Il medico risponde

Il Medico Risponde è un servizio che New Penta mette a disposizione dei propri pazienti interessati a porre dei QUESITI RELATIVI AL METODO PENTADIET.

Risponde alle vostre domande il Dottor Danilo De Santis, Medico Chirurgo Specialista in Scienza dell’Alimentazione.

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Salve non digerisco bene il lattosio e ho gonfiore addominale anche con verdure sono al primo step posso assumere questo: pergill kombo o compromette la chetosi? Grazie

il pergyll combo non compromette la chetosi : comunque se un  eccipiente della compressa del pergyl combo e’ lattosio , assuma l’enzima lattasi in compresse che trova in farmacia , o parafarmacia

Buonasera Dottore,
devo iniziare la fase Step 2, il pasto “libero” deve essere necessariamente consumato a pranzo oppure, in alternativa, va bene anche a cena? la ringrazio per l’attenzione augurandole una piacevole serata. Camilla

Scelga lei o a pranzo o a cena

Buonasera,nello step 1 e 2 si può mangiare il cavolo cappuccio bianco cotto?se sì in quale quantità?grazie e buon lavoro

Si puo’ mangiare a volonta’

Salve Dottore. Nella seconda fase è possibile utilizzare lo scalogno e il pesto di basilico? (quest’ultimo non fatto in casa ma comprato, magari anche solo un paio di cucchiaini). Grazie per la disponibilità.

No perche’ contiene carboidrati che potrebbero interferire con la chetogenesi indotta dalla dieta

Buongiorno Dottore.
Nello step 2, lo spuntino pomeridiano può essere assunto durante la cena ( = 2 preparati proteici Protiligne) oppure la sera dopo cena ( verso le 22) per gestire la ‘voglia di dolce’?
Grazie.

Assolutamente si

Buongiorno dottore! Volevo chiederle cortesemente se nello step due è possibile mangiare il polipo e se si in che quantità. La ringrazio distinti saluti

Asolutamente si , ma con limitazione: massimo  200 grammi di prodotto alimentare edibile ( cioe’ dopo cottura)

Salve vorrei sapere se posso prendere dietetic come dolcificante,contiene: acqua edulcoloranti,sodio ciclammato,sodio saccarinato,acesulfame potassio.

No consumi solo dolcificanti contenenti stevia

Salve. Sto iniziando direttamente dal secondo step perchè devo perdere solo qualche chilo. Vorrei sapere innanzitutto quali verdure sono concesse. Ho letto le risposte date agli altri utenti ma talvolta sono contraddittorie. Per es, pomodori, peperoni rossi e gialli, melanzane, ecc sono vietate o concesse in quantità limitata? Un altro dubbio è: avendo la PCOS, assumo quotidianamente integratori in bustine (inositolo ecc), posso continuare ad assumerle o uscirei dallo stato di chetosi?

Puo’ assumere tranquillamente inosotolo non esce dallosato di chetosi :le risposte formulate in  passato sulle verdure consentite  a volonta’ del consumatore e consentite con limitazione non sono mai state contraddittorie ; e’ notorio ( e cio’ e sempre stato da me sancito ) che si possono consumare carciofi,melanzane,peperoni gialli rossi ( ma i verdi a volonta’) ,fagiolini ,solo in quantita’ max di 200 grammi nella giornata, atteso che hanno un carico glucidico che puo’ limitare l’induzione della CHETOGENESI  se la quantita’ consumata di siffatti vefgetali eccede le dosi raccomandate

Buongiorno, io sono normo peso e vorrei mantere tale situazione. Vorrei sapere quale tipo di barretta sostituiva dei pasti posso prendere nel caso in cui per necessità o fretta non riesca a preparare un pasto con ingredienti freschi. A quale step mi devo attenere? Quali barrette o pasti sostituì posso usare?

DEVE UTILIZZARE SOLO PRODOTTI DI STEP 1  CON  RIDOTTISSIMO  APPORTO GLUCIDICO: ALLO SCOPO SONO MOLTO UTILI I BISCOTTONI E LE DELIZIE PRODOTTI DALLA DITTA NEW PENTA

Stim. Mo. Dott., ho iniziato da 4 giorni la dieta. Consumo,oltre alle verdure concesse, 2 confezioni di pane nero, 1 biscotto e e una mosse al cioccolato. La sera, peró, non riesco a fare ame o di un quinto prodotto (esempio, crema catalana).
Consumando 5 prodotti al giorno anzichè quattro, entro ugualmente in chetosi e posso dimagrire?
Grazie per la cortese risposta. Silvia Ferrari Sacco.

Assolutamente si

Bello step 1 è possibile mangiare come verdure le carote e la zucca?

Assolutamente no poiche’ contengono carboidrati che interferiscono negativamente nella induzione della chetogenesi

Salve sono allo step 3/A volevo sapere se la porzione di frutta compresa a colazione potrei mangiarla a pranzo o a cena?
E nel caso in cui mi trovassi fuori a cena cosa potrei mangiare non avendo i miei prodotti?
Grazie per la vostra disponibilita’

Soltanto a pranzo