Buonasera dottore. Dopo due mesi di step 1 e 6 chili persi , sono passata allo step 2. E’ corretto mangiare per esempio in questo modo? : 1 muffii a colazione. A metà mattina mezza confezione di forno diet o mezza barretta. Pranzo primo penta con verdure consigliate. Metà pomeriggio L altra metà della confezione del mattino. Alla sera carne o pesce ecc accompagnata dai grissini o tegole pizza (una confezione) più le verdure consigliate. Devo eliminare qualcosa o va bene?
<p> Deve limitare il consumo di carne o pesce a 100 grammi per porzione:il resto va bene </p>