanda: Caro dottore, sono una vostra paziente soddisfattissima. Sono finalmente riuscita a perdere 15 Kg dopo tantissime sconfitte. Mi sento benissimo, l'unica cosa è che sto perdendo moltissimi capelli. Potete consigliarmi qualche prodotto od integratore?vi saluto cordialmente
Risposta: Durante una dieta dimagrante, di qualsiasi tipo, può esserci una maggior perdita di capelli sopratutto poi se siamo in periodo autunnale quando per tutti. Si presenta il problema. Le consiglio di utilizzare un integratore con sali minerali e vitamine e che contenga anche della cisteina.
Domanda: Buongiorno dottore. Quant'è il fabbisogno proteico che devo introdurre x dimagrire? È una curiosità che ho dimenticato di chiedere al mio medico... Io ho 42 anni, faccio un'ora di attività al giorno, variando tra camminata, cyclette, aquagym, step. Il mio medico ha detto che devo calare solo 2/3 kg, essendo già abbastanza magra. Sono alta 1,55 e peso 52 kg. Quindi sommando i vari pasti proteici dello step 2 devo ingerire il numero di proteine giusto. Tipo: Colazione con yogurth magro e prodotto forno-diet; pranzo con prodotti protiligne e verdure consentite; cena con pesce, carne, uova o affettato sgrassato e verdure. Spuntini protiligne. Ho fatto una somma indicativa delle proteine..,circa 70 gr. Volevo cortesemente un suo consiglio, anche perché il mio medico è in ferie. Altra cosa...,nel pasto normale, posso mangiare minestrone leggero senza patate e fagioli con i sandwich al formaggio? O i grissini? Grazie per tutto.
Risposta: Se nel cosiddetto pasto normale mi utilizza un prodotto proteico New Penta non sta più facendo uno Step 2 ma diventa uno Step 1.... Direi che la somma di 70 grammi mi sembra abbastanza corretta e va bene per la sua corporatura durante una dieta dimagrante.
Domanda: buonasera dottore sono al primo step da 15 gg.devo fare 30 gg in totale. dopo aver effettuato il primo ordine con il pacco express non avendo gradito gli alimenti li ho scelti dal catalogo. ho preso diversi prodotti forno diet per gli spuntini. la domanda è si possono assumero 2 prodotti forno diet al giorno? colazione e spuntino?la mia dott.ssa non ricordo che abbia fatto differenza. grazie
Risposta: Normalmente, nei primi 2 step viene consigliato un solo prodotto Fornodiet al giorno.
Domanda: Salve. Un dubbio: ho acquistato i vostri prodotti salati: pasta e riso. Posso considerarli un pasto proteico giusto?
Grazie
Risposta: Giustissimo, sono un pasto proteico!.
Domanda: Buon giorno. Domani inizierò il vostro programma iniziando (come mi ha suggerito la mia dottoressa) dalla fase 2. Ho qualche domanda:
1) Io non bevo latte e non mangio latticini né formaggi tranne il parmigiano. Posso inserirlo o è meglio di no?
2) A Colazione posso bere caffè (tipo nescafè) con acqua?
3) Siccome sono golosa, posso fare i due spuntini (metà mattina e metà pomeriggio) con un vostro prodotto dolce?
4) Mentre la mia famiglia mangia il dessert dopo cena, posso mangiarne anche io uno della vostra linea?

Grazie infinite
Livia
Risposta: Cerco di rispondere con ordine non sapendo però quanti pasti sostitutivi le ha dato la sua dottoressa...
1) Durante uno step 2 il formaggio non è contemplato, troppo ricco di grassi
2) Sì, può usarlo, ovviamente senza zucchero.
3)Se la sua dottoressa le ha dato 4 pasti sostitutivi al giorno può farlo
4) Per mangiare anche un dolcetto "della nostra linea" dovrebbe avere 5 pasti sostitutivi al giorno!.... cosa che mi sembra poco poco probabile a meno che lei non sia una donna altissima!!!!
Domanda: Buongiorno dottore, sono Silvia ho iniziato lo step 1 da 10 giorni con la linea protiligne. A volte ho un irrefrenabile voglia di cibi solidi. In questi giorni non ho saputo trattenermi e ho sgarrato mangiando qualche pezzo di grana e 1volta una scatoletta piccola di tonno. Ho scelto questi cibi sapendo che hanno un bassissimo se non nullo contenuto di carboidrati per evitare di uscire dalla chetosi ma poi sono stata sopraffatta dai sensi di colpa e dalla paura di aver rovinato tutto! Premesso che cercherò in ogni modo di non ricadere in tentazione, le chiedo, ho davvero buttato all'aria tutto il lavoro fatto? Pensa che non sia più in chetosi? Ho comunque perso 5 kg dei 30 che vorrei perdere però non ho notato differenze nella circonferenza vita che tanto mi assilla... può esser dovuto a questi sgarri ( 3 / 4 in tutto ) ? La ringrazio per la risposta e la saluto cordialmente.
Risposta: Con qualche pezzo di grana e una scatoletta di tonno non è uscita dalla chetosi, ha solo aumentato il tenore calorico della sua dieta.
Mi dice che ha voglia di cibi solidi..... e la verdura? è pur sempre un cibo solido da masticare!
Per il giro vita abbia pazienza, 5 kg su 30 da perdere non sono pochi ma se ha perso un centimetro dappertutto non lo vede certamente in vita!
Domanda: Buonasera. Il formaggio spalmabile si può consumare tutto in una volta? Si può abbinare ai grissini o ai crostini? Grazie.
Risposta: La confezione di formaggio spalmabile contiene 150 grammi di prodotto per un apporto di 24 grammi di proteine ; il pacchettino da 50 grammi di crostini contiene 22 grammi di proteine..... mettendoli insieme arriviamo a 46 grammi di proteine! Non conosco i suoi dati antropometrici ( altezza, struttura ossea) ne il suo sesso e l'attività che svolge ma per un pasto mi sembra un po' tanto!
Domanda: Io sono alto 1.90 e peso 65kg. Faccio un'alimentazione sana dal momento che ho iniziato la palestra. E' consigliato per me assumere myopenta come integratore proteico? Perchè è difficile mettere massa soltanto col cibo per me
Risposta: Sicuramente una busta di Myopenta al giorno l'aiutera',insieme alla palestra, ad aumentare la massa muscolare.
Domanda: Buon giorno dottore...ho fatto dieta penta dal 1 giugno...ora sono in fase 4....ed ho perso 8 kg.Ho 57 anni ed ero 75 kg.Mangio pranzo e cena con carboidrati proteine verdura cruda e frutta.La colazione e le merende uso prodotti penta.Tutto e'andato bene finoballa settimana scorsa,poi sono stata all'estero e ho mangiato pizza panini e poca verdura cruda ed ho preso quasi 2 kg.Per di piu ho sempre voglia di zuccheri e pane.Cosa mi consiglia di fare???Non voglio aumentare...anzi voglio perdere questi 2 kg perche mi danno fastidio...visto che pratico Danza Sportiva e devo andare in gara.Un saluto.Antonietta
Risposta: Cara Signora Antonietta, che dire..... la risposta è nel suo stesso racconto: ha smesso di mangiare verdura e proteine e utilizzato solo carboidrati e non del miglior tipo..... ha ripreso peso e scatenato la voglia di carboidrati!!!!. L'unica cosa da fare e' fare un passo indietro, (qualche giorno di Step 3A?, se non addirittura di Step 2) e poi di nuovo mantenimento ma con molta più attenzione anche quando è all'estero !
Domanda: Salve devo iniziare la dieta giovedì prossimo ma siccome ho una cervicalgia cronica con giramenti di testa di solito prendo oky o brufen durante la dieta posso prenderli?
Risposta: Può tranquillamente continuare ad utilizzare, in caso di bisogno, gli antinfiammatori che utilizza abitualmente.
Domanda: Buongiorno! Ho un perplessità... Ho seguito la dieta per il periodo necessario per perdere quei 2\3 kg. Sono partita dallo step 2. Ora avrei terminato la dieta, ma ho notato che mi sono subito tornate le gambe un po' grosse, stomaco gonfio e fianchi leggermente arrotondati. Vorrei capire il motivo, visto che non mangio né dolci né frutta...non mangio pasta e pane, solo grissini e fette Penta che adoro..a colazione solo biscottoni Penta.. Questo il mio schema alimentare:Colazione con caffè orzo (una cialda diluita in quasi un litro d'acqua) e una tazza di latte di soia light - pranzo con proteine, quasi sempre orata o pesce al forno senza olio e verdure a volontà tipo cetrioli e zucchine, senza olio - spuntino con yogurt greco senza grassi e barretta Penta - cena sempre con proteine tipo seitan o tofu o ancora pesce...a volte anche bresaola con grissini, o formaggio magro una volta la settimana con verdure tipo zucchine e pomodori. Utilizzo ancora prodotti Penta perché mi piacciono e mi aiutano a controllare le calorie. Durante il giorno e ai pasti bevo sempre del caffè d'orzo sempre diluito in un litro d'acqua con un pochino di latte di soia. Lo utilizzo volentieri come bevanda, non zuccherandola, e comunque non è l'orzo in polvere...è quello in cialda di cartone. Unico vizio che mi concedo è la pizza una volta alla settimana...ma fatta in casa, con farina integrale, senza zucchero né olio nell'impasto e nemmeno in cottura!!!! Le verdure per condirla le preparo io al forno senza olio, tipo melanzane, zucchine e pomodori. Uso solo formaggio light, non mozzarella. Quindi...vorrei capire...perché questo gonfiore? Le dico anche che faccio attività fisica tutti i giorni, un'ora o due al giorno, in base ai turni di lavoro. Faccio step, aquagym e tapis roulant, oltre a 2 corsi di ballo serali. Mi chiedo...mangio troppa verdura? Ne mangio veramente senza limiti, ma solo quella che era consentita in step 1!!!!!! Mi aiuti...non trovo una spiegazione.. Grazie infinite!
Risposta: Beh, le faccio qualche appunto:
Melanzane e pomodori non ricordo siano tra le verdure concesse in step 1
Le verdure se sono "senza limiti" come lei dice possono portare ad una buona quota di carboidrati.
Fette biscottate, grissini e biscottoni Penta contengono anch'essi carboidrati, non si deve eccedere!
Detto questo non so darle una risposta, l'unico dubbio è che, anche se di prodotti "dietetici" lei ne faccia un uso troppo abbondante.
Un ultimo appunto alla sua alimentazione che le sembrerà in contraddizione con il suo contare le calorie: ma perchè non usa MAI l'olio? "
2 cucchiai di olio d'oliva al giorno sono strettamente necessari per la salute delle nostre cellule!!!!!
Domanda: Buonasera, il mio bimbo di 4 mesi ha un' alimentazione mista (70% latte artificiale e per il resto lo allatto); posso usare per 10/15 giorni i prodotti Penta (drink e biscotti) seguendo lo step 1? Grazie per la risposta.
Risposta: Io aspetterei di aver completato l'allattamento, da quanto capisco non manca molto!
Domanda: Salve,
essendo affetta da ipotiroidismo, volevo sapere se era possibile seguire ugualmente questa dieta.
Saluti
Francesca
Risposta: Certamente! Sempre sotto controllo medico però!
Domanda: SALVE DOTT. SONO SEMPRE ALFREDO LA RINGRAZIO SEMPRE PER LA PAZIENZA E LA PROFESSIONALITà CON CUI CI RISPONDE A TUTTI .
CI SIAMO SENTITI QUALCHE TEMPO FA DOVE LEI MI RISPONDEVA AD UN QUESITO , ADESSO LUNEDì PASSSO DALO STEP 3 ALLO STEP 2 PER 20/30 GIORNI PER CERCARE DI RISTABILIRE DI NUOVO IL PESO (AUMENTO DI 4 KG ) IN EFFETTI LEI HA RAGIONE E NELLE FASI SUCCESSIVE ALLO STEP 2 CHE NON RIESCO A STABILIZZARMI E FACCIO DEGLI ERRORI FREMO RESTANDO CHE LA MIA NUTIRIZIONISTA MI SEGUE CON MOLTA PROFESSIONALITà E PAZIENZA MA C'è DA DIRE QUESTO CHE IN QUESTO MOMENTO PER DELLE SITUAZIONI DI VITA PERSONALE HO UNA PICCOLA DEPRESSIONE CAUSA CHE MI PORTA A DISTURBI ALIMENTARI IO NON VOGLIO PRENDERE ANTIDEPRESSIVI PUO INDICARMI QUALCHE RIMEDIO NATURALE NELLA VOSTRA GAMMA DI PRODOTTI INTEGRATORI E SE PUO DARMI SEMPRE QUALCHE CONSIGLIO COME SEMPRE LA RINGRAZIO E LA SALUTO
Risposta: Buongiorno Alfredo!
abbiamo forse la soluzione che fa per lei in questo momento!
Uscirà a breve un nuovo integratore a base di Griffonia e Zafferano che potrà aiutare chi soffre di compulsioni alimentari verso i carboidrati. Non so di preciso quando uscirà, provi a chiamare in azienda (800198658) e chieda quando uscirà il PentaComp. Spero potrà aiutarla!
Domanda: Buongiorno, ho appena iniziato la dieta (step 1) ma il pomeriggio mangio sempre 2 o 3 prodotti (sono all'inizio e mi frega la fame nervosa). Siccome a colazione ho la bevanda al cacao più un fornodiet e li mangio con sforzo, posso bere la bevanda al cacao dopo pranzo? Così da avere il pomeriggio un maggior senso di sazietà e riuscire a fare un unico spuntino
Risposta: Mi sembra un ottima idea, io in realtà le consiglierei di tenere la bevanda al cacao al mattino e di spostare il fornodiet al pomeriggio.... ma è comunque fattibile!
Domanda: Salve, ho sentito parlare della dieta new penta e vorrei farle una domanda, quali sono le controindicazio dei prodotti??
Risposta: Non ci sono specifiche controindicazioni ai prodotti escluso per chi ha un allergia a qualche componente presente. Ci sono controindicazioni a fare una dieta VLCD (questo è il nome scientifico di questo tipo di diete) e sono l'insufficienza renale, le gravi insufficienze epatiche e poche altre, ed è proprio per questo che la dieta deve essere prescritta da un medico che faccia prima di iniziare una visita e se necessario degli accertamenti.
Domanda: Buongiorno. Ho iniziato la dieta col metodo pentadiet senza glutine, essendo celiaca, da tre giorni. Ho mal di testa atroci e gonfiori alle mani, gambe, ecc. Difficoltà ad urinare e fastidio, dopo l'ingestione, alla glottide. La dottoressa che me l'aveva prescritta me l'ha sospesa. Ci sono altri casi? Può spiegarmi le cause. Grazie per l'attenzione.
Risposta: A mia conoscenza non si sono mai verificati casi di sintomi di questo tipo in celiaci che hanno utilizzato i prodotti appositi della linea New Penta!
Non saprei proprio spiegarle le cause di questi sintomi, fanno pensare in effetti ad un intolleranza alimentare... potrebbe essere ma non certamente al glutine visto che i prodotti marcati senza glutine sono assolutamente certificati tali. Potrebbe trattarsi di intolleranza a qualche altro componente presente nei prodotti a cui lei non sa di essere intollerante, ma dirle quali non saprei.
Domanda: Sono al primo da step da 10 giorni ho bevuto un bicchiere di coca cola zero succede qualcosa ?
Risposta: La coca zero è concessa anche nel primo step, in quantità moderate però!
Domanda: Nel primo step il porro è tra le verdure concesse?
Risposta: No, solo dal 3° step
Domanda: Vorrei contattare un medico che mi possa seguire nel fare la dieta iperproteica.
Vivo a Palermo.
Grazie.
Risposta: Chiami il numero verde 800198658
Domanda: Buonasera dr,io ho gia fatto penta circa 3 anni fa senza però riuscire a portarla a termine; dopo circa 1 anno ho provato a riprenderla e sistematicamente dopo 1 settimana stavo male con l intestino (tipo influenza intestinale ) e x questo motivo non sono pou riuscira a fare la penta. Non vorrei fosse cambiato qualcosa nelle vitamine che assumevo oppure nei prodotti. Può aiutarmi , cortesemente, a capire ? Che sia il magnesio ? Oppure qualche proteina che è stata cambiata rispetto a 3 anni fa ? Potrei sapere che tipo di proteine ci sono all'interno dei prodotti ? Le chiedo scusa x tutte queste domande ma mi trovavo talmente tanto bene con la penta che vorrei andare a fondo e riprenderla magari ! Grazie mille cordialmente Alessia
Risposta: Cara Alessia, spero di essere in grado di rispondere alle sue domande, non tutte di mia stretta competenza. Cominciamo da queste: per mia conoscenza i prodotti non sono cambiati come composizione negli ultimi 3 anni, nè come tipo di proteine nè come supplementazione in vitamine e minerali. Il tipo di proteine varia a seconda dei prodotti e le trova indicate sui prodotti stessi. La prima cosa che, da medico, mi viene in mente è che sia la flora batterica del suo intestino ad essersi modificata!E' molto facile che questo accada anche senza aver utilizzato antibiotici ma proprio in funzione della nostra alimentazione. Parlare di disturbi intestinali è molto generico quindi non so se la mia intuizione sia giusta.... io proverei, prima di riprendere ad utilizzare i prodotti, a parlarne col medico che la segue ed eventualmente a fare un ciclo di cura con probiotici in modo da ripristinare una corretta flora batterica. Se anche non ne avesse bisogno non può farle male!
Domanda: Buongiorno!
ho iniziato la vs dieta ad Aprile, ho completato tutti gli step fino al 4° e ho perso 12 chili.
ora però vorrei riprendere e perderne altri 5/6, attualmente peso 67.8 e sono alta h.1.68
Ne parlerò prossimamente con il medico ma secondo Lei è opportuno che riprenda dallo Step 2? Grazie per il prezioso supporto!
Risposta: Sicuramente deve prima di tutto parlarne col suo medico e stabilire l'obiettivo da raggiungere. Penso comunque che il 2° step sia la soluzione adeguata.
Complimenti per i 12 kg persi!
Domanda: Buongiorno dottore, ho fatto lo step 1 dal 30 giugno al 31 luglio perdendo 6 chili. Poi con le vacanze di mezzo non sono più riuscita a riprendere la dieta, non ho mai fatto dei grandi sgarri però ho ripreso a mangiare carboidrati e sopratutto frutta. Devo dire però che ancora oggi (10 settembre) non ho più messo peso ma sono rimasta stabile con i miei 6 chili di meno forse perchè ho iniziato la palestra. Io però sono obesa e dovrei perdere ancora una ventina di chili. La mia domanda è questa: se faccio lo step 1 non posso mangiare assolutamente carboidrati e frutta? grazie
Risposta: NO, NEGLI STEP 1 E 2 NON SI POSSONO MANGIARE CARBOIDRATI E QUINDI ANCHE FRUTTA...
Domanda: non riesco a mangiare i prodottI PROTILIGNE cosa devo fare
Risposta: Ne parli col medico che la segue, troverà sicuramente un alternativa.
Domanda: Egregio dottore ho 58 anni e ho iniziato questo regime alimentare il 03/06/16. Ad oggi 08/08/16 ho perso 13 kg e sono scesa dalla tg 54 alla 48. Sono ancora al secondo step. Vorrei arrivare a pesare 68 chili. Vorrei sapere quando posso iniziare il terzo step e come mantenere in futuro il peso raggiunto. La ringrazio vivamente cordiali saluti matilde buzzanca
Risposta: Il terzo step si inizia in genere quando siamo vicini alla meta, da vedere il momento opportuno con il suo medico. Come mantenere i risultati? Prima di tutto completando tutti gli Step; poi trovando e mantenendo un'adeguato stile di vita sia come alimentazione che come attività fisica.
Domanda: ho seguito la dieta, le prime due settimane il peso calava ma successivamente dalla seconda settimana il peso si è bloccato.
é normale? ricomincerà a calare?
grazie
Risposta: Continui a seguire correttamente la dieta che le è stata indicata, possono esserci momenti di stallo ma poi vedrà che tutto riparte!
Domanda: Chi ha problemi di tiroide puo fare la dieta Pentia?
Risposta: Le malattie della tiroide non sono una controindicazione per fare una dieta VLCD con pasti sostitutivi, può procedere; sempre però sotto controllo medico
Domanda: Sono in dieta penta da tre mesi, ho perso 17 kg. Con l'arrivo delka stagione fredda, e possibile consumare la pasta penta, in brodo di carne? Grazie
Risposta: Ottimo risultato!!! Sicuramente può utilizzare un brodo di carne, deve però sgrassarlo bene.
Domanda: Buongiorno

sono allo step 1 ma ultimamente faccio fatica a trattenere la fame, è 2 gg che invece che 4 pasti ne faccio 5/6 per non addentare altro tipo di cibo.

sono troppi?
questo cosa comporta al mio dimagrimento?
Risposta: Il fatto che lei in step 1 ( da quanto capisco da qualche tempo) mi fa pensare che stia commettendo qualche errore e non sia più in chetosi.... sicura di non mangiare verdure non autorizzate o di assumere più di un prodotto Fornodiet al giorno? Utilizzare un prodotto in più al giorno all'occasione non è un problema ma non deve essere abituale. Riveda con chi la segue il suo programma.
Domanda: Gentilissimo,

mi perdoni se mi rivolgo a lei ma il mio medico per un imprevisto personale non è reperibile per circa 15gg.
Sono al 3°step da un mese, purtroppo un viaggio di lavoro dove non ho avuto alternative compatibile con la dieta New Penta ha fatto si che sgarassi per un paio di gg, mangiando carboidrati (in modesta quantità naturalmente), visto che non c'era altro.
Ho letto in una sua risposta, che per recuperare gli sgarri bisognerebbe fare qualche gg di step 1.

La mia domanda è: posso anch'io rimediare facendo qualche giorno di step 1 ? se si, quanti gg sono necessari? e soprattutto successivamente a questi dovrò fare anche qualche gg di step 2 o ritornare normalmente allo step 3?

Grazie in anticipo e scusi il disturbo, ma non vorrei rovinare ulteriormente il mio percorso dato che non posso far riferimento al mio medico.
Risposta: Faccia almeno 5 giorni di step 1 ed altrettanti di step 2.
Domanda: Buongiorno, la mia dottoressa, per la durata del primo step, mi ha consigliato di non bere the alla frutta. Il the Earl Grey della Twinings contiene Il 3% di aroma di bergamotto(quantità irrisoria e di aroma anche).
Suppongo di no, ma le pongo il quesito: è da considerarsi come un the alla frutta? Io immaginavo che il divieto fosse per i vari the molto fruttati tipo pesca o frutti di bosco, però mi è sorto questo dubbio.
Grazie mille e buona giornata.
G.
Risposta: Il consiglio è di non utilizzare bevande tipo the con pezzetti di frutta all'interno. Non riguarda gli aromi.
Domanda: Salve vorrei sapere se c'è un medico a Siena che prescrive la dieta? Grazie
Risposta: Chiami il numero verde 800198658. Le daranno tutte le indicazioni.
Domanda: Buonasera, sono vegana. Posso seguire la pentadiet senza diventare onnivora? Grazie
Risposta: Solo alcuni prodotti (buste) contengono solo proteine della soia, la maggior parte contengono proteine del latte e/o dell'uovo.
Domanda: salve dottore sono alfredo ci siamo sentiti verso la fine di luglio . la mia domanda perchè con la dieta proteica si perdono
ma si riprendono molto facilmente i kg persi ? mi può spiegare il perchè grazie .l'altra domanda io adesso fine luglio avevo perso 3 kg ad oggi li di nuovo ripresi quindi la domanda e lecita ma questo yo-yo che sto facendo mi puo portare danni alla salute posso di nuovo anche se a distanza breve tornare allo step 2 ? grazie per la gentilezza e cortesia .
Risposta: Lei può sicuramente riprendere per un periodo lo step 2, deve però fare bene il terzo è quarto step e sopratutto deve imparare a continuare un buon e corretto stile di vita. Deve cioè imparare quali sono le quantità e qualità di cibi da usare abitualmente e fare solo ogni tanto qualche " sgarro"...
Domanda: Buongiorno. Sto utilizzando i prodotti Penta linea blu, senza glutine. Ho una domanda: i grissini, i biscotti e le schiacciate, sono da considerarsi come i Fornodiet? Nel senso...posso mangiare i biscotti linea blu a colazione e le schiacciate a pranzo, con bresaola? Sono in step 2. E posso mangiare un muffin a colazione e i biscotti linea blu come spuntino? Grazie!
Risposta: No, i prodotti della linea blu non sono come i Fornodiet ma sono utilizzabili tranquillamente in step 1 anche in nero di 2/3 al giorno
Domanda: Ho iniziato la pentadiet da alcuni giorni e mi riesce impossibile conciliare la mia attività sportiva ( ciclismo) con la dieta ,tenga presente che in 3/4 ore a volte si superano le 2000 calorie, sono pertanto a chiedere come integrare la suddetta dieta proteica nei giorni di attività non volendo però ridurre i benefici della dieta stessa, tenga presente che già dopo 30/40 minuti di attività avverto la mancanza di potenza muscolare. La ringrazio
Risposta: Credo che per un attività penalità come il ciclismo sia necessario l'aiuto di un medico sportivo che possa consapevolmente correggere una fase dietetica proteica con il giusto apporto di carboidrati al giusto momento. Io, per mail non riesco proprio ad aiutarla.

