Il medico risponde

Il Medico Risponde è un servizio che New Penta mette a disposizione dei propri pazienti interessati a porre dei QUESITI RELATIVI AL METODO PENTADIET.

Risponde alle vostre domande il Dottor Danilo De Santis, Medico Chirurgo Specialista in Scienza dell’Alimentazione.

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BUON GIORNO, VORREI SAPERE SE NEL PRIMO STEP SONO CONSENTITI I CARCIOFI E I PEPERONI GIALLI.
GRAZIE!

Come può leggere nell’elenco delle verdure concesse nel primo e nel secondo step non sono prevesti ne carciofi ne peperoni gialli e rossi ma solo quelli verdi.

Da 10gg sto seguendo la vostra dieta. Il mio medico pero’ mi ha (per ben due volte) assicurato che le verdure da prendere in questo 1 step sono quelle che non dovrebbero prendersi (con tanto di distinzione per me da mangiare peperone giallo e rosso). Che fare? Non vedo di aver perso tanto peso (credo di aver eliminato solo acqua). Ho veramente tanto peso da perdere per l’ obesita’ e la necessita’ di operarmi ad un’ernia ombelicale. Questa e’ la mia dieta:
Muffin a colazione (non bevo caffe’o tea)
Pranzo: 1 confezione confezione Protiligne con condimento a piacere (che evito e invece aggiungo la pasta all’insalata condita con 1 cucchiaio di olio di oliva)
Cena: 1 confezione Protiligne con 200 gr verdure (esattamente quelle che non dovrei prendere) 1 cucchioio olio di oliva. 2 bustine Pentacal + Ideos compresse 1 mattina, la sera Enne 3 Plus 1 capsula.
Non ho altre patologie oltre la pressione alta, ma non capisco perche’ sto prendendo queste verdure quando sono da evitare. Come comportarmi con il mio medico? Devo fargli notare una terza volta che le verdure sono quelle sbagliate?
Grazie

Lei non mi specifica quali verdure le ha concesso il suo medico…, per non sbagliare vada sul sito New Penta, ci sono indicate le verdure concesse, si attenga a quelle e sicuramente non sbaglia (anche senza dirlo al suo medico).
Non ho poi capito bene qual’è il suo menù; mi sembra di capire che a pranzo ha una porzione di pasta ma a cena è di nuovo la pasta Protiligne? Io di solito metto (e non sempre) la pasta massimo una volta al giorno durante il 1° step, ma non conoscendola non posso dire se sia sbagliato o meno. Gli integratori vanno benissimo.

La vostra dieta prevede una linea dedicata senza glutine? grazie

Nei prodotti Penta ci sono prodotti che non contengono glutine ma non c’è una linea GLUTEN FREE

Buon giorno, io sono già vostra cliente (sono la titolare di un centro che collabora con voi)e stò ottenendo grandi risultati. Ho una mia cliente che ha avuto un carcinoma luglio 2008, fermo restando che deve fare tutte le analisi, è vero che non può seguire la penta diet? Grazie
Simona

Se le analisi vanno bene e la signora è in buona salute non ci sono controindicazioni a seguire, sotto controllo, la dieta.

Salve sto facendo il primo step ma devo andare 2 gg fuori e nn ho possibilità di portare e cucinare vostro cibo.x due gg posso mangiare a pranzo e cena carne o pesce ? Comprometto la dieta ? Grazie

Nessun problema, mangi un piatto di proteine con le verdure autorizzate, mantenga invece i prodotti di colazione e merenda.

salve, ho eseguito il ketur-test ( acquistato in farmacia) ei primi due giorni era negativo e da 3 gg a questa parte mi da il risultato ++2 e questa mattina il colore andava verso il viola scuro ossia ++3; significa che sono in chetosi? Grazie per il consulto.

E’ normale che sia negativo nei primi giorni, poi comincia a colorarsi, cioè è in chetosi.

Salve fra pochi giorni inizio il secondo step:: può farmi un esempio di quali prodotti posso mangiare penta?vorrei capire una giornata tipo! Grazie

E’ presto detto: il secondo Step è esattamente come il primo ma uno dei 2 pasti principali(pranzo o cena) è fatto utilizzando non un prodotto Penta ma una porzione di carne o pesce (le quantità le determinerà il suo medico).
Tra i prodotti Penta oltre a quelli del 1° step si aggiungono la pasta, i gelati, le barrette che non portano la dicitura CRISP, le buste Flan alla vaniglia e al cioccolato e i biscotti Mela Cannella e Scorzette d’arancia. Le vedure sono le stesse dello step 1.

