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Il medico risponde

Il Medico Risponde è un servizio che New Penta mette a disposizione dei propri pazienti interessati a porre dei QUESITI RELATIVI AL METODO PENTADIET.

Risponde alle vostre domande il Dottor Danilo De Santis, Medico Chirurgo Specialista in Scienza dell’Alimentazione.

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Sono al 4*giorno del1 step ma ancora lo stilk delle urine x il controllo chetosi non ha cambiato colore e normale o sto sbagliando qualcosa

<p> Potrebbe essere normale perché non siamo tutti uguali, si dia tempo ancora qualche giorno e tenga conto che non sempre lo stick segnala la chetosi, si basi sopratutto sull’assenza di fame che è il maggior segnale di chetosi. </p>

buongiorno, ho iniziato questa dieta da 3 giorni con il 1° step, devo perdere almeno 10 kg, il medico mi ha prescritto 3 pasti penta oltre le verdure concesse naturalmente a volontà. Mi chiedo se posso, in caso non fossi a casa per preparare altri preparati (pasta- omelettes ecc..), mangiare in un giorno 3 barrette (colazione pranzo e cena). Naturalmente non facendolo sempre saltuariamente quando necessario. QUello che mi chiedo, in sostanza, se è importante variare tra dolce e salato durante la giornata o se non è importante, grazie

<p> In realtà non ci sono differenze tra preparati dolci e salati escluso una maggior quantità di sale nei preparati salati (e in questi giorni di caldo è importante anche il sodio!); quello che non va è che un preparato salato contiene 18 grammi di proteine mentre una barretta ne contiene 13 grammi quindi circa 15 grammi in meno in una giornata se uso solo barrette. Se è fuori può sempre prepararsi un prodotto Protiligne dolce che non ha bisogno di essere cucinato e basta avere con sè il preparato e uno shacker. </p>

Buongiorno, da quando sono in step 2 ho notato un aumento della fame. in alcune giornate mi è capitato di mangiare un preparato proteico in più. può pregiudicare il dimagrimento? inoltre vorrei sapere se la chetosi deve continuare anche in fase 2. grazie

<p> Abitualmente la chetosi continua anche nello step 2…. e se sente fame mi sorge il dubbio che non sia più in chetosi! </p>

Buongiorno, ho appena iniziato il primo step del metodo Pentadiet in cui mi si concede il consumo di the e caffè o tisane senza zucchero, ho i seguenti dubbi: quali tipi di infusi posso assumere? (va bene anche la camomilla ed il tiglio?); il caffè in cialde della Nespresso presenta dei zuccheri “occulti”? Posso bere la coca cola “zero”? Grazie infinite

<p> Si alla comomilla e alla tisana di tiglio, si anche al caffè Nespresso. Per la “coca zero” si ma in piccole dosi. </p>

SALVE SONO ALFREDO QUALCHE MESE FA HO RIFATTO LA DIETA PENTA MA PARTENDO DAL SECONDO STEP PER AVER PRESO 3 KG HO RIPERSO I 3 KG FINENDO IL 29 LUGLIO HO ASSUNTO IL PENTA MET ,IL TUTTO POI COME CONSUETO LA MIA NUTRIZIONISTA ABBIAMO INIZIATO IL 3 STEP MA AD OGGI FACENDO DISORDINI ALIMENTARI HO RIPRESO I 3 KG DEI 10 CHE AVEVO PERSO QUESTO INVERNO , SONO MOLTO SFIDUCIATO PERCHè QUESTA E LA MIA COSTANTE NON RIESCO A MANTENERE IL PESO RAGGIUNTO E STABILIZZARLO E SICURAMENTE NON POSSO FARE SALI E SCENDI . CHE CONSIGLIO MI PUO DARE ? IN ATTESA LE PORGO I MIEI SALUTI GRAZIE

<p>Deve seguire bene tutti gli step! Tenga conto che lo step 3 comprende 3 fasi che prevedono una progressiva introduzione di carboidrati e che dopo lo step 3 esiste anche lo step 4 che dovrebbe riportarla alla giusta quantità di alimenti adeguata a lei. Se ogni volta lei ripete errori e disordini alimentari senza mai arrivare alla stabilizzazione continuerà a fare il su e giù ….. </p>

buongiorno, nel primo step si può consumare qualche oliva taggiasca? Grazie

<p> Sicuramente </p>

Salve, la mia dottoressa mi ha detto di aprire solo 4 pasti new penta al giorno, sono al 12 esimo giorno e ho perso già 5 kg, ora che sono nel periodo mestruale, sento il bisogno di qualcosa in più da mangiare, posso mangiare una barretta crisp o un prodotto forno diet oltre ai 4 pasti?

<p> Si lo puo’ fare </p>

E possibile bere the verde senza zucchero durante la penta diet? Cioe in ogni step?

<p> Assolutamente si </p>

ho 62 anni, da quattro in menopausa, e anzi che ingrassare come tante ho il problema inverso da 53 chili ora sono 45 pur mangiando correttamente, puo’ cortesemente dirmi se e’ un fatto ormonale che se la tiroide T3-T4 e’ normale. grazie

<p> Signora, in un blog di diete per persone in sovrappeso e/o obese con la sua mail rischia il linciaggio !!!</p>

Giorno! Se mangio mezzo snack in piu ovvero due biscotti in più a quelli prescritti…rischio di uscire dalla chetosi?

<p> No </p>

caro Dr. il mio medico mi a consigliato questo metodo per aiutarmi ad alleggerire il mio peso, (devo perdere almeno 20 kg), o visto nel catalogo molti preparati a base di pollo, io da sempre sono allergico e assolutamente non posso assumere alimenti contenenti carne di pollo o altri animali di penna. non mi chieda il motivo, so solo che se lo faccio, anche inconsciamente, poi sto male. vorrei avere la certezza che nei preparati PENTA DIET non ci siano ( dove non denunciato ) principi o sostanze ricavate dal pollo & C. mi può dare una risposta il tale senso? certo di avere un problema particolare, ma purtroppo è cosi. grazie molte Giancarlo

<p> A parte alcuni piatti pronti a base di pollo e le omelettes che contengono proteine dell’uovo, in tutti gli altri prodotti sono utilizzate proteine del latte o della soia. quindi NIENTE POLLO!</p>

buonasera ho urgenza di perdere 10/12 kg localizzati soprattutto fianchi e cosce ,ho la classica forma a pera e vorrei dimagrire solo dalla pancia in giu’…….ho difficolta’ ad entrare in chetosi….ho provato la tisanoreica e dopo 12 giorni ancora non riuscivo ad entrarci ed avevo perso solo 1,5kg e niente cm!!!!!! Mi occorrerebbe un aiuto e consiglio

<p>Prima di tutto le serve un medico che valuti i suoi problemi e le organizzi un primo step adeguato. Credo infatti che debba partire da un primo step e seguire tutto il percorso. </p>