Domanda: Buonasera ho acquistato un dado vegetale fatto da un'azienda biodinamica della mia zona ho visto che gli ingredienti sono cipolla sedano carota. Ora è vero che due su tre non sono alimenti ammessi tuttavia trattandosi di mdestissime quantità è possibile utilizzare tale prodotto per insaporire la cottura delle verdure concesse? Grazie per l'attenzione
Risposta: Purché in modestissime quantità.....
Domanda: Buonasera, posso avere il nome di un medico a cagliari che prescrive la dieta Penta Protiligne? Grazie
Risposta: Chiami il numero verde 800108658
Domanda: BUONGIORNO,

SONO DA CIRCA 4 SETTIMANE AL 3° STEP, MA NEL PERIODO PRE-MESTURO AVVERTO SEMPRE UN IRRESISTIBILE VOGLIA DI DOLCE IMMEDIATAMENTE DOPO PRANZO, COME SE LE PROTEINE DA SOLE NON MI BASTASSERO, COSI' SIA IERI CHE OGGI NON RIUSCENDO A FRENARE IL DESIDERIO, PER NON PASTICCIARE HO MANGIATO LA BARRETTA PROTILIGINE CHE AVEVO PER MERENSDA A CORREDO DEL PRANZO DI PESCE.

NATURALMENTE A MERENDA HO MANGIATO SOLO LA RAZIONE DI FRUTTA SENZA ACCOMPAGNARTLA CON LA BARRETTA, MA LA DOMANDA E': PROTEINE ANIMALI+BARRETTA PUR SE ECCEZIONALMENTE SI POSSONO CONSUMARE IN UN UNICO PASTO O ROVINANO L'ANDAMENTO DELLO STEP 3?
Risposta: Si possono consumare tranquillamente
Domanda: Salve! Se sono intollerante al glutine, quali prodotti posso usare? Intollerante, non celiaca... Grazie!
Risposta: Escluso i prodotti fornodiet e pochi altri la maggior parte dei prodotti in busta da ricostituire non contengono glutine, solo quelli indicati gluten free sono però prodotti in stabilimenti che non prevedono la presenza di glutine.
se vuole essere tranquillissima deve utilizzare questi ultimi, altrimenti deve far verificare dal medico che la segue che nella composizione del prodotto da lei scelto non ci sia uso di glutine o farina.
Domanda: Buongiorno. Per quanto riguarda la cottura delle verdure...si possono fare al forno senza aggiunta di olio o altri condimenti? Grazie.
Risposta: si
Domanda: Buon giorno,
sono allergica al Nichel alimentare e alla cipolla e derivati, vorrei sapere se posso iniziare una dieta con i vostri prodotti. Grazie
Risposta: si, senza problemi
Domanda: Mi chiamo Pantani Elisabetta residente a Genzano di Roma sono anoressica o vari problemi di salute o l ortoporosi,scogliosi ,devo subire un intervento alla cervice uterina e il potassio è soggetto a scendere anche se mangio tutti i pasti.Peso 33 Kg. sono alta m.1,68,Soffro di potassiemia anche se oggi 29-082016
mi sono dimenticata per 2-giorni di prendere il kci-retard prendo 4 conpresse al giorno.Oggi sta 1.8 ne ho prese n.2 a distanza di minui 40.Vorrei essere informata se posso prenderne di piu per raggiungere il limite giornaliero .O seno sapere come per accellerare la salita del potassio.
Risposta: Mia cara, i suoi problemi sono tanti e molto importanti, non deve rivolgersi ad internet per trovare risposte, deve assolutamente avere un medico di riferimento che la segue con regolarità. I suoi quesiti non riguardano il nostro blog che si occupa di dare risposte(quando possibile) su temi inerenti le diete VLCD o LCD ma mi sono sentita in dovere di darle il mio consiglio per la sua salute. Auguri
Domanda: Gentilissimo Buongiorno,

seguo Penta da circa 4 mesi ed a oggi sono da circa 1 mese allo step.3
Non ho mai avuto molti kili da perdere (in totale 4) ma l'essere una persona che tiene molto alla linea, a 44 anni mi aveva portata a fare diete drastiche per mantenere il mio peso forma cosa che a lungo andare aveva sballato il mio metabolismo e sortito l'effetto contrario, da qui la decisione di seguire il vostro metodo.
Detto questo, l'attuale step 3 purtroppo mi ha fatto retrocedere e 1 mese fa avevo raggiunto il mio obbiettivo (4 kili non sono tanti se si pensa a 4 mesi di Penta, eppure ho perso solo quelli), oggi mi ritrovo punto e a capo, sono nuovamente 54.
Cosa può essere successo?
ho seguito i tre passi dello step 3 eccetto una recente occasione "Matrimonio" dove pur avendo prediletto proteine animali ho dovuto sgarrare in qualcosa; è possibile aver perso quanto ottenuto con un solo "eccetto???".
Perdoni la lunga mail, che ha lo scopo di chiederle un gentile consiglio su come procedere dato che la mia dottoressa non è ancora rientrata dalle vacanze.
Devo riprendere qualche gg di step 1 o 2 o nonostante i kili ripresi continuare lo step 3?
Ringrazio con anticipo
Risposta: Aspettando il consiglio sicuramente più consapevole (visto che la conosce da tempo) della sua dottoressa può riprendere qualche giorno di step 2. Poi penso che sarebbe opportuno rivalutare il suo metabolismo e la sua massa muscolare per permetterle di riprendere e continuare il mantenimento.
Domanda: Egr. Dott. In questo ultimo mese ho mantenuto il peso. Ho ecceduto in qualche trasgressione( gelati, frutta, dolci). La mia storia: uomo 69 anni, peso iniziale 110kg, altezza 180 cm . Ho iniziato la dieta a marzo 2016 con step 2.il mese scorso, per 20 gg una dieta con 2 pasti proteici( colazione 15g, cena 30g di protein con yogurt 0% grassi)il peso del mese scorso 84.700, oggi 84.400. Come procedere.Vorrei chiedere alla dott.ssa che mi segue di stabilizzare il peso. Cosa mi consiglia
Risposta: Beh, direi che il risultato ottenuto e' ottimo e probabilmente potrebbe essere adeguato alla sua altezza ed alla sua età. Penso che l'idea di passare alla fase di stabilizzazione sia adeguata anche perché se la segue correttamente potrebbe ancora perdere qualche kg.
Domanda: buongiorno
vorrei sapere se le capsule PENTAMET sono compatibili con il farmaco EUTIROX - grazie
Risposta: Assolutamente compatibili!!
Domanda: Sono una consumatrice dei vostri preparati. I prodotti contengono dei conservanati o altre sostanze (conservanti, coloranti, ecc,) che potrebbero nuocere alla salute. Tre anni fa sono stata sottoposta a chemioterapia ed intervento chirurgico. grazie
Risposta: Tutti i coloranti e conservanti( che sono in realtà molto limitati) sono quelli qutorizzati per prodotti alimentari, quindi totalmente innocui per la salute. Può stare tranquilla!
Domanda: Buongiorno! Grazie per la risposta relativa al condimento della pasta Penta con le verdurine light utilizzate per l'insalata di riso. Però non ho specificato che sono al terzo step, e mangio ogni tanto la pasta Penta perché mi piace..la alterno a pasta integrale, cereali e riso integrale.. In questo caso le posso usare come condimento? Grazie ancora per la disponibilità.
Risposta: Se è ormai arrivata al terzo o quarto step il condiriso va benissimo !!!
Domanda: Buongiorno dottore,ho iniziato la dieta il 5 luglio attualmente ho perso 7 kg,mi sento bene fisicamente ma al controllo degli esami del sangue mi sono trovata con 290 di colesterolo,315 di trigliceridi,120 di glicemia cosa mi consiglia ? La ringrazio per una sua risposta
Risposta: Mi sembra abbastanza Za insolito un aumento di questi vari se ha seguito una dieta chetogenetica con sostituti di pasto!!! Sicura di avere seguito bene il nostro metodo ?
Domanda: Buongiorno, vorrei sapere in cosa consiste questo metodo durata e costi.
Grazie.
Risposta: Buongiorno,
Se entra nel sito potrà leggere tutte le informazioni relative al metodo, per i costi bisognerebbe valutare le sue esigenze cioè quale step farà e per quanto tempo; solo così si potrebbe fare una valutazione dei costi.
Domanda: SALVE SONO ALFREDO QUALCHE MESE FA HO RIFATTO LA DIETA PENTA MA PARTENDO DAL SECONDO STEP PER AVER PRESO 3 KG HO RIPERSO I 3 KG
FINENDO IL 29 LUGLIO HO ASSUNTO IL PENTA MET ,IL TUTTO POI COME CONSUETO LA MIA NUTRIZIONISTA ABBIAMO INIZIATO IL 3 STEP MA AD OGGI FACENDO DISORDINI ALIMENTARI HO RIPRESO I 3 KG DEI 10 CHE AVEVO PERSO QUESTO INVERNO , SONO MOLTO SFIDUCIATO PERCHè QUESTA E LA MIA COSTANTE NON RIESCO A MANTENERE IL PESO RAGGIUNTO E STABILIZZARLO E SICURAMENTE NON POSSO FARE SALI E SCENDI . CHE CONSIGLIO MI PUO DARE ? IN ATTESA LE PORGO I MIEI SALUTI GRAZIE
Risposta: Deve seguire bene tutti gli step! Tenga conto che lo step 3 comprende 3 fasi che prevedono una progressiva introduzione di carboidrati e che dopo lo step 3 esiste anche lo step 4 che dovrebbe riportarla alla giusta quantità di alimenti adeguata a lei. Se ogni volta lei ripete errori e disordini alimentari senza mai arrivare alla stabilizzazione continuerà a fare il su e giù .....
Domanda: Buongiorno. Se mangio pasta Penta con verdure senza olio che si utilizzano per fare le insalate di riso..preciso senza olio, light... Grazie.
Risposta: Nei condiriso light manca l'olio ma ci sono verdure non indicate in step 1 e 2. Perché non usare la pasta condendo la con.le verdure autorizzate?
Domanda: Buongiorno dottore,
ho bisogno di perdere una ventina di chili. Ho iniziato la dieta da 3 settimane(step 1 per 5 giorni a settimana, alternato allo step 2 per gli altri 2 giorni della settimana). La prima settimana ho perso circa 3 kg, ora sono due settimane che sono ferma e non ho perso più neanche un etto! Il mio medico è in ferie. Comincio un po' a scoraggiarmi...
Risposta: Se deve perdere 20 kg io la metterei a step 1 tutti i giorni della settimana per almeno 3/4 settimane e passerei allo step 2 solo dopo questo periodo.
Domanda: Gentilissimo Dottore,sono Palladino Rita. Lre avevo scritto che a pranzo bevevo il pasto sistututivo al cacao di Penta e alla sera carne o pesce con verdura a foglia larga.Ho dimenticato di dirlLe che la colazione è uno yogourt greco con 30 gr di cereali e un piccolofrutto. Ma la vera domanda E'puo, illustrarmi cosa assumere per una dieta chitogenica di solo 3 giorni Io come chetigenica assumo, al mattino due albumi con un cucchiaino di marmellata.......pranzo 250gr.di carne bianca e la sera 250 gr di pesce. Devi perdere assolutamente 4kg visto che pesavo 58,5 nonostante ls Tiroidite di Haschimito ed i miei 62 anni.Se lei mi consiglia........mi accontento di rientrare anche nei 60kg. La prego mi consigli. Grazie e scusi per il dusturbo.
Risposta: Penso che dovrebbe consultare un medico che conosca bene la metodica New Penta in modo da fare, se adeguato, un vero percorso dietetico chetogenico, per ora sta facendo molta confusione mettendo insieme prodotti proteici con carboidrati.
Domanda: Buongiorno Dottore,sono la signora Palladino Rita le avevo scritto, ma avevo dimenticato di informarLa che come colazione, mangio uno yogourta con cereali ed un frutto. Però durante il giorno non faccio spuntino.Mi è stato utile sapere di poter,oltre il pasto sostitutivo a pranzo fare uso anche di proditti spezza fame,e la ringrazio infinitamente. Vorrei se mi permette dimandarLe,se a Torino Lei possa anche indicarmi un nominativo di un dietologo che possa seguirmi in questo percorso,con prodotti Penta, visto che vorrei perdere questi 4/5 kg.ched la Tiroidite di Haschimoto rallenta tanto il mio metabolismo. Grazie e scusi se sono ritornata a dusturbarLa.
Risposta: Chiami il numero verde 800198658, le daranno nominativi per la sua città.
Domanda: Salve, sono interessata ad assumere le bustine proteiche al cacao, vorrei capire la posologia da assumere, vengono sostituite ai pasti per quanto tempo? se è possibile avere delle delucidazioni in merito per utilizzarle al meglio. Colgo l'occasione per porgere i miei distinti saluti.
Beatrice
Risposta: Carissima Beatrice, per utilizzare al meglio i prodotti Penta deve avere un medico che, dopo averla visitata, valuti con lei in quale step farle iniziare un percorso dietetico. Non deve fare da sola, ma d'altronde per farsi inviare i prodotti ha bisogno del benestare di un medico che conosca la metodica.
Domanda: Buonasera, Volevo un consiglio il mio medico è in ferie... sono al 1 step da 1 e mezzo e mentre il primo mese ho perso 6 kg ora mi sono fermata... dal tre agosto ho perso solo 2kg ed è una settimana che non scendo più, nonostante non abbia mai sgarrato. Il mio medico aveva detto che il secondo mese perdevo come il primo . Domani parto per 3 gg e dono un po preoccupata... cosa succede? E come mi comporto in questi 3 gg?
Grazie
Risposta: La perdita di peso non è sempre lineare costante come vorremmo... l'importante è continuare con la stessa accuratezza come all'inizio anche se la risposta non è la stessa. In questi 3 giorni utilizzi un prodotto Penta per la colazione e la merenda e usi un secondo con contorno a pranzo e cena. Se riesce a controllare il tipo di verdure saranno 3 giorni di fase 3 ma non compromettera' il risultato.
Domanda: Gentile dott. Sto seguendo la dieta penta e ho perso 15 kg in poco più di due mesi! Vorrei chiederle quanto può durare il 2^step e se si continua a perdere peso anche nel 3^step. Grazie e cordiali saluti
Risposta: Il secondo step può essere seguito per lungo tempo ovviamente in base a quanto si deve perdere. Anche nel terzo step si perde peso però in modo molto più modesto e più lento. Deve comunque essere seguito come tappa per il rientro verso una dieta che comprenda tutti gli alimenti eliminati nei primi due step.
Domanda: Buongiorno,

Volevo sapere come mai che da una settimana non perdo piu peso... in un mese ho perso 6 kg poi ne ho persi altri 2 molto lentamente ( 15 gg) ora nulla da unasettimana. Il mio medico aveva detto che il 2 mese se continuavo a faela bene cone il 1 senza sgarri perdevo i stessi kg e forse piu.... io sono al 1 step.
Graxie... in questo periodo alcuni giorni ho anche piu fame... ora dovrei andare qualche giorno fuori e dono preoccupata.
Risposta: Il fatto che lei stia sentendo fame mi fa pensare che non sia più in chetosi e quindi che non stia più seguendo bene la dieta. Possono però essere tanti i motivi per cui la perdita di peso si rallenta, sulla base dei pochi dati che mi dice non saprei darle le ragioni per questo rallentamento.
Domanda: Buongiorno,
Su indicazione della dietologa, ho iniziato ad utilizzare i prodotti Penta da circa una settimana inserendoli in una dieta alimentare controllata. In sintesi pranzo e cena proteine+ verdure e un pacchetto fornodiet (da dividere nei due pasti); colazione con prodotto fornodiet, idem per lo spuntino di meta' mattina. Tre prodotti penta al dí. Per risparmiare ho dunque prenotato il pacco Formula forno. Nel leggere il forum, ho pero' riscontrato che non si dovrebbe consumare piu' di un prodotto forno al giorno. Sono un po' confusa. In questo periodo la dietologa e' in ferie, pertanto spero di ricevere prima una vostra indicazione.
Grazie per l' attenzione.
Risposta: Se vogliamo fare una dieta chetogenetica in step 1 o 2 si deve consumare solo un prodotto Fornodiet al giorno, se ne usiamo in quantità maggiore faremo una dieta ipocalorica senza entrare in chetosi; sarà pur sempre una dieta dimagrante ma con una perdita di peso più lenta.
Domanda: Buongiorno,
conosco i vostri prodotti ma ora sto' allattando. Li posso usare?
Grazie
Risposta: Gentile signora, i prodotti possono anche andare bene è la diete dimagrante che non si deve fare in allatamento!
Domanda: Volevo sapere se i prodotti Pentadiet sono adatti nel periodo subito dopo un intervento di sleeve. In particolare le minestrina i budini per avere un corretto apporto di vitamine e proteine. Grazie
Risposta: I prodotti della linea Protiligne in buste da ricostituire contengono per ogni busta 18 grammi di proteine e sono integrati in sali minerali e vitamine al 20% degli RDA; quelli della linea blu sono anche integrati in Omega3, quindi penso vadano benissimo.
Domanda: Buonasera,
vorrei far provare a mia mamma che è diabetica ivostri biscotti per la colazione. Può essere un problema visto che sono zuccherati? Lei assume una compressa per la glicemia prima dei pasti. Grazie molte
Risposta: La quantità di zucchero presente nei biscotti e' molto limitata, sono dolci perché contengono dolcificante e questo non è certamente un problema anche per un diabetico
Domanda: Cosa si può fare per contrastare l'alitosi?
Risposta: In farmacia trova degli appositi spray, ne scelga uno che non contenga zuccheri
Domanda: Buongiorno,
vorrei sapere se nello step 3 le verdure introdotte e specialmente i pomodori si possono mangiare senza limitazioni. Quanto pane si può mangiare al giorno?
Grazie e buon lavoro
Risposta: Tutte le verdure senza limitazioni, per quanto riguarda il pane deve attenersi a quanto le ha indicato il medico che la segue.
Domanda: Salve. Volevo sapere se nello step 1 è possibile, qualora se ne senta la necessità, fare merenda 2 volte al giorno (mattina e pomeriggio) invece che una sola volta. Volevo inoltre chiedere se è possibile utilizzare il prezzemolo per insaporire i cibi. Grazie
Risposta: Nessun problema per il prezzemolo, lo usi tranquillamente.
Per quanto riguarda aggiungere un prodotto il più al giorno: il numero dei prodotti viene stabilito con calcoli che tengono conto di diversi parametri; se le vengono indicati 4 prodotti al giorno anzichè 5 è proprio in funzione di questi calcoli. Detto ciò se capita saltuariamente di avere bisogno di una seconda merenda non ci sono problemi, la faccia pure; se invece vuole farla sempre ne parli con il medico che la segue. In ogni caso non consumi più di 1 prodotto Fornodiet al giorno.
Domanda: DOVREI PERDERE 4KG. SOSTITUISCO IL PRANZO CON LA BEVANDA AL CACAO E LA SERA CENO CON PESCE O CARNE CON PORZIONE DI INSALATA O VERDURA A FIGLIALARGA. VORREI SAPERE SE È CORRETTA COME A LIMENTAZIONE.ED IL RAGGIUNGIMENTO DEL MIO SCOPO. SONO AFFETTA DA IPOTIROIDISMO DI ASCIMOTO. PESO 64 KG È MISURO 163CM SESSO FEMMINILE ETÀ 62.COME SPUNTINO COSA MANGIARE? GRAZIE.RITA PALLADINO.
Risposta: Buongiorno Rita,
da quanto capisco sta seguendo uno Step 2 che prevede che uno dei 2 pasti principali sia fatta con carne o pesce e verdure. Lei però non mi parla della colazione che deve esserci ed essere fatta con un prodotto New Penta così come un'eventuale spuntino. Per questi pasti può utilizzare un prodotto della linea Protiligne o Fornodiet, tenendo presente che i Fornodiet nella giornata possono essere solo uno e non di più.
Domanda: Buonasera,
Il protligne schiacciatine al rosmarino si possono mangiare piu di una razione al giorno?
Risposta: Si, può consumarne anche di più, sempre attenendosi a quanto le è stato indicato dal suo medico.
Domanda: Buongiorno.Il mio medico mi ha proposto il Vostro metodo.Io vorrei perdere circa 6/7 kg.non ho ben capito la durata della dieta e se é indispensabile seguire tutte e quattro le fasi e se la dieta si fonda solo sui preparati o se occorre inserire altri alimenti...grazie!
Eleonora Boschetti
Risposta: La durata della dieta e' ovviamente, n funzione del peso che si deve perdere. Le fasi vanno sempre seguite tutte, si può iniziare con lo step 1 o lo step 2 ma poi si deve seguire lo step 3 (fase di reintroduzione dei carboidtati precedentemente tolti) ed arrivare alla step 4 che è la dieta di mantenimento. Nello Step 1 l'alimentazione e' costituita solo da prodotti più le verdure autorizzate, nello Step 2 si sostituisce un preparato Protiligne con una porzione di carne o pesce lasciando tutto il resto invariato, dallo Step 3 si riducono i prodotti e si introducono progressivamente i carboidrati ( tutte le verdure, frutta e poi cereali)
Spero di essere stata abbastanza chiara ed esauriente.
Domanda: Vorrei sapere il cetro piu vicino a me sono di miradola proincia modena
Risposta: Chiami il numero verde 800198658, le daranno tutte le indicazioni
Domanda: Buonasera dott. La differenza di colore dei Vostri prodotti rossi e blu.
Grazie
M.spadaro
Risposta: I prodotti blu appartengono a una linea speciale alcuni sono arricchiti in omega 3 altri sono Gluten free.
Domanda: Buonasera dottore, ho cominciato la dieta penta da 10 giorni esatti..la nutrizionista aveva deciso di iniziare da uno step 2..ma al controllo è risultato che ho perso quasi due kg, ma di massa magra mentre la massa grassa è rimasta stabile, è possibile?La nutrizionista non era soddisfatta ma mi ha detto che 10 giorni sono forse pochi per valutare la situazione.Infine aggiungo che ieri sera mi è tornato il ciclo , questo potrebbe aver un pò rallentato la perdita di peso? Mi sento un pò delusa, ma non ho intenzione di fermarmi. Chiedevo solo a lei , che ha una casistica più ampia se questa situazione più essere normale o se devo rivedere qualcosa.
Risposta: 10 giorni sono pochi per fare una rivalutazione con l'impedenziometria, nei primi giorni c'è sempre una diuresi aumentata e questo falsa i dati dell'impedenziometria. Anche il periodo premestruale può incidere in modo deciso, quindi il consiglio è di continuare e valutare il dimagramento dagli abiti che in molti casi sono più veritieri degli strumenti (anche della bilancia), se si allargano mi dicono che ho perso grasso!
Domanda: quante uova sode posso mangiare alo giorno
Risposta: Normalmente si consiglia 2 uova a settimana
Domanda: Buongiorno, vorrei saoere se è possibile mangiare delle verdure quache pezzo di zucchina al pomerigfio se si avvertono sensi di fame pur avendo fatto merenda
Risposta: Le verdure concesse sono a volontà, solo deve stare attenta all'olio, 2 cucchiai da tavola ak giorno!
Domanda: Buongiorno Dottore,
ho appena acquistato i prodotti dello step 2 Formula Efficienza per la durata di 14 gg. E' la prima volta che faccio una dieta di questo tipo. Avrei bisogno di sapere quando e quali prodotti acquistati nel pacchetto devo mangiare a colazione, pranzo, merenda e cena. Se ho capito bene:

per colazione: posso alternare buste mista bevanda calde (6pz) con scatola mista yogurt (6pz) e 2 smoothie in bottiglia. .... e fanno 14 gg

per pranzo: verdure concesse + piatto proteico (carne o pesce, oppure 1 preparato, quale dei prodotti inclusi nel pacchetto?)

per merenda:scatole di barrette (14 pz)

per cena: verdure concesse + un piatto proteico (si intende "piatto libero") mangiando carne o pesce oppure 1 preparato prodotti inclusi nel pacchetto (alternando mista omelette (6 pz) e mista creme salate (6pz) ma qui ne mancherebbero 2 pz

Se ho capito bene posso decidere se fare il "pasto libero" a cena oppure a pranzo.

Cosi è corretto oppure devo cambiare qualcosa? devo ordinare altri prodotti non inclusi nel pacchetto Efficienza?