Buongiorno,

Nella fase 1 ci sono le seguenti indicazioni:”… Si possono mangiare solamente queste verdure: broccoli, cavolfiore, cavolo bianco, cavolo verde, cetrioli, finocchi, funghi, insalate (tutte le verdure a foglia), peperoni verdi, ravanelli, sedani, soia germogli, spinaci, zucchini.”
Ho un dubbio sul cavolo bianco, si intende il cavolo cappuccio?! http://www.agraria.org/coltivazionierbacee/cavolo_cappuccio.JPG

Grazie,

Lara

Perfetto, e’ proprio questo!

Buonasera,
innanzitutto grazie per le sue risposte che ci aiutano sempre a seguire il giusto percorso. Le vorrei chiedere, che attendibilità hanno le strisce di “Ketur test”. Posso fidarmi per la valutazione di entrata ( o uscita) riguardo la chetosi?
Grazie e buon lavoro
Laura Palombi

Diciamo che le striscie del Ketur test sono in genere affidabili, si può però verificare che diano risultato negativo perchè il nostro organismo ha “smaltito” per altre vie i corpi chetonici. Anche se il Ketur test dovesse dare risultato negativo l’assenza di fame, la sensazione di benessere ed il regolare dimagramento ci indicano che stiamo seguendo adeguatamente la dieta.
Buon lavoro anche a lei

Buona sera Dottore
Sono al 4 gg di dieta primo step ,sono stata a pranzo fuori ma purtroppo oltre a ciò che dovevo mangiare ,mi sono fatta tentare da 5 patatine fritte e 4 cerchietti di calamari ( frittura )
Ho rovinato tutto e come posso rimediare ?
Poi non riesco a mangiare l’ omlet neanche con le verdure mischiate !!con cosa potrei sostituire ?
Grazie e complimenti per la chiarezza e la velocità con cui risponde

Ah, le tentazioni !!!!!!!! Come rimedia? Rimettendosi strettamente a dieta! Se non riesce a mangiare le omelettes(provato facendone delle frittatine molto sottili da farcire con le verdure autorizzate?), può utilizzare le vellutate o le creme di verdura.
Grazie dei complimenti….

buonasera, vorrei iniziare la dieta dal terzo step, puo indicarmi la giornata tipo?

Per quale motivo iniziare dal 3° Step? Serve comunque la visita da um medico formato alla metodica, le darà tutte le indicazioni per la giornata tipo

Ho iniziato la dieta da una settimana, premetto che il nutrizionista che mi sta seguendo mi ha consigliato di non usare le biliancia, e così sto facendo, quindi non so di preciso quanto effettivamente sia scesa di peso, ma sicuramente sono molto più sgonfia.
Ho avuto però oggi un attacco di fame quasi incontrollabile, ho avuto voglia di qualsiasi cosa dolce, purchè non fosse un preparato NEW PENTA. Fortunatamente, il risultato ottenuto in una sola settimana ha fatto in modo che restassi fedele ai prodotti NEW PENTA, ma ahimè, ho mangiato mezza barretta ( quella che in teoria fa parte della colazione).
La mia giornata tipo è
Colazione : barretta penta
Spuntino della mattina : nulla
Pranzo: petto di pollo ( o pesce ecc)e verdure
Merenda: 3 biscotti delizie ( 1 pacchetto per 4 giorni dunque)
Cena : omelette PENTA e verdure.
Ho iniziato dal 2 step, ho 27 anni alta 1,67 e peso ( almeno una settimana fa) 65kg.
Non capisco, perchè se la fame dopo 3 giorni non si sente, io l’abbia avvertita dopo una settimana e non prima? O meglio, anche nei primi giorni, ma oggi effettivamente era tale da non poter resistere a “smangiucchiare” la metà della mia colazione.
Un’altra domanda vorrei fare. Nel 2 step è possibile la mattina fare colazione con una bevanda al cappuccino? Se sì, sole o accompagnate da una barretta?
C’è da dire che sono intollerante al latte, ma è tutto ciò di cui ho veramente bisogno la mattina a colazione, tanto che prima di inziare la dieta NEW PENTA, bevevo latte di soia. La bevanda al cappuccino, posso prenderla lo stesso?
Grazie mille.

Non vorrei contraddire il suo nutrizionista, ma io la bevanda del mattino con latte di soia, che praticamente non contiene carboidrati,gliela avrei lasciata da subito e le avrei dato il pacchettino di biscotti delizie intero, evidentemente sono più “buona”. Comunque non si preoccupi del suo piccolo sgarro, una barreta in più non fa differenza, mezza barretta ancor meno!