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Il medico risponde

Il Medico Risponde è un servizio che New Penta mette a disposizione dei propri pazienti interessati a porre dei QUESITI RELATIVI AL METODO PENTADIET.

Risponde alle vostre domande il Dottor Danilo De Santis, Medico Chirurgo Specialista in Scienza dell’Alimentazione.

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Salve sono alla prima settimana di dieta ..vorrei sapere se posso utilizzare due o tre pomodorini per condire la pasta

<p>Assolutamente si </p>

Buongiorno dottore ho iniziato la fase 1 da qualche giorno continuo ad assumere alcuni integratori di vitamine vorrei sapere se sono compatibili con la dieta . La Mattina prendo mavosten + vitamina d3 della slogar pomeriggio prendo sideral forte . Ovviamente prendo una bustina di penatacal a metà mattina . Ho il ferro molto basso anche la vitamina d sotto i livelli standard , inoltre soffro di una fortissima ritenzione idrica Con molto Dolore alle gambe sopratutto Zona ginocchia e polpacci sempre gonfi ho provato il vostro drenante in fiale ma con scarsi risultati .

<p>Gli integratori che assume sono compatibili con la dieta ,ma deve assumere una bustina in piu' di Pentacal plus poiche' non ne assume a sufficienza soprattutto per mitigare il dolore alle gambe con potassio e magnesio </p>

buona sera e' la prima volta che inizio quetsa dieta e volevo chiederle durante il primo step quanti kg si perdono?

<p>Generalmente dai 4 ai 5 kg al mese :poi ci sono alcune eccezioni con perdite di peso ancora piu' cospicue che arrivano fino ai 6 kg </p>

POSSO UTILIZZARE DELLE CHEWINGUM SENZA ZUCCHERO DURANTE IL 1° STEP SE E' SI QUALI?

<p>quelli dolcificati con stevia e con molta parsimonia 1 o max 2 al di </p>

Salve, feci questa dieta seriamente 2 anni fa con ottimi risultati. Ho tentato questo inverno di rifarla, ma nkn ho ottenuto grandi risultati. É vero che é una dieta che va fatta una sola volta nella vita? Poi non ha gli stessi risultati? Aiuto

<p>La dieta chetogenica la puo' fare quante volte vuole nella vita purche' rispetti rigorosamente il protocollo nutrizionale e beva contestualmente molta acqua dai 2 ai 3 litri al di </p>

Caro Dottore dopo 5 settimane e mezzo di dieta l'acido urico è aumentato ad 8.9, come mai? Mi consiglia di sospendere la dieta? La mia nutrizionista mi dice di sospenderla. Grazie

<p>No assuma zyloric 100 mg 1 cp al di e vedra' che l'acido urico ritornera' ai valori normali </p>

Buon giorno! Nel prospetto 2019/2020 sul catalogo che mi ha consegnato il medico, viene scritto che gli spinaci si possono consumare solo crudi, eppure nei post - del medico risponde - viene scritto che è ammesso il consumo cotto (del resto le bietole lo sono e contengono equivalente contenuto di carboidrati) potete cortesemente confermare o meno quanto riportato sul catalogo? Grazie

<p>Secondo me gli spinaci si possono consumare solo cotti </p>

Buongiorno, ho fatto fase 1 per un mese e fase 2 per due mesi, tra altre 6 settimane dovrei passare in fase 3. In questo tempo ho perso 11 kg, passando da 82 a 71, ma dovrei perderne altri 10 almeno, crede che tornare in fase 1 per un po’ possa accelerare la perdita di peso e dare un’altra scossa al metabolismo? Altre 6 settimane di step 2 non mi porterebbero sicuramente all’obiettivo. Grazie, buona giornata

<p>Le consiglio di ritornare in fase 1 per perdere gli ulteriori 10 chili e poi passare rapidamente alle fasi successive per la stabilizzazione del peso </p>

buongiorno, due domande per lo step 1: -mi conferma che non si possono mangiare fagiolini (neanche surgelati)? -ho dimenticato di ordinare la marmellata, posso usare per qualche giorno la marmellata Hero Light?

<p>Non puo' usare la marmellata hero-light poiche' contiene sciroppo di glucosio e fruttosio, non puo' assumere fagiolini neanche surgelati poiche' contengono carboidrati </p>

la cottura dei funghi in padella prevede l’utilizzo di un cucchiaio di olio?

<p>lo puo' usare </p>

Buongiorno dottore, sono in step 1 da giovedì. Il peso è sceso di un 1,2 chili (devo perderne almeno 15). Da qualche giorno il peso sale a scende senza motivo (scende di 3 etti e il giorno dopo sale 2). Mi sto attenendo scrupolosamente alle regole. Ho già fatto la penta, può essere che il fisico non reagisca nel modo corretto avendola già fatta? Mangio anche tanta verdura, può essere quello? Ovviamente i condimenti sono quelli concessi e durante il giorno bevo molto. Grazie mille

<p>I primi giorni di dieta chetogenica non determinano un significativo calo ponderale atteso che l'ossidazione lipidica ha un plateau dopo 15 giorni :osservi comunque scruposolamente il protocollo dello step 1e utilizzi pochissimo sale iodato </p>

Buongiorno vi scrivo perchè visto i pochi risultati ho compromesso il programma. Vorrei chiedere se posso riniziare nonostante abbia semère assunto i vostri prodotti in modo errato e vi chiedo aiuto perchè io ho sempre l' addome basso gonfio e duro e che mi produce dolori molto forti. sono sempre stanca con gambe gonfie e piene di acque e sempre doloranti. Faccio 4 giorni tapis roulant ed esercizi e due giorni di yoga. sono 1,65 e peso 66 kg. ma non vorrei che la fase uno durasse troppo allungo ho paura di stancarmi. In questo momento sono molto demoralizzata e piango tutte le notti avrei bisogno di un grosso consiglio e capire se posso riniziare o capire se per caso il mio fisico che non riesce a metabolizzare il cibo a dei problemi e fare determinate fisite in passato sono stata bulemica e ho sempre assunto pochissime calorie aumentando sempre però di peso.

<p>Deve ricominciare osservando scrupolosamente il protocollo dello step 1:per la regolarizzazione del meteorismo addominale Le consiglio di assumere Macrogol 1 bustina al termine di ogni pasto.Faccia attivita' fisica piu' blanda :in chetogenesi controllata non serve attivita' fisica pesante ,poiche' incrementa il cortisolo plasmatico ,l'aldosterone e l'insulina e blocca di fatto il calo ponderale </p>