Vi ringrazio Anticipatamente, Cinzia
Risposta: Nello step 2 ha diritto a mangiare un piatto proteico (carne o pesce) al giorno pranzo o cena a scelta. Oltre ai prodotti che lei ha citato nella formula Efficenza trova anche 2 pacchetti di crostini da utilizzare insieme alle verdure come sostituto di un pasto. E così siamo a 14!
Domanda: Gentile dottore..vorrei tanto sapere perché il medico mi ha vietato il limone..non mi ha dato una spiegazione,mi ha solo detto che non è previsto nell'elenco..mi può spiegare lei se posso assumere o no? La ringrazio molto
Risposta: Io abitualmente lo lascio utilizzare in misura moderata come condimento in alternativa all'aceto, certo non deve spremerci un limone intero!
Domanda: Buongiorno dottore,ho fatto 3 settimane di 1^step e ora sono al 2^step da 1 settimana..ho perso 5 kg ma sono un po perplessa perché non vedo calo nella parte addominale,la cosiddetta pancetta..tutti mi dicono che sono dimagrita di seno,braccia,addirittura nel viso..ma la pancia è sempre uguale..ed era proprio dove volevo perdere grasso..sono un po demoralizzata.
Risposta: Sicura che gli abiti non si siano per nulla allargati in vita? certo non è il primo grasso che va via ma io sono certa che non è rimasta uguale!! Vada avanti tranquilla con il suo programma, vedrà che si rudurrà anche la pancetta!
Domanda: Dottore buona sera.faccio molta fatica a perdere peso.dopo quasi 3 mesi di 1 step ho perso 9 kg.l anno scorso l'endocrinologa mi aveva prescritto la metformina 1 volta al giorno.senza grossi risultati.ho sospeso il farmaco a febbraio per provare con voi.siccome sono un po demoralizzata chiedevo se fosse possibilie aggiungere nuovamente la metformina 2 volte al giorno per aiurarmi.prendo gia'il mentamet.
Risposta: Questo è un consiglio che può darle solo il medico che la segue e conosce lei, la sua storia medica, i suoi esami.... Io da una mail non posso permettermi di prescriverle farmaci!
Domanda: Salve,sono alle 29 settimana di gravidanza,posso utilizzare Somatoline pancia e fianchi in gravidanza? Grazie
Risposta: NO!!!
Domanda: salve Dottore, ho perso oltre 20 kg col fantastico metodo penta, ho introdotto ultimamente un pò di frutta e ogni tanto pane e pasta ma non perdo un grammo..dovrei perdere ancora 5 kg ma non riesco più a seguire pedissequamente il regime dopo mesi e mesi di dieta..ha qualche consiglio per perdere ancora un paio di chiletti prima delle ferie?? e poi soprattutto...DRAMMA FERIE!!! come fare durante 15 giorni di vacanza a sottrarsi a pizza, gelati e varie prelibatezze? posso alternare un giorno con sgarro (esempio colazione thè, pranzo preparato protiligne e cena al ristorante) ad un giorno solo proteico? saprebbe indicarmi come devo comportarmi in vacanza per non mettere peso? grazie mille e buone vacanzeee
Risposta: La sua strategia potrebbe funzionare ma non metta insieme nel giorno di "sgarro" tutte le prelibatezze.... quelle che lei ha indicato sono un inno ai carboidrati e se ne utilizza troppe non so se il giorno di recupero basterà!!
Domanda: Buongiorno Vorrei sapere se la mattina posso sostiture un vostro prodotto a una frittata fatta con solo albume 2 cucchiai di farina avena integrale e dietetic tic per dolcificare ogni tanto ?
Risposta: Non sapendo in quale step è mi risulta difficile risponderle, nello step 1 e 2 non usi la farina d'avena anche se è integrale. Dal 3° step in poi se ne può parlare.
Domanda: Buongiorno dottore, volevo sapere se i cetrioli si possono mangiare ed in che quantità?
Grazie
Risposta: Certo che si possono mangiare, tutti quelli che vuole!
Domanda: Buongiorno dottore,
ho raggiunto il peso forma prefissatomi ma continuo a fare colazione e merenda con i vostri prodotti usati negli step 1-2-3 Protiligne e Fornodiet vorrei sapere come sostituirli con l'alimentazione normale ma che sia corretta: peso 71Kg sono alto m.1,72 ed ho 58 anni, ho iniziato con il primo step il 6 aprile che pesavo kg 86,4. La mia dietologa è in ferie e per tutto il mese ho acquistato i prodotti per colazione e merenda ma vorrei capire come fare per smettere di usarli e con cosa sostituire soprattutto la colazione.
La ringrazio anticipatamente per la gentile risposta che vorrà darmi cordiali saluti.
Risposta: La caratteristica dei prodotti Protiligne e Fornodiet è di essere ricchi in proteine e per questo dare una buona sazietà, se vogliamo sostituire la colazione dobbiamo quindi rivolgerci ad una colazione salata perchè come loro caratteristica i classuci porodotti da colazione dolci sono poveri in proteine e ricchi in carboidrati. Quindi colazione salata, ad esempio un classico TOAST, 2 fette di oan carrè, magari integrale, 1 sottiletta Ligth, una bella fetta di prosciutto cotto o crudo (2 se sono piccole)
Domanda: Buongiorno! Scusi, volevo sapere se come spuntino si possono mangiare insieme, nello stesso momento, un budino Penta e una barretta al cioccolato in step 3. Grazie.
Risposta: Per mangiare si possonoi mangiare, ma....complimenti per l'appetito (o forse è voglia di dolce?)
Domanda: Salve
Sono operata di sleeve gastrectomy dal 1 giugno. Partivo da 102.5 kg adesso 90kg. Mia sorella sta seguendo la vostra dieta, mi chiedevo se con il mio intervento posso assumere i vostri prodotti dovendo io quotidianamente preferire proteine.Al momento il mio stop è regolato dalla capienza esigua del mio nuovo stomaco ma ho paura col tempo di riprendere cattive abitudini...esempio dolci
Vi ringrazio anticipatamente :)
Risposta: Sono sicurissima che potrebbe seguire, e con ottimi risultati, il nostro programma, deve però essere seguita da un medico come tutti e anzi a maggior ragione visto il tipo di intervento. si affidi ad un professionista che conosce il metodo o ne parli con chi le ha fatto l'intervento.
Domanda: Buongiorno il mio medico curante mi ha indicato di fare la vostra dieta premetto che peso 110k e sono alta 170 cm ho letto varie domande ma sono piena di dubbi se gentilmente mi dite in cosa consiste e questo metodo sarei interessata grazie.
Risposta: Gent.ma Signora, non è per cattiva volontà ma sarebbe lunghissimo rispondere alla sua domanda. Sul sito www.pentadiet.it sulla colonna di sinistra troverà scritto "Il Metodo Pentadiet, cliccadoci sopra accererà a 4 pagine:

La dieta proteica
Le funzioni essenziali delle proteine
5 pilastri fondamentali
Informazioni pratiche e ricette

in cui troverà tutte le spiegazioni della dieta.
Buona lettura!
Domanda: Buongiorno dottore
Vorrei sapere se la tisana allo zenzero e limone non zuccherata ( preparata con 35/40 grammi di radice in 1.5 litri di acqua per consumo giornaliero) interrompe la chetosi.
Grazie
Risposta: No, non credo
Domanda: buongiorno.
in step2 la pasta integrale (Barilla) é consentita?
se si, in che quantità?
grazie
Risposta: No, solo la pasta proteica Protiligne Pentadiet.
Domanda: Buongiorno..sono allo step 2..posso mangiare i prodotti della linea Valsoia? (100% vegetali,no lattosio,composti da estratto di soia e oli vegetali)
grazie
Risposta: Deve controllare la quantità di carboidrati presente, se ricordo bene troppi per il secondo step. Dovrebbero essere assenti o inferiori a 5 grammi per cento.
Domanda: Buongiorno! In step 3 posso fare spuntino pomeridiano con budino cioccolato Penta e barretta? Grazie!
Risposta: Certamente !!
Domanda: buongiorno,
Buongiorno,
sono allo step 2 da circa in mese, col dimagrimento ho notato un po'di lassità che vorrei migliorare.
Ho letto tra le vostre e-mail di riposta che per questo problema consigliavate l'utilizzo del vostro prodotto Mio Penta, posso usarlo nello step 2
se si come?
colazione o merenda? bene per entrambi?
Risposta: Una busta al giorno, va bene sia come colazione che merenda.
Domanda: buongiorno dottore, ho seguito lo step 1 per quasi 3 mesi perdendo 14kg, poi step 2 e adesso step 3, ma sto ringraziando pur non mangiando pasta e mangiando ogni tanto pochissimo pane. Ho il terrore di ingrassare come accadde qualche anno fa dopo la Dukan. Cosa mi suggerisce? Riprendo lo step 1 per una settimana anche se ammetto che dopo aver introdotto una maggiore varietà di cibi, è più difficile rinunciarci...
C'è qualche alimento che proprio mi conviene evitare?
Grazie per la risposta
Risposta: Normalemente nello Step 3 dovrebbe progressivamente reintrodurre i carboidrati partendo da quelli a più basso indice glicemico cioè la frutta ed in quantità progressiva. Quindi prima una porzione di frutta (150 grammi) poi 2 porzioni; poi i legumi ed in seguito i cereali integrali..... Se acéleriamo troppo potremmo avere delle ricadute, in questo caso si deve tornare allo step precedente, quindi secondo step.
Domanda: Buongiorno Dottore,
mi permetto di disturbare in quanto il mio dietologo è in ferie e ci sono domande che non avevo fatto quando go iniziato 3 settimane fa lo step 1.
Ho perso kg. 3,5 e sono soddisfatta, devo stare fino a come concordato con il mio medico in questa fase, ma ieri ho trsgredito in quanto invitata all'ultimo e non potevo tirarmi indietro (la suocera non sa che sto seguendo la Vs. dieta).. ho mangiato un piatto di prosciutto crudo e verdure miste (pomodori, insalata verde e carote). Sono uscita dalla chetosi, ora che succede? Ho rovinato tutto?
Mille grazie.
leggo sempre molto volentieri le risposte che dà su questo sito, spesso mi aiutano a capire meglio senza continuare ad assillare ilmio dietologo.
Ancora grazie per la disponibilità.
M.Cristina
Risposta: Cara M.Cristina, non si preoccupi per il piccolo "sgarro" ( alle suocere non si può dire di no!). Probabilmente non è successo niente e non è nemmeno uscita dalla chetosi, ma quand'anche... riprenda la sua dieta correttamente e tutto tornerà nella norma. Buona dieta... e buona suocera!
Domanda: Gent.mo dott.
volevo chiederLe se posso passare da 4 pasti Penta a 2 al giorno, sostituendo gli altri 2 pasti con proteine, mantenendo le verdure concesse 1'step in modo da non uscire dalla chetosi. Continuerebbe comunque il dimagrimento? Sarebbe meglio non saltare lo step 2?In prossimita delle vacanze mi sarebbe piu' comodo! Grazie.
Dieta fantastica!!
Risposta: Sarebbe meglio non saltare il secondo step... in fondo anche in vacanza non è più comodo avere un pranzo o una cena con pasto sostitutivo?
Domanda: Buongiorno dottore, sto seguendo questo tipo di dieta da 15gg ed ho perso 6kg sono alto 172 peso 99kg. Imc34 :colaz. Latte di soia o yogurt di soia, pranzo carne o pesce con verdura,cena verdure 1bustina di protiligne.vorrei sapere se posso introdurre qualche altro tipo di pasto o iniziare ad inserire carboidrati.cordiali saluti frankye
Risposta: Da quanto mi dice ha fatto una specie di terzo step...
Che dirle,... ne parli con il medico che la segue, se ha raggiunto il peso potrebbe introdurre 1 frutto....
Domanda: Salve sono in fase due, volevo sapere se fosse possibile cenare col in frappe ' la sera, solo la mattina faccio pasti penta " dolci" pranzo e merenda sempre salato. Grazie
Risposta: Dolci o salate i prodotti Protiligne di primo step contengono la stessa quantità di proteine e di carboidrati, li utilizzi con la tempistica che preferisce.
Domanda: Buongiorno dottore,
quanto tempo posso continuare lo step 1, restando in chetosi.
Premetto che non soffro di fame. Il fatto d'interrompere la chetosi per "cause di forza maggiore" molto saltuariamente , cosa succede al mio organismo, riprendo peso?
Mille grazie.
Mina
Risposta: No, interrompendo la chetosi avrà fame e blocca il dimagrimento.
Domanda: Grazie della risposta veloce, la mia domanda era in merito all ' ovaio policistico e ad un vecchio episodio di pancreatite dovuto ad un calcolo... Non mi preoccupa la formzione di calcoli , che, come mi diceva lei, credo sia scongiurata...Più che altro pensavo al pancreas, potrebbe soffrire?? Grazie ancora.
Risposta: No, nessu.a sofferenza, anzi una riduzione calorica ed in particolare di grassi e glucidi non potrà che giovare al suo pancreas.
Domanda: Buongiorno dottore, sono una paziente che è al primo mese di step, sono dimagrita circa 5,5 kg; approfitto del caldo estivo c continuare il primo step;
A breve partirò X le vacanze ed andrò al mare quindi le chiedo se ogni tanto posso mangiare pesce crudo inclusi i molluschi ed i crostacei
Che ne dice?
La ringrazio anticipatamente Flavia
Risposta: Beh, prima di tutto i complimenti per i risultati, poi, con grande invidia, le dico si, mangi pure ogni tanto il pesce ed i molluschi !!
Domanda: Buona sera, ho inniziato la dieta il 09 ed ho perso kg 4.8 Luglio , soltanto che ieri rispetto ad oggi pesavo 1kg in meno puo dirmi perché? Poi ancora una cosa il formaggio spalmabile la confezione è monodose ? Se no quanto possiamo mangiarne? Grazie per la disponibilità.
Risposta: La confezione del foraggio e' monodose. Non si pesi tutti i giorni, ci sono mille motivi per vedere variare il peso da un giorno all'altro, primo di tutti le bilance di casa!!!
Domanda: Buongiorno, io assumo tutti i giorni una pastiglia di cumadin per un trombo che ho avuto post intervento, posso sostituire il mio pranzo con due barrette o potrebbero variare l'assorbimento del farmaco?
grazie
Luisa Iavarone
Risposta: Se parla delle barrette New Penta posso garantire che non modificano l'assorbimento di nessun farmaco.... ma di solito non si utilizzano 2 barrette come pasto sostitutivo.....
Domanda: Buonasera dalla prossima settimana inizierò il vostro percorso nutrizionale.Per ora, con la nutrizionista ; abbiamo deciso per circa 25 giorni...Ho solo un dubbio, nel 2002 un calcolo biliare è passato nel caledoco provocandomi una pancreatite acuta. Avevo 25 anni. Fui operata di colecistectomia e da allora non ho più avuto problemi. Ho fatto dei controlli prima ogni 6 mesi, poi una volta all' anno. Gli ultimi ad aprile 2015sempre tutto nella norma, tutto bene. Posso seguire questa dieta senza problemi? Altra cosa può migliorare la sindrome dell ovaio policistico? Grazie dell' attenzione.
Risposta: Per quanto riguarda la policistosi ovarica la dieta le sarà utilissima, il problema della formazione di calcoli biliari essendo colecistectomizzata non dovrebbe più presentarsi.. potrebbe essere utile comunque utilizzare dell'acido ursodesossocolico... ne parli con il suo medico.
Domanda: Buongiorno seguiamo io e mio marito,un regime dietetico da 5 settimane ho perso 11kg e lui 16...(beati maschietti che sono più rapidi)
La Nostra dieta elimina completamente pomodori e carote, melanzane barbabietole e cipolle in quanto contengono molti zuccheri...la domanda è questa: se dovessimo inserire il pomodoro almeno 2 volte la settimana pensa che potrebbe fare disastri?
Grazie Tecla
Risposta: Visti gli ottimi risultati io ancora per un poco continuerei con le restrizioni attuali, il rischio è di uscire dalla chetosi e aver fame!
Complimenti per gli ottimi risultati di entrambi !!
Domanda: Buongiorno,

ho spesso voglia irrefrenabile di dolce dopo pranzo cosi per non pasticciare mi capita di mangiare dopo l'omelette una barretta come dolce.
Mantengo nell'arco della giornata i 4/5 pasti comunque ma la mia domanda è:

posso mangiare 2 preparati lo stessio pasto.
facendo così rallento il dimagrimento

nb= sono al secondo step da una mese
Risposta: Se mantiene il numero dei pasti che le è stato consigliato non cambia se ne mangia 2 nello stesso pasto. Il mio consiglio però è di dividere la barretta e mangiarne la meta a fine pasto e l'altra metà al pomeriggio, e' più equilibrato
Domanda: Salve dott.
ho seguito la dieta e tutti gli step e ora sono rientrata ad una alimentazione normale. Vorrei domandare se è possibile utilizzare, talvolta, durante la settimana, prodotti penta per esempio biscotti a colazione o una barretta a merenda..... Ci sono controindicazioni? E inoltre volevo chiedere se vedo che sono aumentata di peso, posso fare 1 giorno di step 1 per riequilibrare?
Grazie delle risposte.
C.
Risposta: La risposta a tutte le sue domande e' un bel SI
Domanda: Buonasera dottore, che succede se interrompo la chetosi perchè sono un "invitata speciale" posso riprendere la mia dieta penta il giorno dopo? Mille grazie Dina
Risposta: Non succede niente... può e deve riprendere il giorno dopo e rischia di avere di nuovo 2 giorni di fame !
Domanda: quando va preso pentaine e in che modalità
Risposta: Penta Ine e' in inibitore delle lipasi e delle amilasi, enzimi deputati ad assorbire i grassi ed i carboidrati. Si utilizza nelle fasi 3 e 4 e va preso a pranzo e a cena.
Domanda: Ho iniziato il 16 luglio la dieta partendo dal 2 step. Cortesemente vorrei sapere quanti grammi di bresaola, prosciutto crudo o cotto magri devo assumere ad ogni pasto E anche in ogni settimana quante porzioni di carne, pesce,uova e affettati suddetti devo assumere. Grazie
Risposta: Nel 2° step uno dei 2 pasti è da fare con proteine alimentari... quindi 7 pasti alla settimana, il mio consiglio è di fare almeno 3 pasti di pesce, 2 di carne bianca, 1 di salume e 1 con uova. Le quantità sono quelle che sicuramente il suo medico ha stabilito per lei, in genere 80 grammi di bresaola, massimo 100 grammi di prosciutto crudo o cotto sgrassato.
Domanda: Buongiorno dottore,

seguo penta da un paio da circa 3 mesi e ad oggi sono al prolungamento dello step 2 in quanto avendo problemi di tiroide a questo step il mio calo è molto più lento.

Facendo colazione molto presto spesso arrivo al prazzo coon una gran fame che solo il pasto penta non smorza, cosi onde evitare pasticci mi capita che dopo 1 oretta abbondante assumo la mia barretta del pomeriggio....naturalemnte poi non faccio una nuova merenda ma mi limito a sgranocchiare qualche finocchio.
La mia domanda nuoce all'andamento della dieta assumere due preparati cosi vicini a distanza di ore?
Risposta: No, potrebbe mangiarle anche nello stesso momento; diciamo che probabilmente se anzichè dopo un ora la mangiasse dopo un paio d'ore arriverebbe a pranzo anche meglio.
Domanda: Buongiorno dottore,ho iniziato la penta il 19 aprile,la mia dietologa mi ha fatto iniziare direttamente al secondo step..ad oggi ho perso 11 kili..quindi molto soddisfatta...unico neo il mio viso,e sceso tantissimo tanto da sembrare ammalata,la pelle e diventata flaccida,cosa posso fare? adesso ho paura che mi rimanga cosi..premetto che ho 50 anni..la ringrazio anticipatamente per la sua risposta..cordiali saluti
Risposta: Non si disperi, vedrà che al momento del mantenimento tutto si riaggiusta, si faccia comunque prescrivere dalla sua dietologa 1 busta di Myopenta cacao al giorno, è un preparato proteico con aggiunta di leucina che aiuta tantissimo sia per mantenere/ ripristinare il muscolo che per attivare il ricambio cellulare della cute.
Domanda: Buonasera Dottore
Vorrei sapere se posso acquistare prodotti dal vostro sito direttamente almeno posso ad cogliere i gusti premetto che ho utilizzato già è mi sono trovata benissimo
Grazie mille
Risposta: Certamente! purchè abbia la prescrizione medica!
Domanda: Il culatello (ovviamente sgrassato) può essere usato in alternativa al prosciutto crudo?
Risposta: Va benissimo, di solito non viene citato perchè non facile da trovare e più costoso del prosciutto crudo.
Domanda: egregio dottore sono un "paziente"di 69 anni e 181cm di altezza che sta seguendo la dieta Penta.Alla prima viita,il 3/3/16,ho accusato un peso di 110Kg;oggi 86kg . Ho iniziato la dieta con lo step 2 e tutt'ora continuo. Il 25 luglio ho la visita di controllo.Ho intenzione di voler stabilizzare questo risultato (sono passato daglia taglia 62 alla 54). Le analisi programmate si sono rilevate sempre nei livelli di normalità. Mi rendo conto di offrirLe scarsi elementi di valutazione La pregherei di darmi una Sua valutazione rispetto aldesiderio sopra esposto.Comunico anche il mio tel. 3497802483 Sicuro di una Sua puntuale risposta La ringrazio sentitamente.
Risposta: Mi sembra un idea più che accettabile! se vuole un mio consiglio cerchi di perdere ancora 2 o 3 kg in modo da fare degli 85 kg il peso da non più superare.... e come ben sa il peso ha sempre delle oscillazioni, se parte da 83 sarà più facile non superare gli 85.
Domanda: In allattamento si possono assumere i prodotti penta???
Risposta: In allattamento non si deve fare un programma dietetico chetogenico (very low diet) se poi vuole utilizzare 1 prodotto non nel contesto di una dieta ipocalorica... è un altro discorso. Ne parli con il suo dietologo.
Domanda: Buongiorno,

sono al secondo step, se mangio una porzione più abbondante di pesce non va bene?
Risposta: Se lo fa occasionalmente non è un problemqa, se lo fa abitualmente mangia troppo.
Domanda: Buongiorno dottore, vorrei dei chiarimenti sulla pericolosità per reni e fegato della chetosi prolungata. cosa succede se questo stato metabolico continua oltre ai 21 giorni che continuo a leggere su vari siti? Io dovrei restare in chetosi fino a perdere 25 chili. più o meno sono saranno tre mesi. ci sono rischi? perché si continua a parlare di esami per reni e fegato "sballati"? scusi ma vorrei capire bene da una fonte attendibile. grazie
Risposta: La chetosi prolungata fa male a reni e fegato ammalati, è per questo che si fanno gli esami e la visita medica prima di iniziare una dieta chetogenetica.
Se viceversa lo stato di salute è normale non ci sono problemi per chetosi prolungate ben più dei 21 giorni che trova scritti. Sarà cura del suo medico se deve prolungare la terapia dietetica fare controlli, anche con esami, per valutare eentuali alterazioni (che abitualmente non si verificano).
Domanda: Buongiorno, in step 2 si possono mangiare semi di zucca e semi di girasole?
Grazie
Risposta: I semi di zucca e di girasole sono alimenti ricchi di nutrienti ma molto calorici, ricchi in grassi (anche se sono grassi buoni), in proteine ma anche in carboidrati. Se si tratta di aggiungere una decina di semi ad un insalata saltuariamente si può fare, se invece vuole sgranocchiare semi come i pappagalli... deve aspettare di aver finito la dieta.
Domanda: Buongiorno gentile dottore, ho iniziato da 3 giorni 1 fase con 4 prodotti al giorno. Ho un dubbio atroce, devo perdere circa 8 kg e mi accordo dalle etichette che tutti i prodotti protiligne contengono glutine, soia,lattosio e sale... io prima di questa dieta non assumevo mai sale ( e soia,glutine,lattosio) che cosa mi succederà? è possibile che verrà vanificato il risultato della dieta dato che il mio organismo da anni non è più abituato al sale come al resto di quello che ho menzionato? La prego di darmi un consiglio . Grazie
Risposta: Mi cara, se lei controlla la composizione si accorgerà che le quantità dei nutrienti summenzionati, quando siano presenti (non tutti i prodotti contengono glutine, non sono dichiarati glutenfree solo perchè non hanno una linea di produzione dedicata; non tutti contengono soia...) lo sono in quantità molto ridotte. Per quanto riguarda il sale (tenga presente che anche agli ipertesi si somministra una dieta iposodica, non totalmente priva di sale!)è presente nei preparati perchè il sale per il nostro organismo nelle giuste quantità è un minerale estremamente importante. Se lei presenta un intolleranza al lattodsio può utilizzare i prodotti della linea senza lattosio, se invece non ha un intolleranza perchè privarsene?
Domanda: Buonasera, ho iniziato la dieta da una settimana e purtroppo giovedi devo andare 2 giorni fuori per lavoro con colleghi che succede se non seguo la dieta oer due giorni?
Risposta: Che ne dice invece di seguirla ugualmente utilizzando un prodotto per la colazione e l'eventuale merenda e mangiare a pranzo e cena un secondo di carne o di pesce con le verdure concesse eliminando il pane, i primi e la frutta? Così almeno pur facendo una dieta più ricca in calorie non interromperebbe la chetosi!
Domanda: Dottore buonasera, ho perso il foglio con la lista di tutti i cibi concessi in step 1 e quelli assolutamente vietati. Mi aiuta ? Verdure quali in step 1? Grazie mille
Risposta: Negli step 1 e 2 per quanto riguarda le verdure NON ci sono limiti quantitativi ma solo
qualitativi.
Si possono mangiare solamente queste verdure:
broccoli, cavolfiore, cavolo bianco, cavolo verde, cetrioli, finocchi, funghi, insalate tutte le verdure a foglia), peperoni verdi, ravanelli, sedani, germogli di soia, spinaci, zucchine.
Domanda: buongiorno!
vorrei sapere,in step1, che tipo di funghi posso mangiare.
champignon e trifolati sono concessi? se si, in che quantità?
grazie
Risposta: Tutti i funghi sono concessi e senza particolari limitazioni, ovviamente no ai sott'olio o sot'aceto e vanno cucinati con le quantità di olio consentite nel pasto; se per trifolati intende freschi spolverati con il prezzemolo allora la risposta è sì.

