Prevenire e contrastare
la Sindrome Metabolica


Che cos'è la Sindrome Metabolica?

La Sindrome Metabolica è un killer silenzioso. Molte persone infatti ignorano di soffrirne, non sanno che cosa sia e e quali possano essere i risvolti negativi sulla salute.

Lo stile di vita ricopre un ruolo di fondamentale importanza nella sindrome metabolica. Alcune abitudini e comportamenti ne favoriscono l’insorgenza: mangiare sempre di corsa o servirsi spesso di cibi preconfezionati, lavorare seduti per prolungati periodi di tempo o stare ore alla guida dell’auto. Sono tipici della sindrome metabolica un senso prolungato e duraturo di stanchezza, l’assenza di energie e il sovrappeso. Se ti rispecchi nei sintomi e negli stili di vita descritti allora potresti essere affetto dalla Sindrome Metabolica o essere a rischio di svilupparla. Essa comporta un aumentato rischio di insorgenza di malattie cardiache, diabete, infiammazioni, accumulo eccessivo di grasso. Il termine 'Sindrome', infatti, non si utilizza per indicare una malattia in sé, ma per indicare questo insieme di fattori di rischio, che, quando combinati, possono avere effetti devastanti sulla tua salute.

Mela o Pera: quale tra queste due forme ricorda di più il tuo fisico?

Come identificare la Sindrome Metabolica

  • Un'eccessiva quantità di grasso si accumula sopra la vita, ovvero nella zona del ventre
  • Eccessivo grasso viscerale e sottocutaneo
  • La circonferenza addominale è più ampia di quella dei fianchi
  • La forma a mela è più comunemente associata alla Sindrome Metabolica e legata ad altri problemi di salute
  • Un'eccessiva quantità di grasso si accumula sotto la vita, ovvero sulle cosce e sui fianchi
  • La vita è relativamente più stretta se paragonata con quella di chi ha un fisico che ricorda più una Mela. Tuttavia i fianchi saranno più larghi
  • Più comunemente associata al grasso sottocutaneo
  • Non frequentemente associata a problemi di salute legati alla sindrome metabolica

La Sindrome Metabolica viene diagnosticata quando sono presenti almeno tre di questi sintomi

I Sintomi della Sindrome Metabolica

  • Fatica e incapacità di concentrazione
  • Imbrunimento delle pieghe della pelle intorno al collo e alle ascelle
  • Alta pressione sanguigna, Basso colesterolo HDL, Elevati livelli di trigliceridi, Elevati livelli di glucosio a digiuno
  • Steatosi epatica non alcolica
  • Obesità centrale (obesità a forma di Mela): > 0.90 (uomo) | > 0.80 (donna)
  • Sindrome dell'Ovaio Policistico (nelle donne) o Disfunzione Erettile (negli uomini)

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Riduzione della pressione sanguigna

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Che cosa succede durante il trattamento e che cosa prevede?

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