Il medico risponde

Il Medico Risponde è un servizio che New Penta mette a disposizione dei propri pazienti interessati a porre dei QUESITI RELATIVI AL METODO PENTADIET.

Risponde alle vostre domande il Dottor Danilo De Santis, Medico Chirurgo Specialista in Scienza dell’Alimentazione.

Invia quesito

Compila il seguente modulo (* campi obbligatori)

 

Cerca tra le domande



Salve D.re mi stò avvicinando al terzo step. 10 kg salutati in 25 gg.
Potrebbe darmi delle idee sui piatti “proteici”?
Attualmente utilizzo 1 scatoletta di tonno al naturale e 100 gr. di petto di pollo.
Oppure bresaola.
Potrebbe darmi altre idee?
Sono privo di fantasia in questo senso.
Inoltre, la mattina è obbligatorio o consigliato l’uso dei “latticini” (stracchino?),
A cena mi viene indicato …oppure preparato protoligne, posso preferire un piatto proteico?
Grazie per l’attenzione.

Come “piatti proteici” si intende tutte le proteine animali ovviamente magre. Parliamo quindi di carne sia bianca (pollo, tacchino, coniglio, anello) che rossa (manzo, vitello, maiale, cavallo, struzzo), il pesce fresco, i salumi magri(bresaola, prosciutto cotto e crudo sgrassato), le uova (2 uova a settimana)il tutto cucinato ai ferri, o lessato, ma anche arrostito senza aggiunta di grassi oltre all’olio che ha a disposizione nella giornata, o fatta “alla pizzaiola” cioè con aggiunta di un poco di pomodoro e spezie aromatiche.
Per quanto riguarda i latticini di colazione si intende Latte parzialmente scremato o scremato e lo yogurt al naturale(non zuccherato).
per cena le indicazioni sono : 1 piatto porteico oppure il preparato Protiligne, quindi certamente può utilizzare il piatto proteico.
Mantenga invece gli spuntini con i prodotti, le sarà di grande aiuto per controllare meglio le quantità di cibo di pranzo e cena.. Saluti

Caro Dottore, ho iniziato il primo step il 14/01/2014 ho perso 7 Kg i primi 10 giorni, il medico mi ha detto di continuare , ma sono rimasto al palo e ad oggi ho perso solo 2 Kg . Fatta con molta perizia e attenendomi scrupolasamente …che vuole dire???Venivo da valori alti di Gllicemia 121 ho 58 anni e credo che il diabete sia dietro l’ angolo. Può pensare che cosa può essere. Grazie infinite,
Claudio

Caro Sig. Carlo, più che dietro l’angolo, se non si metteva a dieta, il diabete era ormai alla porta! Penso che il blocco del peso, probabilmente ormai risolto, sia proprio dovuto all’alterato metabolismo degli zuccheri. Deve aver costanza e continuare scrupolosamente la dieta associando anche un poco di movimento. Una bella passeggiata, possibilmente tutti i giorni o almeno 4 volte a settimana, a passo veloce di 40-45 minuti e vedrà che il calo di peso riparte; tenga conto che il risultato dei primi 10 giorni è stato eccellente e che non è pensabile continuare con lo stesso ritmo, + di 20 Kg in un mese sarebbe troppo!
Saluti

Buonasera Dottore,
Le scrivo per dei chiarimenti.. E’ la 2volta che faccio la dieta a distanza di 3 anni. Non mi ricordo più nello step 1 la melanzana si può mangiare? Lo yogurt che sostituisce il preparato in caso di mancanza deve essere per forza magro e bianco? O posso anche alla frutta ma magro? Grazie.

si le melanzane al 1° step; lo yogurt solo naturale, cioè senza frutta e senza zuccheri aggiunti, quindi no allo yogurt bianco dolce. Comunque trova tutto sul sito alla voce alimenti concessi

Salve Dottore,
ho ripreso la dieta dal secondo step, ma non riesco proprio a seguirla… prendo anche un farmaco con paroxetina… può essere dovuto a questo, la mia scarsa volontà. Quando feci la dieta a suo tempo, ero stata bravissima, e non sgarravo mai! Ora purtroppo parto bene la mattina, poi arrivo a pranzo con una fame lupa, e mangio quello che trovo… Aiuto! Mi può dare qualche consiglio d’incoraggiamento, o qualche strategia da applicare per riuscire a seguire la dieta in modo corretto?
Grazie infinite in anticipo, un caro saluto.

Vediamo un pò, prima di tutto non deve avere in frigo cose sbagliate, quindi fare la spesa evitando tutto quello che le potrebbe dare tentazioni e non fa parte del suo menù di 2° step. Per qualche giorno, anche se non le fosse stato indicato utilizzi uno spuntino proteico a metà mattina, arriverà meno affamata a pranzo e riuscirà a mantenere le indicazioni della dieta anche a pranzo. Stessa cosa al pomeriggio, e vedrà che riuscirà a mantenere il suo regime! Una volta incominciato bene si dice che siamo a metà dell’opera, anzi secondo me siamo arrivati! Forza, ci riprovi, il farmaco a base di paroxetina le sarà di aiuto.