Domanda: Buonasera, ho iniziato con lo step1... volevo chiedere se la salsa di pomodoro può essere usata per condire la pasta,visto che il pomodoro non è consentito mangiarlo ..
Grazie
Risposta: Sarebbe meglio utilizzare come condimento le verdure concesse o 1 cuucchiaino di pesto alla genovese... ma si può qualche volta utilizzare 1 cucchiaio di passata!

Domanda: Buonasera, con successo il risultato del primo step e' stato -7 kg, ora sono alla seconda settimana del secondo step senza registrare ulteriore perdita di peso. Mi sono accorta che alcuni alimenti del secondo step contengono molti più carboidrati (es. barrette e gelati) e mi chiedevo se non fossero la causa della mancata perdita di peso. Se così fosse, potrebbe essere utile assumere il PentaINE oppure il PentaRED I.G. per ridurre l'assorbimento di carboidrati?
Risposta: PentaINE e PentaRED.I.G sono integratori pensati sopratutto per le fasi successive ed il mantenimento, i prodotti di 2° step contengono leggermente + carboidrati ma in modo molto modesto; tenga inoltre presente che nel 2° step può comunque utilizzare i prodotti di step 1 mantenendo così la quota glucidica più bassa. La differenza tre 1° e 2° step sta nel fatto che anzichè solo pasti sostitutivi ora può utilizzare un pasto di proteine da alimenti.
Domanda: Salve dottore , sto seguendo la dieta e sono in chetosi , oggi per sbaglio ho bagnato le labbra con caffè e un cucchiaino di zucchero dentro, è stato un incidente, ho bloccato tutto? Da premettere che mi sono accorta che era dolce e non ho finito la tazzina, che succede ora? Ho vanificato tutto? Grazie..i vostri prodotti sono eccellenti
Risposta: Tranquilla, per un sorso non è successo nulla!!!
Domanda: Salve dottore saprebbe consigliati un sostituto in pillole del penta cal?purtroppo non riesco ad assumerlo perché lo trovo sgradevole.Grazie
Risposta: Uguale al Pentacal(insieme di minerali e vitamine con una formulazione particolare) in compresse non c'è nulla.... Ha provato a diluirlo in 500 cc di acqua da bere durante la giornata?
Domanda: Buongiorno, ho cominciato questa dieta dallo step 2 e vorrei chiedere se potete risolvere alcuni dubbi:

1) posso mangiare il radicchio? (Non farebbe parte delle 'insalate' in senso stretto, però rientra tra le 'verdure a foglia')

2) il cavolo cappuccio può essere assunto? (Fa parte della stessa famiglia degli altri cavoli)

3) e le bietole da costa (simili agli spinaci)?

4) prezzemolo e basilico possono essere utilizzati?

5) posso prendere un caffè senza zucchero a fine pasto?

6) cosa si intende per 'pasto libero', o meglio cosa potrei mangiare in un pasto libero?

Scusandomi per la raffica di domande, ringrazio e auguro una buona giornata.

Grazie ancora!
Risposta: Andando con ordine:
1) si al radicchio
2) si al cavolo cappuccio
3) si alle biete o coste
4) si a prezzemolo e basilico
5) si al caffè senza zucchero
6) non so dove abbia trovato il "pasto libero" nello step 2 normalmente troviamo un pasto fatto con proteine alimentari (carne, pesce, uova, salume sgrassato) al posto di un pasto sostitutivo... ma non è un pasto libero, o perlomeno si è liberi di scesglire tra questi piatti proteici ed accompagnarli con le solite verdure autorizzate!
Domanda: Buongiorno dottore, le volevo chiedere, posso utilizzare i vostri prodotti per fare colazione delle volte o gli spuntini al cacao ? Senza però fare la vostra dieta, ma mangiando puramente pulito? Ingrasserei ?
Grazie
Risposta: E' sicuramente possibile.
Domanda: Buona sera dottore. Sono al 6° giorno di dieta pent e ho già perso 3 kg. Sono alta 1.60 e peso 94,6 quindi il primo obiettivo secondo la mia dottoressa è arrivare a 80 kg. I primi 3 giorni ho avuto tanta fame e mal di testa che come mi aveva detto la dott.sa sono spariti dopo il terzo giorno. Il problema è che sono fiacchissima e debolissima e non ho fame però ci sono dei momenti che mi sento quasi di svenire. Passerà questa sensazione? Sto seguendo alla lettera il programma con tutti i prodotti indicati dalla dottoressa a colazione e merenda mentre pranzo e cena proteine + verdure. Grazie per la risposta.Anna C.
Risposta: Passerà molto rapidamente, stia tranquilla! Cerchi di utilizzare, vista la stagione calda, più sale nelle verdure, l'aiuterà a mantenere una pressione arteriosa più alta (nei primi giorni di dieta è molto facile avere dei cali di pressione) magari utilizzi per qualche giorno 2 bustine di Pentacal.
Domanda: Salve sono una donna di 35 anni. Con una figlia di 3 mesi. Posso inserire delle barrette proteiche dell erbalife nella mia alimentazione ? Grazie cordialmente
Risposta: Gentile Signora, non ho la più pallida idea di cosa contenga la barretta Herbalife, ma poichè suppongo che stia ancora allattando il mio consiglio è di aspettare la fine dell'allattamento prima di seguire qualsiasi dieta!
Domanda: Buonasera
Dovrei perdere 10 kg.Volevo sapere quanti giorni dura il kit del 1° step da 250 € e per quanto.tempo dovrei seguire questa dieta per perdere 10 kg.
In attesa di vostro cortese riscontro porgo cordiali saluti.
Risposta: Buomasera a lei,
le ricordo prima di tutto che il percorso nutrizionale New Penta deve essere prescritto e seguito da un medico; sarà lui che potrà, più facilmente di quanto posso fare io, dirle quanto tempo dovrà segiure la dieta e da quale step partire.
Il kit 1° step contiene 80 preparati, ovviamente dipende se per lei sono necessari 4 o 5 preparati al giorno... nel primo caso basterà per 20 giorni, se ne servono 5 basterà per 16 giorni!
Insomma, serve la visita del medico!
Domanda: Salvr ho 52 anni non sono in menopausa ma sicuramente in una fase preparatoria.Sono una nuotatrice master e mi alleno 4 giorni su 7 .Purtroppo sto molto attenta all'alimentazione da sempre perché nutrizionista e da poco mi sono stati presentati i vostri prodotti per poter lavorare con voi.Vorrei quindi essere la prima delle mie pazienti.Ho un problema vorrei perdere 5 -6 kg messi sui fianchi anche se la figura in generale non risulta.Quindi vorrei perdere grasso addominalePensate visto che sono molto equilibrata che la vostra li ea potrebbe essere di aiuto allemire esigenze?Grazie
Risposta: Credo che il miglior modo sia provare su se stessi!! una sola raccomandazione: segua pedissequamente tutto il percorso dallo step 1 allo step 5; non si lasci "fuorviare" dalle sue conoscenze di alimentazione, solo così potrà costatare la validità del percorso e proporlo meglio anche ai pazienti!
Domanda: Buona sera dottore vorrei farle delle donande ho 46 anni ho smesso di fumare da 4mesi ho recuperato un po di kg! ora nn entro nei miei pantaloni taglia38!!!!sono alta 156 pensavo 48 kg ,ne ho presi4 kg questa dieta posso farla ?ho gia provato con herbalife!!!!!!una volta smessa ho recuperato tutto ...mi chiedo cosa sia servita alla fine!
Risposta: Penso di averle già risposto, voglio aggiungere che (e questo vale per tutte le diete con pasti sostitutivi e non) alla fine di ogni percorso dietetico deve esserci una dieta di mantenimento e il cambio delle cattive abitudini, se non c'è questo lo stesso cibo e le stesse quantità che ci hanno fatto ingrassare prime lo faranno ancora!!!!!!

Domanda: Salve dottore una domanda ho smessso di fumare ormai da 4 mesi ho preso 4 kg vorrei rientrare nei miei 48 kg questa dieta posso farla premetto ke avevo già. Seguito la dieta herbalife ma con pochi risultati...vado a camminare 4 6 volte a settimana ma nn basta!!!!!attendo un consiglio..grazie
Risposta: Non posso dirle se può seguire la dieta senza averla visitata e visto i suoi esami.... presumibilmente sì, sicuramente metteersi a dieta è il miglior modo per perdere grasso e deve essere anche il modo per imparare la corretta alimentazione per le nostre esigenze.
Domanda: Buonasera dottore,vorrei sapere se i preparati tipo frappè o bevande si possono preparare in anticipo e poi assumerle dopo 3/4 ore. Grazie
Risposta: Penso non ci siano problemi se li tiene al fresco, sicuramente diventeranno più densi ma magari è anche meglio!
Domanda: Salve vorrei sapere se posso prenderlo in allattamento...me la consigliato la.mia.dietologa bravissima...ma precisando ke devo togliere il seno al bambino avendo 18 mesi..ma nn riesco proprio lui la usa come coccola...vorrei kiederla se lo posso assumere lo stesso???
Risposta: Non ho capito quale è la sua domanda, cioè cosa mi chiede se può prenderlo.... deve fidarsi della sua dietologa e sicuramente a 18 mesi smettere di allattare suo figlio! se servono le coccole possiamo usarne tante altre!!!!
Domanda: soffro di hashimoto e prendo gia' da alcuni anni tironsit 75...non ingrassavo!ora invece di colpo sto accumulando peso.che dieta puo' aiutarmi???????la tisanoreica posso farla?grazie.
Risposta: La tiroidite di Hashimoto non è una controindicazione a seguire una dieta Very Low Calorie Diet come il programma New Penta, detto questo serve comunque una visita medica e degli esami che valutino il nostro stato di salute. Se non conosce professionisti nella sua zona può chiedere al numero verde 800198658.
Domanda: Salve
sono alla fine del terzo step vorrei chiedere se si possono mangiare gli spaghetti di soia conditi con le verdure concesse.
Grazie mille
C.
Risposta: Vanno benissimo, ottima scelta visto che gli spaghetti di soia, buonissimi con le verdure, sono poveri in carboidrati e ricchi in proteine!!
Domanda: Sono incinta in 4 mesi e ho bevuto 1 litro de tisana di finocchio perchè avevo la pancia gonfia piena di aria e forti dolori.non sapevo che è contraindicata in gravidanza e adesso sento un grave senso di colpa.La mia domanda è:e possibile di essere in pericolo il mio bambino?ho assunto soltanto un giorno.grazie
Risposta: Buongiorno Signora, di solito non rispondo a domande non inerenti la dieta seguita con il sistema multifasico NewPenta, faccio un eccezione per lei perchè la sento molto preoccupata: si tranquillizzi, non succederà assolutamente niente al suo bambino, la tisana di finocchio contiene moltie sostanze benefiche tanto da essere utilizzata anche nei neonati per le coliche gassose. L'unico componente su cui si hanno delle perplessità, ma non delle certezze, su possibili effetti collaterali è particolarmente presente negli estratti di tipo olio essenziale e le concentrazioni che si possono trovare in una tisana sono veramente irrisorie! Auguri di una serena gravidanza!!!!
Domanda: buongiorno, vorrei sapere se durante la stessa giornata è possibile consumare un prodotto fornodiet, una confezione di pasta protiligne, barretta e wafer Inoltre differenza tra preparati in "busta" protiligne e prodotti pronti protiligne?
Grazie per la pazienza
Risposta: Tutti i prodotti della linea Protiligne forniscono circa 18 grammi di proteine ad alta biodisponibilità, basso tenore di glucidi e di lipidi; i preparati in busta sono inoltre integrati con sali minerali e vitamine per circa il 20% dei fabbisogni giornalieri in ogni busta in modo da coprire l'intero fabbisogno nutrizionale di chi segue un regime con soli pasti sostitutivi. Nelle fasi strette si possono utilizzare tutti i prodotti di fase 1 ma un solo prodotto Fornodiet che risulta leggermente più ricco in carboidrati.

Domanda: ho inviato una email 10/15 gg fa, potete rispondere per cortesia?????????
Risposta: Alla sua mail è stata data risposta, scorra le risposte e la troverà!!!!

Domanda: Buongiorno, ho la tiroidite autoimmune in fase di eutiroidismo (valori t3 t4 tsh ancora nella norma, ma con valori sballati degli anticorpi antitireoglobulina....).
devo perdere gli ultimi 5 kg (10 li ho persi in un anno limitando pane pasta e dolci).
Sono alta 1.75 e peso 73 Kg, vorrei arrivare al mio peso forma, credete che nonostante soffra di tiroidite autoimmune io possa seguire il vostro metodo Pentadiet?
(sempre sotto controllo medico si intende)
Vi ringrazio e saluto cordialmente
Serena
Risposta: Può tranquillamente seguire una dieta fatta con il nostro metodo, non ci sono controindicazioni.
Domanda: Buongiorno dottore, volevo farle delle domande.Io sono circa 10 gg che faccio questa dieta ma non vedo perdita di 4/5 kg come molte dicono..Io Sono insulino resistente e cortisolemica.
Il mio medico, che reputo bravissimo e ha fatto perdere peso a infinite persone, mi ha prescritto questa dieta:
Colazione:
muffin (protiligne), 1/2 cucchiaino di burro, caffe
Meta mattina: un biscottone (protiligne)
Pranzo: piattino di insalata con cucchiaio olio e pasta proteica 50g (protiligne)condita a piacere(che in genere ondisco con salsa pomodoro senza olio)
Merenda: un biscottone (protiligne)
Cena: minestre (protiligne) + verdure (200g tra: melanzane, carciofi, pomodori, fagiolini, broccolo).A rotazione 150g carne, pesce o 2 uova.
Mi sto sgonfiando, ma non 3/4 kg come accade ad altre persone..
Il medico aveva detto che i primi risultati si sarebbero vista dopo 15/20 gg..Lei che ne pensa?E' corretto o sto sbagliando qualcosa? E' normale una xdita più lenta rispetto alle altre?
Risposta: La perdita di peso è estremamente personale, non tutti rispondiamo nello stesso modo! Inoltre quello che conta non è l'entità del peso perso ma che sia una perdita di grasso e il fatto che lei mi dica "mi sto sgonfiando mi indica che sta perdendo proprio grasso! Abbia pazienza e vedrà che i risultati arrivano.
Domanda: Buongiorno, volevo chiederle se il tic dolcificante che è a base di ciclammato, saccarina e acesulfame di potassio, può essere utilizzato. E altra domanda quali gomme da masticare sono consentite? Grazie mille.
Risposta: Il dolcificante Tic va benissimo, le gomme da masticare..... basta controllare che non ci siano zuccheri ma dolcificanti, non saprei dirle la marca, io non ne uso!
Domanda: Devo prendere vit D ogni 15 giorni al mattino, faccio la penta da una settimana, posso assumere la terapia e poi fare la colazione con i prodotti penta esempio yogurt o bevanda al cacao, grazie
Risposta: Prenda pure la vitamina D prima di fare colazione, non è diverso da quando fa colazione con prodotti alimentari!
Domanda: Dottore buonasera , mia madre ha sbagliato a prepararmi le verdure non ha letto bene quali erano quelle concesse e quelle no alla fine mi ha preparato i fagiolini
Risposta: Non si preoccupi, la prossima volta istruisca bene la mamma!
Domanda: Buonasera dottore. Io ho iniziato la dieta direttamente dalla fase 2 quindi ho acquistato 2 dolci per colazione e merenda e un pasto salato, in più l'integratore. La dott.ssa a cui mi sono rivolta sostiene che debba perdere solo 2kg e che quindi la dieta dovrebbe durare solo 1 settimana, io però ne vorrei perdere 4-5 quindi vorrei sapere se fosse possibile continuare ad acquistare i prodotti senza l'intermediazione del medico. Grazie
Risposta: Non si possono acquistare prodotti se non con ricetta medica... ma se le basta perdere 2 kg perchè ne vuole perdere di piu?
Domanda: Buongiorno dottore, sono al primo step da un mese e non ho mai sgarrato, perdendo cosi 7 kg.
in settimana però devo andare a una cena a base di sushi alla quale non posso sottrarmi, pensavo di prendere come verdure le loro alge altrimenti chiedo un'insalata verde e per pesce tipo una tartare di tonno o salmone.
è da un mese a questa parte che utilizzo solo i vostri prodotti se per una cena faccio cosi non fa niente vero?
grazie mille
Risposta: Così è perfettamente in linea con la dieta, vedrà che non avrà problemi !
Domanda: Buongiorno! Soffrendo di pressione bassissima (54/90 perennemente....) posso affrontare una dieta di questo tipo per perdere 2/3 kg? O è troppo restrittiva? Altra cosa...ho sofferto di problemi del comportamento alimentare diversi anni fa... Grazie.
Risposta: Al di là deproblemi del comportamento alimentare e dei suoi valori pressori bassi mi sembra eccessivo utilizzare una dieta VLCD (Very low Calorie diet) per perdere 2/3 kg!! per un dimagrimento di questa entità basta un controllo dell'alimentazione eliminando gli eccessi e riequilibrando il complesso dei pasti. Sarebbe come utilizzare un grosso martello per schiacciare una formica.....
Domanda: Ho mangiato per errore la zucca grigliata esco dalla chetosi ??? Sono al 6 giorno di chetogena
Risposta: Direi di sì, poi dipende da quanto ne ha mangiata! Ma non si preoccupi, basta rimettersi in carreggiata e rientra!
Domanda: Buongiorno sono in fase 1 e avendo un problema di microcircolo con insufficienza venosa importante, il mio medico mi ha prescritto il Daflon 500, ci sono incompatibilità con la dieta in questa fase? Grazie
Risposta: Nessuna interferenza.
Domanda: Buonasera, desidero sapere se questo metodo dimagrante si può seguire anche a distanza oppure con consulenza di un Vs. Medico.
Inoltre vorrei sapere se a Latina c'è un Vs. Centro.
Grazie

Alessandra
Risposta: Serve un medico che valuti i suoi esami ela visiti .... e questo non si può fare a distanza!
Per conoscere professionisti nella sua zona chiami il numero verde 800198658
Domanda: Buonasera sono al secondo step e vorrei chiederle se posso utilizzare nel pasto in cui è previsto il prodotto protiligne quelli dolci dato che ho difficolta ad utilizzare quelli salati per gusto personale. Inoltre vorrei sapere se è necessario assumere il pasto forno diet o posso sostituirlo , nel caso in cui rimanga sprovvista,con i prodotti protiligne. Grazie anticipatamente
Risposta: I prodotti Protiligne sostituiscono egregiamente i Fornodiet; dolci o salati anno la stessa composizione quindi può scambiarli tra loro.
Domanda: Gentile dottore ho visto che nei prodotti Pentadiet é presente l'olio di palma che pare sia pericoloso, mi devo preoccupare?
Risposta: Viste le minime quantità presenti (e solo in pochissimi prodotti!)direi proprio di no! Oltretutto nemmeno gli scienziati sono concordi sulla nocività.
Domanda: Buongiorno dottore, mi chiamo Monica. Sto seguendo la dieta dal 06.06 ed ho già perso 6kg dei 10 prefissati con il mio dietologo. Dovrei procedere con un nuovo ordine e presumibilmente a metà del prossimo ordine avrò raggiunto l'obbiettivo. Il dottore mi ha fatto partire da una fase 2 acquistando prodotti per la fase 1. Posso procedere con un ordine identico al mio primo? Altra domanda, io ho acquistato sotto consiglio del medico solo prodotti per colazione e merenda, ma ho voglia di variare un pó anche nei pasti principali, posso acquistare prodotti specifici per il pranzo e la cena? Se si, devo variare qualcosa durante gli altri pasti? La ringrazio anticipatamente per l'attenzione e la risposta. Buona giornata Monica
Risposta: Carissima Monica, i prodotti per la fase 1 vanno bene per tutte le fasi della dieta; per quanto attiene a prodotti per il pranzo e la cene non ho capito se sta usando gli stessi della colazione e merende (in genere prodotti dolci) o se, in questi pasti, sta mangiando proteine alimentari (carne e pesce per intenderci). Se uno dei pasti lo sta facendo con prodotti Penta può decidere lei quali gusti utilizzare attenendosi ovviamente per numero di past a quanto stabilito con il suo medico. Prima di fare l'ordine chieda comunque al suo medico come intende procedere in modo da poter ben conteggiare il numero di prodotti da acquistare.
Brava e buon proseguimento!
Domanda: Buongiorno, iniziando il secondo livello si pone, essendo vegano, il problema del pasto tradizionale. Escludendo carne, pesce, uova e formaggi, cosa rimane ed in che quantità? Quasi tutti i legumi, a parte la soia (che non scherza però con i glucidi), oltre ad una discreta quantità di proteine hanno anche una notevole quota di carboidrati.
Vi sono grato per i consigli.
Cordiali saluti
Risposta: Beh, credo che per i vegani in second step resti soltanto il seitan e le bistecche di lupino controllando ovviamente la presenza di carboidrati!
Domanda: Buongiorno,
sto per terminare il 2° step (ho iniziato direttamente da questo) ed ho perso 7 kg in 8 settimane.
Ovviamente all'inizio in modo rapido e poi sempre meno. In effetti mi mancherebbe un kg al traguardo prefissato insieme al dottore. Comunque sono molto soddisfatta perchè, a parte i kg, è una questione di cm... tanti in meno!!!
come dicevo sabato inizierò il terzo step, anche in questo step ci sarà la possibilità di dimagrire ancora un pochino?
Grazie!
Risposta: Sì, il 3° step è ancora un regime ipocalorico, vedrà che raggiungerà il suo obiettivo!
Domanda: Salve dottore, volevo chiederle, ogni step che durata ha?
Risposta: Non esiste una durata obbligatoria per ogni step, viene valutata insieme al medico in funzione della perdita di peso da ottenere !
Domanda: Buongiorno, ho iniziato ieri questa dieta..volevo avere un informazione..Il medico mi ha detto che posso dolcificare il caffè con aspartame. Ma non fa male? Dove posso trovarlo?che tipi di brand posso comprare?
Risposta: Trova il dolcificante aspartame in farmacia ma anche nei supermercati, si accerti soltanto che contenga solo aspartame e non altri zuccheri. E no, se usato nelle modiche quantità che servono per dolcificare il caffè o il the non crea problemi.
Domanda: Sono in fase 1. Peperoni verdi: almeno lo erano quando li ho comprati! Li ho cotti sulla fiamma e poi spellati, come spesso faccio, solo che stavolta sono diventati rossastri... una curiosità... è cambiato qualcosa secondo lei a livello nutrizionale? forse ci vuole un chimico ;)
Risposta: Si, forse un chimico, io non so dare risposte!
Domanda: HO BISOGNO DI SAPERE SE UNA PERSONA CHE HA ALLERGIE AI SEGUENTI ALIMENTI PUO' FARE LA VOSTRA DIETA.

PROTEINE DEL LATTE VACCINO ( TUTTI LATTICINI )
AGNELLO
UOVA
SALMONE
FUNGHI

GRAZIE MILLE
SE MI POTESSE INDICARE QUALI ALIMENTI POSSONO ESSERE ASSUNTI.
Risposta: Tra i nostri prodotti ci sono alcuni a base di proteine della soia, ma sono pochi, può valutare insieme al medico se riesce con questi prodotti a raggiungere la quota proteica adeguata.... magari facendo uno step 2....
Domanda: Salve sono allo step 1 e sono calata 4,5 kg in 10 giorni
Adesso sono 4 giorni che il peso è' stazionario
Cosa devo fare ???
Non ho mai sgarrato e vado a camminare 3 volte
A settimana più di 40 minuti ...
Non so c'è qualcosa da fare in più ??
Risposta: Continuare imperterriti senza pesarsi!!! Non sempre il peso è indicativo, meglio valutare la riduzione in centimetri.
Domanda: Se io metto in una tazza il contenuto di una colla stick, per creare un oggetto,e poi la metto nel microonde...cosa succede?
Risposta: Io mi occupo di diete proteiche..... di sicuro posso dirle che non serve a dimagrire!!
Domanda: Buonasera volevo sapere se e'concesso una volta a settimana,andando a cena con gli amici,mangiare pizza o comunque cibi "normali"come pasta o antipasti o frutta.sono al 1*step che dovrò fare per lungo tempo visti i numerosi chili da perdere. La ringrazio
Risposta: Un unica grande risposta: NO, se vuole ottenere dei risultati senza sentire fame!!
Domanda: Buongiorno, io ho inziato la vistra dieta da 5/6 giorni e sono al 1 step, volevo chiederle se si "sgarra" cosa succede?!
poi cosa posso mangiare durante il giorno se mi viene fame?!
Risposta: Se si "sgarra" si esce dalla chetosi, se si esce dalla chetosi viene fame..........meglio non sgarrare! Se poi proprio un giorno ha più fame può utilizzare un prodotto in più, però non regolarmente. e vedrà che se segue bene la dieta non avrà problemi di fame.
Domanda: Buongiorno dottore, io ho perso con il 1 step in 50 giorni 10k e 500 grammi , spero un buon risultato adesso da una settimana sono al 2 step , con 3 prodotti al giorno, 2 protiligne e un prodotto fornodiet , un pasto proteico, senza altro in una settimana non ho perso nulla neppure 1 grammo e" normale? Posso assumere le compresse pentamet per accelerare il metabolismo? Grazie
Risposta: Direi un ottimo risultato!
Nei primi giorni cambiando lo step può verificarsi uno stallo, non demorda, vedrà che il calo riprenderà. Il Pentamet può essere una buona idea per aiutare il metabolismo, ne usi 2 compresse al giorno.
Domanda: salve sono sieropositiva, ho 30 anni ed ho problemi di lipodistrifia nella parte superiore del corpo in particolare sulla sciena, assumo farmaci antiretrovirali dall'età di 7 anni. Un anno e mezzo fa ho fatto un lipoffilling ai glutei a causa della lipoatrofia, nel frattempo una percentuale del grasso innestato si è riassorbita (non molta), ho iniziato la dieta perchè sono anche in sovrappeso 70 kg per 166 cm di altezza.
Sono al 1° step e vorrei sapere se ci sono dei prodotti particolari per sciogliere il grasso solo dove serve e preservare quello dei glutei innestato e se è possibile aumentare massa magra e muscoli nella parte inferiore del corpo, glutei e cosce.
grazie
Risposta: La dieta in step 1 è la miglior soluzione per perdere peso e direi per perderlo dove serve, cioè dove è maggiormente presente. Per rinforzare la massa muscolare le consiglio di utilizzare la busta MYOPENTA associandola ad esercizi contro resistenza (pesi per intenderci) con i muscoli che vogliamo sviluppare.
Domanda: Buon giorno Dottore sono Antonietta la ballerina Danze Standard.Ho iniziato 1 Step 16 giorni fa e da 75 sono arrivata a 69,5 oltre ad aver perso cm...Ora il Medico mi ha passato al 2 Step.Io pero continuo a non essere in grado di fare i miei allenamenti perche non ce la faccio...i muscoli non hanno forza ed ho subito il fiatone.Il medico dice di prendere le barrette...ma anche quelle ho visto che sono quasi esclusivamente proteiche e quasi niente zuccheri..che secondo me invece sarebberi proprio quelli a mancare!!!Secondo Lei se nel giorno di allenamento assumessi in piu prodotti con piu carboidrati e zuccheri e poi il giorno seguente tornassi nel 2 Step pensa che farei un grosso sbaglio???Aiuto...il 10 Luglio ho il Campionato del Mondo e non so come affronfarlo anche perche ho bisogno di allenarmi.Scusi tanto se sono stata cosi insistente.Grazie mille.Antonietta anni 57 alta 171!
Risposta: Anzichè la barretta utilizzi un prodotto Fornodiet o un biscotto GOLIGHT, dovrebbe bastare, l'alternativa è sospendere la dieta passando allo step 3 e riprenderla dopo i campionati!
Domanda: Buongiorno inizio oggi 1 step ma il caffè amaro si può prendere. ? Se si quanti ?
Grazie
Risposta: Sì, si può prendere, massimo 3 al giorno.
Domanda: Salve
Domani inizio il primo step.
Attualmente peso 65 e sono alta 1,65.
L'obbiettivo è quello di arrivare a 58 kg e confido molto nella vostra dieta visto che nonostante sia una sportiva ( ciclista )negli ultimi anni mi sono stabilizzata a questo peso e non riesco a scendere.
Mi domandavo se ad esempio una merenda di crostini la salto la
Posso unire alla cena ?
La ringrazio in anticipo
Saluti
Risposta: Sicuramente seguendo bene la dieta potrà ottenere ottimi risultati. Se le capita di saltare la merenda DEVE comunque utilizzarla nell'arco della giornata.
Domanda: Buonasera! Sono intollerante al lattosio..e al glutine, ma non celiaca. Posso seguire la dieta? E quali prodotti devo usare? Grazie.
Risposta: Ci sono prodotti per celiaci e prodotti senza lattosio, ne parli con il medico che le prescrive la dieta che le fornirà il catalogo dei prodotti con tutte le loro caratteristiche.
Domanda: Buon giorno
Sto seguendo la dieta STEP 1
In una settimana sono calata 3.5 kg
Sono tre giorni che sono ferma non ho mai sgarrato
l'unica cosa è' che tre giorni fa' sono arrivate le mestruazioni
È' normale questo stallo o devo cambiare qualcosa ??
Grazie
Risposta: Durante il periodo premestruale e mestruale molte donne vedono un blocco della perdita di peso.... vedrà che tutto torna nella norma passata questo periodo.
Domanda: Buonasera sono al 5° giorno del primo step e volevo sapere :
1) la dietologa mi ha suggerito di non mangiare carote,patate,barbabietole e pomodori. I fagiolini non li ho trovati tra i consentiti sul sito perchè sono legumi? Solo per sapere perchè il pomodoro è vietato?
2)posso prendere caffè non zuccherato leggermente macchiato?
3) Polase è consentito?

grazie e distinti saluti
Risposta: Vediamo di andare con ordine:
1) le verdure da utilizzare nel 1° step sono quelle che trova indicate sul sito, non si possono mangiare perchè sono più ricche in carboidrati che in questa prima fase devono essere molto ridotti.
2) si al caffè non zuccherato e con pochissemo latte.
3) polase sì ma quello in compresse che non contiene zuccheri.
Domanda: Buongiorno, sono donna di 47 anni , alta 1,74 e peso 77 kg. Dovrei perdere 17 kg
Avete un programma da consigliarmi senza sforzare troppo il fegato ? Grazie
Risposta: Se il suo fegato non ha problemi, e questo lo accerterà il medico che le prescrive la dieta con visita ed esami, la dieta multifasica New Penta non le causerà alcun affaticamento ne sul fegato ne sui reni.
Domanda: Buongiorno Dottore,
dal mese di aprile ad oggi sto seguendo la dieta consigliata dalla mia dottoressa con i prodotti PENTA, sono dimagrita 6 Kg., non ho la tiroide, soffro di ipotiroidismo che negli ultimi 4 anni mi ha creato seri problemi di peso. Spero di perdere ancora gli ultimi 5 chili.Nonostante assuma il PENTAMED, la mia fame è sempre tanta soprattutto in prossimità del ciclo e per via della mia colite nervosa. Come posso risolvere questo problema, c'è qualche altro prodotto che puo' aiutarmi? La dottssa non mi ha dato altro e io sono molto preoccupata , non vorrei compromettere il ben fatto della dieta. La ringrazio molto per l'attenzione e la saluto cordialmente.
Risposta: Carissima signora, purtroppo le pilloline magiche non esistono!!!
La fame, se segue bene la dieta, dovrebbe essere sotto controllo, durante le fasi preciclo potrebbe provare ad utilizzare un integratore a base di magnesio (la sua dottoressa saprà sicuramente consigliarle il prodotto adatto) e 0per la colite nervosa (colon irritabile?) esistono farmaci ( ad esempio uno a base di Trimebutina Maleato ) che possono aiutarla. Ne parli con il medico che la segue, io non posso fare prescrizioni da un sito web.
Domanda: Buongiorno Dottore.. sto seguendo la Dieta Penta da 2 mesi, e sto cercando una gravidanza.. potrebbe essere che questa dieta influisca negativamente sulla mia ovulazione?
Risposta: Abitualmente è il sovrappeso ad influire molto negativamente sulla fertilità e viene consigliato di dimagrire per favorire la possibilità di una gravidanza... Addirittura le diete VLCD (è il nome scientifico si questo tipo di dieta) sono utilizzate anche nelle donne che devono affrontare una procreazione assistita.
Domanda: Sto facendo una dieta di solo proteine senza nessun tipo di zucchero x condire gli alimenti uso solo aceto di vino bianco mi può dire se vado in chetosi usando l aceto?
Risposta: Si, non crea problemi
Domanda: Buonasera Dottore,
Ho una bimba di 18 mesi che allatto ancora ma ormai è svezzata. Posso iniziare la vostra dieta?
Risposta: Io aspetterei di finire di allattare...
Domanda: Salve dottore, io faccio la dieta chetogenica sono al mio 19 giorno, mi sono venuti dei forti dolori al cervicale e volevo sapere se posso prendere un antidolorifico purché non mi faccia uscire dalla chetosi.
Aspetto sue notizie
Manuela_rezzi@hotmail.it
Risposta: Può tranquillamente utilizzare qualsiasi antidolorifico.
Domanda: Buongiorno, questa mattina inizio la prima fase.in questo periodo stavo assumendo un prodotto dell'aboca, libramed, per ridurre l'assorbimento dei grassi. Posso continuare ad assumere questo prodotto ? Grazie
Risposta: Se sta a dieta non ha necessità di ridurre l'assorbimento dei grassi, anzi i 2 cucchiai di olio previsti devono essere assorbiti! Lo sospenda, servirà nel 3°-4° step.
Domanda: Dottore buonasera, io ho perso in un mese 4 kili è basta... L unica cosa che non doso è la carne o il pesce, ma voglio dire scatto di 100 gr.... Usando tutti i prodotti, cosa posso fare? Cosa è successo? Vedo l addome e le gambe grosse...
Risposta: Prima di tutto provi a seguire alla lettera le indicazioni che le sono state date, solo così si potrà valutare l'andamento e correggere dove e quando sia necessario.
Domanda: Salve dottore. Nel pomeriggio faccio fatica ad arrivare alla cena. Mi su svuota la stomaco. Posso aggiungere un prodotto? Quale? Per ora assumo uno la mattina, uno a pranzo con verdure e uno a meta mattina.
E se ne prendo uno in più, meta il pomeriggio e meta dopo cena che mi va qualcosina? :-))
Risposta: Da quanto mi scrive presumo stia seguendo uno step 2, non conosco i suoi dati antropometrici (altezza, peso, età, sesso) penso comunque che un ulteriore prodotto si possa aggiungere; ne parli però anche con il suo medico, lui la conosce meglio!
Domanda: Buon giorno,
Ho iniziato la dieta Penta il 25 maggio 2016 dopo continue diete senza risultato. Sono alta m.1.70 e pesavo 64kg. dopo 3 gravidanze (l'ultima 1 anno e 1/2 fa) non riuscivo più ad affrontare lo specchio ed il mio compagno per vergogna. Ora peso kg.61.7 però la mia pancia è sempre uguale non è cambiata e non ci sono differenze di taglia ... quello che mi preoccupa maggiormente però è che ho sempre il senso di fame, il mio medico mi ha consigliato di fare il Ketur-test che è risultato negativo ... al di fuori della verdura concessa io non mangio nulla al di fuori dei preparati Penta neanche condimenti ... il mio medico mi ha detto di continuare così perché il risultato c'è ... io però sono preoccupata ... perché non sono presenti chetoni ?? Al giorno faccio 4 pasti e tutti con preparati + verdure concesse x quelli principali, non ho o mi sembra di non avere nessuna fonte di zuccheri ... cosa devo fare ?? Secondo lei è meglio che tolgo anche anche i vostri yogurt o i frappè o i biscottini e mangio solo cose salate ?? Io sento la fame quando apro gli occhi al mattino e ce l'ho sempre anche dopo i pasti ... come devo comportarmi ??
La ringrazio in anticipo per la Sua disponibilità.
Risposta: Come ho detto tante volte non sempre il keturtest è veritiero, ci sono tanti fattori che possono renderlo negativo pur essendo in chetosi. Mi preoccupa maggiormente il fatto che lei abbia fame per tutto il giorno, non ho ben capito quanti prodotti sta prendendo nella giornata, magari per qualche giorno provi ad utilizzare solo prodotti (dolci o salati) in busta togliendo i biscottini e rimpiazzandoli con una busta. Poi mi sappia dire. Per il peso non lo guardi più per almeno 1 settimana; per la pancia.... beh, dopo 3 gravidanze ci vuole sicuramente tempo perchè riprenda tono!!
Domanda: Salve ho una domanda la verza ripassata e gli asparagi sono concessi?Non ho capito perché i peperoni gialli sono concessi e i rossi no grazie mille
Risposta: A dire il vero io tolgo sia i peperoni rossi che quelli gialli....; non so com'è la sua verza ripassata, tenga conto che ha solo 2 cucchiai di olio nella giornata!
Domanda: Salve dottore, sono al passo uno e il mio medico mi ha detto che posso mangiare solo verdure verdi, ma i piselli e i fagiolini fanno parte di quelle? e l'avocado lo posso mangiare?
Risposta: No per piselli e fagiolini e no anche per l'avocado (oltretutto troppo ricco di grassi!)
Domanda: è ammesso qualche cappero nella preparazione delle verdure cotte? grazie
Risposta: Qualcuno soltanto però!
Domanda: Buongiorno, sono un pochino preoccupata per la mia cellulite, sono in dieta penta allo step 2 ormai da quasi un mese, prima con lo step 1 ho perso 4,5 chili degli 8 che dovrei perdere, in questa seconda fase non perdo nulla o poco, e la cellulite è tutta lì soprattutto sulle braccia (orribile), mai avuta prima di un anno fa, c'è qualche integratore che potrei usare per aiutare questo mio problema?
Grazie
Risposta: Dia tempo....
L'unica cosa che farei, se non l'ha già fatto, è un controllo di funzionalità tiroidea.
Domanda: Buongiorno dottore sono alta 165 cm. E peso 62 kg tutti sul giro vita cosce e glutei mi sono sottoposta a svariate diete senza ottenere risultati .... Vorrei perdere 4 o 5 kg ... Sono intenzionata a provare questo metodo per quanto tempo secondo lei ? Inoltre una volta raggiunto l ' obbiettivo come si ritorna a introdurre i cibi ? E il peso ottenuto si riesce a mantenere ? Grazie
Risposta: La maggior parte delle sue domande trova risposta leggendo sul sito le informazioni alla metodica; per quanto riguarda il tempo credo che la risposta potrà dargliela il medico che le prescriverà la dieta dopo averla visitata. Non che io non voglia dargliela, è che per mail senza averla vista non ne sono proprio in grado.
Un unica cosa ci tengo a dirle: il peso raggiunto si mantiene individuando quali erano gli errori nell'alimentazione precedente in modo da non commetterli più e attuando un corretto stile di vita!
Domanda: Buongiorno dottore. Sto facendo la dieta da qualche giorno e ora devo prendere antibioti prescritti dal medico. Posso? Ci sono conflitti? I fermenti lattici sono compatibili?
Risposta: Assuma pure tranquillamente sia gli antibiotici che i fermenti, non ci sono problemi.
Domanda: Buona sera
Sono intollerante alla soia avete prodotti che non ne fanno uso?
Grazie
Risposta: La maggior parte dei nostri prodotti non contiene soia, ne troverà tantissimi!
Domanda: Buona sera sono Antonietta la signora di 57 anni che fa Danza Sportiva.Nella domanda precedente ho sbagliato ad indicare il mio peso che la asettimana scorsa prima di iniziare col 1° step era di 74 kg,ora dopo 6 giorni sono scesa a 71 e sono contenta anche per riuscire a controllare la voglia di frutta.L'unica cosa e'che sono molto stanca e spossata durante gli allenamenti e non so se fare cosa giusta nell'aggiungere un vostro prodotto protiligne e un PentaCal in piu'!!Poi ho incominciato ad avere problemi di stitichezza in quanto io prima risolvevo con i Kivi!Ora il 18 avro'una gara ad Ancona,poi ai primi di Luglio andro'a Wuppertal e il 10 Luglio il Campionato del Mondo che quest'anno si svolgeranno a Rimini.Grazie per la risposta.
Antonietta
Risposta: Riveda con il medico che la segue l'alimentazione per i giorni di gara!!!
Per la stipsi potrebbe utilizzare il nostro integratore Pentalax, funziona benissimo!
Domanda: Mi scusi dottore ma ho sbagliato ,involontariamente ho mangiato due amarene, sono al secondo step da 5 giorni. Come posso rimediare?
Risposta: Non succede nulla, non ne mangi altre!
Domanda: Buongiorno sono allo step 2 e sono molto soddisfatta del risultato fino ad oggi raggiunto (11kg in due mesi). Se per motivi di lavoro non riesco a fare la merenda, posso saltarla o al limite mangiare uno yogurt dopo cena?
Grazie
Risposta: Meglio non saltare la merenda, ma se capita ogni tanto non è un problema.
Domanda: Salve
Ho iniziato oggi la mia dieta Step 1 prodotti protiligne
volevo capire come gestire bene i prodotti che ho acquistato
Faccio un esempio : Se La mattina ho lo yogurt a pranzo omelette e a cena ho la crema di zucca posso usare a merenda un prodotto Forno diet ( tegole ) o forno diet (crostini ) ???
Grazie attendo un chiarimento
Risposta: Si, un prodotto Fornodiet al giorno va benissimo anche in 1à step.
Domanda: Salve ho iniziato da 5 giorni la vostra dieta però mi sono beccata un brutto raffreddore mi chiedevo se posso prendere medicinali come actifed compresse tachipirina e oki bustine grazie
Risposta: Può utilizzare qualsiasi farmaco purchè senza zucchero.
Domanda: Buongiorno! Come piatto proteico ho l'affettato..è una busta di speck light..tra gli ingredienti ho letto zucchero.. Posso mangiarlo ugualmente? Ho letto i valori nutrizionali e sono equivalenti a quelli della bresaola. E soprattutto non c'è grasso!! Sono al secondo step. Grazie.
Risposta: Guardi l'analisi nutrizionalee contenere pochissimi o niente carboidrati, se è così va benissimo!
Domanda: Salve ho acquistato degli integratori a base di mirtillo per migliorare il microcircolo venoso.Posso prenderlo durante la fase 1 senza intaccare la chetosi?
Risposta: Sì se non contengono glucidi o ne contengono pochissimi. Può anche utilizzare il Pentalin che agisce sul microcircolo venoso e linfatico.
Domanda: Salve rispondo alle sue domande e spero che mi aiuti anche perché credo arrivati al 6 di giugno non è cambiato nulla e credo che questa dieta non fa per me
1 non ho perso ne volume ne peso dall,inizio del nove maggio
2 insalata brasiliana e detta anche iceberg
In chetosi entro ed esco senza sapere il perché ho provato ad eliminare la colazione biscotti all'arancia e la barretta sia della mattina che quella del pomeriggio il gg dopo ero in chetosi ++ sparita la mattina dopo ora sono a würstel pop pasta penta e zucchine olio e pepe abb con tè verde puro sera zuppa con idem di verdure prendo il pentamed alle 16 e alla mattina e sera 1compressa di Kci-retard
Risposta: Provi ad utilizzare per qualche settimana come colazione una busta dolce (riduce in questo modo ulteriormente i glucidi rispetto ai biscotti)... in tutta onestà di più non saprei dirle!
Domanda: E una settimana che o problemi di stitichezza. ..o mangiato prugne juocurt e non mi passa ...o fatto pure le perette e mi vengono forti dolori adominali ..cosa faccio
Risposta: Non mi dice se sta seguendo una dieta proteica nè in quale fase..... Posso solo dirle di bere abbondante acqua e di sentire il medico che la segue!
Domanda: Salve dottore sto seguendo la dieta penta da 35 giorni. Devo perdere circa 30 kg. Sono partita da 95 kg e con grande soddisfazione alla fine dello step 1 sono arrivata a 89 kg; visto che le analisi erano buone, con il medico, abbiamo deciso di proseguire con ulteriori 21 gg di step uno...ma nulla accade, sono ferma, immobile al peso raggiunto dal 18.mo giorno...nel frattempo ho proseguito con ulteriori 11gg, il medico mi ha fatto inserire per tre gg 50 g di riso, ma nulla si muove...sono conscia che la perdita necessaria è notevole e saranno necessari mesi, ma essere così bloccata e' dura! ( dal 20' gg dello step uno ho anche inserito le fiale di Pentadren)...le sono mai capitati casi simili?
Risposta: Ne capitano tanti, spesso il peso sembra bloccato ma in realtà i vestiti diventano più grandi a dimostrazione che qualcosa sta succedendo.
Io le farei inserire una passeggiata quotidiana di almeno 30-40 minuti a passo spedito, è un ottimo metodo per smuovere il metabolismo!
Domanda: HO MANGIATO 34 ore'fa' LE FRAGOLE CON ZUCCHERO E SUCCO DI LIMONE. ORA HO RURITO ALLE MANI,BRACCIA E COLLO...COSA POSSO FARE PER ELIMINARE QUESTO PROBLEMA DEL PRURITO ? MOLTE GRAZIE
daniele1929@gmail.com
Risposta: Vada dal medico che le prescriverà sicuramente un antistaminico!
Domanda: Sono un ragazzo di 21 anni. Faccio palestra e assumo proteine in polvere gusto cacao. Da oggi sto avendo problemi di diarrea. Possoo continuare ad assumere proteine in polvere a gustoo cacao o meglio evitare?
Risposta: Chissà quali proteine sta prendendo, e quali quantità!!!
Ma come potete chiedere che un medico che non vi conosce e non sa quali prodotti state prendendo (di proteine in polvere ne esistono mille tipi e mille marche più o meno serie!), che non può via mail visitarvi possa dirvi se continuare o meno ad assumere un prodotto????
Vada a farsi visitare dal suo medico e porti con sè quello che prende!!!
Domanda: buongiorno Dottore, lo scorso anno ho seguito la vostra dieta con grade successo. Ho perso 20 chili in poco più di sei mesi, ma ho dovuto interrompere perché sono comparsi crampi ricorrenti ai piedi e alle gambe, soprattutto agli alluci. Ho cercato di resistere il più a lungo possibile perché dovevo ancora dimagrire, ma alla fine ho desistito. Il mio medico di base mi ha prescritto Indoxen 50 e in tre giorni il dolore è passato. Lui dice che la causa è proprio l'assunzione dei prodotti Penta e invece la mia nutrizionista lo esclude. Vorrei riprendere la dieta, anche perché ho ripreso alcuni chili, ma temo di risentire i dolori che ho provato in passato. Cosa mi consiglia?
Risposta: Indoxen è un antinfiammatorio a base di Indometacina talvolta usato anche per la gotta ma agisce su tutti gli stati infiammatori muscloscheletrici.
Perchè la causa di questa infiammazione agli alluci possa riferirsi alla gotta dovremmo vedere un innalzamento dell'acido urico, sufficiente valutare gli esami prima e dopo il periodo di dieta. Se effettivamente si trova questo aumento di acido urico e il paziente riferisce dolore e alluce gonfio ed infiammato è consigliabile sospendere la dieta proteica in step 1 e 2 e passare rapidamente agli step successivi.
Senza conoscere i valori di acido urico non posso nè consigliarle nè sconsigliarle di riprendere la dieta.
Domanda: Salve Insalata brasiliana detta anche lattuga opp di vetro sono a balle incartate solitamente una ad una.Dottore mi aveva limitato ad una volta al gg il caffè da martedì non ne prendo più anche per lui sono una paziente anomala non gli era mai successo
Risposta: ..............., che dire?
Domanda: Sono una donna di 47 anni peso 113 kg opertata di..adenocarcinoma endomedriode ho fatto chemio e ora sto bene devo dimagrire e anche in fretta sono alta 1,63 e sto avendo problemi articolari e di circolazione per questo la necessita di dimagrire in fretta.Domande quanto camminare e come mangiare per dimagrire 4kg a settimana?
Risposta: Trovi un medico che segue la metodica New Penta (può eventualmente chiedere il nominativo di professionisti nella sua zona al numero verde 800198658), dopo averla visitata e valutato i suoi esemi se lo riterrà adeguato le prescriverà una dieta VLCD e le indicherà cosa fare anche come attività fisica. Buona dieta!
Domanda: Mi perdoni ma ho dimenticato di chiederle se posso ogni giorno la pasta penta e le zuppe . Purtroppo sono le uniche cose che gradisco nonostante gli innumerevoli cibi disponibili(l omelette mi fa venire la nausea).grazie ancora
Risposta: Usi pure le zuppe al posto delle omelettes
Domanda: Gentile dr.ho iniziato la dieta penta da 8gg,motivata più che mai e sono felice di aver intrapreso questo percorso ho gia perso molto peso e sono esterrefatta dal non aver fame. Volevo iperò chiedere se e' necessario assolutamente finire il pasti....a volte non riesco proprio e una sera ho mangiato solo mezza omelette perché mi veniva da rimettere. Ringrazio anticipatamente
Risposta: I prodotti indicati nella dieta sono calcolati relativamente all'apporto proteico per proteggere la sua massa muscolare...pertanto sono da utilizzare! Se poi le capita una volta di non riuscire a finire il pasto può passare, ma non deve essere un abitudine!
Domanda: Vorrei sapere se durante una dieta restrittiva tre giorni a settimana sgarro mangiando tanto posso continuare ugualmente a dimagrire. Grazie
Risposta: Innanzitutto di che dieta sta parlando?
In secondo luogo se lei sgarra 3 giorni su 7 mangiando tanto......non sta proprio più seguendo una dieta, restrittiva o meno che sia!!
Domanda: Ho i diverticoli posso usare il penta lax. Grazie
Risposta: Preferibile utilizzare cuticola di psillio, i diverticoli non amano la stipsi ma amano poco anche i lassativi!
Domanda: salve vorrei sostituire la mia dieta penta con una barretta senza glutine a pranzo visto che sono sempre fuori casa e non riesco a mangiare. Per quanto tempo lo posso fare. Sono celiaca
Risposta: Deve parlarne con il medico che la segue, solo lui/lei che la conosce potrà indicarle quantità e tempi.
Domanda: Salve, sto seguendo questa dieta da Novembre 2015, ho perso 50,5 kg. Causa dolori al petto, dalle analisi in ps mi hanno riscontrato un fegato di dimensioni aumentate con ecostruttura iperecogena come per statosi, con colecisti a pareti regolari con microlitiasi multipla. Dipende dalla dieta new penta? A detta del ps si.
Risposta: QUALSIASI DIETA IPOCALORICA favorisce la stasi biliare e la microlitiasi, la steatosi epatica invece è il frutto non di una dieta dimagrante (di qualsiasi dieta vogliamo parlare) ma dell'eccesso di cibo che favorisce il depositarsi di grasso all'interno del fegato (questo significa steatosi). Se ora il suo fegato è "aumentato di volume con struttura iperecogena come per steatosi" non oso immaginare come doveva essere 50 kg fa!!!!!!!!
Domanda: salve dottore ho 52 anni e da 20 soffro di diarrea ,e iniziato con acidita per qualche mese poi essendo un soggetto molto ansioso ,ho avuto paura che stavo per morire e li scatta la diarrea.ho fatto varie accertamenti non risultava niente poi con omeprazen da 20 acidita e passata e dopo 8 anni anche la diarrea,poi ora ha 3 anni che e ricomparsa la diarrea pero che prendevo il dissenten o duspotal o normix mi calmava per qualche giorno e poi tornava ora ha da ottobre che continuando da 20 anni omeprazen e ricomparsa acidita con riflusso e da 15 giorni la diarrea non smette . cosa posso fare sono molto in ansia
Risposta: Credo che debba consultare un bravo gastroenterologo che sappia rassicurarla e toglierele almeno un poco della sua ansia e della sua ipocondria.
Domanda: Sera è' da 2 settimane che ho iniziato la dieta penta perdendo circa 3kg e mezzo su 5 kg per rientrare nel mio peso forma . Ho chiesto al mio medico se potevo far uso del tofu come sostitutivo della carne al fine di variare un po'. Il tofu è' spesso associato alla salsa di soia che gli conferisce gusto. Ne possiedo in bottiglina di cui nn so se posso farne uso , pertanto le chiedo se è' possibile condire il tofu con essa.
Risposta: Se ne usa poche gocce può farlo.
Domanda: Salve,sono alla fine della quarta sett di dieta iniziata direttamente in seconda fase è andata in prima fase senza SGARRARE da quest'ultima sett. ma perché con me non funziona ?
Colazione biscotti arancia e caffè
Merenda barretta
pranzo pasta con insalata brasiliana -lattuga -
zucchine
Merenda stick al pomodoro pentamed
Cena passata con idem di verdure del pranzo
Aiuto no chetosi ma non sento stimolo della fame cosa sbaglio sono sotto medico non ho perso nulla perché ?
Risposta: Mi scusi ma non ho ben capito:
-non ha perso niente, nè pesoo nè volume?
-ha perso all'inizio e ora no?
-che tipo di vedure mangia (insalatina brasiliana?????)
mi spieghi meglio, forse posso risponderle
Domanda: Buongiorno,
ho iniziato, dietro stretto controllo medico, la dieta chetogenica il nove maggio (non quella con i preparati ma quella "normale", con verdure carne e yogurth magro). Al 24 maggio, dopo 15 giorni, risulta che io abbia perso 4 chili...oggi, per curiosità, ho fatto il keturtest e ha dato risultato negativo (durante le prime due settimane, il risultato del test era positivo: due "+" per intenderci). Premetto che ho sempre seguito maniacalmente dosi e tipologia di cibi concessi, mi sapreste dire se è normale che io abbia un risultato da test negativo? Se sono uscita dalla chetosi, quali potrebbero essere le cause visto che non ho mai "dimenticato" la dieta? Non mi sento affaticata, anzi, piuttosto energica, la fame è sotto controllo e l'alito non saprei....grazie per l'eventuale risposta.
Risposta: Non saprei risponderle... Io nelle diete VLCD in fase chetogenica escludo lo yogurt, ma se il suo medico lo ha concesso....