BUONGIORNO , DOMANI INIZIO LA VS.DIETA ,SOLITAMENTE PRENDO DILUITOIN ACQUA UN PRODOTTO DRENANTE ” IDROSTIM NEODETOX della PLANTA MEDICA SRL ” VOLEVO SAPERE SE POSSO CONTINUARE A PRENDERLO O IN ALTERNATIVA (VISTO CHE HO MOLTA RITENZIONE IDRICA) COSA POSSO USARE SEMPRE DILUITO IN ACQUA ?????
VOLEVO INOLTRE SAPERE SE LE VERDURE CONCESSE POSSONO ESSERE MANGIATE ANCHE NELL’ARCO DELLA GIORNATA O SOLO A PRANZO E CENA ?????
GRAZIE

Le Verdure concesse possono essere consumate a volontà (almeno 600 grammi nella giornata) in qualsiasi momento le faccia piacere. Per quanto riguarda il prodotto drenante da lei utilizzato mi sembra di ricordare che la forma Fluido da diluire in acqua contiene concentrato di succo di mela e di ananas e quindi non va bene, può eventualmente utilizzare la formulazione in bustine per fare la tisana. Se il suo problema è un problema di cellulite potrebbe esserle di grande aiuto prendere 1-2 cps al giorno di PentaLin.

Salve D.re. Avrei delle domande sul numero dei pasti contenuti nei Kit Express ed Efficienza.
1) Facendo il calcolo dei pasti: con Express mi trovo con un pasto mancante e con Efficienza due pasti in meno.
2)Attingo dal Kit efficienza?
3)Tra i preparati Efficienza per coprire 14 cene mi trovo con due preparati fornodiet crostini, a meno che non li vada ad usare per due colazioni, dovrei essere usarli per la cena?
La ringrazio per l’attenzione e cordialità.

Mi scuso ma con i calcoli non sono un gran che! Quanti prodotti deve utilizzare al giorno? Se sono 4 prodotti al giorno (2 dolci e 2 salati) con il kit express: 28 preparati dolci + 29 preparati salati, dovrei fare 14 giorni… ; idem con la formula Efficienza. Se le manca qualcoda attinga dal 2° Kit. I crostini possono essere usati sia a colazione che a merenda, forse come cena, anche con le verdure sono un pochino scarsi.. però non conoscendo ne i dati antropometrici ne il suo piano alimentare non saprei giudicare. Parli con il suo medico del problema, troverete una giusta soluzione.

Buongiorno domanda ulteriore il radicchio rosso si può mangiare al 1 step? Grazie

si

E’ possibile che questa dieta porti un po’ di depressione?

Nella letteratura scientifica, e nella mia esperienza, non è riportata la depressione, anche in forma leggera, tra gli effetti collaterali di questa dieta. Parli con il suo medico, saprà darle consigli in merito. Saluti.

Salve, ho letto che questo tipo di dieta è idonea per persone in grande sovrappeso…
Il dottore al quale mi sono rivolta mi ha dato questo regime alimentare direttamente step 2 assocciato ad un trattamento estetico per eliminare la cellulite.
Sono in normo peso…
È corretto?
La mia è solo una perplessità…. oggi ho iniziato non ho minimamente fame…anzi sono più piena del solito…
Perchè una persona in normopeso sono 1.77 e peso 70kg deve fare una. Alimentazione proteica a senso?

Spero in una vostra risposta affinchè possa stare tranquilla.
Grazie

La dieta proteica è molto efficacie nel trattamento della cellulite sopratutto se abbinata a trattamenti locali, penso che il suo medico abbia fatto una buona scelta che le darà una riduzione dell’adiposità localizzata che lei presenta. Avrei fatto anch’io così.

Salve dottore,
vorrei iniziare la vostra dieta ma nel frattempo starei provando a restare incinta. Il mio quesito è: ciò può comportare qualche problema? la ringrazio in anticipo

finchè non è incinta non ci sono problemi, anzi, perdere peso sembra favorire il concepimento; quando saprà di essere incinta passerà da una fase stretta alle fasi di transizione e poi di mantenimento.

vorrei sapere se sia necessario il medico e se si a quale medico rivolgermi, non tutti sono per questo tipo di dimagrimento.
Grazie

il medico è INDISPENSABILE !
chiami il numero verde per avere nonimativi nella sua zona.

Salve, quattro anni fa ho subito un intervento per Cin3 .Tutti i controlli finora sono sulla norma.Posso sottopormi a cavitazione estetica .In attesa di una vostra risposta inviò distinti saluti. Grazie.Angela.

Qui ci occupiamo di diete, non di cavitazione