Domanda: Buongiorno! Per favore, mi può dire quali verdure posso abbinare ai pasti proteici, visto che soffro di reflusso gastroesofageo? Qualsiasi verdura mangi, ho problemi... Cetrioli, finocchi, zucchine, broccoli...verdura cruda poi ancora peggio.. Grazie per il consiglio.
Risposta: Delle verdure concesse nelle prime fasi di dieta non ci sono specifiche controindicazioni per il reflusso.... penso che si tratti più di tolleranza individuale e sopratutto di non masticare adeguatamente!! Non saprei darle altre indicazioni.
Domanda: Buonasera! Volevo cortesemente sapere se si possono associare 2 alimenti proteici, tipo zuppa di piselli e sandwich al formaggio. Sono al terzo step. Grazie infinite.
Risposta: Gli abbinamenti sono sicuramente possibili, direi però che nel 3° step dovrebbe ormai essere con pasti costituiti da cibo "normale" mantenendo solo gli spuntini con prodotti proteici... o almeno io così mi comporto con i miei pazienti!
Domanda: Buongiorno, sono in dieta penta dal 6 aprile attualmente sono in step 2 da due settimane non ho perso che 4 etti in questa seconda fase, non ho molto da perdere in tutto 8-9 kg quindi diciamo che sono più o meno a metà, mi capita spesso però di avere voglia di cibo "normale" così assaggio un po' di prosciutto sgrassato, un po' di tonno sgocciolato qualche funghetto sott'olio lavato...e a volte albumi sodi comprometto tanto la dieta? dovrei forse fare un po' di step 3 e poi tornare al 2 o addirittura all'1?
grazie
Risposta: Se in questo momento non riesce a mantenere correttamente la dieta io farei qualche settimana di step 3 e rientrerei poi in dieta stretta.
Domanda: Buona sera,domani mi arriva la formula 1° step!Quello che mi preoccupa e'il fatto che non potro'mangiar frutta che per me e'quasi una droga....non c'è qualche preparato che la possa sostituire??Io sono una signora di 57 anni peso 64 kg per 171 altezza.Dovrei perdere 6/8 kg perche'sono un'atleta agonista di Danze Standard e come sapra'i ballerini dovrebbero essere magri sia per un fattore estetico che di performance oltre che con un po'di peso in meno magari risolvo qualcosa a livello di cartilagini.Ho la tiroidite di hascimoto e prendo eutirox da 25 anni,poi sono un po anemica , poca ferritina e globuli rossi.Mi chiedo se durante la 1à fase non avro'ripercussioni sugli allenamenti visto che mi sto preparando per il campionato del Mondo.Cordiali saluti.Antonietta
Risposta: Sicura che debba perdere così tanto peso? avete valutato la massa muscolare? di solito uno sportivo agonista ha una massa muscolare più sviluppata e di conseguenza anche un peso più elevato rispetto alle tabelle. Per rispondere alla sua richiesta l'unico tipo di prodotto che le posso consigliare sono i Drink frutti rossi o mela kiwi o pompelmo rosa; ovviamente devono essere calcolati sia come apporto di proteine che di carboidrati.
Non sono un esperta di ballo e quindi non ho molto presente come possono essere i suoi allenamenti, se sono molto intensi forse dovrebbe rivedere col medico che la segue se fare uno step 1 o fare da subito uno step 2...
Domanda: Salve ho seguito una dieta data da un dietista e in 21 giorni ho perso 3 kg di cui pero 2 di massa magra é possibile?
Risposta: Tutto è possibile, dipende dalla dieta prescritta e di come lei l'ha seguita.
Domanda: Salve dottore ho finito la prima settimana di dieta nella 1^fase; il senso di fame è scomparso tuttavia avverto un senso di stanchezza e palpitazioni, premettendo che la mia ferritina al controllo di un mese fa era un po bassa (6) sto pensando si tratti di anemia in quanto l apporto di ferro è minimo. Pensa che potrebbe esserlo e nel caso cosa dovrei fare?
Risposta: Potrebbe esserlo, bisogna integrare con Ferro!
Domanda: buongiorno, volevo fare una domanda...so che i formaggi sono banditi nelle prime fasi di questa dieta, ma un pochino di parmigiano è consentito? se sì quanto?
grazie
Risposta: I formaggi sono tutti molto ricchi di lipidi e quindi molto calorici, aspetti di essere arrivato in fase tre per inserirli!
Domanda: mi scusi ma le domande erano due: posso mangiare più tipi di verdure consentite nello stesso pasto o un tipo per volta? grazie
Risposta: Purchè appartengano al gruppo delle verdure consentite può mescolarle tra loro.
Domanda: Grazie per la risposta di ieri! mi scusi ma oggi ho un altro dubbio: i broccoletti sono consentiti? trattandosi di una verdura a foglia sembrerebbe di si... ma vorrei essere sicura. Grazie
Risposta: Sono consentiti
Domanda: Buongiorno, sto seguendo la dieta da 18 giorni, ho perso 3 kg e dovrei perderne ancora 5, mi attengo scrupolosamente al programma che mi è stato dato, colazione con the verde è una confezione di biscotti all'arancia più una compressa di potassio, spuntino con un wafer, pranzo con omelette o pasta o wuster più 180 gr. di fagiolini o pomodori o peperoni gialli, ore 16 una compressa pentamet, spuntino con uno stik al rosmarino o muffin o plum cake, cena con 200 gr di pesce magro o bresaola o pollo e verdura a scelta tra zucchine, spinaci, finocchi, cavoli, insalata. Uso per condire poco sale rosa, 2 cucchiai al giorno di olio d'oliva e pepe bianco, bevo due litri d'acqua al giorno. NON ho assunto farmaci di nessun tipo, né masticato gomme o aggiunto zuccheri. Ieri il medico mi ha consigliato di acquistare in farmacia un test per vedere il livello di chetosi, l ho fatto più volte e mi da sempre esito negativo. Il medico dice che sto sbagliando qualcosa. Mi saprebbe indicare cosa? Grazie
Risposta: Valutando quanto mi indica come alimentazione (biscotti all'arancia, Fornodiet al pomeriggio, verdure tipo pomodori, peperoni, fagiolini) mi sembra di poter dire che sta seguendo uno Step 3 dove non si è in chetosi.... normale quindi che il Keturtest sia negativo...
Domanda: dottore buon giorno è dal 7 marzo che sto seguendo questa dieta ed ho ottenuto un buon risultato secondo me (10 kg). Ecco qua la mia domanda posso inserire nella seconda fase gli spaghetti shirataki (koniak) da condire con la verdura concessa e associare un preparato.
Grazie
Risposta: si, certamente!
Domanda: Buongiorno, ho iniziato da cinque giorni la vostra dieta, che adesso è diventata anche la mia!! ma ho dimenticato a casa la barretta per la merenda. Come posso sostituirla? grazie mille per la risposta.
Alessandra
Risposta: Se riesce a resistere può aspettare di rientrare a casa e mangiare la barretta in aggiunta a quello che ha nel pasto, se invece ha fame ed ha la possibilità di acquistare della verdura può utilizzare quella e poi mangiare la barretta al rientro a casa, se non ha nemmeno questa possibilità utilizzi uno yogurt magro naturale, non è perfetto ma.....facciamo di necessità virtù! E d'ora in poi non dimentichi più la merenda!!!!!!
Domanda: Buongiorno dottore, sono entrata da pochi giorni nella seconda settimana del 1 step... Perdendo quasi 3kg.
Ho fatto un errore, ma inconsapevolmente, ho mangiato ogni giorno una potreina, senza seguite lo step, invertendo così i giorni, martedì con il giovedì, oppure mangiando sempre pollo, le pongo un esempio:
Stava scrivo Pranzo 1Pollo 2 sogliola io, ad esempio l 1 che corrisponde al lunedì, l ho fatto di martedì, cosa succede, è così grave?
Un'altra cosa, ieri ho preparato una parmigiana bianca e ho dovuto assaggiare la baciamelle, ma assaggiare è un parolone, ho colorato un po il dito, ma non per voglia, ma per vedere il condimento, per punizione non ho mangiato a pranzo e nemmeno lo spuntino, la sera ho mangiato frittata penta più yogurt ... Successo qualcosa ?
Risposta: Direi che sono tutti peccati veniali e che lei si punisce molto più di quanto farei io!!!
Domanda: Dottore buongiorno io ho 54 anni ho iniziato la dieta da una settimana e ho perso 2 kg non capisco perché alla sera ho fame prima di andare a letto a volte non riesco a prendere sonno e faccio fatica durante il giorno invece forse perché sono impegnata a lavorare è diverso posso mangiarmi qualche biscottino o prendere un preparato per placare un po' un'altra cosa voglio chiedere gentilmente se può rispondermi facendo un esame delle urine per un intervento che dovrò affrontare a giugno visto che odorano molto cosa ne risulterà grazie della sua risposta
Risposta: Seguendo bene la dieta a distanza di una settimana non dovrebbe più avere fame, eventualmente solo voglie, ma.... se proprio è così affamata utilizzi un preparato Protiligne, magari anche solo 1/2 barretta potrebbe essere sufficiente...
Per quantoi riguarda le urine probabilmente risulteranno presentio i corpi chetonici che però non imolicano alcun problema, magari beva molto di più così saranno più diluiti.
Domanda: Buona sera per problemi di insonnia utilizzo il lorans da 1 mg....contiene lattosio monoidrato e volevo sapere se interferisce con l'entrata in chetosi prima di iniziare la dieta ....per me è molto importante.Grazie
Risposta: Continui pure a prendere il farmaco, è ben vero che contiene lattosio ma le quantità contenute in una compressa sono insignificanti.
Domanda: Posso mangiare le quantità prescritta Dei prodotti penta dal medico quando voglio?ps non ho mai fatto la la fase 1 ma mi ha messo subito nella fase 2 con cena 200 gr di proteine e verdura verde a a volontà non sono in chetosi e sono domani 4 settimane che la seguo grazie
Risposta: Si potrebbe consumare i prodotti in qualsiasi momento ma rispettare gli orari dei pasti (cioè la distanza tra un pasto e l'altro) e sopratutto imparare a fare la prima colazione fa parte delle regole di buona alimentazione che ci permnetteranno di mantenere i risultati ottenuti!!!
Domanda: Salve vorrei sapere se sia possibile fare la dieta penta durante l allattamento! Grazie
Risposta: No, si deve aspettare di aver finito di allattare.
Domanda: buongiorno mi viene mal di pancia e flatulenza possono essere le verdure? Sono allo step 1 come posso risolvere grazie
Risposta: Potrebbero essere le verdure sopratutto se prima ne mangiava poche e se no mastica bene... Come risolvere? io le farei utilizzare un prodotto per il meteorismo a base di finocchio e/o carbone vegetale e aggiungerei un probiotico (fermenti lattici). Ne parli col medico che la segue che le indicherà dei nomi.
Domanda: Scusi ho iniziato la dieta il 15 aprile con il 1step il 5 maggio dopo 20 giorni mi è stato inserita la cena oggi 21 maggio sopo 16giorni mi è stato inserito il pranzo ho perso solo 2 kg e mezzo e tre cmm il mio peso era 67 ora 64e mezzo
Risposta: Difficile da dire con questi pochi dati; la prima domanda è: ma quanti kg deve perdere ancora?
Domanda: Buongiorno gentil Dr.,
volevo chiedere se la pasta Protiligne e' permesso nella prima fase e se si può condire con un po di formaggio sfaldabile proligne? Grazie
Risposta: Si, è concessa, e l'idea del foprmaggio spalmabile è un idea... ne usi poco però!
Domanda: Buongiorno Dottore, premetto che sono felicissima per la dieta che sto seguendo (Step 1 da 6 settimane), grazie alla quale oltre ad avere perso 8kg, mi sento molto più attiva ed energica. Nell'ultima settimana però la lancetta della bilancia si è inchiodata e pur rispettando lo step 1, non riesco a perdere ulteriormente peso (l'obiettivo iniziale era -16kg e quindi sono a metà percorso). Cosa posso fare per risvegliare il metabolismo?
Grazie per la risposta.
Risposta: Continui a seguirla alla lettera, ogni tanto può succedere che ci sia una stasi... e per risvegliare il metabolismo UN POCO DI MOVIMENTO IN PIU'!!!!
Domanda: Buongiorno,
sto seguendo la dieta penta da 1 mese, ho perso circa 5 kg. Spesso mi capita di saltare la colazione per motivi di lavoro. Volevo quindi sapere se saltare un pasto al giorno ogni tanto può compromettere qualcosa. Grazie
Risposta: Se succede ogni tanto può essere tollerato ma i pasti indicati sono importanti per il giusto apporto proteico quindi non devono essere sistematicamente ridotti! Non so quale prodotto usi a colazione ma essendoci un ampia gamma di possibilità mi risulta difficile credere che non trovi un prodotto da mangiare "al volo"!!
Domanda: Buongiorno dottore ho iniziato da una settimana la dieta Penta in precedenza avevo fatto la Tisanoreica e ho avanzato delle buste volevo chiedere se potevo adoperarle oppure possono fare dei danni per il regime che sto seguendo ora con la Penta La ringrazio in anticipo se vorrà rispondermi
Risposta: Come ho già risposto ad un altro utente non sono in grado,non conoscendo la composizione bromatologica, di dire se le buste tisanoreica sono equivalenti a quelle New Penta. Le porti al suo medico che valutandone la composizione le saprà dire se può utilizzarle.
Domanda: Buonasera. Sono Rosalinda Sghinolfi. Soffro di fango biliare e volevo chiederle se posso assumere i vostri prodotti. Cordiali saluti Rosalinda Sghinolfi
Risposta: Non c'è una controindicazione specifica, deve però valutare il problema con un medico che dopo aver visto i suoi esami le saprà dare indicazioni più specifiche.
Domanda: Salve Dott.,
sto seguendo (per la seconda volta :-)) la vostra dieta da 1 mese con buoni risultati. Volevo chiedere a cosa serve esattamente il Pentalin, mi incuriosiva perché nella descrizione dice che può aiutare il sistema linfatico. Io ho un problema del genere, nel senso che il mio arto inferiore sinistro è perennemente gonfio, il mio sistema linfatico non scarica bene e mi provoca gonfiore. Questo integratore come mi può inoltre giovare dal punto di vista della perdita di peso?Grazie mille per il suo supporto e per questo blog veramente utilissimo!
Risposta: Come ha ben letto il Pentalin è l'integratore per il sistema venoso e linfatico quindi le sarà di grande giovamento se ha un problema d'insufficienza linfatica;ovviamente riducendo il gonfiore vedrà anche una perdita di peso perchè si ridurrà il ristagno di liquidi in eccesso.
Felice di essere di supporto!
Domanda: Buongiorno dottore, mi scusi i piselli al vapore sono consentiti? Li ho dovuti mangiare a pranzo perché era l'unica cosa non condita disponibile al ristorante, che problema crea? Sono al 16 giorno.
Grazie
Risposta: i piselli non sono tra le verdure concesse nelle prime 2 fasi.
ormai li ha mangiati, sarà sicuramente uscita dalla chetosi ma se ha ripreso correttamente è ormai un problema superato!
Domanda: Buongiorno volevo fare la correzione al dottore dove ho sbagliato con il messaggio vocale la mia domanda era qual è la differenza tra i pat, della new Penta e quella della tisanoreica.. perché l'anno scorso ho provato la tisanoreica e ho avanzato delle buste quindi visto che ora ho iniziato La new Penta vorrei chiedere se posso adoperare anche quei pat avanzati di stracciatella e di pure'...grazie e mi scusi..
Risposta: Buongiorno a lei,
mi dispiace ma non sono in grado di risponderle perchè non ho la composizione delle buste della tisanoreica... penso che potrebbe farle vedere al medico che la segue che potendo controllare la composizion bromatologica sicuramente presente sulla confezione può accertarsi che abbiano la giusta quantità di nutrienti
Domanda: ..... Ma le melanzane sono o non sono concesse? Nel sito risultano tra gli alimenti concesso ma nell'opuscolo rilasciato dal medico, del 2015, no!
Grazie mille
Risposta: No, sono tra le verdure non autorizzate, sul sito c'è un essrore.... mi spiace.
Domanda: Buongiorno volevo chiedere gentilmente la differenza che c'è tra frontline e tisanoreica grazie
Risposta: Credo che la risposta la possa dare soltanto tisanoreica o frontline.... noi siamo la New Penta!
Domanda: SALVE DOTT.SONO ALFREDO GIGLIO HO FATTO LA DIETA PENTA PARTENDO DAL 2 STEP HO PERSO 10 KG E TANTA MASSA GRASSA ADESSO DICIAMO CHE SONO TRA IL 3 STEP E IL 4 STIAMO FACENDO UN PERCORSO DI REINSERIMENTO DI ALTRI ALIMENTI , OVVIAMENTO HO SGARRATO ED HO MESSO 4 CM DI CIRCONFERENZA ED AUMENTATO 3 GK LE MIE DOMANDE SONO DUE . POSSO RITORNARE PER QUALCHE SETTIMANA AL 2 STEP E MAGARI CERCARE DI PERDERE OLTRE A QUELLI MESSI ANCHE QUALCHE ALTRO KG . POI LE VOLEVO CHIEDERE SE STANDO IN CHETOSI L'ADIPO SI ASCIUGA COME MAI QUELLO ADDOMINALE NO PRIMA DI RIVOLGERMI AD UN CHIRURGO PALSTICO VOLEVO IL SUO PARERE LA RINGRAZIO MI SCUSI SE MI SONO DILUNGATO TROPPO
Risposta: Carissimo Alfredo, il 4°Step dovrebbe proprio servire ad imparare a mangiare le giuste qualità e quantità! Se sgarrando ha rimesso 3kg e 4 cm....vuol dire che lo sgrarro è stato duraturo, quindi una ricaduta in un sistema alimentare precedente ed evidentemente non adeguato!!!!
Direi che non solo può ma DEVE rimettersi un poco a dieta e riperdere subito quanto ha acquistato! Certamente seguendo la dieta (la chetosi è la conseguenza del seguire la dieta!), l'adipe si riduce o come dice lei si asciuga, in alcuni punti, dove è più abbondante, ovviamente ne rimane.... provare ad andare avanti un altro poco con la dieta e.......LAVORARE CON GLI ADDOMINALI!!!!!
Domanda: BUON POMERIGGIO.
HO INIZIATO IL PERCORSO DIMAGRANTE IL 6 MAGGIO CON LA PRIMA FASE; AL GIORNO 15 MAGGIO AVEVO PERSO 3 KG E 5 CM IN VITA E 3 CM ALL'ADDOME...
VENERDI'20 MAGGIO INIZIERO' LA SECONDA FASE MA HO UN PICCOLO PROBLEMINO: NON MANGIO CARNE, GLI INSACCATI NON MI FANNO IMPAZZIRE..E, SE PROPRIO DEVO, MANGIO RARAMENTE DEL POLLO!
E' POSSIBILE MANGIARE HAMBURGER DI SOYA, SEITAN ALLA PIASTRA (NO TOFU!!!) O COSE SIMILI?
SI PUO' UTILIZZARE LA SALSA DI SOYA PER I CONDIMENTI; IL LIMONE?
AVREBBE UN ELENCO COMPLETO E DETTAGLIATO DELLE VERDURE CHE SI POSSONO ASSUMERE?

GRAZIE MILLE PER LA DISPONIBILITA'
Risposta: E il pesce??? escluso anche quello?
Sicuramente si al seitan, meno bene gki hamburger di soia che sono quasi sempre abbinati a molti carboidrati, potrebbe andar bene le bistecche o gli hamburger di lupino.
Sicuramente il medico che la segue potrà darle delle indicazioni più precise. Per il limone sì ma poco, la salsa di soia sì ma molto poca.
Per la verdure dovrebbe aver ricevuto un depliant dal suo medico con le verdure concesse.
Domanda: Buongiorno, premetto che sono contenta di fare questo percorso e che nonostante i 10 kg in più partivo da un normo peso, in circa un mese e mezzo di step 1 alternato al 2 ho perso 4,1 kg ma quello che conta è che gli abiti sono meno stretti...è da 10 giorni che il peso non si muove e il ketur test è negativo, fermo restando che comprendo i momenti di stallo e che non sempre il test può essere positivo, volevo fare una domanda: in questo regime dietetico in cui carboidrati e grassi sono molto pochi comunque si dimagrisce? questi momenti di stallo sono normali ma si continua comunque in qualche modo a diminuire la massa grassa?
grazie
Risposta: La risposta a tutte le sue domande è SI, se si seguono gli step nelle loro indicazioni anche se il keturtest è negativo e il peso sulla bilancia è quasi fermo in realtà si continua a ridurre la massa grassa e lo si vede sopratutto dai vestiti.
Domanda: Ho iniziato oggi il primo ciclo di penta. Volevo chiedere se la cardio aspirina e la simvastatina potevano bloccarmi la chetosi. Posso prenderli o mi annulla i benefici della dieta? Grazie
Risposta: Continui pure ad assumerli, non incidono sul percorso dieta.
Domanda: Sera a lei ! Da qlk gg ho iniziato qst programma .vorrei chiederle laddove avessi necessità di mangiucchiate qlk cosa mi è' permesso fare oltre la vostra merenda
Risposta: Può utilizzare le verdure concesse.
Domanda: Buongiorno,

è tre settimane che seguo rigorosamente lo step uno (integrande a volte una merenda in più) rispetto le 4 solite.
purtroppo ho perso solo 1 kilo e di gambe poco, è normale? l'eutirox può incidere?

e già la seconda volta che scrivo, ho bisogno di motivazioni....prego rispondere
Risposta: Se ricordo bene lei è la paziente delle omelettes e della tiroidite di Hashimoto; mi sembra di averle risposto!!!
Mia cara, la prima domanda che mi faccio è perchè le sia necessario integrare con un ulteriore merenda... abitualmente con 4 pasti sostitutvi se si osservano bene le prescrizioni (non più di 1 prodotto Fornodiet al giorno e solo le verdure consentite) dopo pochi giorni non esiste più il probleme fame e quindi non è necessaria nessuna integrazione.
Tenga conto che seppur siano prodotti dietetici non sono esenti da calorie e il numero di pasti da assumere è in funzione delle sue necessità e non devono essere aumentati.
Vorrei inoltre ricordarle che, sopratutto quando l'accumulo adiposo è molto localizzato è importantissimo fare anche attività fisica.
Per quanto riguarda le motivazioni deve cercarle lei, non riesco io, non conoscendola e sopratuto per mail, a trovarne al posto suo!
Domanda: Salve,
io e mio marito abbiamo seguito la dieta ottenendo ottimi risultati; purtroppo giunti quasi al termine siamo stati colpiti entrambi dal reflusso esofageo. Colpi di tosse continui sino a togliere il respiro, apnee notturne ecc.... Pensiamo che la colpa sia da attribuire ai prodotti news penta.
Cosa ne pensa?
Risposta: Ritengo proprio di no!
Il reflusso gastroesofageo è dovuto all'incontinenza dello sfintere gastroesofageo situazione aggravata dall'obesità addominale, dall'assunzione di cibi ricchi di grassi, da alcuni alimenti che favoriscono la produzione eccessiva di succhi gastrici acidi come il brodo di carne, dall'assunzione di alcuni alimenti più acidi come il pomodoro, l'alcool, gli agrumi..... e direi che con la dieta dimagrante ed in pasticolare la VLCD attuata con i pasti sostitutivi New Penta siamo tranquilli!. L'unico fattore presente nella dieta Penta che può favorire un reflusso (che deve però essere già presente anche se non sintomatico) è il cacao che favorisce io rilasciamento di uno sfintere gastroesofageo già incontinente. Ma spero che non abbiate mangiato solo prodotti a base di cioccolato e comunque la perentuale di cacao presente nei prodotti è davvero piccola!
Mi dispiace della vostra disavventura, tenete comunque conto che con poche norme di igene di vita il problema può essere tenuto sotto controllo.
Domanda: Salve, Sono alla prima settimana dello step 1 e il pomeriggio Nn ho fame X cui Le chiedo se posso mangiare i grissini invece che a merenda a cena insieme alla omelette e le verdure?. Grazie
Risposta: Certamente!
Domanda: Gentilissimo Dott. in merito alla risposta che mi ha dato sul test bioimpedenziometrico a gg lo farò e sapro dirle con più precisione, ma l'avviso che ho molta ritenzione idrica soprattutto alle gambe che già sto curando con mesoterapia. Il mio medico mi ha consigliato di sospendere la penta per 10gg e poi riprovare, ma ho paura di aumentare di peso. Cosa mi consiglierebbe lei? AGGIUNGEREBBE integratori? Premetto che nonostante abbia perso solo 5 kg in 2 mesi e mezzo, i centimetri giro vita sono diminuiti di 8 cm.
Risposta: Direi che la risposta in termini di perdita di centimetri ci dice che sta perdendo massa grassa! Io personalmente non sospenderei la dieta, aggiungerei sia il Pentadren che il Pentalin e sopratutto del movimento, possibilmente in acqua, in modo da favorire il ritorno venoso e linfatico; oppure un linfodrenaggio manuale.
Domanda: Buongiorno, visto il successo da parte di mia moglie che in 120 giorni ha perso 21 kg ho deciso di provarci ma solo per una perdita intorno ai 10 kg.Volevo chiederle un prodotto specifico per far calare il colesterolo che è sempre alto, le aggiungo che sono intollerante alle estatine.
La ringrazio.
Stefano
Risposta: Carissimo Stefano,
mi sembra un ottima decisione che da sola può portare ad un significativo miglioramento del problema colesterolo. Proprio perchè la sola dieta dà ottimi risultati sull'ipercolesterolemia le consiglio di aspettare a rivedere gli esami alla fine del percorso dietetico prima di pensare ad un integratore. Buona dieta!
Domanda: Gentile Dr, vorrei porle qualche domanda in previsione della mia intenzione di iniziare questa avventura:
1) Sono mamma di un bimbo di 5 mesi, benché abbia iniziato a svezzarlo ancora assume lat5e al seno e credo di volerlo allattare almeno fino ad un anno di vita. Posso fare questo tipo di dieta?
2) io ho avuto problemi al rene per una massa (benigna) all'uretere seguendone una lesione alla corticale del rene(credo così si chiami) ma non di funzionamento, almeno sino ad ora. Ho peraltro una familiarità con calcolosi. Questo tipo di alimentazione può essere dannosa ai miei reni?
Risposta: Le VLCD (questo è in nome scientifico di questo tipo di dieta) è controindicata nell'insufficienza renale, ma , da quanto lei mi dice non è il suo problema, quindi penso non ci siano controindicazioni. Ovviamente sarà il medico che la seguirà a valutare,anche guardando i suoi esami, se ci siano controindicazioni. Per quanto attiene all'allattamento si sconsiglia di seguire questo tipo di dieta mentre si sta allattando quindi aspetti di aver terminato.
Domanda: Buonasera, sto facendoladieta da meno di un mese e hoperso almeno 3 kg; una curiosita'...mangiando i peperoni rossi si blocca la dieta? e per quanti giorni? grazie!
Risposta: I peperoni rossi e gialli sono più ricchi di glucidi quindi impediscono l'istaurarsi della chetosi. Questo più che bloccare il dimagrimento bloccano il controllo dell'appetito legato ai corpi chetonici, quindi si ha fame!!!
Domanda: Sera sto per iniziare la dieta penta vorrei sapere se mi è' concesso bere latte di soia
Risposta: 100 grammi del cosidetto latte di soia, purche non addizionato di zuccheri per renderlo più gradevole, contengono 3,5 grammi di zuccheri, pertanto in questa quantità (100 grammi appunto) potrebbe essere consumato. Attenzione però al tipo di prodotto perchè spesso è addizionato con zuccheri!
Domanda: Gentilissimo dottore, vorrei sapere se è concesso sostituire alla barretta 2 preparati allo yogurt bianco ai cereali. Il punto è che trovo lo yogurt davvero delizioso ma meno nutriente della barretta. Grazie!
Risposta: Le quantità di proteine presenti nel preparato Protiligne yogurt bianco con cereali ed uvetta è esattamente la stessa (perciò altrettanto nutriente) quindi la sostituzione da fare è 1 barretta = 1 busta yogurt; se ne mangia 2 ha raddoppiato le dosi! Non sarà che piacendole molto lo yogurt ha voglia di mangiarne di più??
Domanda: Buongiorno,
Pongo un quesito . Ho seguito lo step due per circa un mese perdendo 4 kg,poi a causa compleanni efeste varie ho interrotto la dieta mangiando un pò di tutto per circa due settimane , ora ho iniziato lo step due ed è da due giorni che ho un forte mal di testa con nausea (probabilmente sto ri entrando in chetosi). La mia domanda è questa: essendomi comportata così che cosa rischia il mio corpo? Cioè interrompendo e riprendendo senza seguire gli step creo degli scompensi al mio fisico? Ringrazio per la cortese risposta.
Risposta: Il suo corpo non rischia nulla se no il fatto di dover rientrare in chetosi con ripresa dei sintomi che lei mi descrive! Il fatto di avere di nuovo questi sintomi mi dice invece che durante queste 2 settimane lei ha mangiato (come sicuramente faceva in precedenza) di tutto con abbondanza di carboidrati che a quanto pare non tollera tanto bene! Ok le occasioni ma non sarebbe il caso di mangiare in modo più corretto anche in questi casi?!?
Scusi l'impertinenza ma da medico non posso esimermi dal darle una sgridatina!
Domanda: Buona sera ho iniziato la vostra dieta tre settimane fa. Nelle prime due ho perso in step 2 2kg e mezzo poi sono aumentata mezzo chilo . Ho letto in una delle mail delle pazienti che si poteva aggiungere al mattino un bicchiere di latte di soia con un prodotto forno, questo potrebbe essere l unico sgarro. Ho fatto kefir test mi da + . Ho sbagliato qualcosa? Faccio sport 3 volte la settimana. I miei kg da perdere sono 5.
Risposta: Dunque, andiamo con ordine:
1) se deve perdere in totale 5 kg vuol dire che ne ha già persi la metà quinsi è normale che ci sia un rallentamento e che comunque la perdita di peso sia molto più lenta rispetto a chi ha un sovrappeso di 20 o più kg.
2) non ho ben capito se lei, seguendo quanto ho risposto ad un altra paziente, ha aggiunto al mattino un bicchiere di latte di soia (e state attenti che non sia una di quelle bevande di soia con zucchero aggiunto!!) o se ha aggiunto il bicchiere di latte di soia e il prodotto Fornodiet! Chiaramente le cose sono ben diverse!
Mi ragguagli meglio e forse saprò risponderle in modo più preciso!
Domanda: SALVE HO SEGUITO IL REGIME PENTADIET FINORA PERDENDO 20 KG, ORA ME NE RESTANO ALTRI 7/8 DA PERDERE E IL TRAGUARDO è ANCORA PIù DIFFICILE, LA MIA DOTTORESSA MI HA SUGGERITO IL PENTA RED I.G. CON FIBRAKE, POTREBBE ESSERE UTILE X VELOCIZZARE IL DIMAGRIMENTO ORA CHE MANCANO POCHI CHILI? MI è STATO DETTO DI ASSUMERLO UN'ORA PRIMA DI PRANZO, è CORRETTO? SAREBBE INDICATO QUALCHE ALTRO TIPO DI INTEGRATORE? ATTENDO SUGGERIMENTI PER PERDERE GLI ULTIMI CHILI CHE NON VOGLIONO LASCIARMI(SOPRATTUTTO SULLE COSCE!!!) GRAZIE
Risposta: Potrebbe inserire anche il PentaMet, un attivatore metabolico. 1 compressa per 2 volte al giorno lontano dai pasti.
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono alla quarta settimana dello STEP 2. Premetto, avevo già seguito il metodo Penta nel 2013, e in due settimane (STEP 2 + STEP 1)avevo perso 5kg centrando l'obiettivo kg in meno, ma sopratuttuo rimodellano la figura, con notevole soddifazione e mantendo a lungo i risultati. Questa volta i kg sono 8, dopo due settimane ho raggiunto -3kg, con molto gonfiore non solo addominale. Ho sentito il mio medico che mi ha suggerito di fare ancora due settimene, aggiungendo il Penta Dren. Ora sono alla 4 settimana (per l'esatteza mancano ancora 5 giorni con oggi), ma durante questo secono round ho perso 1 kg scarso, sono ancora molta gonfia nonostante il Penta Dren. Ho associato una moderata attività fisica, camminata per 30 minuti al giorno, ma al di là del peso, non sto ottenendo un grande ridodellamento. A mio avviso il grasso viscerale non si è mosso (addomme e maniglie del'amore in primis). Mi sono attenuta alle istruzioni, anche perchè il vostro programma è di facile utilizzo. Mi rendo conto conto che fare una diagnosi sulla base di una mail possa risultare difficile, ma mi aiuti a capire dove si potrebbe essere inceppato il meccanismo. Tra l'altro, sintomi quali mal di testa, diarrea e alterazione delle mestruazioni li ho avveriti durante i primi giorni, quindi il meccanismo è stato innescato. La ringrazio per l'attenzione. Silvia Cordialità
Risposta: Se ho ben capito lei ha fatto 4 settimane di Step 2, io mi permetto di suggerirle di fare un paio di settimane di Step 1,come aveva fatto nella sua precedente dieta, in considerazione anche del fatto che questa volta partiva con un sovrappeso superiore. Eventualmente aggiungerei 2 compresse al giorno di PentaMet, un attivatore metabolico.
Mi parla poi di gonfiore in generale e di gonfiore addominale, il Pentadren è in effetti un drenante con un attività sulla ritenzione di liquidi che però lascia immodificato il gonfiore addominale spesso dovuto a meteorismo (produzione di gas a livello intestinale) che trae giovamento dall'uso di fermenti lattici per riequilibrare la flora batterica intestinale e da piante ad azione carminativa come anice e finocchio o dal carbone vegetale. Di più non saprei dirle!
Domanda: Perché tutti riescono a perdere tanti kg ed io in 3 mesi solo 4? Lho eseguita alla lettera. Il mio unico problema è che per problemi di salute non svolgo nessuna attività fisica. Sa dirmi Dott se questo incide così tanto da non far scendere il peso? Grazie
Risposta: La perdita di peso è condizionata sicuramente dalla dieta ma anche da quanto è il nostro dispendio energetico. Nel calcolo di tale dispendio energetico quotidiano dobbiamo tener conto di qual'è la nostra massa muscolare, meno muscoli ho e meno consumo anche svolgendo un attività fisica. Quando lei mi dice che per problemi di salute non può svolgere attività fisica mi fa automaticamente prevedere che la sua muscolatura sia molto ridotta e quindi...... che anche il suo metabolismo basale sia basso! Quindi alla fine abbiamo un metabolismo basale basso ed un dispendio energetico da attività molto basso, cioè, anche ingerendo con una dieta VLCD (very low calorie diet)poche calorie, ho bisogno di poco di più per vivere quindi ho una perdita di peso ridotta. Ovviamente io sto facendo un discorso teorico che avrebbe bisogno di un test bioimpedenziometrico per essere confermato. Ma questo non posso farlo via mail!!
Domanda: Gentile dottore io da pochi giorni ho iniziato questo protocollo dietetico , volevo sapere se può portare problemi come sterilità visto che io ancora non sono sposata !!!! La ringrazio anticipatamente e attendo una sua risposta grazie
Risposta: Vada tranquilla, nessun problema, anzi! Spesso è proprio l'obesità a creare problemi e non può immaginare in tanti anni quanti figli della dieta ho visto nascere!!!
Domanda: Buon giorno dottore,
sono in prima fase chetosi, che però per mancanza dei miei prodotti ed eventi ho dovuto garrare 2 giorni ho mangiato dolci e pizza, cosa cambia nella mia dieta? Posso ricominciare daccapo? Ho l appuntamento dalla mia dottoressa il 24 maggio, per motivi di salute e personali non posso andare prima.
Per una sua pronta risposta La ringrazio
saluti Quarta
Risposta: Certo che optare per pizza e dolci per mancanza dei prodotti...... non depone per una gran voglia di fare la dieta! Ricominci, si assicuri di non restare senza prodotti e, soprqatutto, se le dovesse ricapitare di restare senza ricordi che sta facendo una diete proteica e che pizza e dolci non sono certo proteine!
Domanda: Egregio. Dott.
Sto seguendo la dieta proteligne.Le domando se è possibile mangiare le melanzane. Attualmente sono allo Step 2 ed ho avuto un dimagrimento di 15 kg in 2 mesi.Se può mi potrebbe suggerire qualche verdura che vada oltre quelle dell'elenco predisposto!Grazie
Risposta: Le verdure che non sono comprese nell'elenco sono da integrare nello step 3; lei mi chiede altre verdure... potrei aggiungere l'erba del frate o agretti, la portulaca o porcellana comune, rucola, rafano, borraggine, cime di rapa...
Domanda: Buon giorno sono al secondo step il primo ciclo è stato abbondante premesso che faccio uso di pillola anticoncezionale. Ora il ciclo mi ha anticipato prima dei 21 giorni è normale. Pochi mesi fa ho fatto una eco transvaginale era tutto ok
Risposta: Succede a qualche paziente che la dieta provochi qualche cambiamento nel ciclo, in genere è una cosa passeggera e si risolve rapidamente da sola.
Domanda: Sono al primo step e il dottore mi ha detto che posso mangiare i pomodori. Ma dopo averlo fatto è iniziata la fame. Ho letto tra le varie risposte che non si dovrebbero utilizzare al primo step. Avrò interrotto la chetosi?
Risposta: si, ha interrotto la chetosi ma ora non mangiandoli più tutto riparte!
Domanda: Buongiorno,

sono allo step 2 quasi arrivata all'obiettivo - 5Kg in 1 mese. Una mia amica mi dice che lei ha inserito shirataki di konjac .....le chiedo ma sono permessi? come e quale quantità si inseriscono nella nostra dieta?

Grazie milla
Claudia
Risposta: Sono spaghetti di fibra teoricamente ad apporto zero di carboidrati.... si possono consumare conditi con verdure ma ovviamente non sostituiscono la quota proteica e quindi si deve comunque assumere il prodotto in busta da ricostituire della linea protiligne.
Domanda: Devo prendere ogni giorno una compressa di Aerius antistaminico, è incompatibile con la dieta?
Risposta: Continui pure a prenderlo, non ci sono controindicazioni.
Domanda: Si possono associare penta cal e penta myo
Risposta: Si possono sicuramente associare, il pentacal è un integratore di potassio, magnesio, oligoelementi e vitamine importantissimo per tutte le fasi della dieta; il Myopenta è un integratore di proteine arricchito con un aminoacido, la leucina, Vitamina D ed antiossidanti importante per la salute del muscolo.
Domanda: Grazie per questo sostegno! È di grande utilità sapere di poter avere un supporto così immediato e professionale.
Sono al 10 giorno della fase uno, e' possibile fare uso dei fiori di Bach?
Risposta: Certamente! Anche se sono alcolici poche gocce non creano problemi!
Domanda: PER SOPPERIRE AGLI ATACCHI DI FAME HO MANGIATO IL FRULLATO DELLA MERENDA AL PASTO DOPO L'OMELETTE.
POTEVO FARLO?
Risposta: Può farlo ma..... ha mangiato anche la verdura?
Domanda: Buongiorno,

non ho molti kili da perdere (kg 4 per l'esattezza), ma la tiroide di HASHIMOTO mi ha reso sin ora difficile qualsiasi percorso intrapreso, lei crede che penta possa fare per me?

Le preciso che sto seguendo lo step 1 da 15 gg, con un unico sgarro fatto ieri al 16° giorno (la comunione di mia figlia).
Ora ho un ordine per altri 15 gg

la mia domanda è come mai in 15gg ho perso solo 1 kilo?
lo sgarro di un pasto quanto avrà inciso e soprattutto non mi faranno male così tante uova???
1 mese di omelette!!!!
ringrazio con anticipo e attendo sua gentile risposta
Risposta: A parte che non è obbligatorio utilizzare solo le buste "omelettes", ci sono tanti altri gusti.... la rassicuro dicendole che non sta consumando uova ma proteine dell'uovo, quindi senza i grassi che accompagnano le uova e che sono la parte "sbagliata" delle uova! Perchè abbia perso solo 1 kg non saprei dirle se non che in effetti un malfunzionamento della tiroide può incidere molto.
Domanda: Buongiorno, volevo sapere come va utilizzato PentaIne, subito prima del pasto o un'ora prima? e PentaMet? va bene mezz'ora prima del pasto?
Grazie
Risposta: Va bene per entrambi poco prima del pasto.
Domanda: Salve,vorrei sapere se è possibile iniziare il vostro programma durante la fase finale dell allattamento.
Mia figlia ha 4 mesi e si nutre prettamente con latte artificiale non avendo io abbastanza latte ma comunque prende il seno sempre per qualche minuto prima e dopo le poppate!
Dalla prossima settimana inizierà con la fase iniziale dello svezzamento.
Risposta: Aspetti di averla completamente svezzata, ormai da quanto mi scrive manca poco!
Domanda: Le carote nel primo step si possono mangiare?
Risposta: NO, 3° step!
Domanda: BuonGiorno, sono una donna di 36 anni, 1,70 per 66 kg. Vorrei perdere almeno 3 kg. in brevissimo tempo, ho un matrimonio. Tramite una collega ho conosciuto i vostri prodotti. Io sono un'ex sportiva, e ora professoressa di educazione fisica, ma purtroppo dato il tempo tiranno e altri svariati problemi che non sto ad elencare non sono riuscita a recarmi da un dottore per farmi prescrivere la vostra dieta. Riesco lo stesso ad ordinare qualcosa o assolutamente no?
Grazie della disponibilità.
Cordialmente
Alessia Tacconi
Risposta: No signora, la dieta deve essere prescritta e seguita da un medico, per serietà cerchiamo di non fare deroghe per nessuno!.
Domanda: Buongiorno uso PentaLin compresse 1 la mattina io soffro di pressione alta e prendo blopress 16mg dopo un ora volevo sapere se va bene o non è indicato x chi soffre di pressione alta Grazie
Risposta: Va benissimo, non ci sono controindicazioni!
Domanda: Buongiorno, innanzitutto grazie per il supporto prezioso! il 23/6 parto per alcuni giorni (5) per gli Stati Uniti e li come probabilmente saprà sono particolarmente restrittivi sul cibo in valigia, anche se confezionato.

secondo Lei è fattibile sospendere in quei giorni?

Ho iniziato la fase 1 il 21 Aprile, sono dimagrita kg 4.5
come mi consiglia di procedere?
Risposta: Diversi pazienti che sono andati negli USA non hanno avuto difficoltà a potarsi buste o barrette.... si potri i prodotti per colazione e merenda e mangi 2° + verdure a pranzo e a cena.
Domanda: Si può mangiare Activia 0% a colazione insieme a una busta di protoligne o interrompo la chetosi? Ho sempre mangiato yogurt magro e i vostri proprio non mi piacciono
Risposta: Signora, i "nostri" yogurt non sono yogurt ma integratori proteici! Utilizzi un altro tipo di prodotto( budino, bevanda al cacao o al capuccino) ma tenga presente che tutti questi prodotti contengono 18 grammi di proteine, uno yogutr Activia ne contiene non piùdi 4 grammi.....
Domanda: Buongiorno Dottore,
sono alla fine della quarta settimana dello Step1. Ho perso 6kg su 15kg che vorrei perdere (partivo da 81kg). Considerando il traguardo che mi sono prefissata, posso passare allo Step 2 o è meglio che continui ancora con lo step 1?
Grazie
Risposta: Se non le è di troppa fatica io continuerei altre 2 settimane con lo step 1..... se invece non se la sente passi allo step 2.
Domanda: Salve, ho iniziato la dieta Penta da 5 giorni ed ho perso 2,5 kg ma non sono andata in cheto si. Ho usato la stevia per dolcificare il caffè e il tè verde può essere imputato a ciò? Grazie
Risposta: Non penso!. Forse non vede i corpi chetonici nelle urine ma se non ha fame vuol dire che la chetosi è comunque partita.
Domanda: Ho iniziato la dieta da 5 giorni. Il mio medico mi ha dato due o tre prodotti fornodiet(biscottone al mattino e un pacchetto di grissini al sesamo o tegole ai due pasti principali) e tra le verdure concesse ci sono anche le melenzane e l'aglio. Ne deduco che non mi abbia fatto partire dallo step 1. Peso 99 kg per 173 cm e nonostante mi sia attenuta scrupolosamente alla dieta ho molta fame. Cosi ho mangiato qualche pezzetto di barretta in piu' ogni tanto. Ho perso 2kg e va bene, ma ho come la sensazione di sbagliare qualcosa. Non ho alitosi e ho fame. Inoltre la pressione mi si e'abbassata parecchio. Premetto che sono ipertesa e ho dovuto dimezzare il norvasc serale. Sto sbagliando qualcosa o compromettendo la dieta? Grazie
Risposta: Normale che la pressione si sia abbassata, ottimo risultato! Se ha fame vuol dire che non è in chetosi, io proverei ad utilizzare un solo prodotto Fornodiet al giorno e farei a meno delle melanzane. Potrebbe utilizzare un prodotto protiligne al mattino ed utilizzare 1 pacchetto di grissini al sesamo dividendoli tra pranzo e cena. Ne parli comunque con il suo medico.
Domanda: Salve Dottore, seguo la dieta da quasi un mese ( mancano dei giorni per entrare nel secondo step) volevo chiederle se posso utilizzare la crema Somatoline Cosmetic Snellente Intensivo Notte 10, la crema Senovis e Rilastil Elasticizzante olio.
Ringraziandola anticipatamente Le porgo i miei distinti saluti.
Risposta: Tutte le creme possono essere utilizzate, non conosco la Senovis, conosco invece le altre e le reputo ottime:
Domanda: Buongiorno, non è la prima volta che le scrivo. Ho felicemente fatto uno Step 1e 2con ottimi risultati. Ora sono passata a uno Step 3 dietro consiglio del medico. Purtroppo però la minima quantità di carboidrati che introduco (1mela e uno yogurt magro sz) mi sta facendo ingrassare velocemente. Si sono subito formati dei cuscinetti su addome e fianchi. Premetto che faccio sport/movimento quasi ogni giorno e costituzionalmente ho una resistenza al dimagrimento estrema. Grazie saluti
Risposta: Penso che con il suo medico debba valutare bene il suo metabolismo e la tolleranza ai glucidi; di più non saprei dirle!
Domanda: Salve ! Sono ammessi le arachidi e frutta secca?
Risposta: No, troppo calorici per i primi 2 step che, ricordiamolo, sono step VLCD (very low calorie diet).
Domanda: Buongiorno, vorrei sapere se nella fase 1, è necessario abbinare degli integratori,- e perchè- (tipo quelli della linea In.Tech)oppure se si può fare a meno.
Vorrei poi sapere se la dieta può causare danni ai reni, o altre controindicazioni (chetosi a parte) in un soggetto sano.
Risposta: Nessun danno nè controindicazione in un soggetto sano! Sicuramente deve abbinare almeno 2 integratori: il Pentacal ed il Pentadep, il primo ha un azione alcalinizzante, il secondo è un depurativo.
Domanda: volevo semplicemente dire grazie sono al termine del 1°step iniziato il 12 aprile ad oggi 06 maggio ho perso 7 kg senza fatica e sofferenza e soprattutto senza fame.Il medico che mi segue mi ha consigliato di continuare con il 1°step spero di avere lo stesso risultato devo perdere ancora 20 kg.sono solo preoccupata del fatto che ci vuole qualche gg x l'arrivo del pacco e devo sostituirlo con pasti proteici
Risposta: Non si preoccupi, se non consuma carboidrati non avrà problemi, vrdrà che anche il prossimo mese avrà ottimi risultati! E ancor più del peso valuti i risultati in termini di taglie in meno!
Ma non dica solo grazie alla dieta, prima di tutto dica brava a se stessa!
Domanda: buongiorno dottore!io seguo la dieta da anni ...ma da poco mi hanno diagnosticato l asma allergica...domanda:
si entra in chetosi con i seguenti farmaci?
Fluispiral diakus e tovanor inalazione?
Geazie tante.Antonietta
Risposta: Se non contengono zuccheri non interferiscono con la chetosi.
Domanda: Buonasera desideravo sapere...come drenante per la ritenzione e il gonfiore del seno da utilizzo di ormoni e meglio pentedep o pentalin
Risposta: Usi il Pentadep, aggiunga però anche del magnesio.
Domanda: Buongiorno, durante la fase 1 della dieta penta posso bere il Nescafe?
Grazie
cordiali saluti
Anna
Risposta: si, ovviamente senza zucchero o con dolcificante.
Domanda: Buongiorno. Volevo chiederle se una volta terminata la dieta, posso comunque mangiare il pane e i grissini della vostra linea, sostituendoli a quelli che abitualmente compro al supermercato. O ci sono controindicazioni? La ringrazio.
Risposta: Certamente, non ci sono problemi!
Domanda: Mi scusi dottore, ma il biscottone fornodiet e il wafer si possono mangiare nello stesso giorno o no? La mia dottoressa me li ha dati entrambi, ma ora un'altra dottoressa (sempre vostra consulente) che ho conosciuto per caso mi dice che non posso. Sono al secondo step dal 19 aprile e da tale data il mio peso va su e giù (pochi etti comunque) per il resto non sgarro mai ... Potrebbe dipendere da questo? Mi mancano 4 kg per arrivare al peso forma, ne ho già persi 11 dal 16 febbraio a oggi. Il problema è che dal 10 maggio reintrodurrò un frutto al giorno al posto del biscottone e un pasto libero a settimana. Non vorrei che mi bloccarsi e non perdessi più questi ultimi kg. Tra l'altro il 21/05 avrò un matrimonio al quale non posso proprio sottrarmi.
Risposta: I vafers Protiligne possono essere abbinati ad un prodotto Fornodiet. Forse sta perdendo poco peso perchè siamo ormai vicini alla meta, io più che guardare al peso consiglio sempre di valutare il volume (taglia).Mi sembra di capire che gli 11 kg li ha persi in 2 mesi, un ottimo risultato!
Domanda: Salve! X favore, nel terzo step, come alternativa alla carne... Tempeh? Mopur? Poi? Ho solo un altro kg da perdere! Grazie!!!
Risposta: In tutta onestà non so cosa sia il POI....
Mopur, tempeh e muscolo di grano possono andar bene.
Ricordi comunque che anche il pesce è un OTTIMA e SANA alternativa alla carne, e in generale ne mangiamo troppo poco!
Domanda: I prodotti Penta possono essere sostituiti dai prodotti Primo Benessere? Da Mad sport dicono che sono gli stessi identici ed hanno lo stesso produttore?? Un'altra domanda:"sono da novembre in dieta ed ho perso 10kg, ora sono al 4step ma il ciclo ogni tanto salta! Mi è capitato a gennaio e aprile!".
Risposta: Mia cara, molto onestamente non conosco la linea Primo Benessere.... io utilizzo i prodotti New Penta perchè li conosco, so qual'è la loro composizione e come sono integrati rispettando tutte le norme che regolano i sostituti dei pasti, ho certezza del loro indice chimico (valore biologico),del loro coefficiente d'uso digestivo (digeribilità proteica) e conosco la serietà dell'azienda.... non posso dire altrettanto di quest'altra azienda che come le ho detto non conosco! Per quanto attiene al ciclo non posso esprimermi, può capitare che ci siano delle variazioni nel ciclo mestruale (più facilmente nei primi step o quando la perdita di peso è molto importante) ma possono esserci anche tante altre cause, ad esempio la premenopausa, ma io di lei conosco solo la perdita di peso ed il tempo impiegato... entrambi non mi sembrano causa di salti del ciclo.
Domanda: Gentile Dottore,ho iniziato da tre giorni il primo step della vostra dieta datami dalla mia nutrizionista!!I prodotti sono mangiabili e non mi lamento.la mia domanda è:può incidere negativamente questo regime alimentare sull'ipertensione?grazie.Fernanda
Risposta: Assolutamente no, vedrà anzi che in breve tempo la sua pressione si riduce e spesso chi sta utilizzando farmaci per controllare l'ipertensione deve ridurre la terapia.
Domanda: Salve, vorrei un informazione.. io sarei interessata alla dieta del sondino senza sondino dove si assumono solo proteine e aminoacidi tramite polvere. Vorrei sapere se è pericoloso e se si vedono realmente risultati. Grazie mille
Risposta: Certamente si 0ottengono dei risultati poichè stiamo parlando di VLCD, cioè Very low Calorie Diet, quindi di diete a bassissimo apporto calorico. Per poter fare questo tipo di dieta serve un controllo medico che valuti il suo stato di salute e decida quanti pasti deve assumere al giorno.
Domanda: buongiorno,sono al 2 step da un mese,per le prime 3 settimane tutto bene,ho perso 3,5 kg,ma negli ultimi 7/10 gg non ho perso nemmeno un grammo(nemmeno cm),inoltre ho le mestruazioni da più di 2 settimane.
la mia domanda è se le mestruazioni possono interferire con la mancata perdita di peso e di centimetri.
grazie
Risposta: Sicuramente il ciclo mestruale interferisce con la perdita di peso, le consiglio, visto il perdurare del flusso di rivolgersi al suo ginecologo per un controllo poichè 2 settimane di flusso mestruale possono causarle una notevole perdita di ferro e quindi rischio di anemizzarsi.
Domanda: Io ho intolleranza al lattosio posso farla ugualmente la dieta?
Risposta: Nella gamma di prodotti New Penta esiste una linea senza lattosio proprio per chi, come lei, ha problemi di intolleranza.
Domanda: buongiorno dottore
l'assunzione di piu di uno prodotti fornodiet a step 1 puo' annullare la chetosi o implica soltanto un rallentamento del dimagrimento?
grazie e complimenti
Risposta: Come ripeto più volte nel 1° step i prodotti Fornodiet devono essere limitat a 1 solo prodotto al giorno, sono leggermente più ricchi in carboidrati e pertanto possono interferire con la chetosi.
Domanda: salve
mi chiedevo se durante il primo e secondo step era consentito l'uso del succo di limone
Risposta: Il succo di limone:
poche gocce per condire le verdure.
Domanda: Buongiorno ho appena acquistato step1.
Potete specificare un menù tipo per utilizzare i prodotti?Nel caso dopo un preparato tipo crema avessi ancora appetito cosa potrei utilizzare senza constrastare la chetosi?
Risposta: Nel nostro protocollo a pranzo e a cena DEVONO essere utiizzate le verdure concesse senza limiti di quantità. Questo normalmente è sufficiente a controllare la fame. Solo nei primi giorni potrebbe semtire un poco più d'appetito ed in questi casi si concede l'uso di un ulteriore preparato Protiligne.
Domanda: Salve dottore sono al primo step sto eseguendo la dieta correttamente in tutto ma da giorni sto avendo dolore al rene però solo la notte o quando faccio movimenti bruschi.. Mi sa dare qualche risposta grazie mille aspetto notizie
Risposta: Il fatto che il dolore si presenti in caso di movimenti bruschi mi fa pensare che il suo dolore sia da imputare ad un problema muscolare o artrosico.... Difficile comunque fare una diagnosi per mail...
Domanda: Buongiorno, ho appena iniziato il vostro metodo e vorrei sapere se i preparati che devo assumere possono interferire con la mia allergia estrema al nichel, il mio ipotiroidismo (assumo Eutirox) e con l' intolleranza al glutine ed ai latticini. Grazie infinite
Risposta: Nessun problema relativamente all'ipotiroidismo.
Per l'intolleranza al glutine e ai latticini, se parliamo di intolleranza direi che non ci sono problemi. Per quanto attiene al nichel anche nei prodotti a base di cacao parliamo di quantità minime. Nella mia esperienza non ho mai riscontrato problemi.
Domanda: Buongiorno, ho appena iniziato il primo step del metodo Pentadiet in cui mi si concede il consumo di the e caffè o tisane senza zucchero, ho i seguenti dubbi: quali tipi di infusi posso assumere? (va bene anche la camomilla ed il tiglio?); il caffè in cialde della Nespresso presenta dei zuccheri "occulti"? Posso bere la coca cola "zero"? Grazie infinite
Risposta: Si alla comomilla e alla tisana di tiglio, si anche al caffè Nespresso. Per la "coca zero" si ma in piccole dosi.
Domanda: Buongiorno, sono in step 2 da poco meno di una settimana, premetto che sono comunque contentissima di come sto affrontando una dieta così restrittiva, vero che non ho perso tantissimo, ma come dice sempre lei guardo un po' i vestiti e vedo che si comincia a calare di grasso, cellulite a parte che per ora è tutta lì...non voglio demordere e insisto! non sento fame soltanto qualche voglia ma più che di dolci ho voglia di mangiare carne...qualche volta invece delle verdure concesse per tamponare questo desiderio ho preso una fetta di bresaola o di roastbeef...ho sbagliato?
Grazie
Risposta: Come ben dice più che fame sono "voglie" .... Cerchi di resistere più che può!
Non è un errore la fetta di bresaola o di roast-beef, ma sono comunque calorie in più.
Domanda: Salve,seguo la vostra dieta,sotto controllo medico,da circa un mese, soffro di insulino resistenza e sempre la dottoressa mi ha suggerito di prendere 1 compressa di slowmet da 500mg al giorno per velocizzare e aiutare il processo di dimagrimento, senza peró controllo del diabetologo. L'assunzione delle compresse con la particolare dieta Penta potrebbe causare qualche problema?
Risposta: Lo Slowmet è metformina, una molecola indicata al trattamento dell'insulinoresistenza, può utilizzarla tranquillamente.
Domanda: Buongiorno! Oggi a pranzo sono di corsa.. Step 3, posso mangiare wafer protiligne più budino cacao ? Poi a merenda metà pomeriggio mangerò yogurth greco 0 grassi e barretta protiligne. Grazie infinite.
Risposta: Se è di corsa.....si può fare!
Domanda: Ho iniziato ieri penta dieta .. come riesco a sapere quando rntro in chetosi ??
Risposta: Innanzitutto passa la fame! poi può utilizzare il Ketur test o può accorsersene per l'insorgere dell'alitosi. Io mi baserei solo sul fatto che si sente in forma e non ha fame!
Domanda: Buonasera mi ho 50 anni ho iniziato il 1step da 3settimane ho perso solo 1,600
Non ho mai sgarrato come può essere
Grazie per la risposta
M.
Risposta: Dalle mie parti si dice: fammi indovino e ti farò ricco"
Sono talmente tanti i "come può essere" che, sulla base delle poche informazioni che mi fornisce, non saprei cosa risponderle!
Domanda: Buonasera. Vorrei capire la differenza tra cavolo, cavolo cappuccio e verza. Quale è cosentita a volontà e quale no? Io amo il cavolo verza, posso mangiarne 1kg al gg?
Chiedo perché il ketur è sempre bianco.. ma fame zero. Sono in chetosi o no? Non sbaglio nulla..ne sono certa. A parte forse il consumare troppa verdura. Però sul cavolo cappuccio non dovrebbero esserci limitazioni... eppure..è l'unica cosa che potrebbe farmi uscire di chetosi o avere dei dubbi : troppa verdura. Altro sono sicura di non sbagliare. Ps. Con i 3 prodotti proteici non supero mai 15grammi di carbo..
Risposta: Con il termine “cavoli” s’indicano alcune specie della famiglia delle Cruciferae; per le loro diverse caratteristiche morfologiche si distinguono in:

Brassica oleracea botrytis, cavolo broccolo e cavolfiore;
Brassica oleracea capitata, cavolo cappuccio e cavolo-verza;
Brassica oleracea gemmifera, cavolo di Bruxelles;
Brassica oleracea gongyloides, cavolo-rapa;
Brassica napus, cavolo-navone;
Brassica pekinensis, cavolo-cinese.

mentre alcuni come il broccolo ed il cavolfiore hanno un contenuto di glucidi limitato ( circa 4,5 gr per 100 grammi di prodotto ) altri come il cavolo cappuccio, la verza ed i cavolini di bruxelles raggiongono i 6,5- 7 grammi per 100 grammi di prodotto. Chiaramente questi ultimi se consumati in grande quantità (e 1 kg sono grandi quantità!) possono interferire con la chetosi.
Domanda: Sì può utilizzare nella dieta "penta" olio essenziale di aglio. Grazie
Risposta: Sì! penso che ne userà comunque molto poco visto il "profumo".
Domanda: Salve ,
volevo avere un colloquio con lei per una sana dieta .
sono disposta ad acquistare anche i vostri prodotti .
aspetto un suo messaggio

grazie

buon lavoro
Risposta: Gentile signora, sono molto onorata dalla sua richiesta di un colloquio per intraprendere un percorso di dieta ma......
se vuole intraprendere una dieta con i nostri prodotti, quindi seguire una dieta VLCD (very low calirie diet) deve essere visitata e seguita da un medico in modo regolare e non per telefono o per mail. Quindi le consiglio di chiamare il numero verde 800198658 e farsi dare il nominativo di medici nella sua zona e chissà.... magari ci sono anch'io!
Domanda: Buongiorno, nello step 2 il pasto in cui viene sostituito il preparato con proteine animali è possibile usare il pollo arrosto senza pelle?
Grazie
Risposta: Certamente, il pollo è una carne bianca molto indicata nelle diete dimagranti, se togliamo la pelle che è la parte più grassa possiamo utilizzarla senza problemi.
Domanda: Buongiorno, sono in step 1 da 3 settimane, ho acquistato alcuni prodotti della linea blu pur non essendo celiaca e comunque non ne uso mai più di uno al giorno, sbaglio a farlo? Sono comunque protiligne giusto? non ho molti kg da perdere sono 7-8 e ne ho persi fino ad ora 3.
Grazie
Risposta: Sono in effetti Protiligne utilizzabili dallo step 1 escluso la pasta e le barrette.
Domanda: Buongiorno! In step 3, come piatto proteico, posso mangiare lo speck light affumicato? (più o meno stessi valori nutrizionali della bresaola) Grazie
Risposta: Certamente, in generale lo speck ha una quota maggiore di grasso, si può però facilmente eliminare...
Domanda: Buongiorno, sono in step 1 da tre settimane, ho perso ad oggi "solo" 3,100 kg, ne vorrei eliminare almeno 7-8. Premetto che parto da un normopeso secondo i calcoli fatti ma sono piena di cellulite e ciccia comunque, dovrei passare allo step 2 secondo lei? il prossimo appuntamento con la nutrizionista è a metà maggio! posso utilizzare 1 o 2 cucchiai di yogurt greco 0% per condire la pasta proteica?
Grazie
Risposta: Come sempre, ancor di più quando il problema è la cellulite, il mio consiglio è di non guardare alla perdita di kg ma alle variazioni del volume e al rimodellamento delle zone cellulitiche. Passare o meno al secondo step è evidentemente in funzione dei risultati ottenuti tenendo presente che anche il 2° step è uno step dimagrante così come , anche se in misura minore, anche il 3° step.
Ok a un cucchiaio di yogurt 0% per la pasta.
Domanda: SALVE, SONO FABIO CANNAVO', VOLEVO CHIEDERVI CHI NELLA MIA ZONA UTILIZZA QUESTO METODO? IO SONO DI PARTINICO (PROVINCIA DI PALERMO)...GRAZIE MILLE PER LA RISPOSTA...SALUTI
Risposta: Buongiorno Fabio, chiami il numero verde 800198658 per farsi indicare i medici della sua zona.
Domanda: buongiorno, sono un po' confusa. Ho letto questa sua risposta riguardo gli asparagi,

Domanda: si possono mangiae gli asparagi nello step 2?
Risposta: Secondo il protocollo gli asparagi sono da inserire al terzo step.

ma nell'elenco dei cibi concessi trovo: Asparagi, Broccoli, Cavolfiore, Cavolo bianco, Cavolo verde, Cetrioli, Finocchi, Funghi, Insalate (tutte le verdure a foglia), Melanzane, Peperoni verdi, Ravanelli, Sedani, Soia germogli, Spinaci, Zucchini.
Mi chiarisce per favore quali sono i cibi concessi nel 1 step? Asparagi si o no?
Grazie
Risposta: Buongiorno a lei,
penso che lei abbia guardato nell'elenco dei cibi concessi presenti sul sito ..... purtroppo è un errore che doveva già essere corretto ma che non è ancora stato fatto! Spero vorrà credermi, gli asparagi sono da inserire nel 3° step, se poi ne mangia uno o due non fa una grande differenza, ma noi parliamo di verdure a volontà, altrimenti dovremmo fare un lungo elenco di grammature diverse per le varie verdure e penso che questo renderebbe la dieta più complicata!
Quindi asparagi no!
Domanda: Buongiorno!Complimenti, la dieta è meravigliosa e mi trovo benissimo. Sono allo step 1 da 6 giorni, persi 3 kili. In questo prox fine settimana sarò costretta a mangiare in giro per impegni inderogabili e oltre all'alternativa crostini + verdure consentite, su che cosa posso puntare? posso per un paio di pasti sostituire uno dei preparati con sashimi o carne o pesce? attualmente il medico mi ha prescritto 5 preparati. Grazie e buona giornata
Risposta: Buongiorno a lei, siamo molto contenti di sentirla dire che si trova benissimo!!!
Per il prossimo Week End non si preoccupi, utilizzi Carne o Pesce + le verdure consentite nei 2 pasti principali e mantenga colazione e spuntini con i preparati New Penta.
Buona dieta!
Domanda: Biongiorno sono alle step 2 da febbraio con risultati ottimi (-10kg). Vorrei perdere ancora max 4 kg ma pur stando attentissima a non sgarrare é da 2/3 settimane che non calo nemmeno un etto. Cosa mi consiglia?
Risposta: Non si pesi!! e guardi solo il risultato in termini di volume perso.
Come continuo a ripetere il grasso è molto leggero e, inoltre, il nostro organismo ha i suoi tempi, talvolta può fare delle fermate ma sono sempre temporanee. Vada avanti tranquilla.
Domanda: Buonasera ho iniziato la dieta da soli 15 giorni ho perso solo 2kg per di più erroneamente ho mangiato per 2gg dei cuori carciofi lessi ho compromesso qualcosa
Grazie
Marzia
Risposta: Beh, per 2 giorni ha consumato più carboidrati di quanto consentito! ma ormai è fatta, quindi.... continui con le verdure giuste!
Domanda: Nel primo step si possono assumere asparagi e melanzane? Grazie
Risposta: No, non sono nell'elenco delle verdure concesse, se ne riparla al 3° step
Domanda: Dr mi scusi ma il cioccolato extra fondente si può mangiare nella chetosi
Risposta: Se priprio ha bisogno di cioccolato usi la tavoletta Fornodiet, così non sbaglia!
Domanda: Salve dottore......circa due anni fa ho fatto questa meravigliosa dieta ed ho perso ben 26kg...ne ho presi solo 3 e vorrei mettere giù ....purtroppo sto facendo chemioterapia volevo sapere se posso rifarla....grazie per la sua disponibilità...
Risposta: Bravissima per i 26 kg persi e mantenuti (aver preso 3 kg è come dire aver mantenuto il peso!)in questi 2 anni!!
Per perdere questi 3 kg non serve ripartire con una dieta stretta, segua un terzo step, vedrà che basta.
Domanda: Ho 74 anni, alta 156 cm. peso 68. sono una paziente TAO, con problemi di fibrillazione striale. devo assolutamente dimagrire, ma non riesco. cosa posso fare per evitare i crampi notturni, se prendo le buste proteiche?
grazie
Risposta: Deve assolutamente assumere anche 1 o 2 bustine al giorno di PentaCal.
Domanda: Salve dottore volevo sapere se il metodo penta dite può essere seguito anche in gravidanza
Grazie
Risposta: No, non si attua una dieta VLVD (very low calorie diet) durante la gravidanza,deve aspettare di aver finito l'allattamento.
Domanda: A chi devo rivolgermi per iniziare la penta? Grazie
Risposta: Ad un medico che,dopo averla visitata e controllato gli asami, le prescriva il protocollo New Penta. Se non conosce qualcuno può chiamare il numero verde 800198658, le forniranno il nome di professionisti nella sua zona.
Domanda: salve, sono roberta predonzan; il 20 aprile ho iniziato il primo step del vostro programma (ordine n. 8226). premetto che sono in cura dal 2011 per ipertensione con click mesosistolico senza soffio e da febbraio 2016 prendo una compressa al giorno di isoptin 180.
nel corso dei primi 4 giorni di dieta non ho avuto particolari problemi ma domenica 24 al mattino, ore 9, mi sono svegliata con un lieve senso di malessere, stanchezza e lieve difficoltà a respirare nel senso di "cuore pesante". mi sono provata la pressione ed era bassa (100/76 braccio sinistro) quando normalmente con la compressa è attorno ai 125-130/85. ho deciso di prendere mezza pastiglia di isoptin. questa mattina alle 8,30 ho provato la pressione constatando che si è abbassata ancora: 102/66 - 104/69 sul braccio sinistro, dopo poco sul destro 109/75 e ho deciso di non prendere la pastiglia. con il mio medico curante si era parlato di un possibile calo della pressione durante la dieta, ma in modo generico. a questo punto vorrei avere maggiori ragguagli sul problema. qual è il motivo per cui si abbassa la pressione? i preparati contengono principi chimici che agiscono come ipotensivi e che pertanto agiscono sommando gli affetti dei farmaci antiipertensivi? l'effetto è circoscritto al periodo di dieta? come mi devo regolare con l'assunzione della pastiglia?
Risposta: I prodotti non contengono alcuna sostanza ad azione ipotensiva, è proprio il fatto di fare una dieta dimagrante (qualsiasi dieta) che agisce abbassando la pressione arteriosa!
Ha fatto benissimo a dimezzare la compressa di Isoptin, prima di sospenderla però consulti il suo medico perchè è un farmaco che non agisce soltanto come antipertensivo ed io non conosco la sua situazione cardiologica e non possoi permettermi di darle consigli definitivi.
Domanda: Buona sera Dottore,ho avuto una cena di lavoro dove non C era nulla di dietetico e ho mangiato poco di tutto tornata ho dato di stomaco non so forse era troppa roba che non ho digerito ...domani ho paura a pesarmi visto che mi peso tutti i lunedì che dice evito o mi peso lo stesso ?sono allo step2
Risposta: Non si pesi proprio, non perchè sia cresciuta ma perchè non serve stressarsi!! e pesarsi non serve a dimagrire!
Domanda: Salve dottore, sono quasi alla fine del primo step (manca una settimana) ma leggendo alcune domande mi sono sorti dei dubbi che vorrei esporle.
1-Il medico che mi cura ha impostato così la dieta:
Colazione: wafer( protiligne) o biscotti ricoperti al cioccolato( golight)
Pranzo: Crema di pollo, o funghi o legumi (protiligne)
Merenda: yogurt alla stracciatella (protiligne)
Cena: grissini con fibrake (golight)
Più naturalmente le verdure concesse.. Ora leggendo sul sito noto che i prodotti golight in realtà non andrebbero inseriti nel primo step.. Ciò quali conseguenze porta? È stato tutto inutile? Avrei potuto perdere di più adottando altri prodotti? Perché sinceramente sto seguendo la dieta con rigidità, senza nessun sgarro e seguendo tutto alla lettera.
2-Tr